第十四课《我的职业价值观》教学设计 2026-2027学年北师大版（2025）初中心理健康九年级上册

《我的职业价值观》教学设计 一、基本信息 教学对象：九年级学生 课时安排：1课时（40分钟） 教材版本：北京师范大学出版社《心理健康》九年级上册（2025版），第六单元“未来启航”第14课 二、教学目标 1.认知目标：能用自己的话说出“职业价值观”指的是人在选择与从事职业时内心最看重的东西，知道它不同于兴趣和能力；了解舒伯所归纳的若干普遍职业价值取向，理解不同人的职业价值观存在差异、没有高低对错之分。 2.情感目标：在取舍与分享中体验面对职业选择时的真实纠结，愿意正视自己内心看重的职业条件，同时尊重同学不同的价值排序。 3.行为目标：能借助“保留—删减—聚焦”的步骤初步澄清自己优先看重的职业价值关键词，并尝试把这一偏好与当下学习行为之间建立一条具体的联结。 四、教学重难点 重点：理解职业价值观的内涵，完成一次真实的个人职业价值排序与澄清。 难点：帮助学生把“别人觉得好”与“自己真正看重”区分开来；避免活动停留在“选词游戏”层面，推动学生在删减的纠结中觉察自己的取舍依据。 五、教学准备 教师准备：职业价值关键词卡片、空白排序卡每人一张、多媒体呈现小晨故事的关键句。 六、教学过程 环节一：从“爸妈的工作有没有价值”说起（约6分钟） 小标题：一个让人愣住的问题 教师先在黑板上写下一句话：“你爸妈的工作，有价值吗？”停几秒，让学生自由回应。 师：我先不讲课，就问一个可能有点奇怪的问题。你平时会留意爸爸妈妈的工作吗？你觉得他们每天忙的那些事，有价值吗？ 生1：我爸在厂里上班，我觉得就是干活挣钱，谈不上什么价值不价值。 生2：我妈是超市理货员，每天摆货、查日期，我觉得挺枯燥的。 师：我听到一个很诚实的回答——“就是干活挣钱”。还有同学觉得“枯燥”。那我们换个角度：如果超市没有理货员，货架会变成什么样？ 生3：可能乱七八糟，找不到东西。 生4：过期的食品也发现不了。 师：所以理货员做的事，看起来重复，但顾客能不能顺利买到一袋放心的牛奶，其实和她的工作直接相关。教材里有一个叫小晨的同学，他一开始的想法和你们刚才很像，觉得父母的工作“没什么意思”。但后来他和同学聊了聊，想法松动了。小晨听到了什么？卖鱼的同学大大方方邀请大家去家里店里买鱼，还说要给“友情折扣”；另一位同学说起妈妈在社区工作，语气里是藏不住的骄傲。小晨慢慢意识到一件事：工作和工作看起来很不一样，但每一份认真在做的工作，都在以某种方式为别人提供着什么。 师：那我们今天要聊的，不是“什么工作最赚钱”，而是一个更靠内里的问题：当你想到一份工作时，你心里最看重、最不愿意放弃的那样东西，是什么。这个东西，就叫“职业价值观”。 环节二：兴趣、能力、价值观，不是一回事（约8分钟） 小标题：澄清一个容易混淆的区分 师：先做一个快速判断。我说三句话，你们听一听，哪一句说的是“职业价值观”—— 第一句：“我一有空就喜欢拆装小电器，觉得特别有意思。” 第二句：“我希望以后的工作能让我自己安排时间和节奏。” 第三句：“我比较擅长把复杂的事情讲清楚，同学常说我讲题清楚。” 生5：第二句是职业价值观。第一句是兴趣，第三句是能力。 师：判断得很准。兴趣回答的是“我喜欢做什么”，能力回答的是“我擅长做什么”，而职业价值观回答的是“我在工作里最想要得到什么、最不能牺牲什么”。这三者会互相影响，但不能画等号。一个喜欢画画的人，可能最看重的是“稳定”，那他未必选择做自由插画师；一个擅长沟通的人，可能最看重的是“创造”，那他未必去做销售。兴趣和能力告诉你“你能往哪里走”，价值观告诉你“你愿意为什么留下来”。 师：教材里还提到舒伯归纳的一系列普遍职业价值取向，比如利他、创造、成就感、独立、安全稳定、经济报酬、声望、多样性、生活方式等等。你们不需要现在把它们背下来。今天只需要做一件事：从这些词里，找出属于你自己的那几个。 环节三：三轮取舍——我的职业价值卡（约18分钟） 小标题：留下的，删掉的，和那个让你犹豫的 活动说明：每组发一套12张职业价值关键词卡。学生先独立完成，再组内交流。三轮操作：第一轮从12张中保留5张；第二轮从5张中删到3张；第三轮从3张中确定最核心的1张。每轮删减后，在排序卡上写一句“我留下它的理由”。 师：现在每桌都有一套卡片。请先把12张全部摊开，一张一张看过去，不要急着选。看完之后，保留5张你觉得“如果未来一份工作完全缺了它，我会很难接受”的。不是选“听起来最好的”，是选你真正会舍不得的。 （学生独立操作约3分钟。教师巡视，不催促，对停下来的学生轻声说“慢慢来，纠结是正常的”。） 师：好，现在做第二轮。从5张里删掉2张，只留3张。这一轮会比第一轮难受。第一轮是“挑喜欢的”，第二轮是“放弃也重要的”。删的时候，在心里问自己一句：如果两份工作只能二选一，我更不愿意失去哪一个？ 生6（皱眉）：老师，我删不下去，高薪和闲暇我都想要。 师：太正常了。“删不下去”本身就是一个很重要的发现。它说明这两样东西在你心里靠得很近。你先留着它们，等会儿分享的时候可以说说这个“删不下去”的感觉。 （第二轮结束后，请两三位学生说出自己保留的3个词和删掉的一个词。） 生7：我留了稳定、助人、成长。删掉的是声望。我觉得声望是别人怎么看，稳定和成长是我自己能不能过得踏实、能不能往前走。 师：你说了一句很关键的话——“别人怎么看”和“我自己能不能踏实”。很多时候我们以为自己在选职业，其实是在选“别人会不会认可”。能把这个区分说出来，说明你已经不是在挑词了，你在看自己。 师：最后一轮，从3张里确定1张。这张就是你此刻最核心的职业价值锚点。不需要写职业名称，只写这个词，以及一句话：它为什么对现在的我这么重要。 （学生完成后，四人小组轮流说，每人不超过1分钟。教师给出分享句式：“我最终留下的是______，因为我发现______。”） 生8：我最终留下的是“创造”。我原来以为自己最看重高薪，但删到后面发现，如果一份工作每天都是重复的，钱再多我可能也待不住。我想做能做出“新东西”来的事。 生9：我留下的是“安全”。我爸妈工作一直不太稳定，我从小听他们聊这些，我就觉得一份工作能让我心里不慌，比什么都重要。 师：谢谢你的坦诚。你看，职业价值观不是从天上掉下来的，它和你真实的生活经历长在一起。有人留下“创造”，有人留下“安全”，没有哪一个更“高级”。教材里有一句话值得记住：职业价值观没有好坏对错，只有是否适合此刻的你。而且它不是刻在石头上的，过几年你经历更多事，排序可能会变。今天做的不是“定终身”，是学会听自己心里的声音。 环节四：从“我想要的”回到“我现在能做的”（约6分钟） 小标题：职业价值不是等出来的 师：最后一个问题，不急着回答，先写在排序卡的背面：你留下的那个词，和你明天到学校之后要做的一件事，之间有没有一条线？ （学生安静书写约2分钟。） 生10：我留的是“助人”。我想以后做跟心理有关的工作。那我现在能做的，可能是先学会听同学把话说完，不急着给建议。 师：这条线很具体。“助人”不是等到穿上职业装那天才开始的，它可以从课间的一次倾听开始。 生11：我留的是“成长”。我现在能做的就是……数学不会的题别直接抄答案，先自己扛一会儿。 师：“扛一会儿”听起来很小，但你愿意在一道题上多停留的那几分钟，就是“成长”这个价值在今天的模样。教材里说，职业价值观能让人把学习和未来连起来，枯燥的学习就有了方向。方向不一定是“我要考多少分”，也可以是“我知道我为什么坐在这里”。 师：最后留一句话给大家，不用记笔记：职业价值观不是帮你马上选出“正确答案”的，它是帮你在很多声音里，认出哪一个声音是自己的。今天你留下了一个词，以后可以改，可以换。但“停下来听一听自己”这件事，值得一直做。 七、板书设计 学生现场生成的词 如“创造”“安全”“助人”“成长” 兴趣（喜欢做） 能力（擅长做） 职业价值观（最想要/最不能放弃） 没有对错，只有是否适合此刻的自己 学科网（北京）股份有限公司 $