8.3 了解自己，增进健康（B卷提升篇）-2019-2020学年八年级生物同步单元双基双测AB卷（人教版）（下册）

第三章 了解自己，增进健康 检测试题B卷 一、单选题（共15小题，每题4分） 1．在“探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响”的实验中，下列说法错误的是（　　） A．用于实验的水蚤其体型大小应基本一致 B．需要配制不同体积分数的酒精溶液形成对照 C．水蚤的心率仅仅受到酒精单一因素的影响 D．需要在显微镜下观察水蚤的心率变化 2．青少年时期是形成健康生活方式的关键时期，下列做法不当的是（　　） A．按时作息、坚持锻炼 B．沉迷网络、游戏人生 C．远离烟酒、拒绝毒品 D．合理营养、平衡膳食 3．教育部、国家体育总局和共青团中央提出“阳光体育”﹣﹣“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，目的就是为了切实提高学生的健康水平，使学生能更好地学习、更好地生活．下列有关叙述，错误的是（　　） A．运动能使肌肉收缩，协调能力增强 B．运动能使呼吸得到锻炼，促进肺活量增长 C．运动能增强心脏的功能，促进血液循环 D．饭后运动能使消化系统得到充分锻炼，增强消化系统的功能 4．美国著名思想家爱默生曾说过，健康是人生第一财富。下列对健康的叙述最准确的是（　　） A．健康就是指脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀 B．健康就是指心情愉快，有较强的身体活动能力和劳动能力 C．健康就是指对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化 D．健康包括身体和心理健康，具有社会适应的良好状态 5．一项关于“跑步真的伤膝盖吗？”的大数据调查结果如下表，下列分析不合理的是（　　） 被调查的人群 适度跑步者 久坐者 职业竞技跑步运动员 关节炎发病率 3.5% 10.2% 13.3% A．久坐者关节炎发病率最低 B．适度跑步能降低关节炎的发病率 C．过度运动会损伤关节 D．关节软骨表面光滑能减少运动时的摩擦 6．5月17日是世界高血压日，今年的主题是：知晓您的血压。下列有关血压、心血管疾病、安全用药的叙述，正确的是（　　） A．一般所说的血压是指体循环的静脉血压 B．高血压病人应遵医嘱服用降压药，血压正常后立刻停药 C．高血压对身体健康有重大危害，低血压不会影响身体健康 D．心血管健康的四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡 7．我国中医认为“怒伤肝”“恐伤肾”“虑伤脾”，这可以说明 A．中医是神秘的 B．健康可以左右情绪 C．不良情绪对健康有害 D．人的疾病是由情绪造成的 8．下列与人体健康相关的叙述，错误的是（　　） A．长期酗酒，会造成血管管腔变窄，血压上升 B．当沙子进入眼睛时，应立即用水冲洗，不要揉搓眼睛，以免伤害角膜 C．经常进行体育锻炼的人，心肺机能得到锻炼，他们的心率比普通人快 D．保持健康的饮食和健康的生活方式是预防心血管疾病的有效措施 9．下列不属于中学生健康的生活方式的是（　　）： ①患了感冒，加倍用药可以提前康复 ②用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水 ③保持愉快的心情，积极向上的心态 ④青少年吸烟不会影响智力发育 ⑤符合献血条件的人应自觉积极参加义务献血 ⑥低碳生活，3月27日“世界地球一小时”活动日——家庭和企业自愿熄灯一小时，跟我关系不大 A．①②③⑤ B．①②④⑥ C．①③④⑥ D．②③④⑤ 10．当前吸烟、酗酒、吸毒等不良生活习惯已成为严重威胁人类身心健康的社会问题。如下图所示的是某个人群中15～34岁年龄组和35岁以上的人中死于不同不良生活方式的人的百分比。有人分析了该图，得出以下结论。其中正确的是(　　) A．35岁以上的人中没有死于吸毒的 B．酒精对35岁以上的人伤害比年轻人大 C．年龄越大的人死于其他不良习惯的越多 D．随着年龄的增大，烟草的危害日趋明显 11．下列不属于中学生健康生活方式的是 ①患了感冒，加倍用药可以提前康复 ②用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水 ③保持愉快的心情，积极向上的心态 ④青少年吸烟不会影响智力发育 ⑤符合献血条件的人应自觉积极参加义务献血 ⑥3月27日世界“地球一小时”活动日主题“家庭和自愿熄灯一小时”。但这跟我无关 A．①②④⑥ B．①②③④ C．①③④⑥ D．②③④⑤ 12．青春期心里变化快，情绪容易波动，有时难免会被烦恼困扰，当你心情不好时，你觉得下列哪种做法不恰当（ ） A．投入到大自然的怀抱，感受多彩的世界 B．向知心朋友倾诉 C．自己的烦恼自己承担，闷在心里 D．积极参加文娱活动和体育活动 13．健康的生活方式有利于提高生活质量，下列叙述属于健康生活方式的是 A．考试前经常熬夜到凌晨 B．用酒精来消除烦恼 C．为减肥而不吃早饭 D．不挑食，规律作息 14．当今社会威胁人类健康的主要疾病是（ ） A．贫血症、糖尿病和呆小症 B．白血病、糖尿病和肺结核 C．心血管疾病、夜盲症和肥胖症 D．心血管疾病、糖尿病和癌症 15．在我们的生活中，或多或少会