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3.2 做更好的自己
新课导入
我们每个同学都给自己设计了一张名片。要求名片用5个关键词来形容自己,要突出自己的特点。教师随机拿出一个同学的个性名片。教师读后学生猜。
个性名片——猜猜我是谁
我们每个同学都有自己的特点,这一张张名片上的每一个关键词都是你对自己的认识,今天我们就来更好的认识自己。
《无腿女孩追梦学舞蹈》,从中你得到什么启发?
新课讲解
学会接纳和欣赏自己!
世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
视频中的小女孩六岁因为一场车祸失去双腿,喜欢跳舞,和同学相处不错,还有各种亲昵的称呼,她想当一名舞蹈家和演说家。
1.如何积极接纳自己?
接纳自己,需要接纳自己的全部。
(接纳自己的优点,不完美;性格,身材、相貌;现在,过去。)
视频中的小女孩说:“如果我伤心,爸爸妈妈也会伤心,所以我也就不伤心了... ...我要努力成为舞蹈家... ...”她是以什么样的心态接收自己的不完美的?
1.如何积极接纳自己?
接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
1.如何积极接纳自己?P33
接纳自己,需要接纳自己的全部。
接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上,说自己长得丑:小时候村里很多人当面嘲笑他:“你瞧你那个熊样!”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪,母亲却对他说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?只要你心存善良,多做好事,即使是丑也能变美。”
诺贝尔文学奖开始更加注重作品中的社会问题,精神问题。莫言出身于山东高密农村,他对中国的土地、传统、习俗有着切身的体会。他的作品也主要是围绕这些因素来展开。此外,他的很多作品中,还书写了中国乡土中野蛮、原始的冲动。由莫言的小说改编的《红高粱》电影,在柏林获得最佳故事片金熊奖。
欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
莫言:我自己要好好向帕慕克先生学习
两年前,读完《我的名字叫红》之后,即对帕慕克先生娴熟的文学技巧赞赏不已。在土耳其使馆召开的研讨会上,我曾经说过:“天空中冷空气与热空气交融会合的地方,必然会降下雨露;海洋中寒流与暖流交汇的地方,必然会繁衍丰富的鱼类;而在多种文化碰撞交流的地方,总是能够产生优秀的作家和优秀的作品。
土耳其当代最著名的小说家
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。
2.怎么欣赏自己?P33-P34
欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作。
你远比自己想象的更美丽!
1
要求:
1.每组一个任务,找出解决的办法,限时5分钟
2.每组的组长记录小组建议
3.每组选派一名代表发言
3
2
4
我要飞得更高
小组讨论:他们应该怎么办?
1号任务:
小王:我个子是班里最矮小的,我很郁闷……
神秘任务,学以致用
扬长避短
2号任务:
小明:我上课注意力不集中,写字也是马马虎虎,经常被老师批评… …
神秘任务,学以致用
主动改正缺点
改正缺点的方法
①具体描述自己的缺点
②从最容易改正的缺点开始
③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力
④请一个自己信任的人来协助
⑤在公共场合做出改正缺点的承诺
⑥运用自己以前改正缺点的成功经验
3号任务:
小李:好朋友去西大附中,而我来了民大附中,我不如人……
神秘任务,学以致用
不断激发自己的潜能。
4号任务:
小刚:我小学时都当班干,但现在连组长都不是……
神秘任务,学以致用
为他人、为社会带来福祉的过程中实现更好的自己
做更好的自己,就要扬长避短。
做更好的自己,需要主动改正缺点。
做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
3.怎样做更好的自己? P34-36
你只需要这么做,
一定可以成为更好的自己!
01
扬长避短
02
改正缺点
03
激发潜能
04
造福社会
做更好的自己
——我怎么做让自己每天
进步一点点?
欢乐分享,知识延伸
做更好的自己
接纳欣赏(心态)
扬长避短(策略)
改正缺点(方法)
激发潜能(途径)
造福社会(行动)
课堂小结
青春需要彩虹般绚丽的向往,人生如花,花一样的生命需要悦纳,需要一瓣一瓣的绽放,给自己一个希望,许自己一个未来。
超越自己,放飞青春梦想
1.在班会上,老师要求每个同学夸夸自己,写出自己身上的10个优点。10分钟过去了,李红同学一条也写不出来。她说:“我只有缺点,没有优点。”