内容正文:
青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
课前预习
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B
情绪受哪些方面的影响?(P35)
C
情绪的作用?(P35)
D
青春期的情绪特点有哪些?(P36)
A
情绪的种类和成分。(P35)
在课本中找出下列问题的答案,并用铅笔勾画下来(5分钟)
E
怎样正确认识和对待青春期的情绪?(P37-38)
*
【情绪】(心理学名词)
伴随着认知和意识过程产生的对外界事物直观的体验,是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应,是以个体需要为中介的一种心理活动
一、情绪面面观
基本情绪(P35)
喜
怒
惧
哀
复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
害羞
焦虑
厌恶
内疚
★小丽最近晚上休息不好,火气特别大,有一点不顺心就会“火冒三丈”。
★小林过生日,他原以为爸爸会送给他一双篮球鞋作为生日礼物,可是爸爸因为工作忙忘记了。小林有点失落。
★娜娜剪了长发换了新形象,她高高兴兴走进教室,同学们大呼小叫,说这个发型太“雷人”。娜娜有点不知所措。
★明明在日记上写道:天空晴朗,心情都变得好了起来。
生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然环境
仔细想一想,影响下列同学情绪的因素有哪些?
我们的情绪受多方面因素影响。
例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
情绪产生的原因?
请你判断:你认为哪一只猴子先死,为什么?
心理学家曾经做过这样一个实验:把两只猴子同时关在笼子里,一只被捆住了,不能动;一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击,每次放电前5秒,笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关,可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关,每当红灯亮时,它就会按动开关逃出笼子。而另一只猴子不能活动。实验不间断地进行,有一只猴子先死了。
因为:猴子害怕电击,都希望逃避。被捆住的猴子毫无办法,只好听天由命;可以活动的猴子为了逃避电击,需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮,就需要迅速打开开关,向外逃窜。可以活动的猴子在整个实验过程中,时刻处于紧张、焦虑、恐惧中,这些都是负面的情绪状态,对生物机体有重大的影响。猴子的死是和负面情绪相联系的。
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
①积极作用:它可能激励我们克服困难、