精品解析：山东济南市钢城区2026-2027学年度青岛版上学期阶段性评价三年级科学

2026―2027学年度上学期阶段性评价 三年级科学 （时间35分钟 满分50分） 注意事项： 1.答题前，考生先填涂相应的信息点。 2.请将答案填写在答题卡上，选择题必须使用2B铅笔填涂；解答题必须使用黑色墨水的签字笔书写，不得用铅笔或圆珠笔作答，解答题要求字体工整、笔迹清楚。 3.请按照题号顺序在各题目的答题区域内作答，超出答题区域书写的答题无效；在草稿纸、试卷上答题无效。 4.保持卡面清洁，不要折叠、不要弄破。 一、基础知识（20分） （一）每小题列出的选项中，只有一个选项最符合题目的要求。 1. （ ）是土壤有机质的主要组成部分，由动植物残体及排泄物分解后形成的。 A. 沙粒 B. 腐殖质 C. 矿物质 2. 某类土壤黏粒占比大，渗水慢、保水保肥能力强，这类土壤是（ ）。 A. 沙质土 B. 壤土 C. 黏质土 3. 岩石经过加工可以提炼有用物质，铁矿石属于（ ）。 A. 矿产资源 B. 人造材料 C. 生物资源 4. 地球上水资源分布中，占绝大部分，不能直接饮用的是（ ）。 A. 江河淡水 B. 海水 C. 地下水 5. 在探究溶解实验时，下面操作会减慢冰糖溶解速度的是（ ）。 A. 冷水浸泡 B. 搅拌 C. 把冰糖敲碎 6. 下列说法正确的是（ ）。 A. 能溶解在水中的物体，可以用沉淀的方法分离 B. 可以利用磁铁能吸铁的性质把木屑和铁钉分离 C. 不能用加热的方法把食盐从水中分离出来 7. 利用盐水挑选种子时，把种子倒入浓度适宜的盐水中，饱满完好的种子会（ ）。 A. 下沉 B. 浮于水面 C. 悬浮水中 8. 以下哪种习惯会伤害消化器官（ ）。 A. 饭后缓慢散步 B. 边吃饭边看电视 C. 细嚼慢咽 9. 人体通过呼吸过程来获取生命活动中所需的（ ）。 A. 氧气 B. 二氧化碳 C. 氮气 10. 下列关于酒精灯的使用方法，正确的是（ ）。 A. 可以用一个燃着的酒精灯去点燃另一盏酒精灯。 B. 酒精灯有外焰、内焰、焰心，焰心的温度最高，加热时要用焰心加热。 C. 熄灭酒精灯时，采取的方法是用灯帽盖灭酒精灯，盖灭后打开，再盖上。 （二）将正确选项答案的序号填在括号里。 11. 土壤特性各不相同，沙质土_____；黏质土_____；壤土_____。西瓜、花生等植物适宜选用_____的土壤。 A.黏粒多，保水性强，透气性差 B.沙粒多，渗水快，保水差 C.沙、黏土、腐殖质配比适中 12. 做溶解实验时，_____能让冰糖溶解更快；分离盐水中沙子的实验方法是_____；不能在水中溶解的物质是_____。 A.加热搅拌 B.过滤 C.沙子 13. 食物消化的起始部位是_____，食物在人体中暂时储存并初步研磨消化的器官是_____，人体消化食物、吸收营养物质的主要器官是_____。 A.胃 B.小肠 C.口腔 二、慧眼识珠判正误。（10分，每小题1分） 14. 把土壤投入水中冒出气泡，证明土壤中含有水分。（ ） 15. 矿产资源形成时间漫长，属于不可再生资源，需要合理开采。（ ） 16. 我国淡水资源充足，生活中不需要节约用水。（ ） 17. 过滤实验可以分离水中不溶解的固体杂质。（ ） 18. 物质只要颗粒变小，就一定能够溶解在水中。（ ） 19. 良好的饮食习惯，细嚼慢咽，可以减轻消化器官负担。（ ） 20. 呼出的气体中完全没有氧气，全部都是二氧化碳。（ ） 21. 鼻腔内的鼻毛和黏液，可以对吸入的空气起到过滤、加湿作用。（ ） 22. 随地吐痰容易传播病菌，损害呼吸与公共卫生。（ ） 23. 体育锻炼可以提升肺活量，有利于保护我们的呼吸器官。（ ） 三、我会探究（10分，每空1分）。 24. 探究一：探究影响溶解快慢的因素 探究温度对食盐溶解快慢的影响，实验记录如下： 实验组 食盐质量 水量 水的温度 是否搅拌 食盐完全溶解时间 ① 6克 100毫升 80℃ 搅拌 2分10秒 ② 6克 100毫升 20℃ 搅拌 5分40秒 （1）该对比实验中，改变的条件是____________；保持不变的条件有食盐质量、水量。 （2）通过实验数据发现：水温越____________，食盐溶解时间越____________。 （3）这个实验证明：____________可以加快食盐在水中的溶解。我们还可以通过____________、碾碎固体物质加快溶解。 25. 探究二：土壤成分分析实验 （1）将干燥土壤放入盛水烧杯，观察到大量气泡，说明土壤含有____________。充分搅拌烧杯内土壤，静置沉降后分层，下层颗粒粗大的是沙，上层细腻的是____________。 （2）取少量土壤放在金属盘上加热，闻到烧焦腐烂气味，该气味来自____________。整个实验说明土壤是____________。 A.单一物质 B.多种物质的混合物 （3）实验操作中，下面做法正确的是（ ）。 A. 实验结束用手拿金属盘 B. 加热时注意防止烫伤 C. 实验结束后吹灭酒精灯 四、我会阅读（10分，每空1分）。 26. 合理膳食，营养均衡 我们每天吃各种各样的食物，食物里含有维持生命、帮助身体生长发育的营养成分。不同食物含有的营养不一样，常见的营养主要有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。每一种营养都有独特的作用，缺一不可。 蛋白质是构成我们身体的重要原料，可以帮助身体生长、修复受伤的组织，像鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品里面，蛋白质含量比较丰富。 糖类主要为我们的身体提供能量，我们上体育课跑步、上课动脑，消耗的能量很多来自糖类。米饭、馒头、面条、红薯等主食里富含糖类。 脂肪也能够储存和提供能量，花生、坚果、肥肉、食用油中脂肪较多。 维生素和矿物质虽然需要的量不多，作用却十分关键。缺少维生素，我们容易生病；矿物质可以帮助骨骼、牙齿健康生长。新鲜蔬菜、水果里面含有丰富的维生素和矿物质。水也是重要的营养，人体大部分都是由水组成的，帮助运输营养、排出废物。 如果长期挑食偏食，就会出现营养不均衡。比如只爱吃肉、不爱吃蔬菜，容易缺少维生素；只吃主食、很少吃蛋奶肉类，蛋白质摄入不足，会影响生长发育。挑食、偏食、暴饮暴食，都是不好的饮食习惯。暴饮暴食会加重消化器官的负担，损伤消化器官。 想要做到营养均衡，就要学会合理搭配膳食。膳食搭配有小原则：主食是基础，荤素要搭配，粗细粮搭配，多吃蔬菜和水果，适量吃蛋、奶、肉。俗话说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”。早餐可以为上午的学习活动提供能量，千万不能不吃早餐。 良好的饮食习惯，除了均衡饮食，还要做到细嚼慢咽。吃饭定时定量，饭前洗手，不吃变质、不干净的食物。营养均衡加上良好的饮食习惯，能够保护我们的消化器官，让我们精力充沛、健康成长。 （1）食物中主要的营养成分有____________、____________、脂肪、____________、矿物质和水。 （2）鸡蛋、牛奶、瘦肉富含____________，它可以帮助身体生长、修复受损组织；米饭、馒头等主食富含____________，主要为人体提供____________；新鲜蔬菜和水果中含有丰富的____________和矿物质。 （3）长期挑食偏食，会造成营养____________。暴饮暴食会加重____________的负担，损伤____________。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 2026―2027学年度上学期阶段性评价 三年级科学 （时间35分钟 满分50分） 注意事项： 1.答题前，考生先填涂相应的信息点。 2.请将答案填写在答题卡上，选择题必须使用2B铅笔填涂；解答题必须使用黑色墨水的签字笔书写，不得用铅笔或圆珠笔作答，解答题要求字体工整、笔迹清楚。 3.请按照题号顺序在各题目的答题区域内作答，超出答题区域书写的答题无效；在草稿纸、试卷上答题无效。 4.保持卡面清洁，不要折叠、不要弄破。 一、基础知识（20分） （一）每小题列出的选项中，只有一个选项最符合题目的要求。 1. （ ）是土壤有机质的主要组成部分，由动植物残体及排泄物分解后形成的。 A. 沙粒 B. 腐殖质 C. 矿物质 【答案】B 【解析】 【详解】土壤主要由矿物质、有机质、水分和空气组成。动植物残体及排泄物经过分解后形成的物质称为腐殖质，它是土壤有机质的主要组成部分。沙粒和矿物质属于无机成分，并非由生物残体分解形成。题干描述的形成过程及成分属性与腐殖质一致。故选B。 2. 某类土壤黏粒占比大，渗水慢、保水保肥能力强，这类土壤是（ ）。 A. 沙质土 B. 壤土 C. 黏质土 【答案】C 【解析】 【详解】土壤根据颗粒组成可分为沙质土、壤土和黏质土。黏质土黏粒占比大，颗粒细小，空隙小，导致渗水速度慢，保水保肥能力最强；沙质土渗水快、保水性差；壤土性能介于两者之间。题干描述的土壤特征与黏质土性质一致。故选C。 3. 岩石经过加工可以提炼有用物质，铁矿石属于（ ）。 A. 矿产资源 B. 人造材料 C. 生物资源 【答案】A 【解析】 【详解】自然资源包含矿产资源、生物资源等类别。铁矿石是自然界中存在的含有铁成分的岩石，属于矿产资源，并非人造材料或生物资源。因此铁矿石属于矿产资源。故选A。 4. 地球上水资源分布中，占绝大部分，不能直接饮用的是（ ）。 A. 江河淡水 B. 海水 C. 地下水 【答案】B 【解析】 【详解】地球上的水资源主要由海水和淡水组成，其中海水占绝大部分。海水含有大量盐分，不能直接饮用，而江河淡水和地下水属于淡水，占比较小。符合题干描述特征的是海水。故选B。 5. 在探究溶解实验时，下面操作会减慢冰糖溶解速度的是（ ）。 A. 冷水浸泡 B. 搅拌 C. 把冰糖敲碎 【答案】A 【解析】 【详解】A.使用冷水温度较低，降低温度会减慢溶解速度，A选项正确； B.搅拌能加快溶解速度，不能减慢，B选项错误； C.敲碎后颗粒变小，会加快溶解速度，C选项错误。 故选A。 6. 下列说法正确的是（ ）。 A. 能溶解在水中的物体，可以用沉淀的方法分离 B. 可以利用磁铁能吸铁的性质把木屑和铁钉分离 C. 不能用加热的方法把食盐从水中分离出来 【答案】B 【解析】 【详解】A.能溶解在水中的物体形成均匀稳定的混合物，沉淀法只能分离不溶解且较重的固体，无法分离溶解的物质，A选项错误； B.磁铁能够吸引铁制品，不能吸引木屑，利用这一性质可以将混合在一起的木屑和铁钉分开，B选项正确； C.加热可以使水变成水蒸气跑掉，食盐不会蒸发而留在容器中，能用加热的方法分离，C选项错误。 故选B。 7. 利用盐水挑选种子时，把种子倒入浓度适宜的盐水中，饱满完好的种子会（ ）。 A. 下沉 B. 浮于水面 C. 悬浮水中 【答案】A 【解析】 【详解】盐水选种利用的是种子饱满程度不同导致轻重不同的原理。浓度适宜的盐水能将较轻的空瘪种子浮起，而饱满完好的种子较重，放入盐水中会沉入水底，从而实现筛选。因此饱满种子在盐水中会下沉。 故选A。 8. 以下哪种习惯会伤害消化器官（ ）。 A. 饭后缓慢散步 B. 边吃饭边看电视 C. 细嚼慢咽 【答案】B 【解析】 【详解】消化器官的健康与日常生活习惯密切相关。饭后缓慢散步有助于食物消化，细嚼慢咽能减轻胃肠负担，二者均有利于保护消化器官；边吃饭边看电视会分散注意力，影响食物消化，长期如此会伤害消化器官。其中边吃饭边看电视会对消化器官造成不良影响，故选B。 9. 人体通过呼吸过程来获取生命活动中所需的（ ）。 A. 氧气 B. 二氧化碳 C. 氮气 【答案】A 【解析】 【详解】A.人体呼吸时，吸入氧气，氧气参与细胞呼吸作用释放能量，满足生命活动需求，故正确。 B.二氧化碳是人体呼吸作用的产物，会通过呼吸排出体外，并非获取的物质，故错误。 C.氮气在呼吸过程中不参与人体生命活动的能量供应等关键过程，人体呼吸主要是获取氧气，故错误。 故选：A。 10. 下列关于酒精灯的使用方法，正确的是（ ）。 A. 可以用一个燃着的酒精灯去点燃另一盏酒精灯。 B. 酒精灯有外焰、内焰、焰心，焰心的温度最高，加热时要用焰心加热。 C. 熄灭酒精灯时，采取的方法是用灯帽盖灭酒精灯，盖灭后打开，再盖上。 【答案】C 【解析】 【详解】A．用燃着的酒精灯点燃另一盏酒精灯容易使酒精洒出引起火灾，禁止此操作，A选项错误； B．酒精灯外焰温度最高，加热时应使用外焰，B选项错误； C．熄灭酒精灯需用灯帽盖灭，盖灭后打开再盖上可防止灯帽冷却后难以打开，C选项正确。 故选C。 （二）将正确选项答案的序号填在括号里。 11. 土壤特性各不相同，沙质土_____；黏质土_____；壤土_____。西瓜、花生等植物适宜选用_____的土壤。 A.黏粒多，保水性强，透气性差 B.沙粒多，渗水快，保水差 C.沙、黏土、腐殖质配比适中 【答案】 ①. B ②. A ③. C ④. B 【解析】 【详解】沙质土的沙粒占比高，颗粒缝隙大，所以渗水速度快，保水能力差，选B。黏质土的黏粒占比高，颗粒缝隙极小，水分很难快速下渗，所以保水性强，但空气很难钻进缝隙，透气性差，故选A。壤土里面沙粒、黏粒、腐殖质的比例适中，透气、保水保肥的能力比较均衡，故选C。西瓜、花生的生长根系需要充足的透气空间，而且怕积水烂根，适配渗水快、透气性好的沙质土，故选B。 12. 做溶解实验时，_____能让冰糖溶解更快；分离盐水中沙子的实验方法是_____；不能在水中溶解的物质是_____。 A.加热搅拌 B.过滤 C.沙子 【答案】 ①. A ②. B ③. C 【解析】 【详解】加热和搅拌能够加快冰糖在水里溶解的速度。过滤可以把盐水中的沙子分离出来。沙子放进水里，是不能溶解在水中的。 13. 食物消化的起始部位是_____，食物在人体中暂时储存并初步研磨消化的器官是_____，人体消化食物、吸收营养物质的主要器官是_____。 A.胃 B.小肠 C.口腔 【答案】 ①. C ②. A ③. B 【解析】 【详解】口腔是消化开始的地方，牙齿咀嚼、唾液初步分解淀粉；胃可以存放食物，依靠胃液和蠕动把食物进一步磨碎消化；小肠里有多种消化液，还有很多绒毛，是吸收营养最主要的场所。 二、慧眼识珠判正误。（10分，每小题1分） 14. 把土壤投入水中冒出气泡，证明土壤中含有水分。（ ） 【答案】 × 【解析】 【详解】土壤颗粒之间存在空隙，空隙中充满空气。将土壤放入水中，水进入空隙将空气排出，从而产生气泡。这一现象说明土壤中含有空气，而非水分。验证土壤中含有水分通常需要通过加热观察是否有水蒸气凝结等现象。 15. 矿产资源形成时间漫长，属于不可再生资源，需要合理开采。（ ） 【答案】 √ 【解析】 【详解】矿产资源历经漫长地质年代形成，相对于人类历史而言，其形成周期极长且无法在短时间内自然恢复，符合不可再生资源的特征。由于这类资源储量有限且消耗后无法再生，为了满足持续发展的需求，必须避免浪费，进行合理开采与利用。 16. 我国淡水资源充足，生活中不需要节约用水。（ ） 【答案】 × 【解析】 【详解】我国水资源总量虽然较多，但人均占有量很少，且时空分布不均，许多地区面临严重缺水问题。可利用的淡水资源有限，加之水污染和浪费现象依然存在，水资源形势十分严峻。为了保护生态环境和维持可持续发展，生活中必须养成节约用水的习惯，珍惜每一滴水。 17. 过滤实验可以分离水中不溶解的固体杂质。（ ） 【答案】 √ 【解析】 【详解】过滤法基于物质颗粒大小的差异进行分离。滤纸上的微小孔洞能让液体流过，而不溶解的固体颗粒因体积大被挡住，从而留存在滤纸上。该题描述正确。 18. 物质只要颗粒变小，就一定能够溶解在水中。（ ） 【答案】 × 【解析】 【详解】物质能否溶解主要取决于其自身的性质。颗粒变小只能增大物质与水的接触面积，从而加快溶解速度，并不能改变物质是否可溶的特性。例如沙子即使研磨成极细的粉末，放入水中依然无法溶解，最终会沉淀。该题描述错误。 19. 良好的饮食习惯，细嚼慢咽，可以减轻消化器官负担。（ ） 【答案】 √ 【解析】 【详解】食物在口腔中经过牙齿咀嚼和唾液混合进行初步消化。细嚼慢咽能将食物磨得更碎，使唾液与食物充分混合，有利于后续胃肠道的消化和吸收。如果吞咽过快，大块食物直接进入胃部，会增加胃的蠕动负担和消化难度。因此，良好的饮食习惯包括细嚼慢咽，确实可以减轻消化器官负担。 20. 呼出的气体中完全没有氧气，全部都是二氧化碳。（ ） 【答案】 × 【解析】 【详解】人体呼吸时吸入空气，其中的氧气参与身体代谢，但不会被完全消耗。呼出的气体中氧气含量虽然降低，但仍然存在，并非完全没有。同时，呼出的气体中二氧化碳含量比吸入时增加，但主要成分仍是氮气，并非全部都是二氧化碳。呼出的气体实际上是含有氧气、二氧化碳、氮气等多种成分的混合气体。 21. 鼻腔内的鼻毛和黏液，可以对吸入的空气起到过滤、加湿作用。（ ） 【答案】 √ 【解析】 【详解】鼻腔前部生有鼻毛，能阻挡空气中的灰尘；鼻黏膜分泌的黏液能粘住灰尘和细菌，并使空气变得湿润；这些结构共同处理吸入的气体，使其清洁、湿润。该题描述正确。 22. 随地吐痰容易传播病菌，损害呼吸与公共卫生。（ ） 【答案】 √ 【解析】 【详解】痰液中含有大量细菌和病毒等病原体。随地吐痰后，水分蒸发形成的尘埃会随空气流动传播，被他人吸入后易引发呼吸道疾病。这种行为不仅污染生活环境，还会威胁他人身体健康，破坏公共卫生安全。 23. 体育锻炼可以提升肺活量，有利于保护我们的呼吸器官。（ ） 【答案】 √ 【解析】 【详解】经常参加体育锻炼能够增强呼吸肌的力量，使胸廓的运动幅度加大，从而有效增加肺活量。肺活量增大意味着呼吸功能增强，气体交换效率提高，有助于增强身体抵抗力，减少呼吸系统疾病的发生，因此对呼吸器官具有保护作用。 三、我会探究（10分，每空1分）。 24. 探究一：探究影响溶解快慢的因素 探究温度对食盐溶解快慢的影响，实验记录如下： 实验组 食盐质量 水量 水的温度 是否搅拌 食盐完全溶解时间 ① 6克 100毫升 80℃ 搅拌 2分10秒 ② 6克 100毫升 20℃ 搅拌 5分40秒 （1）该对比实验中，改变的条件是____________；保持不变的条件有食盐质量、水量。 （2）通过实验数据发现：水温越____________，食盐溶解时间越____________。 （3）这个实验证明：____________可以加快食盐在水中的溶解。我们还可以通过____________、碾碎固体物质加快溶解。 【答案】（1） 水的温度 （2） ①. 高 ②. 短 （3） ①. 提高温度 ②. 搅拌 【解析】 【小问1详解】 对比实验设计中只能有一个变量，其余条件需保持一致。表格显示两组实验的食盐质量、水量及搅拌情况均相同，唯独水的温度分别为80℃和20℃，存在差异，因此该实验改变的条件是水的温度。 【小问2详解】 对比两组数据，80℃水温下溶解用时2分10秒，20℃水温下用时5分40秒。温度高的组别用时少，温度低的组别用时多，表明水温越高，食盐完全溶解所需的时间越短。 【小问3详解】 实验变量为温度，结果证实提高水温能缩短溶解时间，即提高温度可以加快溶解。加快固体物质溶解的常见方法共有三种，除改变温度外，还包括通过搅拌增加液体流动以及将固体碾碎增大接触面积。 25. 探究二：土壤成分分析实验 （1）将干燥土壤放入盛水烧杯，观察到大量气泡，说明土壤含有____________。充分搅拌烧杯内土壤，静置沉降后分层，下层颗粒粗大的是沙，上层细腻的是____________。 （2）取少量土壤放在金属盘上加热，闻到烧焦腐烂气味，该气味来自____________。整个实验说明土壤是____________。 A.单一物质 B.多种物质的混合物 （3）实验操作中，下面做法正确的是（ ）。 A. 实验结束用手拿金属盘 B. 加热时注意防止烫伤 C. 实验结束后吹灭酒精灯 【答案】（1） ①. 空气 ②. 黏土 （2） ①. 腐殖质 ②. B （3）B 【解析】 【小问1详解】 干燥土壤放进水里冒气泡，是土壤缝隙里的空气跑出来；土壤沉降分层，粗的是沙，上层细腻的是黏土。 【小问2详解】 土壤里的腐殖质（动植物腐烂后的物质）加热会散发出焦臭味；土壤里面有空气、水、沙、黏土、腐殖质等，所以是多种物质的混合物。 【小问3详解】 A．实验结束用手拿金属盘。金属盘加热后温度高。直接拿容易烫伤。做法错误。 B．加热时注意防止烫伤。加热实验存在高温风险。要做好防护。做法正确。 C．实验结束后吹灭酒精灯。不能用嘴吹酒精灯。要用灯帽盖灭。做法错误。 故选B。 四、我会阅读（10分，每空1分）。 26. 合理膳食，营养均衡 我们每天吃各种各样的食物，食物里含有维持生命、帮助身体生长发育的营养成分。不同食物含有的营养不一样，常见的营养主要有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。每一种营养都有独特的作用，缺一不可。 蛋白质是构成我们身体的重要原料，可以帮助身体生长、修复受伤的组织，像鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆制品里面，蛋白质含量比较丰富。 糖类主要为我们的身体提供能量，我们上体育课跑步、上课动脑，消耗的能量很多来自糖类。米饭、馒头、面条、红薯等主食里富含糖类。 脂肪也能够储存和提供能量，花生、坚果、肥肉、食用油中脂肪较多。 维生素和矿物质虽然需要的量不多，作用却十分关键。缺少维生素，我们容易生病；矿物质可以帮助骨骼、牙齿健康生长。新鲜蔬菜、水果里面含有丰富的维生素和矿物质。水也是重要的营养，人体大部分都是由水组成的，帮助运输营养、排出废物。 如果长期挑食偏食，就会出现营养不均衡。比如只爱吃肉、不爱吃蔬菜，容易缺少维生素；只吃主食、很少吃蛋奶肉类，蛋白质摄入不足，会影响生长发育。挑食、偏食、暴饮暴食，都是不好的饮食习惯。暴饮暴食会加重消化器官的负担，损伤消化器官。 想要做到营养均衡，就要学会合理搭配膳食。膳食搭配有小原则：主食是基础，荤素要搭配，粗细粮搭配，多吃蔬菜和水果，适量吃蛋、奶、肉。俗话说“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”。早餐可以为上午的学习活动提供能量，千万不能不吃早餐。 良好的饮食习惯，除了均衡饮食，还要做到细嚼慢咽。吃饭定时定量，饭前洗手，不吃变质、不干净的食物。营养均衡加上良好的饮食习惯，能够保护我们的消化器官，让我们精力充沛、健康成长。 （1）食物中主要的营养成分有____________、____________、脂肪、____________、矿物质和水。 （2）鸡蛋、牛奶、瘦肉富含____________，它可以帮助身体生长、修复受损组织；米饭、馒头等主食富含____________，主要为人体提供____________；新鲜蔬菜和水果中含有丰富的____________和矿物质。 （3）长期挑食偏食，会造成营养____________。暴饮暴食会加重____________的负担，损伤____________。 【答案】（1） ①. 蛋白质 ②. 糖类 ③. 维生素 （2） ①. 蛋白质 ②. 糖类 ③. 能量 ④. 维生素 （3） ①. 不均衡 ②. 消化器官 ③. 消化器官 【解析】 【小问1详解】 短文里介绍了食物含有的主要营养成分，分别是蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水，题目已经给出脂肪、矿物质和水，剩下需要填写的就是蛋白质、糖类、维生素。 【小问2详解】 鸡蛋、牛奶、瘦肉里面含有丰富的蛋白质，蛋白质是构成身体的重要原料，能够帮助身体生长、修复受损组织；米饭、馒头这类主食富含糖类，糖类可以给我们的身体提供能量，支撑我们学习和活动；新鲜蔬菜和水果里含有丰富的维生素和矿物质，满足身体的需要。 【小问3详解】 长期挑食偏食，不能全面获取各类营养，就会造成营养不均衡；而短时间内大量进食的暴饮暴食行为，会让肠胃等消化器官超负荷工作，加重消化器官的负担，时间长了还会损伤消化器官，不利于消化和身体健康。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $