第二课 天气与运动 教学设计-2026-2027学年地质版初中体育与健康七年级全一册

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《天气与运动》教学设计

地质版 · 初中体育与健康 · 七年级全一册 · 第二课

一、课标分析

依据《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》,本课属于健康行为与安全防护范畴,要求学生理解环境因素对体育锻炼的影响,掌握不同天气条件下科学运动的方法与自我保护策略。课标强调以学生发展为中心,引导学生在真实情境中识别天气变化、评估运动风险、做出合理运动决策,形成安全、适宜、可持续的锻炼习惯,为终身体育奠定基础。

二、四维核心素养

运动能力:能根据天气条件调整运动强度与方式,合理安排锻炼内容。健康行为:养成运动前关注天气、科学防护的习惯,主动规避运动风险。体育品德:恶劣天气下遵守运动规则,互相关爱提醒同伴,不勉强、不冒险。环境适应:增强对高温、严寒、雾霾等不同气候条件下的运动适应能力。

三、教学重难点

教学重点:识别常见天气对户外运动的影响,掌握高温、雾霾、严寒、雨天等天气下的运动调整方法与防护要点。

教学难点:在真实情境中综合判断天气状况、自身状态与运动强度,做出安全合理的运动决策,将知识转化为自觉行为。

四、设计思路

本课以“天气观察—风险判断—运动调整—安全防护”为主线,采用情境教学法与小组合作探究模式。从学生日常体育课和课外锻炼中的真实体验切入,引导学生讨论不同天气下的运动经历与感受。通过案例分析、小组讨论、模拟决策等活动,让学生在体验中理解天气与运动的关系,掌握科学应对方法。最后回归生活实践,鼓励学生制定个人天气运动计划,实现知识向行为的转化,体现“学中思、思中行、行中悟”的教学理念。page number 0

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五、教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课
情境激趣

教师提问引导:同学们有没有在体育课上遇到过突然下雨、天气特别热或者特别冷的情况?当时身体有什么感觉?引导学生回忆并分享自己的经历。
教师小结:天气与我们的运动息息相关,今天我们就一起来学习如何在不同天气下科学运动。

学生积极思考,回忆自己在不同天气下的运动经历,自由发言分享感受和体验。
认真倾听教师小结,明确本课学习主题。

从学生真实生活体验切入,激发学习兴趣,唤起已有经验,为后续学习做铺垫。

新知探究
认识天气与运动

教师引导学生结合生活经验,分组讨论:不同的天气(晴天、高温、严寒、雾霾、雨天、大风)分别会对我们的运动产生哪些影响?
教师巡视指导,参与各组讨论,适时点拨。
各组汇报后,教师梳理总结,板书不同天气的主要影响及风险点。

学生以小组为单位展开讨论,结合自身经历分析不同天气条件下运动可能出现的身体反应和安全隐患。
每组推选代表汇报讨论结果,其他组补充完善。
认真记录教师梳理的知识点。

通过小组合作探究,培养学生分析归纳能力,让学生在交流中主动建构知识,而非被动接受。

案例分析
辨析风险

教师呈现两个真实案例:
案例一:夏天中午,几名同学在操场上进行长跑训练,其中一位同学出现头晕、恶心、大量出汗的症状。
案例二:雾霾天,同学们照常进行户外跑步锻炼,运动后出现咳嗽、咽喉不适等情况。
教师提问:这两个案例中的同学出现了什么问题?原因是什么?应该怎样避免?

学生认真阅读案例,独立思考后小组交流。
分析案例中出现的问题及原因:高温天运动导致中暑风险,雾霾天运动损害呼吸道健康。
讨论正确的做法和应对措施,主动发言分享观点。

通过真实案例分析,让学生将抽象知识与具体情境结合,增强风险识别能力和安全意识。

小组讨论
寻找对策

教师布置任务:请各组选择一种天气状况,讨论并总结:在这种天气下运动,我们应该怎样调整运动方式?需要做好哪些防护措施?
 

各组选择一种天气,围绕“运动前—运动中—运动后”三个阶段展开讨论,整理应对策略和防护要点。
 

培养学生解决实际问题的能力,通过合作学习形成完整的知识体系,让学生成为学习的主

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