必修第一册Unit 4 Looking Good,Feeling Good-2026-2027学年高中英语课时同步核心词汇&固定搭配&一词多义背诵清单（译林版）

译林版 必修第一册 Unit 4 Looking Good,Feeling Good 课本同步高考3500核心词汇 +固定搭配+熟词生义汇总 核心单词30个 一高频固定搭配30组 一一词多义精讲10词 01 高考3500核心单词 音标·词性·常规义·熟词生义 1 appearance /a'pIarans/n.外貌，外观；出现，露面 ★高考生义：出场，登台（真题考“首次亮相"） 2 impression/im'preJn/,n.印象，感觉 ★高考生义：影响，效果(make an impression on高考高频) 3 confidence'konfIdans/n.信心，自信 ★高考生义：信任，秘密(in confidence私下地) 4 effect/x'fekt/n.效果，作用，影响 ★高考生义：t.实现，使发生(effect a change正式用法) 5 damage/'daemrd3/n./wt.损害，毁坏 ★高考生义：n.费用，代价(the damage口语"花费") 6 pressure'prea(r)/n.压力，压强 ★高考生义：t.迫使，对…施压(pressure sb into doing) 7 diet/'darat//n./wi.饮食，节食 ★高考生义：日常大量接触的东西(a diet of TV) 8 balance /'baelans/n./t.平衡，均衡 ★高考生义：n.余额，结余(bank balance);t.权衡 第1页/共5页 9 function/fankin./n./i.功能，作用；运转 ★高考生义：vi.起…作用(function as高考高频) 10 recover /rr'kAva(r)/i./t.恢复，康复；找回 ★高考生义：vt.重新获得(recover consciousness) 11 suffer'sAfa(d)/i./vt遭受，忍受，受苦 ★高考生义：vt.变差，变糟(suffer from高考必考) 12 concentrate/'konsntreIt/vi./vt.集中，专心 ★高考生义：vt.使浓缩(concentrated juice) 13 regular'regjala(r)/ad.有规律的，定期的 ★高考生义：n.常客，老顾客；adj常规的 14 skip /sk虹p/vt.wi.跳过，略过；跳绳 ★高考生义：vt.不吃(skip breakfast高考高频) 15 risk /rsk/n./t.风险，危险；冒.的风险 ★高考生义：vt.冒险做(risk doing sth) l6 limit/rmt/n./t限制，限度 ★高考生义：n.极限(push to the limit) 17 amount/'maunt/n./wi.数量，总额 ★高考生义：vi.等于，相当于(amount to高考高频) 18 average/'evarId3/adj./n.wt.平均的；平均数 ★高考生义：adj.普通的，一般的(an average student) 19 energy'enad3i/n.能量，精力 ★高考生义：n.能源(energy resources高考高频) 20 mental /'mentl/adji精神的，心理的 ★高考生义：智力的(mental age智力年龄) 第2页/共5页 21 physical/frzrkl/adj.身体的，物质的 食高考生义：物理的(physical change物理变化) 22 positive/'pDzatIv/ad或.积极的，肯定的 食高考生义：确信的(be positive about);阳性的 23 negative'negatIv/ad.消极的，否定的 ★高考生义：阴性的；n.底片 24 attitude/aetrtju:d/n.态度，看法 ★高考生义：姿势(strike an attitude装腔作势) 25 benefit/'benifrt/,n./t./wi.利益，好处；有益于 ★高考生义：vi.受益(benefit from高考必考) 26 harm /ha:m/n.t伤害，损害 ★高考生义：do more harm than good弊大于利 27 fit /frt/ad./t./Mi.健康的；适合 ★高考生义：n.一阵发作(a fit of anger）;adj.胜任的 28 figure /'frga(r)/n./wi数字，人物；认为 ★高考生义：vt.计算；figure out弄明白（高考必考） 29 count/kant/i./vt./n.数数，计算；重要 ★高考生义：vi.有价值，重要(Every minute counts..) 30 matter /'maeta(r)/n./i.事情；要紧 ★高考生义：vi.有关系((It doesn't matter.);n.物质 02 单词绑定高考高频固定搭配 共30组 01 make an impression on|给…留下印象 02 be confident of/about|对…有信心 第3页/共5页 03 have an effect on I对…有影响 04 do damage to|对…造成损害 05 under pressure|在压力下 06 put pressure on sb|向某人施压 07 go on a diet|节食 O8 keep a balanced diet|保持均衡饮食 09keep/lose one's balance|保持/失去平衡 10 function as|起.…的作用 11 recover from|从…中恢复 12 suffer from|遭受，患…病 13 concentrate on|集中于，专心于 14 skip breakfast|不吃早餐 15 at risk|处于危险中 16 risk doing sth|冒险做某事 17 be limited to|局限于 18 amount to|总计；等于 19 on average|平均而言 20 be positive about|对…确信/乐观 21 have a positive attitude to/towards|对… 22 benefit from|从…中受益 持积极态度 23 be beneficial to|对…有益 24 do harm to|对…有害 25 be fit for|适合于 26 keep fit|保持健康 27 figure out|弄明白，想出 28 count on|依靠，指望 29 as a matter of fact|事实上 30 no matter how/what|无论怎样/什么 03 本单元/本模块高考重点一词多义精讲 真题必考 1 matter 2 count ①熟义：n.事情→生义：i.要紧，有关系 ①熟义：t.数数→生义：i.有价值，重要 ★应试区分：作动词时主语常为事物，后接程度副 ★应试区分：主语为抽象事物时取"重要“义 词 高考原句：Every minute counts when you are 高考原句：It doesn't matter how slowly you go as taking an exam.(考试时每一分钟都很重要。) long as you don't stop.(只要你不停下，走得多慢都 没关系。) 第4页/共5页 3 figure 4 fit ①熟义：n.数字，人物→生义：t认为，估计； ①熟义：adj.健康的→生义：adj.胜任的；n.一 figure out弄明白 阵发作 ★应试区分：figure that..认为…；figure out ★应试区分：be fit for适合；a fit of一阵… 强调"想出、理解” 高考原句：He is not fit for the position because he 高考原句：Ican't figure out why he quit such a lacks experience.(他不适合这个职位，因为他缺乏 well-paid job.(我弄不明白他为什么辞掉薪水这么高 经验。) 的工作。) 5 balance 6 pressure ①熟义：n.平衡→生义：n.余额；t.权衡 ①熟义：n.压力→生义：t.迫使，施压 ★应试区分：bank balance银行存款余额； ★应试区分：pressure sb into doing sth迫使某 balance A against B权衡A与B 人做某事 高考原句：You must balance the advantages 高考原句：Parents should not pressure their against the disadvantages before making a children into choosing a career they dislike. decision.(做决定前你必须权衡利弊。) 不应迫使孩子选择他们不喜欢的职业。) 7 amount 8 skip ①熟义：n.数量→生义：i.等于，相当于 ①熟义：t.跳过，略过→生义：t.不吃（某餐） ★应试区分：amount to后接抽象名词，表"等同 ★应试区分：skip breakfast/lunch为高考高频搭 配 高考原句：His silence amounted to an admission 高考原句：Many students skip breakfast,.which of guilt..(他的沉默等于承认了罪行。) harms their health.(许多学生不吃早餐，这损害了他 们的健康。) 9 effect 10 positive ①熟义：n.效果，影响→生义：Vt.实现，使发生 ①熟义：adj.积极的→生义：ad.确信的；阳性的 (正式) ★应试区分：be positive about/of对…确信； ★应试区分：作动词时宾语多为change/,reform test positive检测呈阳性 等抽象名词 高考原句：She is positive about her future despite 高考原句：The new policy will effect great the difficulties.(尽管困难重重，她对未来仍充满信 changes in education.(新政策将使教育发生巨大变 心。) 化。) 第5页/共5页