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安徽长丰某中学18-19学年七年级(下)6月考试卷-生物(解析版)
一、选择题(本大题共30小题,共60.0分)
1. 人体进行运动、呼吸等生命活动时吃下列何种食物可尽快补充能量( )
A. 花生 B. 瘦肉 C. 载菜 D. 谷类
【答案】D【解析】解:糖类是人体最主要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(约70%)主要来自糖类,糖类主要从食糖、谷类、豆类和根茎类等食物中获得。如果不吃饭,人体内的能源物质得不到及时补充,就会出现低血糖,导致头晕眼花、大汗淋漓等饥饿现象,此时应该让其食用含糖类丰富的谷类等食物,使其尽快恢复能量供应。而花生中脂肪的含量丰富,瘦肉中的主要营养物质是蛋白质,蔬菜富含维生素;而蛋白质和脂肪的消化过程较慢。因此最快获得能量应该补充的食物是谷类。
故选:D。
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的,其中糖类、脂肪、蛋白质能为生命活动提供能量。
解答此题的关键是理解掌握人体需要的营养物质以及食物来源。
2. 胃的主要功能是( )
A. 消化蛋白质的主要场所 B. 消化脂肪
C. 暂时贮存食物和初步消化蛋白质 D. 消化糖类
【答案】C【解析】解:在消化道内,胃呈囊状,具有较大的伸展性,成年人的胃能容纳2升左右的食物.胃内有胃腺,能分泌胃液,胃液里面含有胃蛋白酶,能对蛋白质进行初步消化.所以胃的功能有两个:贮存食物;对食物进行初步消化.
故选:C
本题考查的是胃的功能,功能是和结构特点相适应的.
胃的功能可结合着胃的结构特点理解掌握,难度较小.
3. 人体每日摄入的总热量中,午餐的热量约占( )
A. 20% B. 30% C. 40% D. 60%
4. 【答案】C【解析】解:合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多。根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物。合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法。每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%。
故选:C。
合理营养是指全面而平衡营养.“全面”是指摄取的营养素种类要齐全;“平衡”是指摄取的各种营养素的量要适合,与身体的需要保持平衡.在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量应当分别占30%、40%