内容正文:
人教版·生物学·八年级·上册
4.6.3
神经系统支配下的运动
运动系统的组成
花样跳绳涉及伸肘和屈肘动作。请你做一做屈肘和伸肘的动作,想一想,它们是靠哪些结构完成的?
运动系统
骨
肌肉
关节
运动系统的组成——骨
骨:成年人的骨骼由206块骨连接而成,约占体重的20%。
颅骨
躯干骨
附肢骨
骨和骨骼有什么区别?
骨:单独的一块
骨骼:骨与骨之间通过关节等结构相连形成的整体
骨连结
骨缝:颅骨各骨之间
椎间盘:脊椎骨之间
关节:其他骨之间
不能活动
活动范围小
活动范围大
骨和骨之间的连接叫骨连接。
观察解剖后的哺乳动物的关节,对照关节示意图,辨认关节的各部分结构名称。
运动系统的组成——关节
关节头
关节面
关节囊
关节腔
关节软骨
关节窝
运动系统的组成——关节
关节头
关节窝
关节囊
结缔组织构成,分泌滑液。
使关节更牢固
关节腔
内有滑液,减少摩擦
关节面
覆盖关节软骨减少摩擦,使关节灵活
关节头
关节囊
关节腔
关节软骨
关节窝
运动系统的组成——关节
运动系统的组成——关节
说说关节对骨的运动有什么意义?
保证骨与骨之间连结的牢固性
提高运动的灵活性
关节的灵活性主要与 和 有关;
关节的牢固性主要与 有关。
关节软骨
滑液
关节囊
观察人体骨骼模型或人体骨骼示意图。
尝试在人体骨骼示意图中圈出你认识的关节。
肩关节
肘关节
腕关节
指关节
髋kuān关节
膝关节
踝huái关节
趾zhǐ关节
运动系统的组成——关节
运动系统的组成——肌肉
附着在骨骼上的肌肉称为骨骼肌
肌腱
肌腹
中间较粗;红色
两端较细;乳白色
运动系统的组成——肌肉
肌腱
肌腹
(具有收缩和舒张功能, 里面有许多血管和神经)
(绕过关节连在不同的骨上)
骨骼肌
肌腹
肌腱
一、运动系统的组成
运动系统
骨
关节
肌肉
(骨骼肌)
骨骼
运动产生的过程
神经
关节
骨
骨骼肌
运动
刺激
牵拉
(收缩)
绕
产生
骨骼肌收缩 骨 关节
牵拉
绕
神经
刺激
运动的产生
骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨,
骨的复位要靠另一组骨骼肌的收缩牵拉。
判断:图中能正确示意骨、关节和肌肉的连接的是?
实验:骨、关节、肌肉协调配合产生运动
骨
关节
肌肉
【任务1】怎么模拟屈肘动作?
骨
关节
肌肉
提示
骨:发生位移
关节:灵活性、牢固性
肌肉:收缩产生力量
一组骨骼肌的两端分别附着在不同的骨上。
结论一
实验:骨、关节、肌肉协调配合产生运动
【任务1】怎么模拟屈肘动作?
×
√
【任务2】怎么模拟伸肘运动?
骨
关节
肌肉
1.一块骨骼肌能既屈肘又伸肘吗?
2.怎样模拟伸肘运动?你想到什么方法?
骨骼肌至少是两组相互配合活动的
结论二
实验:骨、关节、肌肉协调配合产生运动
【任务2】怎么模拟伸肘动作?
运动的产生
骨的位置变化会产生运动,但是骨本身是 运动的。
骨的运动要靠 的牵拉。
不能
骨骼肌
支配骨骼肌的神经传导神经冲动
骨骼肌收缩
牵拉骨绕关节活动
思考:从物理学的角度分析,骨、关节和肌肉在运动中各起什么作用?
运动的产生
骨骼肌收缩 骨 关节
牵拉
绕
(动力)
(杠杆)
(支点)
神经
刺激
杠杆
支点
动力
观察·思考
屈肘动作和伸肘动作
讨论:肱二头肌和肱三头肌是怎样配合完成伸肘和屈肘的?
肱二头肌
肱三头肌
屈肘时:肱二头肌 ,
肱三头肌 。
伸肘时:肱二头肌 ,
肱三头肌 。
舒张
收缩
收缩
舒张
体验: 屈肘动作和伸肘动作
屈肘动作
伸肘动作
收缩
舒张
收缩
舒张
观察 思考:屈肘动作和伸肘动作
手提重物
举起杠铃
自然下垂
判断以下过程:肱二头肌和肱三头肌分别处于什么状态?
【体验1】扳手腕时肌肉状态
同桌两人扳手腕,另一只手触摸自己的肌肉的状态。
温馨提示:不要用力过猛,注意安全
动作 屈肘 伸肘 放松/自然下垂 扳手腕/提重物
肱二头肌
肱三头肌
收缩
收缩
舒张
舒张
收缩
收缩
【体验2】双手放松时肌肉状态
双手放松或自然下垂,同时触摸肱二头肌和肱三头肌,感受它们的状态。
动作 屈肘 伸肘 放松/自然下垂 扳手腕/提重物
肱二头肌
肱三头肌
收缩
收缩
舒张
舒张
收缩
收缩
舒张
舒张
肌肉并不总是一组收缩,一组舒张,
某些情况下可能都收缩或都舒张。
有的复杂动作更需要多组肌肉协调配合
动作 屈肘 伸肘 放松/自然下垂 扳手腕/提重物
肱二头肌
肱三头肌
收缩
收缩
舒张
舒张
收缩
收缩
舒张
舒张
人体的任何一个动作都是由多组肌肉在神经系统的统一支配下,相互协调,相互配合,共同完成。
运动的产生
运动的完成仅靠运动系统和神经系统的协调配合就能完成吗?
运动系统
直接参与
神经系统
调节、控制
消化系统
呼吸系统
循环系统等
能量供应
体育运动与健康
体育运动能够促进血液循环,改善运动系统的营养,提高神经系统的灵敏度
体育运动的好处
促进肌肉的发育和身高的增长,增强体质
体育运动与健康
运动的损伤
骨折
是指骨的完整性和连续性中断。
注意避免受伤部位活动,可用木板进行固定,以免伤势加重。
脱臼
从 中滑脱出来。
关节头
关节窝
体育运动与健康
运动的损伤
注意避免受伤部位活动,及时去医院治疗复位。
体育运动与健康
① 运动前
进行热身活动
运动中如何防止脱臼、韧带拉伤、肌肉受伤呢?
合理安排运动
量、准确掌握技
术要领;
使用必要
的运动护具。
课堂总结
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