内容正文:
健康小调查
一、导入
健康是人类共同的追求,是人们工作和学习的保障。因此,我们每一个人都应爱惜身体,追求健康。
二、肥胖是怎么引起的?
乱吃零食
无节制饮食
睡懒觉
运动少
三、谈谈肥胖的危害?
1、儿童肥胖会引起高脂血症、脂肪肝、高血压等疾病。
2、肥胖者容易长成x形或o形腿,扁平足,生活自理能力下降。
3、身体抵抗力下降,易患消化道及呼吸道疾病。
4、过度肥胖导致呼吸系统功能下降,影响儿童的智力发育。
5、肥胖后由于体型变化,活动力下降,给儿童造成心理上的压力,导致儿童出现严重的心理发育障碍。
四、谈一谈:你的身心健康吗?
我经常感冒。
我有龋齿,经常牙疼。
别人说我太胖,我心里不舒服。
……
五、我来帮帮你!
1、上课时我不敢回答问题。
2、碰到难题时,我就不想做了。
……
六、阅读课本第29页的资料《折翼的天使》《面对灾难,选择坚强》。
心理健康和身体健康同样重要。尤其是面对挫折与灾难 的时候,健康的心理尤为重要。王彬和莘长林年纪都很小,但在灾难面前,他们却表现得非常坚强和乐观。
七、你从他们身上获得哪些启示?
著名科学家富兰克林说过:“保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。”为了社会,为了自己,让我们都努力保持身心的健康吧。
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