内容正文:
生命不息运动不止
体育与健康
了解心肺复苏
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新知导入
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目录
CONTENS
新知讲授
02
课堂小结
03
课后作业
04
SPORT AND HEALTH
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新知导入
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新知导入
学习目标
1.运动能力:掌握胸外按压的标准姿势(掌根重叠、臂垂直)、位置(两乳头连线中点)、深度(成人5-6cm/儿童约5cm)、频率(100-120次/分)与充分回弹,能完成模拟练习与考核。
2.健康行为:了解CPR定义与"黄金4分钟",掌握完整流程(确认安全→判断意识呼吸→呼救取AED→按压→开放气道→人工呼吸→AED循环),懂得按压与呼吸30:2配合,建立家庭健康档案。
3.体育品德:树立"生命至上、冷静互助"观念,懂得及时呼救120、不盲目冒险,非专业人员可对正常人生练习设限,践行安全承诺。
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观看视频,心肺复苏(CPR)知识动画展示。
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课前导入:关键时刻谁来救?
新知导入
情境:有人突然倒地、不醒、没呼吸;
提问"如果身边没有大人,你能做什么?"
心肺复苏(CPR)
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新知讲授
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新知讲授
什么是心肺复苏
心脏是人体中最重要的器官之一,它的主要功能是为血液流动提供动力,把血液运送到身体的各个部分。人体的基本运动都是通过血液来提供能量的,心脏的每一次跳动都与我们的生命息息相关。
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新知讲授
什么是心肺复苏
心肺复苏,英文缩写为CPR,是针对骤停的心脏和呼吸采取的救命技术。心肺复苏通过胸外心脏按压及人工呼吸,来维持人体有效的血液循环,保障血液供应及氧气供应,满足人体重要脏器的氧气供应及血液供应,恢复患者自主呼吸和自主循环。
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新知讲授
什么是心肺复苏
黄金4分钟
对于心脏骤停的患者,若能够在4分钟内进行有效的心肺复苏抢救,则有50%的概率被救活。若超过10分钟,患者脑组织可能会出现不可逆损伤,抢救成功率不足5%。
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新知讲授
心肺复苏操作流程
1.确认环境安全,做好自我防护,如佩戴手套和口罩。
2.判断患者意识和呼吸。
拍打患者双肩,并在其耳边叫喊。
按压患者颈动脉,判断患者有无呼吸。
3.立即呼救,取来附近的AED。
立即拨打“120”。
让周边的人立即取来附近的AED。
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新知讲授
判断与呼救
第一步:确认环境安全
先观察周围(车流、触电、火灾);不安全先转移;自己安全才能救人
第二步:判断意识
拍打双肩、大声呼唤(教材插图);无反应=意识丧失;轻拍呼唤各1-2次
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新知讲授
判断与呼救
第三步:判断呼吸
观察胸廓起伏、听气息、感觉气流,用时约10秒;颈动脉搏动可辅助
第四步:呼救与取AED
呼救"四要四不要":要大声、要指定人、要说清位置、要取AED;不要慌乱、不要围观、不要挂断120、不要独自硬扛;拨打120说清地址与症状
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新知讲授
心肺复苏操作流程
CPR定义:通过胸外按压、开放气道、人工呼吸等方法,暂时维持心脑供血;是救命的急救技术
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新知讲授
心肺复苏操作流程
4. 胸外心脏按压。
抢救者跪在患者一侧,将手掌根紧贴于病人双乳头连线与胸骨交界处,
一只手掌压在另一只手背上,双手交叉互扣,手指翘起(手指向上避免触及
病人胸壁),两臂伸直,垂直按压,使胸骨下陷5~6厘米(成年人)。每次
按压后使胸廓完全反弹(按压与放松时间比为1:1),放松时手掌不可离开
胸壁,按压频率为100~120次/分钟。
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新知讲授
心肺复苏操作流程
01
5.打开气道。
将患者头偏向一侧,迅速清除口鼻分泌物
用“仰头提频法”打开患者气道。
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新知讲授
心肺复苏操作流程
6.人工呼吸。
紧捏患者的鼻子,包严口周,缓慢平静地吹气,吹气时间约1秒,观察到患者胸部有抬起即可。松开患者鼻子,让其胸部下降,再重复动作吹第二次气。
30次胸外心脏按压和2次人工呼吸为一组,连续5组后检查患者意识、呼吸有无恢复。
查阅资料,与同学一起讨论心肺复苏的注意事项。
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新知讲授
健康视窗
AED是自动体外除颤仪器的英文缩写,能自动分析患者心律,识别是否为可除颤心律。在心脏骤停时,只有在最佳抢救时间的“黄金4分钟”内,利用AED对患者进行除颤和心肺复苏,才能有效降低猝死风险。
AED被誉为心脏骤停患者的“救命神器”。一般在大型商场、体育馆、地铁站、机场等人员密集的公共场所会放置AED。
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新知讲授
认识AED
AED=自动体外除颤器,能识别心律并自动放电;公共场所常见
开机→按语音提示贴电极片(右锁骨下、左侧腋下)→分析心律(不要触碰患者)→按下"电击"键(确认无人接触)
放电瞬间所有人不触碰患者(不要触碰);潮湿环境先擦干;金属/药物贴片先移除;AED到后立即使用
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新知讲授
巩固·拓展
1.对于心脏骤停患者,时间就是生命!小组学习,模拟心肺复苏抢救过程,并根据模拟过程填写下表,为自己的操作打分。
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新知讲授
巩固·拓展
2.结合本节课的知识,向家人普及心肺复苏的操作流程和手法,并了解家人的身体健康状况、常用药及放置位置,填写下表。
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课堂小结
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课堂小结
这节课我们学习了解心肺复苏。心肺复苏简称 CPR,是抢救心脏骤停的救命技术,心脏骤停抢救有黄金 4 分钟。操作要先确认环境安全,判断意识呼吸,拨打 120 并取 AED。掌握胸外按压、开放气道、人工呼吸,按压和人工呼吸比例为 30:2。我们要树立生命至上的观念,遇到险情懂得求助,不盲目冒险救人。
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课后作业
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课后作业
一、判断题(5 题,对打√,错打 ×)
1. 心肺复苏简称 CPR,是心脏骤停的急救技术。( )
2. 发现有人倒地,我们可以直接冲上去,不用管周边环境。( )
3. 胸外按压频率需要保持 100‑120 次每分钟。( )
4. 做人工呼吸前,要清理患者口鼻异物,打开气道。( )
5. 遇到紧急情况,要记得拨打 120 电话求助。( )
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