2020届浙教版九年级下册科学习题课件：3.1 健康(共55张PPT)

第3章人的健康 第1节健康 要点识记 1.健康是指人的生理、心理和社会适应能 力均处于良好状态。因此一个人的健康应该包括 生理健康、心理健康和社会适应健康 小A经常生病,他可能生理不健康;小B常常 心情郁闷,怨天尤人,他可能理不健康;小C2~ 害怕与人相处,他可能社会适应不健康。 2.如图表示一个人健康水平的“生 病一健康”连续区域图。图中AABC 端代表健康状态不佳,C端代表健康状态良好, 中点B是指亚健康。 3.要过健康的生活,必须具备下列条件:健康的生 泫方式,对疾病的预防和治疗,保持心理健康,具 有良好的社会适应能力。 正德厚址臻于至。 基础训练 知识点1健康 1.下列评价自己健康状况的项目中,属于评价心理是 否健康的指标是 (D) A.我早上起来感到身体很舒服 B.我的食欲很好 C.我的体育成绩都已达标 D.我大多数时候感到心情愉快 正德厚址臻于至。 2.下列哪一项不是世界卫生组织定义的“健康”所包 含的良好状态 (D) A.身体上的 B.社会适应方面 C.心理上的 D.生活环境方面 3.决定一个人生理健康的因素是 (A) A.身体的机能 B.生活习惯 C.锻炼程度 D.工作情况 正德厚址臻于至。 4.现在常可以听到“亚健康”这个词,你认为对这个词 的最好解释是 (B) A.指处于完全不健康的状态 B.指处于健康与疾病之间的状态 C.指身体稍有一些小病的状态 D.指心理、社会适应健康而生理上不健康的状态 5.保持生理健康应具备的条件是 (C) ①健康的生活方式②保持心理健康③对疾病 的预防和治疗④具有良好的社会适应能力 A.①② B.①②③ C.①③ D.①②③④ 正德厚址臻于至。 6.有一个非常强壮的人,一年内没有生病,所以他就认 为自己的健康水平是不会差的,你的看法是(D) A.他的体质很好,所以他的健康水平很高 B.既然他非常强壮,他的健康水平当然很高 C.他在一年内不生病,说明他的健康水平已经很 稳固 D.一个人的健康水平处于“生病一健康”这一连续 区域内,所以一个人的健康水平是在不断变化的 正德厚址臻于至。 7.柯柯是个真正健康的人,因为她:A.情绪经常保持 稳定;B.身体的器官和系统能有效地行使功能;C 能有效地调节生活中的压力;D.有抵抗传染病的 能力;E.能长期维持班上的整洁,为班级争取荣 誉。在这些表现中,属于生理健康的是BD(填 字母,