四年级上册综合实践教学实录－2.1准备好了再运动 ｜沪科黔科版

运动安全我知道 教学实录 活动一 准备好了再运动 一、情景引入 师：老师今天带来了一些照片，和同学们一起分享。请大家仔细观察，说说图片中准备做运动的同学有什么做得不对的地方？（出示PPT。） 生1：她戴眼镜做垫上运动，眼镜很容易掉下来被压坏。 生2：还戴了发卡，眼镜和发卡都容易硌到人，严重的话还会扎破头。 师：对，所以我们在做运动前一定要仔细检查，不要戴眼镜、发卡等饰品。再来看下面一组，有不对的地方吗？ 生1：运动前不能大量喝水。 生2：刚喝过水跑步肚子里的水会咕咚咕咚地响，很不舒服。 师：饿肚子或吃得太饱都不适宜运动。刚才我们看到的这些行为都有可能导致运动中出现危险，所以做好运动前的准备工作是很重要的，今天我们就来一起研究“准备好了再运动”。（出示课题。） 二、学习运动前的注意事项 师：我们知道了运动前要做准备，那到底要做些什么准备呢？请同学们小组讨论，并记录在学习单上，看看哪个小组知道得最多，时间3分钟。 （学生组内交流并记录。） 师：老师请一个小组说说你们讨论的结果，其他小组仔细听，可以进行补充。 （小组代表发言，其他小组随后补充，教师作简要板书。） 师：老师也收集了这方面的资料，制作了这张学习单，请同学们一起看看。（出示学习单。） 师：我们知道运动准备常常会涉及很多方面。我们能不能帮它们分分类呢？请各组仿照老师的学习单，给自己了解到的注意事项分分类。 （学生归纳分类。） 三、辨是非 师：同学们真了不起，知道了这么多运动前的注意事项，现在老师请你们作一回福尔摩斯，找一找下列情境中的安全隐患。（出示PPT） 师：你们都发现了什么安全隐患呢？ 生1：在螺丝有松动的单杠上运动，可能会跌伤。 生2：大热天跑步很可能中暑。 生3：饭后剧烈运动不好。。 生4：空腹容易低血糖，再加上做运动很可能头晕，甚至昏厥。 师：对，这些都是大家平时容易被忽视的地方，我们一起想一想，还有哪些容易被忽略的注意事项？正确的做法是什么？理由是什么？小组讨论，然后完成学习单。 （学生小组交流，填写学习单。） 四、设计制作小贴士 师：同学们今天了解到很多运动前准备的知识，但还有很多同学不了解这方面的知识，你们会用什么方法告诉他们呢？ （学生自由发言。） 师：对，我们有很多方法来宣传，老师带来其他班级同学们的方法，我们来看看。（出示PPT）大家觉得这种方法好吗？ 生：好！ 师：我们把它叫小贴士