内容正文:
道德与法治
部编版
七年级 下册
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
歌曲《今儿个真高兴》
一:情绪面面观
探究与分享1 :古诗词鉴赏
※剑外忽传收蓟北,
初闻涕泪满衣裳。
※漫卷诗书喜欲狂。
※哀民生之多艰。
※风声鹤唳,草木皆兵。
※怒发冲冠。
※闻风丧胆。
思考:上面古语分别表现了什么样的心理感受?
探究与分享2 词语接龙
把全班分成四组,各代表喜、怒、哀、惧四种情绪,如:喜:眉飞色舞、手舞足蹈等。看哪一组写出的这类词语多?
1.情绪的种类
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。
(1)基本情绪
喜
哀
怒
惧
(2)复杂情绪
惊喜
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
悲愤
百感交集!
怒
哀
喜
惧
害羞
焦虑
厌恶
内疚
播放情绪视频
思考:视频中孩子表现了哪几种基本情绪?
你在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历,下面请大家敞开心扉,谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么。
情景探究:
(1)我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福。
(2)我因为睡懒觉而迟到,受到老师的批评。
(3)同伴误解我,赌气不理我了。
(4)还有许多作业要做却突然停电了。
(5)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家。
思考:
上列情景中自己会产生什么样的情绪?
2.情绪产生的原因
我们的情绪受多方面因素影响。例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
播放懂事孩子情绪的变化视频
3.情绪的作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
二、情绪的青春色调
1.青春期的情绪特点
(1)情绪反应强烈
(2)情绪波动与固执
(3)情绪的细腻性
(4)情绪的闭锁性
(5)情绪的表现性
知识拓展
(1)根据我国史书记载,伍子胥过昭关,陷入进退维谷境地,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
(2)《岳飞传》牛皋,大败金兀术并处死了金兀术后,激动地狂笑不止,高兴过度而死,“乐极生悲”。
(3)《儒林外史》范进,多年考不中举人,直到50岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
(4)《三国演义》周瑜,才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
2.青春期的正面情绪和负面情绪
正面情绪:青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
负面情绪:青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
对人的行为起着促进、增力作用产生积极结果
积极情绪
消极情绪
对人的行为起着削弱、减力作用
产生消极结果
不同情绪 作用不同
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播放如何克服疫情期间的焦虑视频
积极情绪
消极情绪
尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消极一面,让情绪为我们服务。
喜 不可得意忘形
怒 不可暴跳如雷
哀 不可悲痛欲绝
惧 不可惊慌失措
通过这节课的学习,我们了解了情绪的种类、作用、影响情绪变化的因素、青春期的情绪特点等知识,希望我们能调控好自己的情绪,做自己情绪的主人。
1.唐诗《早发白帝城》,“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”诗人李白在诗中反映的情绪是( )
A.愤怒 B.悲哀 C.恐惧 D.愉悦
【答案】D
【解析】
此题旨在考查学生对情绪的认识,题文中的诗句是唐代伟大诗人李白在流放途中遇赦返回时所创作的一首七言绝句,是李白诗作中流传最广的名篇之一。诗人是把遇赦后愉快的心情和江山的壮丽多姿、顺水行舟的流畅轻快融为一体来表达的。所以ABC不符合题意,正确答案选D。
2.《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载,这启示我们( )
①喜怒哀乐是人之常情
②情绪与人的身心健康有关
③要积极主动调控情绪
④同一情绪对人的影响相同
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】C
【解析】根据所学知识,情绪是一把双刃剑,对我们既有积极影响也有消极影响。“喜、怒、忧、恐、思”体现的是不同的情绪,“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”说明情绪影响着我们的身体健康,我们要学会调控好自己的情绪,②③观点正确;人的基本情绪的类型是喜怒哀惧,①观点正确,不合题意;同一情绪对人的影响不相同,④观点错误,所以本题选C。
青春的情绪
情绪面面