运球-贵州省施秉县第三中学九年级体育教案

施秉县第三中学教师集体备课教案 主备教师 小组教师 上课时间 年 月 日（星期 ） 第 周第 课时 累计42 课时 课题 学习基本站立姿势，起动，变向跑，侧身跑，后退跑 教学目标： 1.通过学习，使学生初步掌握篮球运动中移动.运球及单手肩上投篮的基本技术。 2.发展学生的灵敏.协调等身体素质，培养学生吃苦耐劳的意志品质。 教学重点：篮球运动中移动.运球及单手肩上投篮的技术。 教学难点：单手肩上投篮技术 教学方法及措施：讲解示范法.合作探究法， 直观教学法.改正纠错法 教学过程 修订.增减 课堂流程 【学习流程】：常规教学+准备部分+基本部分+结束部分+教学反思 【授课流程】： 一.常规 （5分钟） 1.集合，清点人数。 2.师生问好。 3.宣布本节课的内容并提出相应要求。 4.检查服装，安排见习生。 要求：1.学生快.静.齐，精神气质佳。 2.认真听讲，认真练习，注意安全。 目的：常规教学，纪律性教育。 二. 准备部分 （8分钟）[来源:Zxxk.Com] 1.热身慢跑400米（学校环形跑道） 2.徒手操4*8拍 （1） 头部运动，（2）肩绕环，（3）扩胸运动，（4）腹背运动 （5） 体转运动，（6）膝关节运动。，（7）正.侧压腿，（8）手腕踝关节运动。[来源:学科网ZXXK] 要求：1.有良好的组织纪律性完成热身跑及徒手操。 2.专项练习认真体会动作，注意动作的连贯性及协调性。 目的：活动关节韧带.预防或减少运动损伤。 三.基本部分 （22分钟） 1.基本姿势： 基本站立姿势： 动作方法：两脚前后或左右开立，距离约与肩同宽，两腿微屈，身体重心 落在两脚之间，略收腹含胸，屈肘，两手放于体侧前方。 动作要点：屈膝.降低重心，抬头，目光注视全场。[来源:学科网] 基本持球姿势：（三威胁） 动作方法；基本站立姿势，双手持球，五指自然分开持球两侧，将球置于胸腹之间。 动作要领：五指分开包在球上，两臂自然下垂靠近体侧。 组织教法：如图 教师示范.讲解，边示范边讲解，学生：看.听.学.做练习 要求：认真，动作到位，持球有力，抬头看前方 2.起动，变向跑，侧身跑，后退跑。 10分钟 组织教法：如图 教师示范.讲解，边示范.口令指导。 学生：看.听.学.做练习 3.原地及行进间高.低运球。 组织