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初202X级X班
2025年9月7日
家校齐心 合力托举
迎战初三 共创未来
家长会须知
1.本次家长会:涉及孩子的初三学习生活和中考讯息,内容重要,时长适当,感谢家长们垂听!请大家在参会过程中将手机调成静音,会议中不使用手机。
2.家长会属于内部会议,请家长内部消化,关注自身。让我们和孩子默默努力,暗暗发力,关注自身,感谢配合!
3.初三愿家校始终齐心,教师沟通家长,家长支持老师,致力共同托举,助力孩子赢在中考!
“学校、家长、学生是命运共同体。”
中考成功
40%
30%
30%
学生的努力
教师的助力
家长的推动
EXAMINATION
MEETING
认清形势 勇于竞争
第
壹
部
分
初三是学生生涯的重要转折点,既是初中阶段的尾声,也是通往高中的桥梁。学生在经历了初二的学习后,进入初三可能会面临学业和心理的双重挑战,既要应对繁重的学习任务,又要感受中考临近的紧迫感,这容易让他们感到焦虑和迷茫。
壹
认清形势 勇于竞争
初一奠基
初二奋进
初三腾飞
重常规,打基础,抓落实
重成绩,查漏补缺精益求精
重计划,让勤奋成为常态
中考:方法,勤奋,心态
知荣辱
懂廉耻
讲人情
勤学好问
壹
2026中考倒计时:278天
倒计时牌不是告诉你时间不是来不及,而是告诉你时间越来越宝贵!
大家要打起精神,激发潜能!
壹
初三一年安排
月考
一模
体育中考
期中考
期末考
月考
检测
中考
九上
10月
九上
12月
2026年
4月
2026年
6月中旬
九上
11月初
2026年
1月底
2026年
5月
壹
中考一分一段
中考成绩一分一段
特别是处于中上游的同学
分数容易集中扎堆
平均1分有200人
也就是说
『相差一分,便是相差200名』
不要因为相差一分或者半分,
错过的,不仅仅是一个重点中学或者重点班;而是一次人生最重要的抉择,这次抉择,深刻地影响,高中三年及高考升学
认清形势,勇于竞争
要珍惜试卷上的每一分
人生幸福层次。
初升高,是最重要的选择之一!
你的中考1分,
重要吗?
人生最重要的抉择
01
02
03
壹
认清形势 勇于竞争
接下来的日子里;
要以咬定青山之志;
以饱满的精神、激昂的斗志;
以强烈的亮剑的精神、带着拼杀的渴望;
以时不我待、只争朝夕的锐气;
勇于竞争,抓住每一分;
敢于提高,直面挑战。
告诉孩子们:
壹
我的思考:初三综合症
初三是学生生涯的重要转折点,既是初中阶段的尾声,也是通往高中的桥梁。
学生在经历了初二的学习后,进入初三可能会面临学业和心理的双重挑战,既要应对繁重的学习任务,又要感受中考临近的紧迫感,这容易让他们感到焦虑和迷茫。
作为家长,在初三这个特殊时期,我们不仅要关注孩子的学习和生活,更要重视其心理健康。需细腻体察孩子情绪,及时沟通,理解其困惑,给予鼓励和支持,助其建立正确考试观,学会时间管理,有效减压,以饱满自信迎接中考,平稳过渡至高中
EXAMINATION
MEETING
初三拼搏 家长课堂
第
贰
部
分
初三是学生生涯的重要转折点,既是初中阶段的尾声,也是通往高中的桥梁。学生在经历了初二的学习后,进入初三可能会面临学业和心理的双重挑战,既要应对繁重的学习任务,又要感受中考临近的紧迫感,这容易让他们感到焦虑和迷茫。
贰
初三拼搏 家长课堂
(一)自控力
1 警惕“中考家长综合征”
孩子的中考,成为家长当下生活中的头等大事,因为重要,所以情绪多元又多变:期待、兴奋、失望、恐惧等,其中较多的成分是焦虑。随着中考的临近,家长将会不约而同、不同程度上出现“中高考家长综合征”。情绪会传染,家长的焦虑会加深孩子的心理负担。所以家长得处理自己的压力,不能自己先被击垮。
2 孩子的心理问题多来自父母
九年级的心理问题,情绪方面居多,其诱因有近三分之一来自于父母。情况基本都是孩子的学习状况不尽如人意,家长心急、“恨铁不成钢”,进而不知不觉就爆发成了狂怒、绝望、抨击、挖苦孩子,引发孩子心情的“暴风雨”,有的甚至引起激烈的亲子冲突。
3 控制负面情绪,心平气和
家长要做到尽可能不在孩子面前释放你的负面情绪。不要把工作上的情绪带回家;不要轻易流露出对生活的不满;夫妻争吵虽然难免,也一定要在孩子前面避讳;不要让家庭中的重大事情影响孩子。家长要警惕,一旦你的负面情绪爆发,孩子需很长时间去消化你的负面情绪,会条件反射地想起不愉快的事情,而难以进入学习状态。
贰
初三拼搏 家长课堂
(二)调控力
1.适当施加压力
避免盲目减压现象和无意识加压现象。心理学研究表明,压力较小,缺乏挑战而处于松懈状态,无效;压力逐渐增大,激励人们努力学习或工作,效率将逐步提高;当压力达到人的最大承受能力时,人的效率会达到最大值;压力超过最大承受力后,压力成阻力,效率也随之降低。
这个也可以说明家长的期望与孩子动力的关系。过高的期望不仅造成家长心态的失衡,也会给孩子增加不应有的压力,特别是对于成绩较弱的孩子来讲,要求过高容易导致孩子望尘莫及的悲观无助感。
2.找到孩子最佳承受能力区间
家长要保持对孩子适度的压力和期望,才能起到激励作用。这需要家长在平日的生活中一边细心观察孩子的情绪和学习状态,一边借此来进行对自己行为策略的微调,找到一个孩子最佳的承受能力区间。
贰
初三拼搏 家长课堂
(三)感染力
1、传递积极情感和情绪
传递积极情感,提高自己的感染力,使外在要求成为孩子的内在需求。家是温馨的港湾,焦虑会传染,当然积极的情绪也会传递。积极的情绪和情感是关爱、信心、信任。
当孩子的自我意识被激励和认可时,便会激发他们的潜能和责任感,家长要经常向孩子表达这样的信息:我们相信你,坚持下去,爸爸妈妈在旁边支持你,陪伴你!
2、把老账放下
许多刚进入九年级,孩子从内心深处来讲是想要奋力拼一把。而当经过了一段时间的复习后,一些孩子的成绩依然没有起色,于是有些家长失去了耐心和信心,认为孩子不努力,没有九年级的状态,忍不住要习惯性地翻孩子的老账,而这种做法会阻碍孩子的转变。
贰
初三拼搏 家长课堂
(四)指导力
1.科学指导
“孩子不和父母沟通,嫌自己烦、说自己不懂。”解决这些问题的关键是要处理好亲子关系,懂点知识和技能,树立自己的权威感,不让孩子认为家长瞎指挥。
做九年级的家长非常不容易,家长要做孩子心理、学习的指导者、孩子的保健医生、营养师。孩子的学习和心理方面需要密切指导,是取胜的关键;身体是保障,越到后期越体现重要性。
2.提升指导力
家长可以通过阅读来提升做家长的能力,比如心理学、教育学、保健类的文章,也可通过按摩增进亲子关系。家长对营养、饮食方面也可以进行些关注。
家长可以寻找在现实中或网络群上的“家有考生”同盟,和其他家长学习交流,分析孩子的各种问题,并分享自己在教育孩子过程中的得失,借鉴一些其他家长的好做法。
贰
初三拼搏 家长课堂
(五)掌控力
1.不忘规则和约束
有家长认为,孩子蛮累的,要对孩子宽松点,于是他们放松了对孩子的作业要求和行为规范。这一定要引起警惕,只能偶尔为之,倘若长此以往,孩子的学习习惯和意志力肯定会受影响。规则和约束很重要,刚柔并济才会发挥更大作用。家长在孩子的学习生活中一定不能放松对他们的习惯上的要求。
2.督促孩子完成学校规定的学习任务
成功没有捷径,学习规律无非就是预习、上课、作业、复习,完成任务是对学习的巩固;家长权威感的树立,没有经常的规定动作,孩子慢慢会不把家长的劝导放在眼里;让孩子从紧张感走出。
心理学研究表明,人处于任务中都会显现出一种紧张状态,未能完成任务者,紧张状态持续存在,他们的思绪总是被那些未能完成的工作困扰,心理上的紧张压力难以消失。
完成任务最重要的好处就是让孩子提高做事的执行力,学会坚持到最后。
EXAMINATION
MEETING
心中有数 中考考什么
第
叁
部
分
初三是学生生涯的重要转折点,既是初中阶段的尾声,也是通往高中的桥梁。学生在经历了初二的学习后,进入初三可能会面临学业和心理的双重挑战,既要应对繁重的学习任务,又要感受中考临近的紧迫感,这容易让他们感到焦虑和迷茫。
叁
心中有数 中考考什么
中考各科考试具体时间安排
(参考2024年中考)
总分750分
语文
150
数学
150
英语
150
物理
80
化学70
历史
50
政治
50
体育
50
中考 分值 语文 数学 英语 物理 化学 历史 道德与法治 体育 150 150 150 80 70 50 50 50
叁
家长孩子都担心
问题一:初一初二没有努力读书,现在初三了,基础很差,努力还来得及吗?
考的上,来得及,你可以!
态度决定一切,只要你想学没有什么是做不到的。
从现在开始,回归教科书,强抓基础,努力是奇迹的另一个名字,也许下一个逆袭者就是你。
中考
75%基础题
25%综合题
综合题只不过
是基础题的组合
叁
认识中考的难度
考学习素质
占80%
以上
基本能力
基础知识
基本方法
01
02
03
考身体素质
好身体是一切的本钱,有了好身体才有好的精力
有坚强的意志,才有良好的心态。
所以,重视体育、重视每一餐、重视睡眠。
考心理素质
考察心理承受能力,抗压能力,抗挫折能力。
平时学得扎实,成绩也不错,一到中考考场就发挥失常。这就是心理素质的问题。
只要不是中考,之前任何一次考试的失败都极具价值和意义。
中考难度比例: 7:2:1 基础中档拿下,高中紧握手中!
EXAMINATION
MEETING
陪伴接纳 迎战中考
第
肆
部
分
初三是学生生涯的重要转折点,既是初中阶段的尾声,也是通往高中的桥梁。学生在经历了初二的学习后,进入初三可能会面临学业和心理的双重挑战,既要应对繁重的学习任务,又要感受中考临近的紧迫感,这容易让他们感到焦虑和迷茫。
肆
陪伴接纳 迎战中考
陪伴就是:你需要,我都和你在一起
爸爸妈妈要让孩子知道,父母是无条件爱你的,父母给你的是完整的、安全的爱。
因为爱,所以接纳;因为相信,所以信任。
高质量陪伴之一
肆
陪伴接纳 迎战中考
高质量陪伴之二:
少说话,
多做饭,
多锻炼。
肆
陪伴接纳 迎战中考
奋斗 睡好
愉快 学好
平静 玩好
孩子关键词
维稳
和谐
激励
家长关键词
最后这段时间,吵架的,学会闭嘴。这一年里,父母要学会怎么样好好说话,不要去刺激孩子,不要点燃孩子的压力感应器。最后这段时间,让我们学会聊天。尤其是爸爸,如果在饭桌上,你每天都能把孩子逗笑了,你就学会聊天了。
肆
陪伴接纳 迎战中考
问题:如果做家长是你的事业,你的这个事业现在走到哪个层次了?
第一层次:舍得给孩子花钱
第二层次:舍得为孩子花时间
第三层次:家长开始思考教育的目标问题
第四层次:家长为了教育孩子而提升和完善自己
第五层次:父母尽己所能支持鼓励孩子成为最好的自己,也以身作则支持孩子成为真正的自己。
EXAMINATION
MEETING
老师的引领
第
伍
部
分
初三是学生生涯的重要转折点,既是初中阶段的尾声,也是通往高中的桥梁。学生在经历了初二的学习后,进入初三可能会面临学业和心理的双重挑战,既要应对繁重的学习任务,又要感受中考临近的紧迫感,这容易让他们感到焦虑和迷茫。
伍
学校常规工作
温馨提示:孩子周日返校时间提前到17点,学生用餐后回校,住读学生晚自习后提供宵夜加餐。
初三新常规
伍
教师的引导与守护
1 复习方向的领航者
依据中考考纲梳理知识体系,明确重点考点,通过专题复习、模拟测试帮助学生查漏补缺,提升应试能力。初三上期基本上完新课(化学除外),感谢家长们学习资料能及时到位。
01
2 学生成长的观察者
关注每位学生的学习状态与心理变化,对偏科、退步或情绪波动的学生进行针对性辅导,提供个性化学习建议。
02
3 家校协同的衔接者
定期向家长反馈学生在校表现,分享科学备考方法,解答家长疑问,指导家长做好家庭辅助工作,共同助力学生冲刺。
03
伍
问题是进步的契机
初三最后一年了,孩子们都在进步,但孩子始终是孩子,肯定会有出现问题的时候,这问题反而是契机,针对问题解决才是重点。
监督鞭策 倾听开导
学生
家长
身心健康 学习向上
思想引导 学习指导
老师
伍
学校常规工作
家长积极配合,
老师倾情教育,
学生努力进步,
三方合力 未来可期!
学生的成功 =40%(学生的自身努力)
+30%(教师的力量)
+30%(家长的推动力)
高中万里可期
初三(X)班
开学家长会
时间:2026.9.7
EXAMINATION
MEETING
益华九霄有望
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