爱国教育系列——振兴中华 · 勿忘国耻——把历史的重量，变成明天的力量

初 中 生 主 题 班 会 振兴中华 · 勿忘国耻 把历史的重量，变成明天的力量 汇报时间：2026年 壹 两个日子，一段记忆 唤起历史记忆与情感 伍 今天的中国，凭什么站起来 用成就回答振兴 贰 百年屈辱，从哪一天开始 讲清国耻从哪来 陆 振兴中华，从我的课桌开始 把历史变成日常行动 叁 为什么我们会被打 落后不只是武器 柒 理性爱国，才是真的爱国 守住底线用实力表达 肆 救亡图存，谁把中国拉出深渊 一代代不肯跪的人 班会 导览 史 两个日子，一段记忆 忘记历史的人，注定要重蹈覆辙 01 史鉴 两个日子，你记得几个 问 先做个小调查 9 月 3 日是什么日子？ 12 月 13 日又是什么日子？ 9·3 中国人民抗日战争 胜利纪念日 12·13 南京大屠杀死难者 国家公祭日 答不上来没关系，这正是今天要补上的一课。 日子连起来，是一部完整故事 ——从被踩在脚下，到重新站起来。 每一个年份背后，都有真实的人流过泪、拼过命、再也没能回来。 「 忘记历史的人，注定要重蹈覆辙 记住日子，不是为了活在仇恨里，而是为了知道今天从哪来。 振兴中华 · 勿忘国耻 04 / 35 7 月 7 日 卢沟桥事变 9 月 18 日 东北沦陷 10 月 1 日 开国大典 史鉴 一张照片里的两个南京 壹 1937 年的南京 一个七八岁的孩子躲在断墙废墟里，不敢出声——不知道父母能否回来，不知道明天有没有饭吃。 贰 2024 年的南京 同样七八岁的孩子坐在明亮教室里，窗外梧桐整齐，地铁穿城而过，放学路上飘着街边小吃的香味。 “两个画面之间隔着的，不是运气，而是一代又一代人用牺牲和拼命换来的。八十多年的距离，由无数没有名字的人用命铺成。” 南京 · 1937 · 废墟 振兴中华 · 勿忘国耻 05 / 35 史鉴 这节班会要解决的三个问题 今天这节班会，不背年份，只想清楚三件事。 壹 国耻是什么 不是课本里的一串数字，而是我们曾经被人踩在脚下，连好好说话、好好活着的权利都没有的那段日子。 贰 国耻从哪来 "落后就要挨打"——但落后的到底是什么？是武器、是制度、是教育，还是人心？后面会一层层拆开看。 叁 记住了又怎样 记住屈辱，不是为了天天难过，更不是为了去恨谁，而是为了今天不再重演。"振兴中华"这四个字，就是我们能给历史最好的回答。 这三个问题就是班会的地图：从"两个日子"出发，走过百年屈辱，最后回到你课桌旁的那张纸、那支笔。 振兴中华 · 勿忘国耻 06 / 35 百年屈辱，从哪一天开始 落后就要挨打，但落后不只是武器 02 史鉴 百年屈辱压缩成一条线 把 1840 年到 1945 年这一百年压缩成一条线，你会发现一个令人心惊的事实：我们不是"一次被打"，而是连续被打了一百年。 「 这条时间轴读下来只有一个结论：落后不是某一天突然发生的，是一百年里一次次被打、一次次被欺压，直到整个民族到了最危险的时刻。 振兴中华 · 勿忘国耻 08 / 35 1840—1842 鸦片战争 《南京条约》签订，中国开始沦为半殖民地半封建社会，丢掉领土、关税自主权和司法主权。 1856—1860 第二次鸦片战争 英法联军火烧圆明园，皇家园林化为灰烬，无数文物被掠夺一空。 1894—1895 甲午中日战争 战败后签订《马关条约》，台湾等大片领土被割让，还要赔出巨额白银。 1900—1901 八国联军侵华 《辛丑条约》赔款 4.5 亿两白银，主权进一步丧失，中国几乎被列强瓜分。 1931 九一八事变 东北三省在短短几个月内迅速沦陷，局部抗战从此开始。 1937—1945 全面抗战 南京大屠杀等无数暴行发生，数千万同胞伤亡，这是民族最深的伤口。 史鉴 三个数字读起来是什么感觉 2100万 银元 第一次鸦片战争赔款，屈辱的起点 4.5亿两 白银 《辛丑条约》赔款，当时中国约 4.5 亿人，相当于每人被摊派一两银子 3500万 伤亡 抗日战争中国军民伤亡人数 换一种说法，数字就有了画面。 4.5 亿两白银用载重 5 吨的卡车来运，要 4 万多辆，一辆接一辆能排成一条从北京开到郑州的长龙。 3500 万，相当于把整个河南省的人口都算上还要再减去一半。 「 这些数字不是用来吓唬人，它们只是想让每个听讲的人明白：国家的命运，曾经以一串串数字的方式，重重地压在一代人身上。 」 振兴中华 · 勿忘国耻 09 / 35 史鉴 圆明园：一场火烧了什么 1860 年 10 月，英法联军闯进圆明园。 圆明园 · 大水法遗址 壹 抢了 12 天 能搬走的搬走，搬不走的当场砸碎 贰 烧了三天三夜 最后一把火，让“万园之园”只剩断壁残垣 叁 丢了什么 历代收藏的书画、瓷器、铜器、图书，许多珍宝流落海外，再也没有回来  “ 有一天，两个强盗闯进了圆明园。一个强盗洗劫，另一个强盗放火。 ” —— 法国作家 雨果 记住这段历史，不是为了恨，是为了让自己变得更强。 振兴中华 · 勿忘国耻 10 / 35 史鉴 南京大屠杀：必须记住的三个事实 三个基本事实 壹 时 间 1937 年 12 月 13 日起，暴行持续 六周。 贰 遇难人数 30万以上 ——纪念馆与国家公祭网的表述，不是"正好 30 万"。 叁 性 质 平民与战俘遭有组织屠杀，伴抢劫、纵火、强征"慰安妇"等暴行。 关于"30 万"的三点提醒 日本国内部分右翼势力至今仍否认这段历史，"否认历史"本身就是问题的一部分。 30 万不是抽象统计，是一个个有名字的、活生生的人。 纪念馆"哭墙"刻着一万多个遇难者姓名，更多人连名字都没能留下。 「记住，是为了守住尊严，不是为了延续仇恨。」 矛头对准军国主义和否认历史的态度，不对准今天的日本人民。 振兴中华 · 勿忘国耻 11 / 35 为什么我们会被打 一个民族最大的危机，是自以为天下第一 03 史鉴 同一年代的两艘船 1840 年，英国军舰已用蒸汽机推动、铁壳包覆，横渡大西洋只需几十天。 我们这边 乾隆以"天朝无所不有"为由拒绝通商，闭关锁国近两百年；别人造轮船、铸大炮、建工厂、办大学，我们还在为陈旧礼仪争论不休。 真正的问题 不是某一个皇帝，而是整个国家从上到下对世界变化浑然不觉——船外已天翻地覆，船舱里的人还在睡。 "最大的危机，不是敌人太强，而是自以为天下第一" 今天再看这两艘船：错过一次科技革命，就落后一个时代；落后一个时代，就要用几代人 上百年的血泪去追赶。 振兴中华 · 勿忘国耻 14 / 35 史鉴 那一百年的中国人不肯跪 那一百年，中国人没有跪着任人宰割。 壹 林则徐 虎门销烟，近代中国第一个大声说“不”的人 贰 邓世昌 黄海海战中致远舰重伤，毅然冲向敌舰，与舰同沉 叁 戊戌六君子 变法失败后，谭嗣同留下“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”从容就义 抗战 3500万 伤亡里，绝大多数是普普通通的农民、工人、学生，甚至孩子，他们用最朴素的方式守住了这片土地。 “国耻”耻的不是中国人民，耻的是那个腐朽、落后、被人欺负的旧中国；撑住这个民族的，从来都是这些不肯跪的人。 这样的中国人，过去有，现在有，将来也必须有。” 振兴中华 · 勿忘国耻 15 / 35 史鉴 如果穿越回1895年 1895年，甲午战败，《马关条约》签订。 全班投票，四选一—— A 国家大事和我没关系 B 跟着骂，骂完该干嘛干嘛 C 去学新知识、学技术 D 把这件事讲给更多人听 「 你们选的，和130年前真正做出选择的人，是不是同一种？ 」 那一代人里，真的有人选了—— C 和 D 詹天佑 顶着嘲笑，修成京张铁路。 秋瑾 为革命，献出年轻生命。 中国的转机，从来不是等来的救世主， 就是从这些选择“不能不管”的普通人开始的。 振兴中华 · 勿忘国耻 16 / 35 救亡图存，谁把中国拉出深渊 山河已无恙，吾辈当自强 04 史鉴 四条路：109年找答案 从 1840 年被打开国门，到 1949 年真正站起来，中国人用了整整 109 年。这 109 年里，我们试过四条路，每一条都是前人用命蹚出来的。 壹 技术救国 洋务运动造船、造炮、开工厂，想“师夷长技以制夷”。 结果 甲午一战，北洋水师全军覆没，只学技术不换制度，救不了国。 贰 制度救国 戊戌变法要改制度，辛亥革命推翻了两千多年的皇帝。 结果 皇帝倒了，但中国半殖民地半封建的命运没有改变。 叁 思想救国 新文化运动发起“民主与科学”的启蒙，五四运动唤醒了整整一代青年。 结果 青年觉醒了，但根本出路还没有找到。 肆 道路救国 中国共产党走上新民主主义革命道路，发动群众、建立根据地。 成果 1949 年 10 月 1 日，中华人民共和国成立，中国人民从此站起来了。  “ 前三条路都没走通，第四条走通了——这不是运气，是一代代人在失败里反复试、拿命堆出来的答案。 ” 振兴中华 · 勿忘国耻 18 / 35 史鉴 五四：一群和你同龄的人 心里只有一句话 1919 年 5 月 4 日，北京，三千多名大学生走上街头，抗议巴黎和会把德国在山东的特权转交日本。 一 他们大多二十岁左右——比你大不了几岁 二 没有枪、没有钱、没有媒体，手里只有横幅和传单 他们凭什么敢？ 因为他们觉得国家的事就是自己的事，不能眼睁睁看着中国被人摆布而袖手旁观。 五四精神的核心从来不是“年轻”，而是“不麻木”。今天的中国青年，面对国家的发展和网络上的各种言论，要不要也觉得“国家的事和我有关”？ 振兴中华 · 勿忘国耻 19 / 35 「外争主权，内除国贼」 史鉴 抗战十四年：最了不起的十四年 1931 九一八事变 十四年 八年全面抗战 ＋ 六年局部抗战 1945 日本投降 壹 平型关大捷 八路军取得第一次大规模胜利，打破了“日军不可战胜”的神话 贰 台儿庄战役 中国军队在正面战场取得重大胜利 叁 百团大战 八路军主动出击，瘫痪日军交通线 肆 中国远征军 走出国门，在缅甸与盟军并肩作战 更不该被遗忘的，是无数普通人的抵抗——敌后游击战、传递情报、掩护伤员、保护文物，他们没有军装，但同样是战士。 8月15日 日本宣布无条件投降 9月2日 签字 9月3日 中国人民抗日战争胜利纪念日 “再弱的武器，只要人不倒下，国就亡不了” 振兴中华 · 勿忘国耻 20 / 35 史鉴 胜利日，我们在纪念谁 9 月 3 日胜利日，我们纪念的不只是将军和领袖，更是那些没等到 1945 年 8 月 15 日的普通人。 壹 举起刀的士兵 可能只有十八岁，从没想过能活着回来 贰 塞馒头的农妇 把最后一个馒头塞进伤员手里，自己两天没吃饭 叁 送情报的孩子 在敌后送情报，最后被杀害，比现在的你还小 肆 防空洞里的老师 炮声停的间隙，压低声音念课文 伍 没有名字的人 数千万人的名字，绝大多数已无法查证 陆 没有墓碑的人 没上过报纸，没有奖章，甚至没有墓碑 「正是这些没有名字的人，组成了中国最坚硬的脊梁。山河已无恙，吾辈当自强——这八个字，就是我们最该说、也最该做的话。」 振兴中华 · 勿忘国耻 21 / 35 今天的中国，凭什么站起来 振兴不是口号，是一场接力 05 史鉴 三个“最”摆出来 壹 世界第二大经济体 2010 年起 贰 制造业第一大国 220 多种工业品产量第一 叁 货物贸易第一大国 年进出口超 40 万亿元 1840 年因“造不出坚船利炮”被轰开国门；2024 年成为全球唯一拥有联合国产业分类全部工业门类的国家——小到螺丝，大到空间站，都能自己造。 这一百八十年的反转，靠的是几代人埋头苦干：工厂里三班倒的工人、实验室里熬白了头的工程师、田埂上弯腰插秧的农民、深山里巡线的电力工人。每一个“最”字背后，都站着千千万万普通中国人。 振兴中华 · 勿忘国耻 23 / 35 史鉴 脱贫攻坚：和你们生活有关的奇迹 832 个贫困县全部摘帽 2020 年底，现行标准下农村贫困人口全部脱贫——中国几千年来的绝对贫困，在这一代人手里画上句号。 穷，是百年前挨打的根子之一。造不起坚船利炮，散到无法拧成一股绳。今天把"穷"字从国家字典里划掉，就是对那段历史最直接的回答。 脱贫不是报表上的数字，它落在你们身边： 山区孩子吃上了营养午餐 偏远乡村通了公路和网络 贫困家庭学子拿到助学金，和你们一样坐在教室里有尊严地读书 「 让每个孩子有书读、有饭吃、有希望——这就是我们这一代人对百年屈辱最实实在在的回答。 」 振兴中华 · 勿忘国耻 25 / 35 史鉴 那些撑起今天的人 今天的中国能挺直腰杆，是因为有一群人用一辈子扛起了一件事。 壹 钱学森 冲破美国封锁回国，成为中国航天之父 贰 邓稼先 隐姓埋名 28 年，在戈壁滩造出原子弹和氢弹 叁 袁隆平 一辈子研究杂交水稻，让中国人吃饱饭 肆 南仁东 用 22 年建成“中国天眼” 伍 张桂梅 拖着病体创办免费女子高中，把山区女孩送出大山 “两个共同点：他们都受过最好的教育；他们都没有跑，都留了下来。” 振兴中华 · 勿忘国耻 26 / 35 振兴中华，从我的课桌开始 我的努力 × 我的坚持 = 中国未来的样子 06 史鉴 先破三个错误认识 壹 爱国是大人的事 ❌ “我一个初中生能干什么？” ✅ 你今天做的每一件小事，都在决定中国 20 年后 的样子——认真写的每份作业、锻炼的每一分钟身体，都是在给未来投票。 贰 只要好好学习就行 ❌ “其他不用管。” ✅ 只会做题的人成不了钱学森。好好学习是底线，关心国家、关心社会才是上限；连身边事都不关心，成绩再好也只是精致的利己主义者。 叁 爱国就是抵制和痛恨 ❌ “抵制这个、痛恨那个。” ✅ 真正的爱国是让自己变强，不是让别人变弱。把愤怒变成努力，才是成熟的爱国方式。 ❝ 破除这三个误区，后面的六个动作才有落脚的地方。 ❞ 振兴中华 · 勿忘国耻 28 / 35 史鉴 六个具体动作，明天就能开始 振兴中华不是喊口号，六个动作明天就能开始。 壹 把书读好 上课不睡觉、作业不糊弄、难题不放弃，补齐当年最缺的科技与教育 贰 把身体练好 每天运动一小时，体育中考拿满分，甩掉"东亚病夫"的蔑称 叁 把国家大事当回事 每天看 10 分钟新闻，不做事不关己的"闭关"少年 肆 会讲中国故事 向外地同学、外国网友讲清楚中国好在哪里，补上没有话语权的遗憾 伍 在网络上理性发言 不传谣、不跟风、不骂人，遇到抹黑有理有据地反驳 陆 帮助身边的人 同学有困难伸手帮一把，班级的事主动承担，做团结的一代人 振兴中华 · 勿忘国耻 29 / 35 史鉴 一个公式，写给初中生 记 我的努力 × 我的坚持 = 中国未来的样子 1949 年 不到 100 美元 人均 GDP · 全球最穷的国家之一 75 年跨越 2024 年 超过 1.2 万 美元 人均 GDP 这中间的差距，是几亿人每天多努力一点点，一天天、一年年攒出来的。 你的每一天，都在参与这个公式 多做一道题、多背一个单词、多跑一圈操场、多读一页书 → 中国往"更了不起"挪一小步 偷懒一次、放弃一次、得过且过一次 → 未来的中国少了那么一点底气 特别提醒：爱国，不等于排外 鲁迅一边痛恨旧中国的麻木，一边大量翻译介绍外国文学；钱学森、邓稼先的学问，很多来自他们在国外受的教育。 真正的自信，是敢于向全世界学习，然后做得比他们更好。 振兴中华 · 勿忘国耻 30 / 35 理性爱国，才是真的爱国 爱国最好的表达方式，不是愤怒，是实力 07 史鉴 三种“伪爱国”要警惕 “ 真正的爱国不是喊得最响的，做得最多的才是。三种“伪爱国”，必须警惕。 ” 壹 键盘爱国 网上骂得最凶，动不动就“不转不是中国人”，网下却什么都不做——作业照抄、值日照逃、看见垃圾绕道走。 贰 表演爱国 穿上“爱国”T恤拍照发朋友圈，转头照样乱扔垃圾、插队骂人、考试作弊。 叁 暴力爱国 打砸同胞的店铺、围攻无辜的人——这不是爱国，是犯罪，也是给国家抹黑。 打砸他人店铺、殴打他人，涉嫌故意毁坏财物罪、寻衅滋事罪，要承担刑事责任；在网络上编造、传播损害国家形象的谣言，同样违法。真正的爱国，从来都在法律框架内表达——用行动而不是口号，用建设而不是破坏。 振兴中华 · 勿忘国耻 32 / 35 史鉴 面对抹黑中国的话怎么办 班级群里有人转发“中国这也不行那也不行”的视频，还配文“生在中国真倒霉”。 四种回应，高下立判。 壹 跟着骂两句 最低级 你被带偏了，还帮着传播负能量。 贰 甩一句“你懂什么” 没用 对方不会服，只会觉得你“不讲道理”。 叁 列举事实 有力 中国高铁运营里程超过 4 万公里，世界第一；脱贫人口数量最多；航天有了自己的空间站。用事实说话，比情绪吵架有力一万倍。 肆 一起想办法 最高级 如果他说的确实有问题，就一起想办法——爱国不是护短，是希望国家更好；能承认不足并愿意一起改变的人，才是真爱国。 「 爱国最好的表达方式，不是愤怒，是实力。 」 振兴中华 · 勿忘国耻 33 / 35 史鉴 三条底线，一起守住 爱国表达有边界，守住三条底线，爱国才干净有力。 壹 不伤害别人 不认同可以，语言暴力与肢体冲突不行；伤害同胞就是给中国抹黑。 贰 不违法 再「正义」的口号，一旦变成打砸、辱骂、侵占他人财产，就走向了爱国的反面。 叁 不造谣 来路不明的「爆料」，先查证再转发； 每一次理性，都在守护舆论环境。 「 守住这三条，再连上前面的六个动作，就是一个初中生今天能对「振兴中华」做出的全部、具体、真实的回答。 」 振兴中华 · 勿忘国耻 34 / 35 山河已无恙， 吾辈当自强 把历史的重量，变成明天的力量 振兴中华，不是口号，是我们每个人的日常 铭记 $