内容正文:
中物理
学易同步精品课堂
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
道德与法治 部编版 七年级上
1
课堂导入
世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点,每个人都是独一无二的个体。认识自己,尊重自己,接纳和欣赏自己。我们成不了别人,却可以努力做更好的自己。
第三课 发现自己
第二节 做更好的自己
教学目标
知识目标
(1)学会欣赏自己,了解接纳、欣赏自己的具体要求;
(2)明确做更好的自己的途径;
(3)正确认识每个人之间潜能的异同;
(4)掌握改正缺点、发掘潜能的方法;
能力目标
(1)能够积极接纳自己,形成客观、完整的自我概念;
(2)掌握改正缺点、激发潜能的方法。
情感态度
培养乐观自信的态度,积极接纳与欣赏自己, 在日常生活中主动去做更好的自己。
教学重点 接纳自我、发展自我;
教学难点 学会接纳自己的不足,发挥自身的潜能。
自学导航
请同学们认真阅读课本P31-36内容,思考下列问题,并在课本上做标记。时间:5分钟
1、怎样学会接纳自己?
2、怎样接纳自己的全部?
3、怎样学会欣赏自己?
4、怎样做更好的自己?
5、怎样更好地激发自己的潜能?
运用你的经验
进入初中后,晓蓉比以前更加关注自己了,她觉得自己是这样的:学习勤奋,做事很认真,对别人很关心,在音乐方面有些天赋……有时候,晓蓉会为自己感动骄傲,但有时候她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神采飞扬地讲出来,并引来一群听众和笑声;别人对她认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之;别人打扮时尚而自己却太过保守,她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时她觉得自己很累。
(1)你是如何看待晓蓉的累?
晓蓉之所以感到累,是因为她自己否定自己,让自己失去了信心。
(2)你是否类似经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?
有类似的经历。比如:我对自己没有信心,总是考虑别人对自己的看法,甚至模仿他人,失去了自我,迷失了自己的发展方向。
(3)你又是如何处理的?
我积极接纳自己的全部。如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
一、接纳和欣赏自己
课堂活动
2
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
改变能改变的,接受不能改变的
(1)视频给我们什么启示?
(2)怎样接纳自己的全部?
我们要学会接纳自己。
①接纳自己,需要接纳自己的全部。
②既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
③既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;
④既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
视频问题探究
每个人都不是完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
接纳自己的全部是不是很难做到? 你有没有什么好办法和同学分享?
探究与分享
有些不完美,如 ,我能接受,因为 。
有些不完美,如 ,我不能接受,因为 。
书写潦草
可以慢慢改正
骄傲自满
它阻碍进步
(1)接纳自己满意的部分,是比较容易的,但接纳自己不满意的地方很困难。
(2)接纳自己,需要一个过程,更需要勇气。
(3)接纳自己,才会不放弃自己,对自己充满信心,才能展示自己的风采,才能为自己鼓掌,赢得他人的喝彩,才能欣赏自己。
怎样学会接纳自己?
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部:既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;接纳自己的性格、身材、相貌,现在、过去。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。接纳自己满意的部分,是比较容易的,但接纳自己不满意的地方很困难。
散文《欣赏自己》
(1)视频给我们什么启示?
我们要学会欣赏自己。
(2)我们应该欣赏自己哪些方面?
欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。
视频问题探究
小刚:别人的意见也许有道理,可是我做不到。
林丽:别人的意见都不对,只有我的才是正确的。
小文:我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法。
探究与分享
你赞同下面哪个同学的看法?
(1)我赞同小文的观点。因为这一观点做到了重视他人对自己的态度和评价,客观冷静地分析,既不盲从,也不忽视,用理性的心态对待他人的评价。
(2)林丽的观点是不重视别人