内容正文:
水平 二 教学单元(模块): 第八周 ;课次:第 2 课时
主备人:莫土广 成员:肖占江、余庆志、邓碧荣、李声治、郑贻江 审核人:
学习目标
认知:让学生了解武术操的构成,开展意义及作用。
技能:通过练习使学生初步掌握武术操的技术动作。
情感:培养学生对武术的兴趣及健身意识。
场地
器材
篮球场
音响一个
教学内容
武术操:英雄少年 第8节
重点
难点
重点:正确的动作顺序,身体姿势以及节奏感。
难点:手、眼、身,精、气、神的协调及融合。
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
准 备
[来源:Z。xx。k.Com]
2
[来源:学科网ZXXK]
6
一、课堂常规:
1、体委整队,师生问好。
2、宣布课的内容。
3、安排见习生。
4、检查服装与佩带物
5、安全检查和安全教育
二、热身活动
1、绕田径场慢跑一圈
2、一般性准备活动[来源:学_科_网Z_X_X_K]
(1)颈部运动
(2)肩部运动
(3)正压腿运动
(4)侧压腿运动
(5)手腕踝关节运动
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××××××××
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◎
要求:快、静、齐
要点:整齐,有序
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××××××××
××××××××
◎
要求:精神饱满,动作到位。
1、组织集队。
2、教师声音响亮。
3、宣布课的内容。
1、两路纵队,两两对齐,保持队形。
[来源:学,科,网Z,X,X,K]
1、徒手操动作清晰,幅度到位,提高动作质量。
2、教师示范并用口令指导学生练习。
1、向教师问好。
2、了解本课的内容和要求。
3、明确学习目标
1、队形整齐、一致。
1、在教师的口令下变化练习的方式。
2、动作到位,态度认真。
1
4
*
8
拍
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
基 本
27
一、复习前七节动作。
二、学习第八节跳跃运动:1拍 跳步前推:两脚向两侧跳开成马步,两拳变虎爪前推,高与肩平,目视前方。 2拍 跳步抱拳:两脚跳起成并步,两爪变拳抱于腰间,目视前方。3拍跳步侧推:两脚向两侧跳开成马步,两拳变掌由腰间向两侧推出,高与肩平,目视前方。4拍 跳步抱拳:两脚跳起成并步,两掌变拳抱于腰间,目视前方。5