内容正文:
水平 二 教学单元(模块): 第六周 ;课次:第 2 课时
主备人:莫土广 成员: 审核人:
学习目标
认知:掌握五步拳动作,提高学生对武术的兴趣爱好,发展协调性,力量等素质
技能:通过学生观察、模仿、尝试练习,90%以上学生掌握五步拳的连贯动作,发展身体综合素质,以及加强行为规范的养成
情感:使学生能以积极认真的态度学习,在课堂上培养学生谦虚好学、开拓创新的学习能力。
场地
器材
篮球场
音响一个
教学内容
武术操:英雄少年 第4节[来源:学*科*网Z*X*X*K]
重点
难点
重点:正确的动作顺序,身体姿势以及节奏感。
难点:手、眼、身,精、气、神的协调及融合。
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
准 备
2
6
一、课堂常规:
1、体委整队,师生问好。
2、宣布课的内容。
3、安排见习生。
4、检查服装与佩带物
5、安全检查和安全教育
二、热身活动
1、绕田径场慢跑一圈
2、一般性准备活动
(1)颈部运动
(2)肩部运动
(3)正压腿运动
(4)侧压腿运动
(5)手腕踝关节运动
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
◎
要求:快、静、齐
要点:整齐,有序
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××××××××
××××××××
××××××××
◎
要求:精神饱满,动作到位。
1、组织集队。
2、教师声音响亮。
3、宣布课的内容。
1、两路纵队,两两对齐,保持队形。
1、徒手操动作清晰,幅度到位,提高动作质量。
2、教师示范并用口令指导学生练习。
1、向教师问好。
2、了解本课的内容和要求。
3、明确学习目标
1、队形整齐、一致。
1、在教师的口令下变化练习的方式。
2、动作到位,态度认真。
1
4
*
8
拍[来源:Zxxk.Com]
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
基 本
27
一、复习英雄少年
1、起势
2、抻拉运动
3、开合运动
二、学习英雄少年
1、踢腿运动
1拍 弓步推掌:左脚向左前45°上步成左弓步,左臂向左格挡后左拳抱拳于腰间,右拳变掌从腰间推出,目视右掌。
2拍 驾掌正踢:左掌架于头上方,