内容正文:
中 秋 主 题 班 会
赏中秋明月
悟 家 国 情 怀
2026-2027 学年 · 高二上学期 · 中秋节主题班会
高 二 (12) 班 · 2026.9
中秋
团圆
导 语 · PREFACE
月满人间,共话团圆
月
月光所照,皆是故乡;
双脚所踏,皆是生活。
在这个中秋到来之际,无论你是与家人团聚,还是与老师同学相伴,愿这轮明月能带去思念,
愿人间烟火满是温暖。
祝大家中秋安康,万事圆满。
祝福
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中
目 录 · CONTENTS
目录
CONTENTS
01
中秋节传说
穿越千古神话
02
中秋节习俗
体验民俗风情
03
中秋节灯谜
趣味文化互动
04
悟家国情怀
心怀家国天下
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中
开学第一课——高二,遇见更好的自己
新学期 · 新班级 · 新起点
新 学 期 · 新 征 程
新学期伊始,我们组建了新的班集体。
高二上学期,是适应高中节奏、
养成良好习惯的关键期。
中秋佳节的到来,正是我们
破冰融合、感受班级温暖的绝佳契机。
让我们放下初见的拘谨,
在传统文化的浸润中,开启高中新征程。
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高中生活初体验——共话班级团圆
班级,就是我们的第二个家
把班级当成温暖的港湾
进入高二,离开了初中的熟悉圈子,
难免有些孤独。
中秋虽不能人人回家,
但班级就是我们的第二个家。
通过今天的班会,希望大家能
认识彼此,建立信任,
把班级当成温暖的港湾。
家
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PART 01
中 秋 节 传 说
穿越千古神话,探寻文化根脉
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传说一 · 嫦娥奔月
嫦 娥
远古的浪漫想象
后羿射下九个太阳,西王母赐下「长生不老药」。后羿舍不得离开妻子嫦娥,将药交给她保管。
逢蒙逼迫嫦娥交出仙药,嫦娥无奈吞下,飞向月宫。
后羿设香案遥祭,百姓效仿,
演变成中秋节。
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传说二 · 吴刚伐桂
随砍随合,毅力如山
传说月亮上有一棵高达五百丈的月桂树。
汉朝时有个叫吴刚的人,
醉心于仙道,天帝震怒,把他拘留在月宫,
令他在月宫伐桂:
「如果你砍倒桂树,就可获仙术。」
但吴刚每砍一斧,树伤就「随砍随合」。
日复一日,始终砍不倒。
吴 刚
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传说三 · 玉兔捣药
玉兔 · 月亮的代名词
玉兔捣药是中秋节的另一传说,
见于汉乐府《董逃行》。
相传月亮之中有一只兔子,
浑身洁白如玉,所以称作「玉兔」。
它拿着玉杵,跪地捣药,成蛤蟆丸,
服用此药可以长生不老。
久而久之,玉兔便成为月亮的代名词。
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传说四 · 月饼起义
中秋里的反抗与胜利
相传元朝末年,百姓不堪忍受残酷统治,
纷纷起义。
朱元璋联合各路反抗力量准备起义,
但朝廷官兵搜查严密,传递消息困难。
军师刘伯温便想出一计,
将写有「八月十五夜起义」的纸条
藏入饼子里面,分头送往各地起义军。
起义成功后,月饼便成了
中秋佳节的必备食品,
赋予了月饼「团圆」与「胜利」
的双重寓意。
胜
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神话与历史的交织
神话与历史,共同构成中秋的文化根脉
神 话 传 说
嫦娥奔月 · 吴刚伐桂 · 玉兔捣药
三大神话传说,
反映了古人对月亮的
崇拜与想象。
它们赋予中秋节
浓厚的浪漫主义色彩,
寄托了古人对飞天的渴望,
对永生的向往。
⟷
历 史 故 事
月饼起义
赋予中秋节
反抗压迫、追求光明的
现实意义。
它让中秋不仅浪漫,
更有了民族的记忆与勇气。
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传说故事我来讲
互动环节 · 讲出你的中秋神话
互动规则
邀请 2-3 位同学,
选择以下四个故事中的一个:
✦ 嫦娥奔月
✦ 吴刚伐桂
✦ 玉兔捣药
✦ 月饼起义
用自己的话生动地讲给大家听,
可以加入自己的想象和动作。
其他同学认真倾听,并投票选出
「最佳故事大王」。
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PART 02
中 秋 节 习 俗
体验民俗风情,传承文化基因
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习俗一 · 拜月
古礼的延续
据《礼记》记载「秋暮夕月」,意为拜祭月神。
设大香案,
摆上月饼、西瓜、苹果、
红枣、李子、葡萄等祭品。
在月下,将月亮神像放在月亮的
那个方向,红烛高燃,
全家人依次拜祭月亮,祈求福佑。
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习俗二 · 吃月饼
必备习俗 · 寓意团圆
中秋节赏月和吃月饼是中国各地过中秋的必备习俗。
俗话说:
「八月十五月正圆,
中秋月饼香又甜」。
月饼一词,源于南宋吴自牧的
《梦粱录》,那时仅是一种点心。
到后来人们逐渐把赏月与月饼
结合在一起,寓意家人团圆,寄托思念。
豆沙
蛋黄
五仁
莲蓉
枣泥
冰皮
水果
抹茶
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习俗三 · 猜灯谜
谜
谜
谜
娱乐 · 增长知识
中秋月圆夜在公共场所
挂着许多灯笼,
人们都聚集在一起,
猜灯笼身上写的谜语。
猜灯谜是我国传统的娱乐形式,
运用艺术手法和汉字规律,
常用一个词句、一首诗来
制成谜语,
既能娱乐,又能增长知识。
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中秋灯谜大闯关(一)
开动脑筋 · 比比谁先猜出
?
①
明天日全食
(打一字)
谜底:月
?
②
中秋佳节结良缘
(打一成语)
谜底:喜出望外
?
③
一钩残月带三星
(打一字)
谜底:心
?
④
举头望明月
(打一成语)
谜底:仰人鼻息
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中秋灯谜大闯关(二)
继续挑战 · 看看谁是灯谜大王
?
⑤
中秋菊开
(打一成语)
谜底:花好月圆
?
⑥
明月照我还
(打一明代人名)
谜底:归有光
?
⑦
清风拂面中秋夜
(打一四字常用语)
谜底:明月清风
?
⑧
中秋旅游
(打一成语)
谜底:月下老人
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习俗四 · 饮桂花酒与赏桂花
金秋九月 · 香气四溢
桂花酒
屈原《九歌》之「桂浆」
中秋时节,桂花盛开。
人们经常在中秋时
吃月饼赏桂花,
食用桂花制作的各种食品,
以糕点、糖果最为多见。
桂花酒也是中秋佳酿,
屈原的《九歌》中便有
「援北斗兮酌桂浆」
的诗句。
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习俗五 · 观潮与燃灯
中秋的地域风情
观 潮
浙江一带除中秋赏月外,
观潮可谓又一中秋盛事。
燃 灯 · 灯 船
湖广一带「燃灯」以助月色;
江南一带有制灯船的节俗。
地方特色习俗,
展现中国地域文化的多样性。
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习俗的现代传承
传统与新潮的碰撞
云 端 赏 月
全家异地连线,
视频里同看一轮月,
天涯也是咫尺。
古 · 今
中秋国潮游园会
汉服游园、
非遗手作、
古风市集,
年轻人爱上传统文化。
古 · 今
文 创 月 饼
流心冰皮、
联名跨界、
文化赋能,
传统美食焕发新生。
古 · 今
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PART 03
悟 家 国 情 怀
家是最小国,国是千万家
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中秋与家国情怀的内涵
一轮明月,两个情怀
家 · 国
中秋节不仅是一个家庭的节日,
更承载着深厚的家国情怀。
「家是最小国,国是千万家。」
一轮明月,
既照亮小家欢聚的灯火,
也承载家国相守的情怀。
中秋的团圆,
不仅是亲人的团聚,
更是中华民族凝聚力的体现。
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诗词中的家国情怀
笔 · 墨
诗人们的中秋
古往今来,无数文人墨客
在中秋之夜,
不仅抒发思乡之情,
更表达忧国忧民之心。
杜甫的「露从今夜白,月是故乡明」,
陆游的「死去元知万事空,
但悲不见九州同」。
中秋的月亮,寄托着
对国家统一、民族复兴的期盼。
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历史长河中的家国担当
从古至今,总有人为家国挺身而出
霍 去 病
西汉名将
「匈奴未灭,何以家为」
林 则 徐
清代禁烟英雄
「苟利国家生死以,
岂因祸福避趋之」
钱 学 森
冲破阻力回国
「我要回到祖国去」
钟 南 山
逆行抗疫
「把最重的病人送到我这里」
—— 一代代中国人,将个人命运与国家命运紧密相连 ——
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新时代青年的责任与使命
我们生逢盛世,肩负重任
习总书记寄语青年
作为高二学生,
我们生逢盛世,肩负重任。
习近平总书记寄语青年:
「青年一代有理想、有本领、
有担当,
国家就有前途,
民族就有希望。」
我们要把个人的「小我」融入祖国的「大我」之中,
让青春在为祖国、
为人民的奉献中焕发光彩。
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高二新生的时代使命——从当下做起
家国情怀不是空洞的口号,是具体的行动
今日之勤,明日之报
家国情怀不是空洞的口号,
而是具体的行动。
对于高二学生来说,
当下最重要的使命就是:
✦ 树立远大理想
✦ 脚踏实地学习
✦ 培养良好品德
今日之勤奋学习,
就是为了明日之报效祖国。
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班级凝聚力——我们的「小家」与「大家」
小家有爱,大家有梦
家
高中三年的「小家」
班级是我们高中三年的「小家」。
在这个小家里,
我们互帮互助,共同进步。
只有把小家建设好了,
我们才能更好地融入国家这个大家。
让我们在中秋佳节,
共同许下建设
优秀班集体的心愿。
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PART 04
共 话 团 圆 与 梦 想
心怀感恩,逐光前行
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新学期目标设定——SMART 原则
月圆人圆,学业也要「圆」
目
标
SMART · 让目标可落地
S
Specific · 具体
每天晚自习前完成
数学错题复习
M
Measurable · 可衡量
30 道错题 × 30 天
A
Attainable · 可达成
从 15 道起步,逐周增加
R
Relevant · 相关
服务高考数学目标
T
Time-bound · 有时限
持续一个月
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写下你的心愿卡
互动环节 · 让心愿在墙上发芽
心 愿 墙
请每位同学领取一张心愿卡,
写下你对新学期的期望,
或者对三年后自己的寄语。
写完后,贴在班级的「心愿墙」上。
让我们互相见证,共同成长。
高 一
我 的 心 愿
高 二
我 的 心 愿
高三
我 的 心 愿
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心理健康——中秋话情绪
接纳情绪的起伏,让月亮照见自己
朔
上弦
望
下弦
晦
月有阴晴圆缺,人有情绪起伏
接纳,是一种温柔
每逢佳节倍思亲,
有时候中秋也会带来
一丝孤独感或焦虑感,
尤其是刚进入高二的新生。
这很正常。
月亮有阴晴圆缺,
人有情绪起伏。
我们可以通过
吃一块月饼、
赏一赏月亮、
和同学聊聊天
来舒缓情绪。
接纳自己,保持积极心态。
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结语 · 合唱
「但愿人长久,千里共婵娟。」
愿我们在这月满中秋夜,
不仅感受到传统文化的魅力,
更能汲取前行的力量。
全班合唱《水调歌头》
—— 明月几时有
高 二 年 级 · 2026 · 中 秋 · 赏中秋明月,悟家国情怀
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