内容正文:
幼儿期、儿童期、青春期、成年期
现在的你和小时候相比有哪些变化?这些变化说明了什么?
身体的变化意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春的大门,开始人生最美丽的春天—青春期。
运用你的经验p2
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
学习目标
1.帮助学生了解青春期的生理和心理常识。
2.引导学生正视青春期生理的变化,学会直面青春期的矛盾心理。
自研自探(内容、学法、时间)
<导学1>悦纳生理变化
阅读:仔细研读教材P3-P5第一个小标题的内容
勾划:1、青春期的含义;
2、青春期身体变化的三大表现?
3、怎样正确看待青春期的生理变化?
<导学2 >直面矛盾心理
阅读:仔细研读教材P5-P7第二个小标题的内容
勾划:1、如何调节青春期的心理矛盾?
2、自我调节的方法有哪些?
(时间:10分钟左右 学法:独立自学)
小组互助
针对自研自探中的疑难问题,组内解决。
人的一生按年龄可分为哪几个阶段?
你知道吗?
胎儿期
未出生
乳儿时期
0-1岁
婴儿期
1-3
儿童期
6—12岁
青春发育区
12—18岁
青春晚期
18-20岁
老年期
60岁以上
你正处于人生的哪个阶段呢?
幼儿园
3-6
成年期
20-40岁
*
在不知不觉之间,我
们的身体经历着一系列微
妙的变化,这意味着我们
正在长大,开始从儿童向
成年过渡,跨入青春期的
大门,开始人生最美丽
的春天。
1.青春期的含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
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1、身体外型的变化
2、身体内部器官的完善
3、性机能的成熟
身高平均每年增加七至十厘米,体重平均每年增加三至五公斤。
①心脏:重量增加至出生时的10倍。
②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
③脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。
如:男生:声音变粗,出现胡须;女生:声调变高等。
运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。
2、进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?