内容正文:
道德与法治
部编版
七年级 下册
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
01
人的情绪类型有哪些??
影响情绪的因素有哪些?
情绪的作用有哪些?
02
03
04
青春期的情绪特点有哪些?
课前导学:
2
PART 01
情绪面面观
3
下列图片表达什么情绪?你有过类似的情绪吗?
下列诗句表达什么情绪?你还能举出例子吗?
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春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。
莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦。
仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人!
两句三年得,一吟双泪流。
情绪种类
基本情绪
复杂情绪
喜怒哀惧等
害羞、内疚、焦虑等
当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。
当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
当我们愤怒的时候,可能会血压升高、萧条加快,可能会感到口干,也可能会出汗。
知识小百科:情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
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。
马上就要开学,小涵同学“疯狂”补作业,可是因为疫情,老师突然说延迟开学在家上网课,小涵欣喜若狂。
小涵最近总是作息不规律熬夜,白天没精神,干什么事儿都没兴致。
小涵和父母在家通过电视新闻了解疫情控制情况,连续十几天感染人数一直在下降,太振奋人心啦!
阳春三月,阳光明媚,鸟儿鸣叫,万物复苏,小涵宅家,心情也像阳光一样明媚。
情境探究:影响情绪的因素有哪些?
个人的生理周期
对某件事情的预期
我们的情绪受多方面因素影响。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
周围的舆论氛围
自然环境等
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默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了,试卷发下来之后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下把卷撕了,并哭着离开了考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
探究与分享:你来帮帮他
结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?
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默默
小冲
态度
结果
情绪表现
试卷下发后,冷静分析,改正错误。
考试中撕了试卷
平和
愤怒、伤心
精力充沛,学习劲头十足。