第16章-第1节 神经系统的调节-第3课时-【名校作业】2026-2027学年八年级上册生物学同步练习（苏教版·新教材）

第3课时」 人体运动 不抓基础·达标练 知识点1关节的结构 1.关节的基本结构包括 和 关节面的表面有一层表面光滑 的 ,关节腔内有少量滑液，可以减少 关节面的 2.运动护膝（图甲）可依靠紧实的包裹增加膝关 节的牢固性，避免膝关节受伤。护膝的作用 类似于图乙关节结构中的 ① A.①④ B.② C.③ D.⑤ 3.关节既牢固又灵活，与此功能特点无关的是 A.关节囊周围的肌肉能够收缩 0 B.关节腔内有滑液 C.关节囊及内外的韧带有一定的伸展性 D.关节头和关节窝上覆盖着一层光滑的软骨 知识点2骨骼肌与人体的运动 4.骨骼肌包括中间较粗的 和两端 较细的 ；肌腱可以绕过关节连 在 上。一般来说，与骨相连的骨 骼肌有 组。 5.当你拿起水杯喝水时，首先需要屈肘将水杯 送到嘴边，然后伸肘将水杯放回桌面。如图 所示，屈肘时，肱二头肌 ,肱三 头肌 ;伸肘时则相反。 肱二头肌 肱二头肌 肱三头肌 肱三头肌 受神经系统支配 6.骨的位置变化产生运动，但骨本身是不能运 动的，骨的运动要靠骨骼肌的牵拉。下列相 关叙述错误的是 ) A.骨骼肌有受刺激而收缩的特性 B.神经系统损伤不会影响肌肉的功能 C.骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能将骨复位 D.与骨相连的肌肉至少是由两组肌肉相互配 合活动的 学抓重点·提升练 运动对身体健康有着至关重要的作用。每 个人的身体状况存在很大差异，掌握科学的运 动方法尤为重要。请完成第79题。 7.小刚在打篮球时不小心摔倒，导致膝盖肿胀 疼痛，医生诊断为“关节腔内积液”。这最可 能是关节的哪个结构受损引起的 月A.关节头 B.关节囊 C.软骨 D.关节窝 8.健身教练在指导小红进行深蹲训练时，着重 强调她要保持背部挺直，并且要避免膝盖过 度前伸。教练提出这些要求的最主要目的是 () A.提高能量代谢效率 B.防止造成关节脱白 C.提升身体的柔韧性 D.减少磨损关节面的软骨 9.如图表示人体用哑铃增强上臂肌肉力量的锻 炼方法。下列相关叙述错误的是 ⑨ A.①两端的肌腱连接在不同的骨上 B.②既有牢固性，又有灵活性 C.屈肘时，肱三头肌收缩 D.骨骼肌具有受刺激而收缩的特性 第5单元人体生理与健康471川 10.在人体运动产生的过程中，骨骼肌所接受 的刺激直接来自 A.骨的刺激 B.外界环境刺激 C.关节传来的刺激 D.神经传导的神经冲动 11.关节置换是治疗关节疾病的手段。如图是 通过关节置换治疗相应关节疾病的示意图。 图中的“置换部分”对应的是 ( A.关节头 置换部分 B.关节囊 C.关节腔 D.关节窝 12.1000米跑（男）、800米跑（女）、引体向上 (男)、1分钟仰卧起坐（女）、立定跳远等都是 中学生重要的体育测试项目，请结合有关知 识回答问题。 (1)立定跳远的每一个动作不仅由 关节和 等运动器官参与完成， 还依赖 系统的调节，使整体动 作协调。 (2)仰卧起坐“起”的过程中，腹肌处于 (填“收缩”或“舒张”)状态；在立定跳远 过程中，膝关节中能够减少摩擦、缓冲震 动的结构是 (3)在进行长跑运动之前，要做好充分的热 身活动。热身活动不仅能促进循环系 统 系统等的功能，为肌肉提 供更多的营养物质和氧气，还能促进滑 液的分泌，使关节更 心抓核心·素养练 13. 缩手反射模型 某校的“人工智能”团队展示了他们设计 的一个作品一“缩手反射模型”，如图甲。 图乙是人体手臂结构示意图。结合所学知识 回答问题。([]中填图中标号) IⅡ48名校作业生物(SJ)8年级上 ,缩手 感应装置控制系统 气动人工肌肉A 轴承 轻质铝材② 气动人工肌肉B 丙 “缩手反射模型”简要说明： ①两块轻质铝材用轴承相连； ②“气动人工肌肉”通入高压空气可实现收缩； ③触碰感应装置后，控制系统能控制气动人 工肌肉的收缩和舒张。 (1)“人工智能”团队在学习了动物的运动相 关知识后，知道运动的产生包括以下步 骤：①相应的骨受到牵拉；②骨骼肌接受 神经传导的神经冲动；③骨绕关节活动； ④骨骼肌收缩。这些步骤发生的正确顺 序是 (填字母)。 A.②①③④ B.②④①③ C.①②③④ D.④①②③ (2)“人工智能”团队在分析图乙手臂结构时 发现骨、关节、肌肉的关系模式图为图丙 中的[]。 (3)图甲中轴承模拟了图乙中的[ ] 其在运动中起支点作用，轻质铝材模拟 了图乙中的[] (4)图甲中当触碰感应装置后，气动人工肌 肉 (填字母)收缩，另一个气动 人工肌肉舒张，这样就完成了缩手反射。 (5)科创老师给予了该团队高度肯定，他认 为该模型有智能化假肢的雏形。如果其 控制系统与人体的 系统连接， 这样人体就能控制智能化假肢完成各种 动作。 第3课时人体运动受神经系统支配 1.关节面关节囊关节腔软骨摩擦 2.B解析运动护膝可依靠紧实的包裹增加膝关节的 牢固性，与图乙关节结构中的②关节囊具有相似的 作用。 3.A解析使关节牢圆的结构：关节囊及内处的韧黄。 使关节灵活的结构：关节面上的软骨、关节腕内的滑 液。关节囊周围的肌肉能够收缩，这与关节既牢固又 灵活的特点无关，A符合题意。 4.肌腹肌腱不同的骨两 5.收缩舒张 6.B解析当支配某些骨骼肌的神经受到损伤时，身体 的相应部位可能会瘫痪，肌肉也可能因失去神经的作 用而逐渐萎缩，B错误。 7.B解析关节囊内层能分泌滑液，若因外伤破裂，会 导致滑液外流并引发肿胀。软骨的作用是减少关节面 的摩擦，与积液无关。 8.D 选项 解释 判断 教练的要求是从身体姿势和关节保护方 A 面提出的，与能量代谢的直接关联较小 关节脱白通常是受到强大的外力冲击， 或处于极度不正常的扭曲、拉伸等特殊 B 位置时容易发生，在正常的深蹲动作 中，一般不会造成脱白 深蹲主要是锻炼下肢力量等，不是提升 C 柔韧性 正确的深蹲姿势可以维持关节的正常 D 受力，减少关节面上软骨的磨损 9.C解析屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张，C 错误。 10.D解析当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会 牵动着它所附着的骨绕着关节活动，于是躯体就产生 了运动。所以，骨胳肌所接受的刺激直接来自神经传 导的神经冲动。 11.A解析关节面由关节头关节宽组成。图中的置 换部分是凸面，相当于关节头。 12.（1)骨肌肉神经 (2)收缩软骨 (3)呼吸灵活 解析(1)立定跳远是一个涉及全身的运动项目，需要 骨、肌肉和关节共同参与。人体的运动是在神经系统 的调节下完成的。(2)仰卧起坐“起”的过程中，腹肌需 要收缩以带动上半身拾起，因此腹肌处于收缩状态。 在膝关节结构中，软骨不仅能缓冲运动时的震动，而 且能减少关节面的摩擦。(3)在热身活动中，呼吸系统 通过增加通气量来提升氧气的摄入量，为肌肉提供更 多的氧气，还能促进循环系统的功能，为肌肉提供更 多的营养物质，还有助于分泌更多的滑液，减少关节 面的摩擦，使关节更加灵活。 13.(1)B (2)a (3)③关节②骨 (4)A (5)神经 解析(1)当你做任何一个动作时，都会包括以下步 骤：骨骼肌接受神经传导的神经冲动（②），骨骼肌收 缩（④），相应的骨受到牵拉（①），骨绕关节活动（③）。 B正确。(2)骨骼肌的两端是白色的肌腱，肌腱绕过关 节附着在不同的骨上，图丙中a正确。(3)图甲中的轻 质铝材模拟的是图乙中的②骨。(4)缩手反射时处于 屈肘状态，屈肘时图甲中气动人工肌肉A模拟的肱二 头肌收缩，气动人工肌肉B模拟的肱三头肌舒张。(5) 在运动中，神经系统起调节作用。