人教版《道德与法治》七年级上册 9.2 增强生命的韧性 课件(共18张PPT)

歌词“坚持对我来说就是以刚克刚”，说说你如何理解的？ 9-2 增强生命的韧性 自学目标 P105~110 1、挫折是什么？ 2、面对挫折，为什么会产生不同的情绪感受和行为反应？ 3、如何正确认识挫折？ 4、如何面对挫折？ 5、增强生命韧性的方法有哪些？ 要求：带着下列问题快速阅读课本 感受挫折（运用你的经验 P105） 在你记忆中，有哪些“不愉快”的事件？ 这些事件对你的成长产生了怎样的影响？ 你是怎样面对他们的？ 一、生活难免有挫折 1、挫折是什么？P105 是什么 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 认识挫折（探究与分享 P105） 在上面这些情境中： 你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ 说说你曾经遇到的挫折，看看你认为的挫折，在其他同学眼里是否也是挫折。 爸爸妈妈外出工作很久没有回家了，我真想他们！ 考砸了，又挨批评了。 他们不理我，好孤独啊！ 一、生活难免有挫折 2、面对挫折，为什么会产生不同的情绪感受和行为反应？P106 是什么 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 挫折三要素（相关链接 P106） 思考：两位同学的感受一样吗？为什么会这样呢？ 情境一 数学考试中，小华考了58分，她认为自己学习还有很多不足，今后要更加努力，下次一定能考好。 情境二 数学考试中，小丽也考了58分，她认为自己真笨，不是学习的料，今后再努力也没有用。 挫折情境 挫折认知 挫折反应 外部情境或外在条件 挫折情境下的负面情绪感受及相应的行为表现 对挫折情境的认识和评价 关键、核心因素 8 探究与分享一 请选择你面对挫折时的感受。（可以多选） 思考：面对挫折时，你会采取哪些行动？ 探究与分享二 从爱迪生的故事中，你得到怎样的启示？ 爱迪生与电灯 惊慌 无助 愤怒 烦恼 焦虑 紧张 担忧 沮丧 气馁 悲伤 着急 …… 爱迪生研制电灯时，失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了。 一、生活难免有挫折 3、如何正确认识挫折？P107 是什么 （1）面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。 （2）生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 牛刀小试 （2017海南中考）有一本励志书叫《感谢折磨你的人》。书名中这句话蕴含的人生哲理是(　　) A.人生难免有挫折，挫折越多越好 B.只要经历挫折就一定能够成功 C.不同的人面对挫折的态度是一样的 D.在坚强的人面前挫折也是财富 D 解析　不经历风雨，怎么见彩虹。“感谢折磨你的人”充分说明了挫折的积极意义，故D符合题意。A错误，挫折本身是坏事。B说法绝对。C错误，不同的人面对挫折的态度是不一样的。故选D。 阅读感悟 从骑自行车受伤到“我又会骑车了”的过程，你有什么感悟？ 自从一年前骑自行车受伤后，就再也不敢骑自行车了。一天，姐姐骑车来找我，让我骑上自行车。我不自觉地连忙后退，想趁机逃跑。逃跑失败后，姐姐说：“你干什么要跑呀！快骑上它，不然这个月的零花钱就没了。”“不要呀！我骑还不行嘛！”加油，我是最棒的！希望就在前方！我把自行车的踏脚一踏，呼！只听见风声呼呼响起，自行车已经开始动了。啊！我居然又会骑车了！ 二、发掘生命的力量 4、如何面对挫折？P107-109 怎么做 （1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。 我的挫折经历（探究与分享 P108） 结合自己遇到的挫折，通过自我反思完成下面的活动。 ① ② ③ ④ 我遇到的挫折： 。 面对挫折：我容易产生的消极念头：