第三课 远离不良行为 教学设计2026-2027学年沪教版（五四学制）初中体育与健康六年级全一册
第三课 远离不良行为
一、基本信息
课题 | 第三课 远离不良行为 | 教材版本 | 沪教版（五四学制）体育与健康 六年级全一册 |
学年 | 2026—2027 学年 | 单元 | 健康知识单元 |
课型 | 健康教育理论课 | 课时 | 1 课时 |
授课对象 | 六年级学生 | 配套课件 | 《远离不良行为》PPT（16 页） |
二、教材分析
本课是健康知识单元第三课，与"保持健康的方法""运动促进心理健康"前后衔接，承担"识别健康风险—学会自我保护"的功能。教材围绕不良行为展开：什么是不良行为、常见不良行为（吸烟、饮酒、沉迷网络、久坐熬夜等）及其对身体、心理和运动能力的危害、如何远离。法律依据为《预防未成年人犯罪法》对"不良行为"的界定。
三、学情分析
六年级学生处于青春期前期，好奇心强、易受同伴影响，但辨别能力和自控力尚未成熟；多数学生"知道吸烟喝酒不好"，却不清楚危害的具体机制，更缺少面对同伴压力时的拒绝方法。本课在"知道"之外，重点补上"识别诱因"与"练会说不出口"这两个缺口。
1
学科网（北京）股份有限公司
四、教学目标
维度 | 目标描述 |
知识与技能 | 能说出不良行为的定义、判断的三条边界；能列举吸烟、饮酒、沉迷屏幕对身体和运动能力的具体危害 |
过程与方法 | 通过情境辨析和角色扮演，学会并演练"四步拒绝法"（停三秒—说清"我不"—给替代—走开并告知） |
情感态度与价值观 | 认同"健康是自己的责任"，愿意用运动替代不良习惯，树立对第一次诱惑说"不"的意识 |
五、教学重点与难点
类别 | 内容 | 处理策略 |
重点 | 常见不良行为的具体危害；四步拒绝法的操作要领 | 危害讲解结合器官示意图；拒绝法配示范话术并当堂演练 |
难点 | 在同伴压力情境下把拒绝真正说出口，而不是"心里拒绝、嘴上答应" | 角色扮演全员开口，评价只看"说得清不清"，不看演得好不好 |
六、教学准备
教师 | 16 页课件、角色扮演任务卡（A/B/C 三组各若干）、21 天打卡表样表 |
学生 | 预习课本第三课；四人分组并明确"两人演、一人录、一人评"分工 |
七、教学过程
环节 | 时间 | 教师活动 | 学生活动 | 设计意图 | 课件 |
引题设疑 | 2′ | 出示驱动问题"为什么'只做一次'的坏事，最后会跟着你一辈子？"，宣布本课 | 独立思考，不急于回答 | 制造悬念，激活已有经验 | P1–2 |
1
学科网（北京）股份有限公司