内容正文:
篮球:虚晃变向持球突破
1、健康第一
2、以学生为主体
3、以教材和校本课程为主线索
4、发挥教师的主导作用
一、指导思想
A
B
教学重点:假动作虚晃幅度大,起动快。
教学难点:虚晃变向持球突破的时机和节奏。
二、本次课教学的重难点是什么?
三、教学目标
1、认知目标:学生通过教师的讲解和观摩教师的示范,让100%的学生能说出“虚晃变向”技术动作名称。
3、情感目标:通过教师的巡视指导和学生互助练习,使100%的学生参与自主练习,80%的学生能主动帮助同伴练习;通过教师安全教育和经常性提示,使学生有自我保护的意识。
2、技能目标:通过学生集体练习和分组自主练习,使80%的学生初步掌握虚晃变向持球突破的技术动作,发展学生的上、下肢力量及耐力素质。
4、注意安全
四、教学过程
体育课堂常规:
1、体育委员整队、清点人数、检查服装并向教师报告。
2、师生问好。
3、教师宣布课的内容和教学目标。
4、强调安全。
5、妥善安排见习生。
要求:(1)注意力集中。
(2)注意安全、安全第一。
(3)快、静、齐。
1、“熟悉球性”
1)掌指拨球
2)原地运球
3)高低运球
4)体前变向换手运球
5)碎步运球
2、篮球裁判手势操
1)1、2、3分、3分试投、3分命中
2)走步违例、阻挡犯规、侵人犯规
3)打手、拉手犯规、推人犯规
4)暂停、换人、球回后场、带球撞人犯规
虚晃变向运球(以左手为例):
动作要领:左手运球,当左脚向左平行迈开一大步落地的同时,将球变向给右手运球,右手迅速推球加速摆脱防守人员。
行进间虚晃变向运球
学生集体观摩教师与学生的虚晃变向持球突破示范与讲解。
学生集体做行进间“虚晃变向持球突破”练习[有消极防守].
教师纠正虚晃变向持球突破易犯错误:
1.假动作虚晃幅度小,起动慢。
2.虚晃变向持球突破的距离、节奏、时机掌握不好。
学生集体练习行进间虚晃变向持球突破。
教师巡视指导
学生分组自主练习
教师巡视与个别辅导
学生小组拓展练习:可投篮、组合动作、自创动作等。例如虚晃变向——三步上篮
学生展示:优秀学生(男女)各2人展示。
身体素质练习:平板支撑、深蹲蛙跳、定时折返跑
放松:(1)上肢放松(2)下肢放松(3)全身放松(4)深呼吸放松。
体委点评、教师总结
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