实心球3-贵州省施秉县第三中学九年级体育教案

施秉县第三中学教师集体备课教案 主备教师 小组教师 上课时间 年 月 日（星期 ） 第 周第 课时 累计11 课时 课题[来源:学科网] 实心球3 教学目标：1. 让学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。 2. 使90%以上的学生在进一步掌握双手头上向前掷实心球的技术。 3. 培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。 教学重点：出手速度 教学难点：上下肢的协调性[来源:学科网] 教学方法及措施： 合作探究 讲解示范 直观教学法. 教学过程 修订.增减 1. 课的开始部分 （2-3分钟） 1.教师整队集合 2.报告学生人数 3.说明本次课的目的和任务 4.安排见习生，提出要求 教学组织： ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 二.课的准备部分（7-8分钟） 1.教师与全体学生共同完成800米跑。 要求: 慢速+中速[来源:学&科&网Z&X&X&K] 2.徒手体操 （1）头部运动4×8拍； （2）肩部运动4×8拍 （3）扩腰部运动4×8拍； （6）弓步压腿4×8拍； （7）膝关节运动6×8拍； （8）踝关节运动6×8拍; 教 法：听教师口令成体操队形练习 三.课的基本部分 （25分钟） （一）.游戏——传实心球接力赛 教 法： 1.教师讲解游戏规则。 2.学生练习 3.师生评价 ( ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ )（二）.掷实心球—— 双手向前[来源:学_科_网Z_X_X_K] 教 法： 1.教师讲解练习要求 2.教师巡视点拨 3.评定练习效果 （三）.400米快速跑 四.课的结束部分 （5分钟） 1.集合 2.放松练习（上下肢抖动一分钟） 3.对本次课进行讲评 4.解散 [来源:Zxxk.Com] $$