内容正文:
骨骼、关节和肌肉
1
骨骼:
支撑着我们的身体,保护着我们的内脏器官
2
想一想
骨骼能独立运动吗?有哪些组织与骨骼协调工作呢?
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体验活动一:
1、把带有黑点的手指套套在右手的大拇指上;把不带黑点的手指套套在右手的食指上。
2、用右手握笔,在白纸上写下自己的姓名和课题“骨骼、关节和肌肉”。
3、收拾好指套,组内说说你的感受。
体验活动二:
1、右手拿起哑铃,左手放在上臂骨肌肉上,请你完成伸臂、曲臂的运动。
2、小组内谈一谈你在活动中的感受。
骨骼、关节和肌肉的协调配合
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骨骼位置的变化产生运动,但是骨骼本身是不能运动的。骨骼的运动要靠肌肉的牵引,关节的转动。
骨骼、关节和肌肉的关系
小结:
因此,我们在体育课或课间活动时一定要注意自己和同学的安全,不要拉伤了肌肉,不要撞伤了关节!!!
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考考你
判断题
(1)骨骼可以独立运动。
错
(2)保持正确的姿势,减少碰撞等,可以避免骨骼受到伤害。
对
(3)伸腿,屈腿时,骨骼,关节和肌肉的运动情况是一样的。
错
8
骨骼
关节
肌肉
把下列物体和与它相似的结构及功能用线连接起来。
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经常参加锻炼
能使我们的骨骼粗壮
肌肉发达
关节更加灵活
10
谢谢
11
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