Unit 5 Self-Control 单词精讲课件-2026-2027学年高中英冀教版（2019）高中英语选择性必修第三册

冀教版（2019）高中英语选择性必修第三册 单词精讲 Unit 5 Self-Control 重点词汇与短语 /ˈɡædʒɪt/ gadget (名词)小器具；小装置；小玩意儿 搭　配 electronic gadget 电子装置 a useful gadget 实用的小器具 用　法 可数名词，复数加 -s：gadgets 辨　析 gadget 小器具 ↔ device 设备 例　句 He collects small gadgets. 他收集各种小器具。 2 / 51 /lɪm/ limb (名词)肢；臂；腿；大树枝 搭　配 upper limbs 上肢 lower limbs 下肢 用　法 复数加 -s；词尾 b 不发音 辨　析 limb 肢 ↔ limp 跛行 例　句 He hurt his lower limbs. 他的下肢受了伤。 3 / 51 /ˈepɪsəʊd/ episode (名词)一集；一段经历；插曲；事件 搭　配 an episode of ... ……的一集 a painful episode 痛苦经历 用　法 可数名词，复数加 -s：episodes 辨　析 episode 插曲 ↔ event 事件 例　句 That episode taught me a lot. 那段经历教会我很多。 4 / 51 /ˈtæblət/ tablet (名词)药片；平板电脑；碑；匾 搭　配 take a tablet 吃药片 read on a tablet 用平板阅读 用　法 可数名词，复数加 -s：tablets 构　词 table（平板）+ -et 表“小” 例　句 She took a tablet and slept. 她吃了片药就睡了。 5 / 51 /ˈklaɪənt/ client (名词)客户；委托人；顾客；客户端 搭　配 a client of ... ……的客户 meet a client 会见客户 用　法 可数名词，复数加 -s：clients 辨　析 client 客户 ↔ customer 顾客 例　句 The client waited patiently. 那位客户耐心地等着。 6 / 51 /səbˈskraɪb/ subscribe (动词)订阅；订购；同意；捐款；签名 搭　配 subscribe to ... 订阅…… subscribe to a view 同意观点 用　法 不及物动词，接宾语须加 to 构　词 subscription n. 订阅；订购 例　句 I subscribe to that magazine. 我订阅了那本杂志。 7 / 51 /kəmˈpʌlsɪv/ compulsive (形容词)难以抑制的；强迫性的；上瘾的 搭　配 compulsive behaviour 强迫行为 a compulsive shopper 购物狂 用　法 常作定语，修饰人或行为 构　词 compel v. 强迫 → compulsion n. 例　句 He is a compulsive buyer. 他是个购物成瘾的人。 8 / 51 /ˌɪntərˈækʃn/ interaction (名词)互动；交流；相互作用 搭　配 interaction with ... 与……互动 interaction between ... ……之间互动 用　法 后常接 with 或 between 构　词 interact v. 互动；inter- 相互 例　句 Face-to-face interaction matters. 面对面的交流很重要。 9 / 51 /dɪˈstres/ distress (名词・动词)痛苦；苦恼；危难；贫困；使痛苦 搭　配 in distress 处于困境 cause distress 造成痛苦 用　法 作名词不可数；也可作及物动词 构　词 distressing adj. 令人痛苦的 例　句 She was in great distress. 她陷入了极度的痛苦。 10 / 51 /dɪˈpendənsi/ dependency (名词)依赖；依靠；附属国 搭　配 dependency on ... 对……的依赖 drug dependency 药物依赖 用　法 复数变 y 为 ies：dependencies 构　词 depend v. 依靠 → dependency n. 例　句 His dependency on games grew. 他对游戏的依赖加深了。 11 / 51 /ˈpænɪk/ panic (名词・动词)恐慌；惊慌；使恐慌；感到惊慌 搭　配 in panic 惊慌地 panic about ... 对……恐慌 用　法 作动词不及物，常接 about 变　形 panicked（过去式/过去分词） 例　句 Don't panic about the exam. 别为考试慌了神。 12 / 51 /drʌɡ/ drug (名词・动词)药；药物；毒品；使服麻醉药 搭　配 drug abuse 药物滥用 take drugs 吸毒 用　法 作“药”讲可数；也可作动词 辨　析 drug 药品/毒品 ↔ medicine 药 例　句 He never takes drugs. 他从不吸毒。 13 / 51 /ˈdʒeləs/ jealous (形容词)嫉妒的；吃醋的；珍惜的 搭　配 be jealous of ... 嫉妒…… a jealous look 嫉妒的眼神 用　法 常与介词 of 连用 构　词 jealous adj. → jealousy n. 嫉妒 例　句 Don't be jealous of others. 不要嫉妒别人。 14 / 51 /dɪˈprest/ depressed (形容词)沮丧的；抑郁的；萧条的 搭　配 feel depressed 感到沮丧 a depressed area 萧条地区 用　法 修饰人；修饰事物用 depressing 构　词 depression n. 沮丧；depress v. 例　句 He felt depressed for days. 他沮丧了好几天。 15 / 51 /ˈvɜːtʃuəl/ virtual (形容词)虚拟的；实际上的；几乎的 搭　配 virtual reality 虚拟现实 a virtual world 虚拟世界 用　法 只作定语，置于名词前 构　词 virtual → virtually adv. 几乎 例　句 He lives in a virtual world. 他生活在虚拟世界里。 16 / 51 /ˈmɪəli/ merely (副词)仅仅；只不过 搭　配 merely because ... 仅仅因为…… be merely a ... 只不过是…… 用　法 置于被修饰成分前，等于 only 辨　析 merely 仅仅 ↔ simply 只不过 例　句 It is merely a habit. 这只不过是个习惯。 17 / 51 /ˈbʊlrɪŋ/ bullring (名词)斗牛场 搭　配 in the bullring 在斗牛场 enter the bullring 走进斗牛场 用　法 可数名词，复数加 -s：bullrings 构　词 bull（公牛）+ ring（场）合成 例　句 The bullring was crowded. 斗牛场里挤满了人。 18 / 51 /əˈnɔɪ/ annoy (动词)使恼怒；使生气；打扰 搭　配 be annoyed with sb 对某人恼火 be annoyed at sth 对某事恼火 用　法 及物动词，常用被动 be annoyed 构　词 annoyed 恼火的 ↔ annoying 恼人的 例　句 Loud noise annoys me. 吵闹的声音让我恼火。 19 / 51 /ˈswɒləʊ/ swallow (动词・名词)吞下；咽下；吞没；轻信；燕子 搭　配 swallow one's pride 忍气吞声 be swallowed up 被吞没 用　法 及物/不及物均可；也可指燕子 辨　析 swallow 燕子 ↔ sparrow 麻雀 例　句 He swallowed his pride. 他忍气吞声。 20 / 51 /əˈbjuːs/ abuse (动词・名词)滥用；虐待；辱骂 搭　配 drug abuse 药物滥用 child abuse 虐待儿童 用　法 动词读 /əˈbjuːz/，名词读 /əˈbjuːs/ 辨　析 abuse 滥用 ↔ misuse 误用 例　句 He abused his power. 他滥用了自己的权力。 21 / 51 /ˈwɪsl/ whistle (名词・动词)口哨；哨子；哨声；吹口哨；吹哨 搭　配 blow a whistle 吹哨 a sharp whistle 尖锐的哨声 用　法 可作名词，也可作不及物动词 辨　析 whistle 口哨 ↔ whisper 耳语 例　句 The referee blew a whistle. 裁判吹响了哨子。 22 / 51 /ˈbrɔːdkɑːst/ broadcast (名词・动词)广播；播出；电视节目；播送 搭　配 broadcast live 现场直播 a live broadcast 直播节目 用　法 过去式与过去分词仍为 broadcast 构　词 broad（广）+ cast（投）合成 例　句 The match was broadcast live. 比赛进行了现场直播。 23 / 51 /prəˈkræstɪneɪt/ procrastinate (动词)拖延；耽搁；因循 搭　配 procrastinate over ... 在……上拖延 stop procrastinating 不再拖延 用　法 不及物动词，常接 over 或 about 构　词 procrastination n. 拖延（不可数） 例　句 Don't procrastinate over it. 别在这件事上拖延。 24 / 51 /ˈtækl/ tackle (动词・名词)处理；应付；与……交涉；抢断 搭　配 tackle a problem 处理问题 tackle a task 应对任务 用　法 及物动词，直接接宾语 辨　析 tackle 处理 ↔ deal with 应付 例　句 We must tackle it now. 我们必须现在处理它。 25 / 51 /əˈbændən/ abandon (动词・名词)放弃；抛弃；遗弃；放纵 搭　配 abandon oneself to ... 沉溺于…… abandon hope 放弃希望 用　法 及物动词；abandoned 可作形容词 构　词 abandoned adj. 被遗弃的 例　句 Never abandon your goal. 永远别放弃你的目标。 26 / 51 /ˈɪmpʌls/ impulse (名词)冲动；冲动的行为；推动力；脉冲 搭　配 on impulse 一时冲动 an impulse to buy 购买的冲动 用　法 可数名词，复数加 -s：impulses 构　词 impulsive adj. 冲动的 例　句 He bought it on impulse. 他一时冲动买了它。 27 / 51 /ˈpeɪʃns/ patience (名词)耐心；忍耐；毅力 搭　配 patience with sb 对某人的耐心 lose patience 失去耐心 用　法 不可数名词，不加 -s 构　词 patient adj. 耐心的 / n. 病人 例　句 Self-control needs patience. 自制力需要耐心。 28 / 51 /ˈtɒlərəns/ tolerance (名词)容忍；宽容；忍耐力；耐药性 搭　配 tolerance of ... 对……的容忍 tolerance for pain 对疼痛的忍耐 用　法 多作不可数；后接 of 或 for 构　词 tolerate v. 容忍；tolerant adj. 例　句 Show tolerance for others. 对他人要宽容一些。 29 / 51 /əˈteɪn/ attain (动词)达到；实现；获得 搭　配 attain a goal 实现目标 attain success 获得成功 用　法 及物动词，属正式用语 构　词 attain → attainable adj. 可达到的 例　句 She attained her goal. 她实现了自己的目标。 30 / 51 /ˈmedɪteɪt/ meditate (动词)冥想；沉思；反省；策划 搭　配 meditate on ... 沉思…… meditate daily 每天冥想 用　法 不及物动词，常接 on 或 upon 构　词 meditation n. 冥想；沉思 例　句 He meditates every morning. 他每天早上冥想。 31 / 51 /dɪˈstrʌktɪv/ destructive (形容词)破坏性的；有害的 搭　配 be destructive to ... 对……有害 destructive habits 有害习惯 用　法 常与介词 to 连用 构　词 destruction n. 破坏；destroy v. 例　句 Anger can be destructive. 愤怒可能是有害的。 32 / 51 /ˈɪnpʊt/ input (名词・动词)输入；投入；投入的信息 搭　配 input into ... 输入到…… useful input 有用的意见 用　法 过去式 input 或 inputted 辨　析 input 输入 ↔ output 输出 例　句 She input the data. 她输入了那些数据。 33 / 51 /ˌriːkriˈeɪʃn;ˌrekriˈeɪʃən/ recreation (名词)娱乐；消遣；重建 搭　配 recreation activities 娱乐活动 a recreation centre 娱乐中心 用　法 作“娱乐”讲时多为不可数 辨　析 recreation 娱乐，非“再创造” 例　句 Sports are good recreation. 运动是很好的消遣。 34 / 51 /fəˈɡɪv/ forgive (动词)原谅；饶恕；免除（债务） 搭　配 forgive sb for sth 原谅某人 forgive a debt 免除债务 用　法 及物动词，可接 forgive sb sth 变　形 过去式 forgave，过去分词 forgiven 例　句 Please forgive me for it. 请为这件事原谅我。 35 / 51 /slɪp/ slip (动词・名词)滑倒；滑落；溜走；失误；纸条 搭　配 slip away 溜走 a slip of the tongue 口误 用　法 不及物；过去式/分词 slipped 辨　析 slip 滑倒 ↔ slide 滑动 例　句 Don't let it slip away. 别让它溜走了。 36 / 51 /ʃɪft/ shift (名词・动词)改变；转移；轮班；转移；改变 搭　配 shift from A to B 从A转向B the night shift 夜班 用　法 可作名词“轮班”，如 night shift 辨　析 shift 转移 ↔ change 改变 例　句 He shifted his attention. 他转移了注意力。 37 / 51 /bæn/ ban (名词・动词)禁令；禁止；取缔 搭　配 ban smoking 禁止吸烟 a ban on ... 关于……的禁令 用　法 过去式 banned；现在分词 banning 辨　析 ban 明令禁止 ↔ forbid 不许 例　句 The school banned phones. 学校禁止了手机。 38 / 51 /ˈaʊtɡəʊɪŋ/ outgoing (形容词)外向的；友好的；即将离职的 搭　配 an outgoing girl 外向的女孩 outgoing leader 即将卸任者 用　法 既可指性格，也可指即将离职 辨　析 outgoing 外向的 ↔ shy 内向的 例　句 She is bright and outgoing. 她开朗又外向。 39 / 51 /əˈmjuːz/ amuse (动词)逗乐；使开心；使消遣 搭　配 amuse sb with sth 逗乐某人 be amused by ... 被……逗乐 用　法 及物动词，宾语多为人 构　词 amusing 有趣的；amusement n. 例　句 His joke amused us all. 他的笑话把我们都逗乐了。 40 / 51 /swɪtʃ/ switch (动词・名词)开关；转换；改变；调换 搭　配 switch on/off 打开/关掉 switch to ... 转向…… 用　法 可作名词“开关”，复数 switches 辨　析 switch 转换 ↔ exchange 交换 例　句 He switched off the TV. 他关掉了电视。 41 / 51 /ɪnˌθjuːziˈæstɪk/ enthusiastic (形容词)热情的；热心的；热衷的 搭　配 be enthusiastic about 热衷于 enthusiastic fans 热情的支持者 用　法 与介词 about 或 over 连用 构　词 enthusiasm n. 热情（不可数） 例　句 She is enthusiastic about it. 她对这件事很热衷。 42 / 51 /ˌlɪbəˈreɪʃn/ liberation (名词)解放；释放；解脱 搭　配 liberation from ... 从……中解放 women's liberation 妇女解放 用　法 不可数名词，常接 from 构　词 liberate v. 解放 → liberty n. 例　句 It brought real liberation. 它带来了真正的解脱。 43 / 51 /ˈleɪbə(r)/ labour (名词・动词)劳动；劳工；分娩；努力；苦干 搭　配 Labour Day 劳动节 labour force 劳动力 用　法 英式拼法，美式写作 labor 辨　析 labour 劳动 ↔ work 工作 例　句 Honest labour shapes us. 诚实的劳动塑造我们。 44 / 51 /dʒɔː/ jaw (名词・动词)下巴；颌；颚；喋喋不休 搭　配 the jaw of ... ……的颚 clench one's jaw 咬紧牙关 用　法 常用 the jaws of 表示“……口” 辨　析 jaw 颌 ↔ chin 下巴（前端） 例　句 He set his jaw firmly. 他紧紧咬住了牙关。 45 / 51 /ˌdɪsəˈpɔɪntɪd/ disappointed (形容词)失望的；沮丧的 搭　配 be disappointed at 对……失望 disappointed in sb 对某人失望 用　法 修饰人；修饰事物用 disappointing 构　词 disappointment n. 失望 例　句 I was disappointed at it. 我对此感到失望。 46 / 51 /ˌdɪsəˈbeɪ/ disobey (动词)不服从；违抗；不听从 搭　配 disobey an order 违抗命令 disobey the rules 违反规定 用　法 及物/不及物均可，反义为 obey 构　词 dis- + obey → disobedience n. 例　句 Never disobey your parents. 永远别违抗父母。 47 / 51 /ɪnˈɡeɪdʒd/ engaged (形容词)忙于……的；已订婚的；被占用的 搭　配 be engaged in sth 忙于某事 be engaged to sb 与某人订婚 用　法 engaged 后接 in 或 to 构　词 engage v. 参与 → engagement n. 例　句 She is engaged in study. 她正忙于学习。 48 / 51 /ˈməʊtɪveɪt/ motivate (动词)激发；激励；成为……的动机 搭　配 motivate sb to do 激励某人做 be motivated by ... 受……驱使 用　法 及物动词，宾语多为人 构　词 motivation n. 动机；motive n. 例　句 Good goals motivate us. 好的目标能激励我们。 49 / 51 /ˈtʃænl/ channel (动词・名词)频道；渠道；海峡；引导；输送 搭　配 channel A into B 把A引向B channel of ... ……的渠道 用　法 也可作动词“引导、输送” 辨　析 channel 频道 ↔ canal 运河 例　句 Channel your anger into work. 把愤怒转化为工作动力。 50 / 51 /ˈɑːkɪtekt/ architect (名词)建筑师；设计师；缔造者 搭　配 the architect of ... ……的缔造者 a famous architect 著名建筑师 用　法 可数名词；也用于比喻“缔造者” 构　词 architecture n. 建筑学；建筑 例　句 He is the architect of it. 他是这件事的缔造者。 51 / 51 $