专题03 珍爱我们的生命 追求美好人生（3年汇编）（辽宁专用）2024-2026年中考道德与法治真题分类汇编

专题03 珍爱我们的生命 追求美好人生 3年中考1年模拟 考点分类 辽宁考情（2024-2026） 命题规律 考点01 保持身心健康 2026辽宁(1题)、2025辽宁(1题) ·情境设置：结合公园休闲、体重管理等日常健康话题。 ·考查重点：掌握调节情绪、合理饮食、科学运动等健康生活方式。 ·命题趋势：关注身心健康和健康中国行动，强化健康意识与实践能力。 考点02 实现人生价值 2026辽宁(1题) ·情境设置：以学生劳动实践、社会活动等真实经历为背景。 ·考查重点：理解劳动创造价值，明确实现人生价值要从小事做起、服务社会。 ·命题趋势：更加注重联系生活实际，突出实践育人和责任担当。 考点01 保持身心健康 1．（2025·辽宁·中考真题）2025年4月14日，健康体重管理行动被纳入健康中国行动。管好体重，为健康和幸福“储值”，下列做法正确的是（   ） ①合理饮食②充足睡眠 ③过度用眼④适量运动 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 2．（2026·辽宁·中考真题）你听过“公园20分钟效应”吗？在公园待上20分钟，可以使人紧绷的神经松弛下来，身体的紧张感慢慢消散，让人精神愉悦，缓解焦虑，恢复活力。“置身公园20分钟”可以（     ） ①练就过硬本领    ②促进身心健康 ③调节负面情绪    ④锤炼品德修为 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 考点02 实现人生价值 1．（2026·辽宁·中考真题）某校学生春游的一段视频引起广泛关注。同学们背着锅碗瓢盆徒步4公里来到野外，他们生火、切菜、颠勺……虽然饭菜不如父母做得美味，大家却品尝到一种别样的“香甜”。这启示我们要（     ） ①增强劳动观念，提高动手能力    ②强化实践意识，不断完善自我 ③培养批判精神，敢于挑战权威    ④学会独立思考，具有独到见解 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 1．（2026·辽宁沈阳·模拟）2026年2月1日，我国《全民阅读促进条例》正式施行。条例提出，学校要建设书香校园、开设阅读课程、组织阅读活动；家庭中，父母或其他监护人要开展力所能及的家庭阅读、亲子阅读。这有利于青少年（    ） ①消除在学习中的所有压力                      ②充盈生命，获得美好情感 ③养护精神，满足精神需求                      ④扩大在生活中的文化权利 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 2．（2026·辽宁大连·二模）《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》提出：“推进书香社会建设。”请你阅读材料，并回答问题。 【书香润心灵】 2026年2月1日开始实施《全民阅读促进条例》。以书香浸润青少年心灵，引导青少年阅读经典，特别是从中华优秀传统经典中感悟民族精神、树立正确价值取向，提升道德境界、构建健全人格。 （1）运用所学知识回答，青少年的精神生命需要什么来滋养？ 【网络善利用】 培养青少年良好的阅读习惯，有助于减少青少年对网络过度依赖，引导青少年健康使用网络，学会“信息节食”。 （2）运用所学知识回答，青少年如何合理利用网络，学会“信息节食”？ 【温情暖人生】 青少年在阅读经典中，能够提升道德水平，感悟人生意义，回归生活真谛，会充盈自己；也能够懂得尊重人、关心人，将心比心、推己及人，学会关切他人。 （3）选择下列一位同学的观点，并运用所学知识回答应怎样做。 【阅读好习惯】 青少年阅读，是全民阅读的种子。全社会应该营造爱读书、读好书、善读书的良好氛围，培养青少年的阅读能力，养成青少年一生受益的阅读习惯。 （4）青少年如何养成一生受益的阅读习惯？ 3．（2026·辽宁朝阳·二模）2025年11月26日，香港大埔宏福苑发生五级火灾，消防员何伟豪首批赴险救援，不幸英勇殉职，全港民众纷纷悼念。何伟豪的事迹告诉我们（   ） ①关爱他人就要牺牲自己生命 ②生命来之不易，要爱惜自己身体 ③将生命投入到奋斗与奉献中 ④践行使命担当，书写生命的意义 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ 4．（2026·辽宁锦州·二模）小丽与好朋友分享日常生活中的点滴。下列“微点评”与“日常点滴”匹配恰当的是（     ） 序号 日常点滴 微点评 ① 自觉做到合理饮食，养成良好的卫生习惯 对生命负责任 ② 面对挫折，逐渐培养自己面对困难的勇气 增强生命韧性 ③ 有时表现得很勇敢，有时又表现得很害羞 悦纳生理变化 ④ 和同学到敬老院看望老人，教老人用手机 了解社会生活 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 5．（2026·辽宁锦州·模拟）阅读材料，回答问题。 日月如梭，我们即将完成义务教育阶段的学习任务，就要初中毕业了。回首过去，我们依依不舍；展望未来，我们满怀期待。 【少年逐梦】 三年前，我们满怀希望跨进中学校园，对中学生活充满好奇与期待。三年来，我们增长知识、培养能力、提高素养，编织人生梦想。我们坚持用自己的行动，不断缩短梦想与现实的距离。 （1）材料说明梦想与现实之间的桥梁是什么？ 【温暖陪伴】 教室里有一束光——那是课堂上师生彼此会心的一笑，是课间时师生讨论问题的声音。这束光，照亮的不仅是书页间的文字，更是一个个正在拔节生长的生命。 （2）材料体现的师生交往的良好状态是怎样的？ 【榜样引领】 同学们看到这样一则新闻报道： 2026年2月10日，中央宣传部、人力资源和社会保障部向全社会公开发布“最美高校毕业生”。这些优秀高校毕业生，有的在艰苦边远地区默默奉献，有的在田间地头为群众倾情付出，有的在创新前沿挑战极限……他们把个人的理想追求融入党和国家事业之中，挺膺担当，不懈奋斗，彰显着新时代青年的责任与担当。 （3）你最想从这些优秀高校毕业生身上学习哪种品质？ （4）“最美高校毕业生”的先进事迹启示我们，怎样的一生是值得的？（写出一点即可） 6．（2026·辽宁朝阳·二模）辽宁“大国工匠”张腾蛟，凭借刻苦学习与钻研，从一名普通钳工成长为掌握精密加工技术的行业标杆，为我国航空航天装备制造贡献力量。他先后荣获全国劳动模范、“最美职工”等称号。他的事迹启示我们（   ） A．体力劳动比脑力劳动更有价值 B．劳动是推动创新创造的生力军 C．实干创造辉煌，劳动成就梦想 D．劳动者成就大业才能赢得尊重 7．（2026·辽宁丹东·模拟）2026年3月29日，张雪带领团队在世界超级摩托车锦标赛葡萄牙站夺冠，实现国产机车技术历史性突围。张雪从学徒工起步，历经磨难终逆袭。他的夺冠之路证明了：热爱是奋斗最好的动力，平凡坚守亦能铸就不凡人生。这告诉我们（     ） ①要活出自己的精彩，让生命更加绚烂 ②生命虽然平凡，却也能时时创造伟大 ③以热爱守初心，用坚守绘就生命价值 ④一个人的伟大，取决于其地位的高低 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 8．（2026·辽宁沈阳浑南·一模）为落实国家相关政策，某初中积极开展主题活动，促进学生全面发展。 【活力课间守护成长】 国家政策 学校举措 2026年2月27日印发的《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》，明确要求落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，全面推行“课间15分钟”制度，提高学生健康水平。 某初中严格落实《意见》要求，将课间休息调整为15分钟，增设活力大课间，开展跳绳、球类、集体游戏等多样体育活动，引导学生走出教室、舒展身心。 （1）“每天综合体育活动时间不低于2小时”启示我们守护生命首先要关注的是什么？ （2）调整课间休息时间、增设活力大课间的举措体现了对未成年人哪一方面的保护？ 【书香校园点亮人生】 国家政策 学校举措 《全民阅读促进条例》于2026年2月1日起施行。此《条例》指出，重点扶助农村地区、革命老区、民族地区、边疆地区、欠发达地区的全民阅读，促进全民阅读均衡协调发展。 某初中积极响应《条例》号召，开展“书香润校园，悦读越精彩”主题活动，开设班级图书角、举办经典诵读会，推动师生共读、家校共读。 （3）材料是如何体现社会主义核心价值观社会层面“公正”这一价值要求的？ 结合“书香润校园，悦读越精彩”主题活动，同学们纷纷发表自己的看法。 （4）选择其中一位同学的观点，并运用所学知识加以说明。 9．（2026·辽宁鞍山·二模）进入初中后，小玲记录了她生活中的一些见闻，请你参与相关探究活动。 记录一：某校学生常见病监测报告 监测项目 检出率 近视 62.92% 龋齿 54.64% 超重/肥胖 36.4% （1）请你概括上述报告反映的问题。（答出一点即可） （2）请你从生活方式方面为存在上述问题的学生提两条具体建议。 记录二：“冷静小孩姐”事例 一女子在餐厅被食物卡住呼吸道，危急时刻，邻桌小学生胡紫涵果断运用海姆立克急救法帮助女子脱险。作为辽宁省红十字会应急救护培训基地的志愿者，胡紫涵刚好学习了气道异物梗阻急救法。她的沉着机智赢得网友点赞，被称为“冷静小孩姐”。 （3）从“爱护身体”的角度回答，上述材料启示我们应增强怎样的意识？（答出一点即可） 记录三：妈妈的维权之路 妈妈在某电商平台购买了一款手机，到货后拆开包装试用，发现手机的按钮存在卡顿现象，开机黑屏无法操作。于是，妈妈在该电商平台上申请了“七天无理由退货”，并将手机退回店铺。可店铺收到手机后提出，包装的塑封已被拆，拒绝退款。 （4）你认为材料中妈妈维权最正规、最权威的手段是什么？ 记录四：爸爸的民主生活 爸爸参加了新一届区人大代表的选举。爸爸说：“我赞成的候选人都是能够为我们着想、替我们说话、真心为我们服务的人。”小玲说：“等我有了选民资格，也会认真投下我的一票！” （5）结合所学分析，爸爸参与民主生活的形式是什么？ 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题03 珍爱我们的生命 追求美好人生 3年中考1年模拟 考点分类 辽宁考情（2024-2026） 命题规律 考点01 保持身心健康 2026辽宁(1题)、2025辽宁(1题) ·情境设置：结合公园休闲、体重管理等日常健康话题。 ·考查重点：掌握调节情绪、合理饮食、科学运动等健康生活方式。 ·命题趋势：关注身心健康和健康中国行动，强化健康意识与实践能力。 考点02 实现人生价值 2026辽宁(1题) ·情境设置：以学生劳动实践、社会活动等真实经历为背景。 ·考查重点：理解劳动创造价值，明确实现人生价值要从小事做起、服务社会。 ·命题趋势：更加注重联系生活实际，突出实践育人和责任担当。 考点01 保持身心健康 1．（2025·辽宁·中考真题）2025年4月14日，健康体重管理行动被纳入健康中国行动。管好体重，为健康和幸福“储值”，下列做法正确的是（   ） ①合理饮食②充足睡眠 ③过度用眼④适量运动 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查养成健康的生活方式。 ①：合理饮食是控制体重的关键，有利于管好体重，故①符合题意； ②：充足睡眠有助于调节身体代谢，有利于管好体重，故②符合题意； ③：过度用眼可能引发健康问题，与体重管理无关，故③错误； ④：适量运动可直接促进能量消耗，有利于管好体重，故④符合题意； 故本题选B。 2．（2026·辽宁·中考真题）你听过“公园20分钟效应”吗？在公园待上20分钟，可以使人紧绷的神经松弛下来，身体的紧张感慢慢消散，让人精神愉悦，缓解焦虑，恢复活力。“置身公园20分钟”可以（     ） ①练就过硬本领    ②促进身心健康 ③调节负面情绪    ④锤炼品德修为 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】①：在公园休息主要是放松身心，并不能直接练就过硬本领，故①说法不符合题意； ②：置身公园可以使人神经松弛、恢复活力，有利于促进身心健康，故②说法符合题意； ③：公园环境可以缓解焦虑、让人精神愉悦，有利于调节负面情绪，故③说法符合题意； ④：材料强调的是心理放松，与锤炼品德修为无直接关联，故④说法不符合题意。 考点02 实现人生价值 1．（2026·辽宁·中考真题）某校学生春游的一段视频引起广泛关注。同学们背着锅碗瓢盆徒步4公里来到野外，他们生火、切菜、颠勺……虽然饭菜不如父母做得美味，大家却品尝到一种别样的“香甜”。这启示我们要（     ） ①增强劳动观念，提高动手能力    ②强化实践意识，不断完善自我 ③培养批判精神，敢于挑战权威    ④学会独立思考，具有独到见解 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】A 【详解】①：同学们野外生火做饭体现了劳动，有利于增强劳动观念，提高动手能力，故①符合题意； ②：徒步野外做饭属于社会实践，有利于强化实践意识，在实践中完善自我，故②符合题意； ③：题干材料未涉及挑战权威的内容，与批判精神无关，故③不符合题意； ④：题干强调的是劳动体验，未体现独立思考和独到见解，故④不符合题意； 1．（2026·辽宁沈阳·模拟）2026年2月1日，我国《全民阅读促进条例》正式施行。条例提出，学校要建设书香校园、开设阅读课程、组织阅读活动；家庭中，父母或其他监护人要开展力所能及的家庭阅读、亲子阅读。这有利于青少年（    ） ①消除在学习中的所有压力                      ②充盈生命，获得美好情感 ③养护精神，满足精神需求                      ④扩大在生活中的文化权利 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 【答案】C 【详解】①：阅读有助于缓解学习压力，但“消除所有压力”说法过于绝对，不符合实际，故①说法错误； ②：开展阅读活动能够丰富知识体验，有利于青少年充盈生命，获得美好情感，故②符合题意； ③：阅读属于精神活动，有利于青少年养护精神，满足精神需求，故③符合题意； ④：公民权利由法律规定，不能随意扩大，阅读有利于实现文化权利而非扩大权利，故④说法错误； 2．（2026·辽宁大连·二模）《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》提出：“推进书香社会建设。”请你阅读材料，并回答问题。 【书香润心灵】 2026年2月1日开始实施《全民阅读促进条例》。以书香浸润青少年心灵，引导青少年阅读经典，特别是从中华优秀传统经典中感悟民族精神、树立正确价值取向，提升道德境界、构建健全人格。 （1）运用所学知识回答，青少年的精神生命需要什么来滋养？ 【网络善利用】 培养青少年良好的阅读习惯，有助于减少青少年对网络过度依赖，引导青少年健康使用网络，学会“信息节食”。 （2）运用所学知识回答，青少年如何合理利用网络，学会“信息节食”？ 【温情暖人生】 青少年在阅读经典中，能够提升道德水平，感悟人生意义，回归生活真谛，会充盈自己；也能够懂得尊重人、关心人，将心比心、推己及人，学会关切他人。 （3）选择下列一位同学的观点，并运用所学知识回答应怎样做。 【阅读好习惯】 青少年阅读，是全民阅读的种子。全社会应该营造爱读书、读好书、善读书的良好氛围，培养青少年的阅读能力，养成青少年一生受益的阅读习惯。 （4）青少年如何养成一生受益的阅读习惯？ 【答案】（1）中华优秀传统文化。 （2）我们要注意浏览、寻找与学习和工作有关的信息，不应在无关信息面前停留， 不应在无聊信息上浪费精力，更不可沉溺于网络，要学会“信息节食”。 （3）选择小文的观点。 我们要热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活 力：敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。 选择小华的观点。 我们可以在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖：我们要关切他人的生 命，设身处地地思考并善待他人：用真诚、热情、给予去感动、温暖他人。 （4）我们要培养阅读兴趣，选择阅读经典，学习正确的阅读方法。 【详解】（1）设问要求回答如何滋养青少年的精神生命，需要对材料进行关键词提炼。 从中华优秀传统经典中感悟民族精神、树立正确价值取向，提升道德境界、构建健全人格，可知中华优秀传统文化。 （2）略。 （3）略。 （4）设问要求回答如何养成一生受益的阅读习惯，可从培养阅读兴趣、选择有益读物、长期坚持阅读、结合实践阅读等角度梳理要点，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 3．（2026·辽宁朝阳·二模）2025年11月26日，香港大埔宏福苑发生五级火灾，消防员何伟豪首批赴险救援，不幸英勇殉职，全港民众纷纷悼念。何伟豪的事迹告诉我们（   ） ①关爱他人就要牺牲自己生命 ②生命来之不易，要爱惜自己身体 ③将生命投入到奋斗与奉献中 ④践行使命担当，书写生命的意义 A．①③ B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】D 【详解】①：关爱他人并不一定要牺牲自己生命，该说法过于绝对，故①说法错误； ②：题干主旨在于赞扬奉献精神，而非强调爱惜自己身体，故②不符合题意； ③：何伟豪英勇救援体现了将生命投入到奋斗与奉献中，故③符合题意； ④：何伟豪践行使命担当，书写了生命的意义，故④符合题意。 4．（2026·辽宁锦州·二模）小丽与好朋友分享日常生活中的点滴。下列“微点评”与“日常点滴”匹配恰当的是（     ） 序号 日常点滴 微点评 ① 自觉做到合理饮食，养成良好的卫生习惯 对生命负责任 ② 面对挫折，逐渐培养自己面对困难的勇气 增强生命韧性 ③ 有时表现得很勇敢，有时又表现得很害羞 悦纳生理变化 ④ 和同学到敬老院看望老人，教老人用手机 了解社会生活 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】①：合理饮食和养成良好的卫生习惯是爱护身体的表现，体现对生命负责任的态度，故①说法符合题意； ②：面对挫折培养勇气，有利于挖掘生命力量，增强生命韧性，故②说法符合题意； ③：勇敢与害羞属于青春期矛盾心理的表现，不属于生理变化，故③说法错误； ④：参加敬老院活动是亲社会行为，有助于了解社会生活，融入社会，故④说法符合题意。 5．（2026·辽宁锦州·模拟）阅读材料，回答问题。 日月如梭，我们即将完成义务教育阶段的学习任务，就要初中毕业了。回首过去，我们依依不舍；展望未来，我们满怀期待。 【少年逐梦】 三年前，我们满怀希望跨进中学校园，对中学生活充满好奇与期待。三年来，我们增长知识、培养能力、提高素养，编织人生梦想。我们坚持用自己的行动，不断缩短梦想与现实的距离。 （1）材料说明梦想与现实之间的桥梁是什么？ 【温暖陪伴】 教室里有一束光——那是课堂上师生彼此会心的一笑，是课间时师生讨论问题的声音。这束光，照亮的不仅是书页间的文字，更是一个个正在拔节生长的生命。 （2）材料体现的师生交往的良好状态是怎样的？ 【榜样引领】 同学们看到这样一则新闻报道： 2026年2月10日，中央宣传部、人力资源和社会保障部向全社会公开发布“最美高校毕业生”。这些优秀高校毕业生，有的在艰苦边远地区默默奉献，有的在田间地头为群众倾情付出，有的在创新前沿挑战极限……他们把个人的理想追求融入党和国家事业之中，挺膺担当，不懈奋斗，彰显着新时代青年的责任与担当。 （3）你最想从这些优秀高校毕业生身上学习哪种品质？ （4）“最美高校毕业生”的先进事迹启示我们，怎样的一生是值得的？（写出一点即可） 【答案】（1）努力。 （2）学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进。 （3）热爱祖国、艰苦奋斗、积极进取、吃苦耐劳、无私奉献等。 （4）能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值，这样的一生是值得的；当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任，这样的一生是值得的；能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来，这样的一生是值得的。 【详解】（1）从设问可知要考查梦想与现实之间的桥梁，需要结合材料进行关键词提炼； 我们坚持用自己的行动，不断缩短梦想与现实的距离，可知努力是梦想与现实之间的桥梁。 （2）从设问可知要考查师生交往，需要结合材料进行关键词提炼； 课堂上师生彼此会心的一笑，是课间时师生讨论问题的声音，可知学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进是师生交往的良好状态。 （3）从设问可知要考查优秀品质，需要结合材料进行关键词提炼； 把个人的理想追求融入党和国家事业之中，挺膺担当，不懈奋斗，可知热爱祖国、艰苦奋斗、积极进取、吃苦耐劳、无私奉献。 （4）从设问可知要考查生命的意义，需要结合材料进行关键词提炼； 把个人的理想追求融入党和国家事业之中，挺膺担当，不懈奋斗，可联系生命的意义。 6．（2026·辽宁朝阳·二模）辽宁“大国工匠”张腾蛟，凭借刻苦学习与钻研，从一名普通钳工成长为掌握精密加工技术的行业标杆，为我国航空航天装备制造贡献力量。他先后荣获全国劳动模范、“最美职工”等称号。他的事迹启示我们（   ） A．体力劳动比脑力劳动更有价值 B．劳动是推动创新创造的生力军 C．实干创造辉煌，劳动成就梦想 D．劳动者成就大业才能赢得尊重 【答案】C 【详解】A：劳动只有分工不同，没有高低贵贱之分，体力劳动和脑力劳动都具有价值，故 A 说法错误； B：人民群众是推动创新创造的生力军，劳动是财富的源泉，也是幸福的源泉，选项表述不准确，故 B 说法错误； C：张腾蛟凭借刻苦学习与钻研成长为行业标杆，体现了通过实干和劳动实现个人价值、成就梦想，故 C 说法符合题意； D：每一位劳动者都值得我们尊重和学习，并非只有成就大业才能赢得尊重，故 D 说法错误。 7．（2026·辽宁丹东·模拟）2026年3月29日，张雪带领团队在世界超级摩托车锦标赛葡萄牙站夺冠，实现国产机车技术历史性突围。张雪从学徒工起步，历经磨难终逆袭。他的夺冠之路证明了：热爱是奋斗最好的动力，平凡坚守亦能铸就不凡人生。这告诉我们（     ） ①要活出自己的精彩，让生命更加绚烂 ②生命虽然平凡，却也能时时创造伟大 ③以热爱守初心，用坚守绘就生命价值 ④一个人的伟大，取决于其地位的高低 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】①：张雪夺冠逆袭，实现了人生价值，启示我们要活出精彩，让生命更加绚烂，故①说法正确； ②：张雪从学徒工起步，平凡坚守铸就不凡，说明生命虽然平凡，却也能时时创造伟大，故②说法正确； ③：热爱是奋斗动力，坚守铸就不凡，体现了以热爱守初心，用坚守绘就生命价值，故③说法正确； ④：一个人的伟大在于创造和贡献，不在于地位高低，张雪的经历恰恰证明了地位低也能伟大，故④说法错误。 8．（2026·辽宁沈阳浑南·一模）为落实国家相关政策，某初中积极开展主题活动，促进学生全面发展。 【活力课间守护成长】 国家政策 学校举措 2026年2月27日印发的《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》，明确要求落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，全面推行“课间15分钟”制度，提高学生健康水平。 某初中严格落实《意见》要求，将课间休息调整为15分钟，增设活力大课间，开展跳绳、球类、集体游戏等多样体育活动，引导学生走出教室、舒展身心。 （1）“每天综合体育活动时间不低于2小时”启示我们守护生命首先要关注的是什么？ （2）调整课间休息时间、增设活力大课间的举措体现了对未成年人哪一方面的保护？ 【书香校园点亮人生】 国家政策 学校举措 《全民阅读促进条例》于2026年2月1日起施行。此《条例》指出，重点扶助农村地区、革命老区、民族地区、边疆地区、欠发达地区的全民阅读，促进全民阅读均衡协调发展。 某初中积极响应《条例》号召，开展“书香润校园，悦读越精彩”主题活动，开设班级图书角、举办经典诵读会，推动师生共读、家校共读。 （3）材料是如何体现社会主义核心价值观社会层面“公正”这一价值要求的？ 结合“书香润校园，悦读越精彩”主题活动，同学们纷纷发表自己的看法。 （4）选择其中一位同学的观点，并运用所学知识加以说明。 【答案】（1）自己的身体。 （2）学校保护。 （3）重点扶助农村地区、革命老区、民族地区、边疆地区、欠发达地区的全民阅读，促进全民阅读均衡协调发展。 （4）选择小健的观点：学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 或选择小静的观点：教育为个人人生幸福奠定基础，为人类文明传递薪火，成就民族和国家的未来。或教育是民族振兴、社会进步的基石，是提高国民素质、培养创新型人才、促进人的全面发展的根本途径。 【详解】（1）从设问中可知要考查守护生命，需要对材料内容进行关键词提炼； 每天综合体育活动时间不低于2小时，可知守护生命首先要关注的是自己的身体。 （2）从设问中可知要考查对未成年人的特殊保护，需要对材料内容进行关键词提炼； 调整课间休息时间、增设活力大课间的举措，可知学校保护。 （3）从设问中可知要考查社会主义核心价值观的内涵，需要对材料内容进行关键词提炼； 体现社会主义核心价值观社会层面“公正”这一价值要求，可知重点扶助农村地区、革命老区、民族地区、边疆地区、欠发达地区的全民阅读，促进全民阅读均衡协调发展。 （4）从设问中可知要考查学习的重要性、教育的重要性，需要对材料内容进行关键词提炼； 小健：这项主题活动让我爱上学习，可知学习的重要性； 小静：这项主题活动让我领会教育的价值，可知教育的重要性。 9．（2026·辽宁鞍山·二模）进入初中后，小玲记录了她生活中的一些见闻，请你参与相关探究活动。 记录一：某校学生常见病监测报告 监测项目 检出率 近视 62.92% 龋齿 54.64% 超重/肥胖 36.4% （1）请你概括上述报告反映的问题。（答出一点即可） （2）请你从生活方式方面为存在上述问题的学生提两条具体建议。 记录二：“冷静小孩姐”事例 一女子在餐厅被食物卡住呼吸道，危急时刻，邻桌小学生胡紫涵果断运用海姆立克急救法帮助女子脱险。作为辽宁省红十字会应急救护培训基地的志愿者，胡紫涵刚好学习了气道异物梗阻急救法。她的沉着机智赢得网友点赞，被称为“冷静小孩姐”。 （3）从“爱护身体”的角度回答，上述材料启示我们应增强怎样的意识？（答出一点即可） 记录三：妈妈的维权之路 妈妈在某电商平台购买了一款手机，到货后拆开包装试用，发现手机的按钮存在卡顿现象，开机黑屏无法操作。于是，妈妈在该电商平台上申请了“七天无理由退货”，并将手机退回店铺。可店铺收到手机后提出，包装的塑封已被拆，拒绝退款。 （4）你认为材料中妈妈维权最正规、最权威的手段是什么？ 记录四：爸爸的民主生活 爸爸参加了新一届区人大代表的选举。爸爸说：“我赞成的候选人都是能够为我们着想、替我们说话、真心为我们服务的人。”小玲说：“等我有了选民资格，也会认真投下我的一票！” （5）结合所学分析，爸爸参与民主生活的形式是什么？ 【答案】（1）该校学生近视率偏高；该校学生龋齿率偏高；该校部分学生存在超重、肥胖的现象。 （其他答案符合题意也可得分，答出一点即可） （2）合理的饮食；有规律的作息和充足的睡眠；适量的运动；良好的卫生习惯等。（本题为开放性试题，言之有理、符合题意即可得分，答出两条即可） （3）安全意识、急救意识。（答出一点即可） （4）诉讼。 （5）民主选举。 【详解】（1）设问要求概括报告反映的问题，需要结合材料进行关键词提炼； 近视率62.92%，可知近视率偏高； 龋齿率54.64%，可知龋齿率偏高； 超重/肥胖率36.4%，可知部分学生存在超重、肥胖的现象。 （2）设问要求从生活方式方面为存在上述问题的学生提两条具体建议，需要结合材料进行关键词提炼； 某校学生常见病监测报告，可知合理的饮食；有规律的作息和充足的睡眠；适量的运动；良好的卫生习惯。 （3）从设问可知要考查爱护身体，需要结合材料进行关键词提炼； 被食物卡住呼吸道，可知增强安全意识； 果断运用海姆立克急救法帮助女子脱险，可知急救意识。 （4）从设问可知要考查依法维权，需要结合材料进行关键词提炼； 妈妈购买的手机按钮存在卡顿现象，开机黑屏无法操作，店铺拒绝退款，可知诉讼是维权最正规、最权威的手段。 （5）从设问可知要考查参与民主生活，需要结合材料进行关键词提炼； 参加了新一届区人大代表的选举，可知民主选举。 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题03 珍爱我们的生命 追求美好人生 3年中考1年模拟 考点01 保持身心健康 1．【答案】B 2．【答案】C 考点02 实现人生价值 1．【答案】A 1．【答案】C 2．【答案】（1）中华优秀传统文化。 （2）我们要注意浏览、寻找与学习和工作有关的信息，不应在无关信息面前停留， 不应在无聊信息上浪费精力，更不可沉溺于网络，要学会“信息节食”。 （3）选择小文的观点。 我们要热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活 力：敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。 选择小华的观点。 我们可以在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖：我们要关切他人的生 命，设身处地地思考并善待他人：用真诚、热情、给予去感动、温暖他人。 （4）我们要培养阅读兴趣，选择阅读经典，学习正确的阅读方法。 3．【答案】D 4．【答案】B 5．【答案】（1）努力。 （2）学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进。 （3）热爱祖国、艰苦奋斗、积极进取、吃苦耐劳、无私奉献等。 （4）能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值，这样的一生是值得的；当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任，这样的一生是值得的；能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来，这样的一生是值得的。 6．【答案】C 7．【答案】A 8．【答案】（1）自己的身体。 （2）学校保护。 （3）重点扶助农村地区、革命老区、民族地区、边疆地区、欠发达地区的全民阅读，促进全民阅读均衡协调发展。 （4）选择小健的观点：学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 或选择小静的观点：教育为个人人生幸福奠定基础，为人类文明传递薪火，成就民族和国家的未来。或教育是民族振兴、社会进步的基石，是提高国民素质、培养创新型人才、促进人的全面发展的根本途径。 9．【答案】（1）该校学生近视率偏高；该校学生龋齿率偏高；该校部分学生存在超重、肥胖的现象。 （其他答案符合题意也可得分，答出一点即可） （2）合理的饮食；有规律的作息和充足的睡眠；适量的运动；良好的卫生习惯等。（本题为开放性试题，言之有理、符合题意即可得分，答出两条即可） （3）安全意识、急救意识。（答出一点即可） （4）诉讼。 （5）民主选举。 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $