情暖重阳,敬老孝亲(课件)-小学重阳节主题班会通用版
2026-10-14
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内容正文:
情暖重阳, 敬老孝亲
九九重阳节主题班会
独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲
1.7.2013
同学们好,今天我们上一节特别的主题班会课。再过不久就是农历九月初九——重阳节。提到重阳节,大家最先想到的是什么?是放假?是登高?还是给爷爷奶奶送祝福?这节课,我们不只是"知道"重阳节,更要真正"读懂"这个节日背后千年的文化重量,以及我们作为青少年可以做些什么。
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同学们,金秋送爽,菊香悠悠,在这秋高气爽的美好时节,我们迎来了传统的重阳佳节。九九重阳,寓意长久,它不仅承载着古人对健康长寿的祈愿,更蕴含着中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德。今天,我们举行“情暖重阳,敬老孝亲”主题班会,共同感受传统文化的魅力,传承孝善美德。
目录
01
识重阳
知起源 · 明内涵
02
赏重阳
品习俗 · 悟文化
03
敬重阳
怀亲恩 · 传美德
04
践重阳
付行动 · 承精神
从"知道"到"懂得",从"懂得"到"做到"
1.7.2013
这节课我们分四个章节走进重阳节。第一站"识重阳",我们追溯这个节日的源头,搞清楚它为什么叫"重阳";第二站"赏重阳",我们看看古人都有哪些有趣的过节方式;第三站"敬重阳",我们思考敬老孝亲到底意味着什么;最后一站"践重阳",我们要把今天的收获变成真实的行动。
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01 · 识重阳
为什么偏偏是"九月九"?
这个节日的名字里,藏着古人怎样的宇宙观?
想一想
提到"重阳节"三个字,你脑海里冒出的第一个画面是什么?
它和春节、端午、中秋比起来,哪里不一样?
1.7.2013
好,我们进入第一章。先问大家一个问题:为什么重阳节是九月初九,而不是八月初八、十月初十?这个"九"到底有什么特别之处?大家可以先想一想,提到重阳节你最先想到的是什么?是登高?是菊花?还是给爷爷奶奶送祝福?带着这个问题,我们往下走。
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01 · 识重阳
重阳节又称重九节、登高节、老人节。是中国民间传统节日(每年农历九月初九)。《易经》中把九定为阳数,九月初九,日与月皆逢九、两阳相重,故称“重阳”或“重九”。因九在数字中为最大数,且与“久”同音,故九九重阳寓意“长久长寿”,寄托了人们对健康长寿的祈愿。
1.7.2013
现在我们来解答刚才的问题。古人认为数字分阴阳,奇数是阳数,偶数是阴数。在阳数里,九是最大的、最高的那个。九月初九,两个九叠在一起,所以叫"重阳"。这不只是一个名字游戏——在古人眼里,"九"代表着天、代表着极致、代表着生命的长久。所以这个日子从一开始就带着特殊的分量。
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01 · 识重阳
重阳节的习俗最早可追溯至上古时期。古人在秋季九月作物丰收之际,会隆重举行祭天、祭祖仪式,答谢天地滋养、祖先庇佑的恩德,这也是重阳节源于秋季丰收祭祀的原始雏形,承载着古人敬天崇祖、感恩祈福的传统思想。
1.7.2013
现在我们来解答刚才的问题。古人认为数字分阴阳,奇数是阳数,偶数是阴数。在阳数里,九是最大的、最高的那个。九月初九,两个九叠在一起,所以叫"重阳"。这不只是一个名字游戏——在古人眼里,"九"代表着天、代表着极致、代表着生命的长久。所以这个日子从一开始就带着特殊的分量。
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01 · 识重阳
"重阳",是两个"九"叠在了一起
《易经》里的数字密码
古人把数字分为阳数和阴数:
一、三、五、七、九 —— 阳数
二、四、六、八、十 —— 阴数
其中,"九"是阳数的极数,是最大的阳数。
九月初九,两个九相重,所以叫"重阳",也叫"重九"。
为什么这个日子重要?
一 → 三 → 五 → 七 → 九
阳数递增,九为极
九
九
两九相重 = 重阳
判断:重阳节的名字,来自古人对数字与天地关系的理解。
1.7.2013
现在我们来解答刚才的问题。古人认为数字分阴阳,奇数是阳数,偶数是阴数。在阳数里,九是最大的、最高的那个。九月初九,两个九叠在一起,所以叫"重阳"。这不只是一个名字游戏——在古人眼里,"九"代表着天、代表着极致、代表着生命的长久。所以这个日子从一开始就带着特殊的分量。
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01 · 识重阳 · 起源传说
重阳节为什么要避灾?
桓景避灾的故事
相传东汉时期,有个叫桓景的人,
跟随仙人费长房学艺。
有一天,费长房对他说:
"九月初九,你家中将有灾难,
赶快叫家人缝绛囊、装茱萸,
登高饮菊花酒,便可化解。"
桓景照做,全家登山,晚上回来,
果然家中的鸡鸭牛羊全都暴死。
这个故事告诉我们什么?
避灾:古人相信九月九是凶日,登高可以躲开灾祸。
祈福:插茱萸、饮菊酒,都是为了祈求平安健康。
团圆:全家一起登高,也是一种家庭团聚的方式。
判断:重阳节最早的内核,是古人对平安的祈愿。
1.7.2013
同学们,重阳节还有一个非常有名的起源传说——桓景避灾的故事。东汉时期,一个叫桓景的人,听从仙人的话,在九月初九那天带着全家登高、插茱萸、喝菊花酒,躲过了一场灾难。从那以后,九月九登高避灾就成了风俗。大家注意,这个故事里藏着重阳节最早的三个关键词:避灾、祈福、团圆。后来这个节日慢慢演变,才加入了赏菊、敬老等更多内涵。
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01 · 识重阳
这个节日,走了两千多年
战国
起源雏形
祭祀丰收,祈求长寿
汉代
逐渐普及
避灾驱邪,民间成俗
魏晋
文人雅化
赏菊饮酒,诗意渐浓
唐代
正式定为节日
宫廷民间同庆,盛况空前
今天
中国老年节
敬老孝亲,新时代内涵
从最初的祭祀祈福,到文人墨客的诗意雅集,再到今天的敬老节——
重阳节的内涵一直在生长,但"祈求长寿、敬重长者"的内核从未改变。
1.7.2013
重阳节不是一天"诞生"的,它走了两千多年。最早在战国时期,它只是祭祀丰收、祈求长寿的仪式;到了汉代,慢慢变成民间避灾驱邪的风俗;魏晋时期,文人加入进来,赏菊饮酒,让这个节日有了诗意;到了唐代,它被正式定为国家节日;而今天,我们赋予了它新的内涵——敬老节。大家注意到没有?变的是形式,不变的是对生命长久的祝愿和对长者的敬重。
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01 · 识重阳
相传东汉时期,汝河一带瘟魔肆虐,百姓饱受疫病侵扰。青年桓景得仙长费长房指点,在九月九日当天带领乡亲登高望远、身佩茱萸、饮用菊花酒,成功规避疫病、斩杀瘟魔,守护了一方百姓。这一传说世代流传,也让登高、佩茱萸、饮菊花酒成为重阳节驱邪避疫、祈福安康的重要习俗,一直延续至今。
1.7.2013
现在我们来解答刚才的问题。古人认为数字分阴阳,奇数是阳数,偶数是阴数。在阳数里,九是最大的、最高的那个。九月初九,两个九叠在一起,所以叫"重阳"。这不只是一个名字游戏——在古人眼里,"九"代表着天、代表着极致、代表着生命的长久。所以这个日子从一开始就带着特殊的分量。
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01 · 识重阳
重阳节完整习俗成形于汉代,最初为宫中礼制习俗,后逐渐流传普及至民间,发展为固定的传统节日。为传承美德、弘扬尊老敬老的优良传统,1989年我国正式将农历九月初九定为“中国老人节”,又称“敬老节”,赋予重阳节敬老、爱老、尊老、助老的新时代内涵。
1.7.2013
现在我们来解答刚才的问题。古人认为数字分阴阳,奇数是阳数,偶数是阴数。在阳数里,九是最大的、最高的那个。九月初九,两个九叠在一起,所以叫"重阳"。这不只是一个名字游戏——在古人眼里,"九"代表着天、代表着极致、代表着生命的长久。所以这个日子从一开始就带着特殊的分量。
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01 · 识重阳
重阳节,不只是一个"节日"
一
自然观
九九重阳,正值秋深。
古人在这一天登高望远,
是在感受天地之气的转换,
提醒自己:顺应天时,
秋收冬藏,敬畏自然。
二
生命观
"九"是阳数之极,
代表生命的绵长。
重阳节祈求长寿,
是古人对生命本身的敬畏,
也是对衰老的温柔接纳。
三
伦理观
由"长寿"推及"敬老",
重阳节最终指向:
敬重家中的长者,
感恩他们走过的岁月,
传承家族的温度。
回到开头的问题:重阳节为什么叫"重阳"?——
因为它藏着中国人对天地、对生命、对长者的三重敬意。
1.7.2013
好,第一章我们走完了。现在回头看,重阳节不只是一个"放假的日子",它有三重内涵:第一重是自然观——顺应天时;第二重是生命观——敬畏长寿;第三重是伦理观——敬重长者。从自然到生命,再到人伦,这就是重阳节两千多年来一直在讲的故事。接下来,我们看看古人具体是怎么过这个节的。
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01 · 识重阳
重阳节不仅因为其丰富的习俗而受到关注,更因为其蕴含的深厚文化内涵。
首先,它表达了对长辈的尊敬与孝道。在这一天,许多人会回家探望老人,为他们送去祝福和关怀。
其次,重阳节也体现了人们对生命的思考。重阳在数字上代表着“九”,被认为是阳数中最大的数,因此人们在节日中表达了对生命的珍惜与追求长寿的愿望。
此外,菊花是重阳节的重要象征,代表着坚韧与不屈。每年进入重阳,菊花绽放,象征着生命的延续和繁荣,许多诗句也因此而生,成为文学创作的一部分。
1.7.2013
现在我们来解答刚才的问题。古人认为数字分阴阳,奇数是阳数,偶数是阴数。在阳数里,九是最大的、最高的那个。九月初九,两个九叠在一起,所以叫"重阳"。这不只是一个名字游戏——在古人眼里,"九"代表着天、代表着极致、代表着生命的长久。所以这个日子从一开始就带着特殊的分量。
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02 · 赏重阳
如果穿越回唐朝的重阳节,
你会看到什么?
猜一猜
除了"登高",你还知道哪些重阳节的传统习俗?
这些习俗背后,古人真正想表达的是什么?
1.7.2013
好,我们进入第二章。大家来想象一个场景:如果你穿越回唐朝,正好是九月初九那一天,你走上街头,会看到什么样的画面?除了"登高"这个词,你还能说出哪些重阳节的习俗?这些习俗不是随便来的,每一个背后都藏着古人的心思。我们一个一个来看。
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02 · 赏重阳 · 习俗一
登高:不只是爬山,是把心事放远
古人为什么要登高?
避灾说:古人认为九月九是"凶日",登高可以躲开灾祸。
望远说:秋高气爽,登高望远,感受天地辽阔。
思乡说:站得越高,越想家——王维写"独在异乡为异客",就是登高时的心情。
登高诗
风急天高猿啸哀,
渚清沙白鸟飞回。
无边落木萧萧下,
不尽长江滚滚来。
—— 杜甫《登高》
判断:登高的本质,是在秋天的高处,重新审视自己和天地的距离。
1.7.2013
第一个习俗:登高。大家可能觉得登高不就是爬山吗?没那么简单。古人登高有三层意思:一是避灾,二是望远,三是思乡。大家看右边这幅国画,画的就是古人登高望远的场景。再看杜甫这首《登高》,被称为"古今七律第一",写的就是重阳节登高时看到的秋景和心里的感慨。所以登高不是为了锻炼身体,是为了站得高一点,把自己的心事放远一点。
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02 · 赏重阳 · 习俗二
赏菊:秋天里最有骨气的花
菊花为什么和重阳节绑定?
待到秋来九月八,
我花开后百花杀。
冲天香阵透长安,
满城尽带黄金甲。
—— 黄巢《不第后赋菊》
菊花的三重身份
长寿之花:菊花凌寒而开,花期悠长,古人相信饮菊酒能延年益寿。
高洁之花:陶渊明"采菊东篱下",让菊花成了不与世俗同流的人格象征。
秋天之花:九九重阳,菊花正盛,是这个季节最有代表性的生命。
判断:赏菊赏的不是花,是中国人对"在寒凉中挺立"的敬意。
1.7.2013
第二个习俗:赏菊、饮菊酒。大家想过没有,为什么偏偏是菊花?因为菊花是秋天最后开的花,越冷越开得好。古人觉得这种花有骨气,象征长寿,也象征高洁。陶渊明"采菊东篱下"之后,菊花就成了一种人格符号。所以重阳节赏菊,赏的不是花本身,是那种在寒凉里依然挺立的生命状态。
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02 · 赏重阳 · 习俗三
茱萸与重阳糕:随身携带的祝福
插茱萸
茱萸是一种有浓烈香气的植物,古人认为它能避邪驱恶。
重阳节这天,人们把茱萸插在头上、佩在身上,
就像随身携带一个"平安符"。
遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人。
—— 王维《九月九日忆山东兄弟》
吃重阳糕
"糕"和"高"同音,
吃重阳糕寓意
"步步高升"。
爬不了山就吃糕——
用味觉代替脚步,
也算"登高"了。
判断:每一种习俗,都是古人把祝福"穿在身上、吃进嘴里"。
1.7.2013
第三个习俗:插茱萸、吃重阳糕。茱萸是一种有香味的植物,古人觉得它能避邪,就插在头上、佩在身上。王维那句"遍插茱萸少一人",写的就是兄弟们都插了茱萸,唯独少了他自己。重阳糕呢,因为"糕"和"高"同音,吃糕就是"登高"的意思。大家看右边这张图,就是传统的重阳糕。古人不是为了过节而过节,他们把所有的祝福都变成了可以穿在身上、吃进嘴里的东西。
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02 · 赏重阳 · 诗词大会
诗词里的重阳节,你会背几首?
独在异乡为异客,
每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处,
遍插茱萸少一人。
—— 王维《九月九日忆山东兄弟》
人生易老天难老,
岁岁重阳。
今又重阳,
战地黄花分外香。
—— 毛泽东《采桑子·重阳》
课堂互动:你还能背出哪些写重阳节的诗词?
提示:杜甫的《登高》、李清照的《醉花阴》、杜牧的《九日齐山登高》……
全班一起背一背,看看谁积累的重阳诗词最多!
诗词是节日的灵魂 —— 每一首诗,都是一个时代的重阳节
1.7.2013
好,我们来做一个小互动——重阳诗词大会。这里展示了两首最有名的重阳诗词:一首是王维的《九月九日忆山东兄弟》,写的是思乡之情;一首是毛主席的《采桑子·重阳》,写的是革命乐观主义。现在大家想一想,你还能背出哪些写重阳节的诗词?给大家两分钟,同桌之间互相背一背,看看谁积累的最多。
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03 · 敬重阳
敬老,真的只在重阳节这一天吗?
当节日的热度退去,我们还剩下什么?
停下来想一想
你上一次认真听爷爷奶奶说话,是什么时候?
你真的知道他们今年多大、身体怎样、喜欢什么吗?
1.7.2013
好,我们进入第三章,也是这节课最核心的一章。我要问大家一个可能有点扎心的问题:敬老,真的只在重阳节这一天吗?当节日的热度退去,朋友圈的祝福删掉之后,我们和爷爷奶奶的关系,和昨天有什么不一样?大家可以在心里默默回答两个问题:你上一次认真听爷爷奶奶说话,是什么时候?你真的了解他们现在的生活吗?
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03 · 敬重阳 · 案例
古人的"孝",都藏在小事里
黄香温席
东汉有个孩子叫黄香,九岁时母亲去世,
他对父亲格外孝顺。夏天把枕席扇凉,
冬天先用自己的身体把被窝焐暖,
再请父亲上床休息。
启示:孝不是做大事,是把父母的冷暖放在自己前面。
汉文帝亲尝汤药
汉文帝刘恒的母亲卧病三年,
他常常目不交睫、衣不解带地守在床边。
母亲吃的药,他要先亲口尝过,
确认冷热苦甜合适了,才放心让母亲服用。
启示:哪怕是皇帝,对母亲的照顾也要亲力亲为。
判断:孝从来不是惊天动地的壮举,是日复一日的"我记得、我在意"。
1.7.2013
我们来看两个故事。一个是九岁的黄香给父亲温席,一个是汉文帝给母亲尝汤药。大家发现没有?这两个故事都不是什么惊天动地的大事,就是照顾、就是记挂、就是把对方的感受放在自己前面。古人讲"百善孝为先",不是说孝要做得多大,而是说所有的善意,都是从对身边人的用心开始的。
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03 · 敬重阳 · 当代榜样
今天,依然有人在做同样的事
林秀贞:30年赡养6位老人
河北农民林秀贞,30年来无偿赡养了6位
无血缘关系的孤寡老人。她把老人接到自己家,
端茶送水、治病喂药,像对待亲生父母一样。
她说:"人人都有老的时候,我做的应该的。"
我们身边的"凡人善举"
其实敬老不必等到"感动中国"——
是每天给楼下独居奶奶带一份早餐,
是每周给社区老人教一次手机使用,
是陪小区里的爷爷下一盘棋、聊一会儿天。
判断:孝行不分大小,也不分远近——
它不在报纸上,就在你每天经过的那条路上。
1.7.2013
看完古代的故事,我们来看看今天。有一位叫林秀贞的普通农民,30年赡养了6位无血缘的孤寡老人。她不是大明星,也不是大英雄,就是一个普通的农村妇女。但她做的事,和两千年前黄香温席是一样的——把别人的父母当成自己的父母来照顾。其实敬老不必等到"感动中国",它就在我们身边:给楼下奶奶带个早餐,陪小区爷爷下盘棋,都是孝行。
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03 · 敬重阳 · 课堂讨论
放下书本,看看你身边
Q1
除了爷爷奶奶,你身边还有哪些"老人"?
小区里的独居老人?学校门口的保安?食堂打饭的阿姨?楼下看车的大爷?
Q2
你觉得,老人最需要的到底是什么?
是钱?是礼物?是陪伴?是被需要的感觉?还是——只是被认真听一次说话?
Q3
如果用一个词形容你和爷爷奶奶的关系,你会用哪个词?
亲近?疏远?客气?心疼?愧疚?—— 不用急着回答,先在心里想一秒。
(给大家两分钟,同桌之间可以互相说说)
1.7.2013
好,现在我们暂停一下,做一个小讨论。三个问题,不用举手回答,先在自己心里想,然后和同桌交流一下。第一个问题:除了爷爷奶奶,你身边还有哪些老人?第二个问题:你觉得老人最需要的是什么?第三个问题:用一个词形容你和爷爷奶奶的关系。这三个问题没有标准答案,但我希望大家认真想——因为这是我们接下来行动的起点。
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03 · 敬重阳 · 课堂写作
现在,写一句你最想说的话
拿出一张纸,写下一句你最想对爷爷奶奶(或外公外婆)说的话。
不用很长,一句话就够——但要真心的。
示例:"奶奶,谢谢您每天早上给我煮的那碗热粥,
我以前总嫌它太淡,现在才知道那是您最早的牵挂。"
写好之后,愿意分享的同学,请站起来读给大家听。
(老师可以邀请3-5位同学分享,注意保护不愿公开的同学)
1.7.2013
好,现在我们做一个小活动。请大家拿出一张纸,写下一句你最想对爷爷奶奶说的话。不用很长,一句话就够,但一定要是真心的。比如这个例子:"奶奶,谢谢您每天早上给我煮的那碗热粥,我以前总嫌它太淡,现在才知道那是您最早的牵挂。"给大家三分钟时间写。写好之后,愿意分享的同学,请站起来读给大家听。注意,不愿意公开的同学完全可以不分享,这是你的心里话。
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04 · 践重阳
离开这间教室,
你能做哪一件小事?
行动起来
不需要惊天动地,不需要花很多钱——
只需要一件你今晚就能做到的小事。
1.7.2013
好,我们到了最后一章。前面我们知道了重阳节的来历,了解了古人的习俗,也思考了敬老的真正含义。现在最关键的问题来了:离开这间教室,你能做什么?我不要宏大的口号,我要一件你今晚就能做到的小事。我们来看看,可以从哪些小事开始。
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04 · 践重阳 · 行动清单
从一件小事开始:重阳行动清单
今晚就能做
· 给爷爷奶奶打个电话
· 认真听他们讲一件旧事
· 说一句"我想您了"
· 帮家里老人倒一杯水
· 把手机放下,陪坐十分钟
这个周末可以做
· 陪老人散一次步
· 学做一道他们爱吃的菜
· 一起翻一次老照片
· 教他们用一个手机新功能
· 给他们写一张手写卡片
变成日常习惯
· 每周至少打一次电话
· 记住他们的生日和喜好
· 耐心回应他们的"慢"
· 不打断、不嫌弃、不急躁
· 把"谢谢"说给家人听
选一件你今天就能做到的,写在心里——然后,去做。
1.7.2013
这是一份行动清单,分三个层次:今晚就能做的小事,这个周末可以做的事,以及可以变成日常习惯的事。大家不用全部做到,选一件你今天就能做到的,写在心里。比如,今晚回家给爷爷奶奶打个电话,认真听他们讲一件旧事。就这么简单。真正的敬老,不是重阳节那天发一条朋友圈,而是把这些小事变成习惯。
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04 · 践重阳 · 班级倡议
我们的重阳约定
全班同学共同倡议:
一、本周内,给爷爷奶奶打一次电话,认真听他们讲十分钟。
二、这个周末,为家里老人做一件实事——捶背、洗碗、陪散步都行。
三、这个月,记住一件关于爷爷奶奶的小事:他们的生日、爱吃的菜、身体的小毛病。
四、从今天起,不打断、不嫌弃、不急躁——对身边的每一位老人。
XX 年级 XX 班 · 全体同学 · 重阳立约
1.7.2013
最后,我们全班一起做一个重阳约定。这四条倡议,不是口号,是我们全班共同的承诺:第一,本周内给爷爷奶奶打一次电话;第二,这个周末为家里老人做一件实事;第三,这个月记住一件关于爷爷奶奶的小事;第四,从今天起,对身边的每一位老人都多一点耐心。大家愿意遵守这个约定吗?好,我们一起在心里立下这个约定。
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04 · 践重阳 · 迁移
最好的敬老,是把它过成日常
重阳节只有一天,但敬老可以是三百六十五天。
节日提醒我们出发,日常才是真正的抵达。
记得
记得他们的喜好、生日、身体
陪伴
人在心在,手机放下,眼睛看着
尊重
不打断、不嫌弃、不急躁
这就是重阳节留给我们的,最长久的礼物。
1.7.2013
最后,我想告诉大家:重阳节只有一天,但敬老可以是三百六十五天。节日就像一个提醒,告诉我们"该出发了",但真正的抵达,是把敬老变成日常。三个字:记得、陪伴、尊重。记得他们的喜好,陪在他们身边时人在心在,尊重他们的节奏和选择。这就是这个千年节日,今天真正想教给我们的事。
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岁岁重阳,今又重阳
愿我们都能成为那个
把温暖带给老人的人
—— 情暖重阳,敬老孝亲主题班会
1.7.2013
好,同学们,今天的主题班会就到这里。最后我想说:岁岁重阳,今又重阳。这个节日两千多年了,今天传到我们手里,它不只是一个纪念日,更是一种提醒——提醒我们别忘了身边那些慢慢变老的人。愿我们都能成为那个,把温暖带给老人的人。谢谢大家。
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