内容正文:
第一单元 我们吃什么
2. 我们的营养
一、填空。
1、维持人类生命健康的营养素,主要包括 、 、 、
、 、 、 。
2、小麦、土豆、米饭中含有大量的 。它们遇碘酒变成蓝色,这是 特有的性质。
3、 有燃烧时会发出像头发烧焦的气味。
4、用力在纸上挤压花生,花生会在纸上留下 ,这说明花生米中含有 。
5、________和_________是人体能量的主要来源,我们的身体可以大量贮存。
6、_________会在纸上留下油渍,_________有遇到_________变蓝色的性质,_________在燃烧时会发出像头发烧焦的气味。
二、我会选。
1、含蛋白质最多的是( )。
A.瘦肉、鸡蛋、鱼、虾 B.向日葵、油菜籽
C.小麦、玉米、水稻 D.食盐、马铃薯
2、人体活动所需要的主要能原物质是( )。
A.蛋白质、水、盐类 B.维生素
C.淀粉和糖类 D.脂肪
3、大豆含有丰富的:( )。
A、维生素 B、糖 C、蛋白质
4、我们学过的淀粉也就是( ),可以变成热量。
A、糖类 B、脂肪 C、蛋白质
5、蔬菜水果里含( )营养物质最多。
A、蛋白质 B、维生素 C、糖类
三、当好小法官。
1、用烧烤法检验食物中蛋白质的存在时,最好把教室的窗户打开,以保持良好的通风效果。 ( )
2、密封包装的食品即使过了保质期,只要时间不长,仍可以吃。( )
3、各种各样的调料也是我们的食物。 ( )
4、面包和馒头都是含淀粉较多的食物。 ( )
四、生活中的科学。
统计自己每天所吃的食物,分析你每天都获得了哪些营养成分?因为你的偏食造成你摄取的哪种营养成分比较少?适当调整自己的饮食习惯。
所吃的食物
主要营养成分
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