五年级下册思品课件-健康生活每一天｜教科版2 (共20张PPT)

健康生活每一天 ★ 有趣的数字排列 智慧 健康 友谊 知识 财富 这组代表人生价值的词汇，该怎样排列它们的顺序呢？想一想，把谁放在“１”的数位上更合适？ 启示： 如果健康是“0”，那么智慧不能表现出来， 知识无法利用， 财富变成废物…… 而如果健康是“1”，则这个数字可以无限延伸 ,为人生的价值增添更多的可能性。 同学们:健康是一切的基础，拥有健康,就是拥有世间最宝贵的财富,取之不尽,用之不竭。 电视迷 沉迷网络 健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。 身体的健康和寿命60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候等自然条件。在60%的个人因素中，不良生活方式是主要因素。 诊断室： 小红身体无病，但不合群，每次考试如果成绩不好就愁眉苦脸，好几天没有精神，考好了就得意洋洋，目中无人。若同位超过了她，她就好几天不理睬对方。看到同班女同学在一起说悄悄话，她就怀疑人家在说她的坏话，这样的孩子你觉得她健康吗？ 心理健康的表现： 1.乐于交往。 2.渴望成功。 3.勇于克服困难。 4.热爱生活。 思考： 在我们的生活中还有哪些不良生活方式？ 健康的生活八注意： 合理膳食、规律起居， 保证睡眠、劳逸结合， 友爱和谐、戒烟戒酒， 适量运动、心理平衡。 讨论： 有时候，我们明明知道自己的某些生活方式有害健康，却没有勇气和毅力改变。怎么办呢？ 小贴士： 1.同学互相监督共同改正。 2.教师的引导和监督。 3.爸爸妈妈的悉心指导。 4.自己认识到其中的危害并改正过来。 …… 健康小卫士在行动 健康格言： 1.健康是人生第一财富。 --（美）爱默生 2有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。 --阿拉伯谚语 $$