内容正文:
道德与法治(人教版)
七年级 下册
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
1.1 悄悄变化的我
眼力大比拼
导入新课
青 春 期
讲授新课
观看视频,从视频中你收获了哪些知识?
一、悦纳生理变化
讲授新课
青春期是人一生中身体发育的重要时期,是介于儿童期和成年期之间的过渡,是人生第二个生长发育的高峰期。
讲授新课
长高了
长胖了
青春期的变化:
讲授新课
内分泌系统
消化系统
运动系统
心血管系统
神经系统
讲授新课
讲授新课
结合视频和所学,请你谈谈青春期身体变化的主要表现有哪些?
身体变化的主要表现:
①身体外形的变化;
②内部器官的完善;
③性机能的成熟。
讲授新课
讲授新课
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满正能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
讲授新课
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力,用图片或讲述的方式与同学分享。
讲授新课
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
1.青春期的这些生理变化有没有给你带来烦恼呢?
2.说说你是怎样对待这些变化的?
合作探究
讲授新课
烦恼之一:
讲授新课
烦恼之二:
讲授新课
烦恼之三:
讲授新课
1.身体发育情况各不相同的原因:
遗 传
营 养
锻 炼
其 它
讲授新课
2.如何对待这些变化?
正视变化,欣然接受
不因变化而自卑,是对自己的尊重
不嘲弄同伴的变化,是对同伴的尊重
悦 纳
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
讲授新课
二、直面矛盾心理
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现。
反 抗 与 依 赖
讲授新课
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我。
闭 锁 与 开 放
讲授新课
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”。
勇 敢 与 怯 懦
讲授新课
1.你有没有遇到过类似的矛盾心理?
2.与同学讨论问题出现的原因以及解决方式有哪些?
合作探究
讲授新课
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
原 因:
讲授新课
为成长提供契机
烦恼
矛盾心理的两面性
积极面对
正确处理
讲授新课
解决措施:
①参加集体活动
讲授新课
②求助他人
讲授新课
③培养兴趣
讲授新课
④自我调节
讲授新课
①把自己的想法写下来。
②参加体育活动。
③学习自我暗示。
④试试自我解嘲。
自我调节的方法与技能:
讲授新课
拓展空间:P7页
1.查找相关资料,进一步了解青春期成长的生理变化和心理变化。
2.有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”。结合自己的实际,与同学一起讨论这种说法。
课堂总结
通过这节课的学习,我们知道了青春期的生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。要理解青春期的生理和心理变化是正常现象,掌握解决心理矛盾的方法,要学会选择不同的方法解决青春烦恼,做自己的心理医生,更好地度过自己最美好的青春年华,不虚度青春。
随堂检测
1. 陈飞进入初中后,身高一直很“稳定”,看到周围同学的“海拔”不断增高,他非常着急,怀疑自己有些不正常。对此,我们可以告诉他( )
①赶紧去医院检查,吃一些增高的药物
②受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同
③有的长得快,有的长得慢,这些都是正常的
④我们要正视身体的变化,悦纳生理变化
A .①④ B .②③④ C .①②③ D .②③
B
随堂检测
2. 小明进入青春期后,在家总爱和父母对着干,在学校也经常和同学闹矛盾,他感到很苦恼。针对小明的问题,你给他的建议是( )
①要克服逆反心理,主动与父母沟通
②这是正常的心理现象,应顺其自然
③学会宽容,不斤斤计较
④学会调控心理矛盾,减少与他人交往
A .①④ B .③④ C .①③ D .①②
C
随堂检测
3. 进入初中后,小明的声音变得很粗;漂亮的小茜脸上长了一些痘痘;小强看到其他同学的个子比自己高……他们心里很烦恼。针对这些现象,你会告诉他们( )
①是正常的生理现象
②变声是严重的生理现象,要尽快看医生
③进入青春期,我们身体的发育情况各不相同
④不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄