跳远-贵州省施秉县第三中学九年级体育教案

施秉县第三中学教师集体备课教案 主备教师 小组教师 上课时间 年 月 日（星期 ） 第 周第 课时 累计34 课时 课题[来源:学#科#网Z#X#X#K] 1：跳远 2：排球 教学目标： 知识目标：学生知道丈量步点助跑的方法。 能力目标：学生掌握快速助跑起跳技术动作，掌握好正面双手垫球技术。 情感目标：培养学生勇敢顽强，刻苦困难的优良品质。 教学重点： 助跳与起跳结合技术。 教学难点： 助跑有节奏，踏跳有力。 教学方法及措施： 1.讲解与示范相结合； 2.教师组织，学生练习； 3.教师随堂巡视，必要时个别辅导； 4.让学生出来做示范动作，适时鼓励和纠正； 5.学生分组练习，可由各小组长组织本组成员进行练习。 教学过程 修订.增减 课堂流程 一.课前常规： 1.教师提前到场，准备好场地.器材，等候上课。[来源:Zxxk.Com] 2.体育委员整队集合，清点人数； 3.师生见面.相互问好；[来源:学科网] 4.交代本节课主要内容及相关要求； 5.检查服装，安排见习生； 6.安全性教育：（练习场地的安全注意事项.运动过程中的安全注意事项等）。 要求：队伍集合“快”.“静”.“齐”，精神饱满。 全班成二列横队集合。 组织如图： ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ 二.准备部分： 1.热身：组织学生慢跑400米 2.准备活动 （1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）侧运动； （4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿； （7）跳跃运动；（8）四肢各关节运动。 三.基本部分：[来源:Z+xx+k.Com] 教师讲解蹲踞式跳远的技术动作。 （一）.讲解助跑步点的丈量方法。 1.组织学生学习步点丈量法。[来源:学科网] 13.指导学生练习并加以单个辅导。 提示学生注意助跑节奏。 （二）.指导学生练习助跑与起跳技术。 1.讲解并示范助跑与起跳，提要领。 2.组织学生练习助跑与起跳技术。 3.单个辅导，集体纠正错误动作。 （三）.指导学生复习正面双手垫球技术。 10.讲解要领并示范。 11.组织学生练习。 12.巡回视察，单个辅导。 13.帮助学生纠正错误 （四）.学生活动： 1.学生知道助跑起跳的技术要领。 2.短距离练习助跑起跳成腾空步动作，并继续跑进。 3.利用各自的助跑步点，全程助跑练习蹲