广东省河源市正德中学人教部编版道德与法治七年级上册导学案（无答案）：9.2增强生命的韧性

第九课：珍视生命 第一节：增强生命的韧性 执笔： 班级：七（ ）班 姓名: 审核 学习目标 1.了解挫折的含义，知道如何正确对待挫折。 2.增强承受挫折的能力，能够发掘自身的生命力量。 环节一：定向导学 阅读课本第105-110页内容，完成下面填空，并在课本相应位置做好标注。 【导学1】生活难免有挫折[来源:学#科#网] 1.生活的道路并不总是 ，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些 、 乃至 。这就是人们常常说的 。 2.面对不同的挫折，不同的人会有 的 和 。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是 。 3.挫折的积极影响与消极影响： 消极：①面对挫折，我们可能会感到 、 、 、 、 等； ②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易 ，甚至做出 的行为。 积极：①得意时，挫折会使我们 ，避免 ， ； ②失意时，挫折会使我们获得 。 4.面对挫折的态度：①需要及时 ， 对待挫折；[来源:Z+xx+k.Com] ②生活中的挫折是我们 的一部分。 【导学2】发掘生命的力量（怎样做？） 1.我们需要发现、发掘自己的生命力量，我们每个人的生命都蕴含一定的 、 和 的能力。 2.面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己 和 。 3.发掘自身力量并不排斥 。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人 ，向他人 ，获得他人的 ，有助于增强我们的 。 4.增强生命韧性的方法： 、 、