专题9.2 增强生命的韧性-2019-2020学年部编版七年级道德与法治上学期同步教学课件

9.2 增强生命的韧性 学科网 精品资源 视频主人公身上有哪些优秀的品质值得我们学习？ 导入新课 别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了…… 生活难免有挫折 讲授新课 目标 失利 阻碍 损失 失败 1、什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。         游戏规则：蹲着是“婴儿”，半蹲着是“小孩”，站着的是“青年”，坐下的是“大人”。       1.大家的起始级别为“婴儿”，每人随意寻找对象，通过剪刀，石头、布与另外一个“婴儿”PK      2. PK胜利者，可升级为“小孩”，输家仍然为“婴儿”      3. “小孩”寻找另外的“小孩”进行PK,赢家升级为“青年”,输家降级沦为“婴儿”       4.“青年”寻找其他“青年”PK,贏者可升级为“大人”,输者沦为“婴儿”，“大人”可以回自己的座位坐下(在黑板上写时间)。 剪刀石头布 1.有没有一次成为"大人”的?感受如何? 2.几轮才成为“大人” 的?感受如何? 3.有没有没成为"大人”的?感受如何? 游戏分享： 面对挫折，不同的人有不同的情绪感受和行为反应 O惊慌 O无助 O愤怒 O烦恼 O焦虑 O紧张 O担忧 O沮丧 O气馁 O悲伤 O着急 O…… 4.如果这个游戏就是人生,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气? 5.如果你在生活中真的碰到这种事情,你会再接再厉还是就此放弃，或者还是用其他的办法? 游戏分享 生活难免有挫折 2、不同的人对挫折有怎样的认识？ ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； ③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 ④原因:人们对挫折的认识和态度不同。 * 尼克·胡哲1982年出生于澳大利亚的墨尔本，他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡腿”（左脚掌及相连的两个趾头），活出了生命的奇迹。 尼克语录： “人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的际遇，而是我们的态度。” “别看你所欠缺的，虽然我日后不能牵着妻子的手，但却可以拥抱她的心。” * 生活难免有挫折 3、如何正确看待挫折？ 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 ①产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 我们需要及时调整自己，正确看待挫折。 爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。当 他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手 对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 生活难免有挫折 ②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 看视频思考：鹰的重生，给你什么启发？ 二、发掘生命的力量 4、为什么要发掘生命的力量？ ①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 ②我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 模拟体验： 假如你失去右手，请用左手写你的名字。 假如你失去双手，请用嘴写你的名字。 请简单谈谈你写字的感受。 模拟挫折 发掘生命的力量 5、如何发掘生命的力量？ ①培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 ②学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。 发掘生命的力量 6、增强生命韧性的方法有哪些？ ①欣赏、培养幽默感。 ②和自己信任的人在一起。 ③考虑并接受最糟糕的结果。 ④关心、帮助他人。 ⑤培养某方面的兴趣。 欣赏影片《死亡爬行》 欣赏MV《从头再来》 人生好比一艘船，难免会经历大风大浪，只要我们在挫折面前不慌张，把准方向，积极进取，寻找战胜挫折的有效方法，发掘生命的力量，增强生命的韧性，那么我们就会乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海。 同学们，请记住：天空虽有云，但云的上面永远有太阳在照耀。 谈感悟 * 本资料来自于资源最齐全的２１世纪教育网www.21cnjy.com 增强生命的韧性 培养面对困难的勇气和坚强的意志 寻求帮助，获得支持