专题02 正确认识自我（期中真题汇编，重庆专用）七年级道德与法治上学期

**基本信息** 聚焦“认识自己”“做更好的自己”核心考点，精选重庆多校期中试题，以全红婵、孙颖莎等时代人物及学生日记、乔哈里窗模型等情境载体，强化自我认知与健全人格培养。 **题型特征** |题型|题量|知识覆盖|命题特色| |----|----|----------|----------| |选择题|20题|自我评价与他人评价、接纳与欣赏自己、激发潜能|结合奥运冠军案例（如孙颖莎自评85分）、名言警句（歌德“主宰自己”）考查理解| |材料分析题|5题|多途径认识自我、理性对待评价、做更好的自己|设计小单多主体评价辨析、小颖朗诵比赛成长等情境，融合自我反思与实践应用| |判断题|2题|正确认识自我的途径与方法|针对学生常见认知误区（如“只重视他人评价”“追求外表靓丽”）设题|

专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）老师说我学习很勤奋认真，家人说我有些小懒惰，同学们说我活泼又沉稳，他们的话都有助于我更好地了解自己。（ ） 【答案】正确 【详解】本题考查正确对待他人评价的方法。依据教材所学，他人评价有助于我更好地了解自己，故题文说法正确。 2．（2025-2026学年·南开中学教共体学校·期中）在道德与法治课堂上，李老师组织同学们绘制“自我印象拼图”,将能代表自己特点的元素拼在一起。在展示环节，大家发现每个人的拼图都各具特色。李老师这样做的目的是（   ） ①让同学们明白班级力量大于个人力量 ②引导同学们通过自我评价深入剖析自己 ③激励同学们只发展自己的独特优势 ④帮助同学意识到个体的独特性 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 ①：题目中活动强调个人特点，未涉及班级与个人力量的比较，故①说法不符合题意； ②：绘制“自我印象拼图”需要学生自我反思和总结，属于自我评价，故②符合题意； ③：“只发展独特优势”表述绝对化，活动目的是认识特点而非仅发展优势，故③说法错误； ④：通过展示不同拼图，学生能直观感受个体独特性，故④符合题意； 故本题选C。 3．（2025-2026学年·云阳县第二初级中学·期中）【认识自己，完善自我】 材料一  成长的过程中，我们总能听到周边的人对我们的评价。下面是学生小单身边的人对他的一些评价。 爸爸：学习成绩还算可以，就是特别娇气，动不动就生气…… 妈妈：性格内向，胆子小，但心地善良…… 数学老师：思维敏捷，头脑灵活，接受能力强，就是不够专心…… 英语老师：发音好，不太用功…… 小军：篮球水平特别高，为人也热情，是我们的好队长…… 小云：性格外向，集体荣誉感很强，关心同学…… （1）据此，有人认为：“要正确认识自己，只要重视他人的态度与评价就行了。”请你对此观点进行辨析。 材料二  奥运冠军全红婵尽管家庭并不富裕，但她自小展现出了对跳水的浓厚兴趣。2014年，年仅7岁的她被选入湛江市体校，正式开启了她的跳水生涯。在体校的日子里，全红婵以惊人的毅力和天赋迅速脱颖而出。她是同伴中第一个登上3米板、5米跳台、7米跳台，并最终站在10米跳台上的小将。面对高空的恐惧和训练的艰辛，她从未退缩，始终保持着对跳水的热爱和坚持，这份坚持和努力，为她日后的辉煌奠定了坚实的基础。 （2）结合全红婵的故事和所学知识谈谈我们应该怎样做更好的自己？ 【答案】（1）这种观点是错误的。正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往。重视他人的态度与评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。除了重视他人的态度与评价外，我们还可以通过自我评价来认识自己。因此，正确认识自己，要处理好他人评价与自我评价的关系，要做到用多把尺子量自己，用全面的、发展的眼光看待自己，客观地认识自己。 （2）做更好的自己，要扬长避短，要主动改正缺点，要不断激发自己的潜能，要为他人、社会带来福祉。 【分析】考点考查：做更好的自己、正确认识自己的方法。 能力考查：调动和运用知识、描述和阐述事物。 核心素养：道德修养。 【详解】（1）第一步：读题，提炼辩题。 观点：要正确认识自己，只要重视他人的态度与评价就行了。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点错误。 论据①：正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往。 论据②：重视他人的态度与评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 论据③：我们还可以通过自我评价来认识自己。 论据④：正确认识自己，要处理好他人评价与自我评价的关系，要做到用多把尺子量自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用做更好的自己的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：全红婵自小展现出了对跳水的浓厚兴趣。全红婵面对高空的恐惧和训练的艰辛，她从未退缩，始终保持着对跳水的热爱和坚持，这份坚持和努力，为她日后的辉煌奠定了坚实的基础→做更好的自己。 第三步：整合信息，组织答案。 4．（2025-2026学年·开州中学·期中）在下列名言中，不属于正确认识自我的是（   ） A．富兰克林：你爱惜生命吗?如果爱惜，那就别浪费时间，因为生命是时间构成的 B．车尔尼雪夫斯基：不研究自身，就决不能深刻了解别人 C．莎士比亚：要清楚地知道一个人，要先了解他自己 D．歌德：谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己 A：富兰克林的这句话启示我们要珍惜时间，不属于正确认识自我的内容，故A符合题意； BCD：三句名言都说明了正确认识自我的重要性，故BCD不符合题意； 本题为逆向选择题，故本题选A。 5．（2025-2026学年·重庆梁山·期中）阅读材料，完成下列任务。 以下是某校七年级学生小颖的日记片段。 进入初中后，我发现班级的同学都很优秀。小学时名列前茅的我，在初中的班级显得非常不起眼，我感到很难过。在一堂语文课上，语文老师夸赞我的朗诵有感染力，并推荐我代表班级去参加学校的诗歌朗诵比赛，我很忐忑，但老师一直鼓励我。课后我也抓住一切时间练习，最终在校园朗诵比赛中得了优异的成绩。因为这次经历，我更加自信了，我坚信通过努力我也可以很优秀。 （1）请你结合材料，分析说明小颖是通过哪些途径认识自己的？ （2）小颖的经历启示我们，该如何做更好的自己？请给出三点建议。 【答案】（1）①通过自我评价认识自己，小颖在小学时觉得自己名列前茅，进入初中发现自己不起眼，这是她对自己的评价。②通过他人评价认识自己，语文老师夸赞她朗诵有感染力并推荐她参加比赛，让她对自己有了新的认识。 （2）①要正确认识自己，接纳自己。②学会欣赏自己。③要扬长避短。④要不断激发自己的潜能。 【分析】考点考查：正确认识自己的方法、做更好自己的要求 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物，论证和探究问题 核心素养：健全人格、责任意识 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用认识自己途径的有关知识，从体现类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：进入初中后，小颖发现班级的同学都很优秀；小学时名列前茅的自己，在初中的班级显得非常不起眼→联系通过自我评价认识自己。 关键词②：语文课上，语文老师夸赞小颖的朗诵有感染力，并推荐小颖代表班级去参加学校的诗歌朗诵比赛→联系通过他人评价认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用做更好自己的有关知识，从做法类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：语文课上，语文老师夸赞我的朗诵有感染力，并推荐我代表班级去参加学校的诗歌朗诵比赛→联系正确认识自己要学会欣赏和接纳自己。 关键词②：小颖在语文老师的鼓励下参加朗诵比赛→联系要扬长避短。 关键词③：小颖通过努力和练习，最终在校园朗诵比赛中取得优异成绩→联系要不断激发自己的潜能。 第三步：整合信息，组织答案。 6．（2025-2026学年·开州中学·期中）阅读材料，完成下列要求。 “忠言逆耳利于行”常用来劝诫我们应该正确地对待别人的意见和批评，当然也包括他人对我们的评价。就如何理性对待他人的评价，甲、乙两位同学发表了自己的看法。 你是否赞同上面两名同学的观点？请说明理由。 【答案】不赞同，两名同学的观点都错误。示例：理由：①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。②正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 【分析】考点考查：正确对待他人的评价。 能力考查：辨别分析能力。 核心素养：道德修养。 【详解】第一步：读题，提炼辩题。 观点①：对待他人的评价，无需理会，自己最了解自己! 观点②：对待他人评价，认为旁观者清，他人评价最准确！ 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①②错误。 论据①：我们既要重视他人的评价，又要客观冷静地分析他人的态度与评价，也不能忽视。 论据②：我们要通过自我观察、客观地认识自己，需要结合自我认识和他人评价。 第三步：整合信息，组织答案。 7．（2025-2026学年·垫江中学校·期中）乔哈里窗模型理论是用于描述一个人自我认知和他人认知的模型，主要划分为四个区域（如图）。对此，下列说法恰当的是（   ） ①忽略“公开区”，我行我素，拒绝改变     ②缩小“盲目区”，虚心听取他人的意见 ③保护“秘密区”，掩藏缺点，避免伤害     ④挖掘“未知区”，激发潜能，做更好的自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价、激发自身潜能。 ②：虚心听取他人的意见，能够让我们了解到自己没有意识到的缺点、不足或潜在的优势等。通过他人的反馈，我们可以逐渐缩小 “盲目区”，更好地认识自己，从而促进自我提升，故②说法正确； ④：通过不断地尝试新事物、学习新知识、挑战自我等方式，可以挖掘 “未知区”，发现自己潜在的能力和可能性，从而激发潜能，不断提升自己，做更好的自己，故④说法正确； ①：如果忽略 “公开区”，我行我素，拒绝改变，可能会导致我们不能正确对待他人评价，不利于自身的成长和发展，故①说法错误； ③：我们应该正确对待自己的缺点，而不是一味地掩藏。适当的时候，接纳自己的缺点并努力改进，促进自我发展，故③说法错误； 故本题选C。 在七年级1班道德与法治课堂的一场探究与分享活动中，老师在班级听到了以下发言。请根据发言内容，回答下面小题。 学习委员：小云上课积极回答问题，思维敏捷。 劳动委员：小云值日不太认真，有些懒惰。 宣传委员：小云字写得很漂亮，书写课表工工整整。 8．（2025-2026学年·彭水县思源实验学校·期中）你认为最符合本次探究与分享的主题是（   ） A．中学时代 B．认识自己 C．师生关系 D．少年有梦 9．面对其他同学对小云的评价，小云应该（   ） A．冷静分析，理性面对他人的评价 B．照他人说的做，让自己少走弯路 C．学会欣赏自己，不必在意他人的评价 D．全部吸取他人的意见，多把尺子量自己 【答案】8．B 9．A 【详解】1．本题考查认识自己的途径。 ABCD：材料中体现了学习委员、劳动委员、宣传委员对小云的评价， 体现了他人评价，所以适合的主题是认识自己，故B符合题意；ACD不符合题意； 故本题选B。 2．本题考查正确对待他人评价的方法。 A：结合所学知识，我们要正确对待他人评价，要客观冷静的分析，理性面对他人评价，故A说法正确； B：“照他人说的做”说法错误，我们要有自己的主见，客观分析他人评价，故B说法错误； C：我们要重视他人评价，故C说法错误； D：“全面”说法绝对化，我们要客观冷静分析他人评价，故D说法错误； 故本题选A。 10．（2025-2026学年·云阳县第二初级中学·期中）很多“莎粉”认为，孙颖莎在2021年的比赛中表现很完美，但她却坦言：我给自己打85分，因为无论是在成绩还是技术方面还需进一步提升，剩下的15分，我会努力拿回来的。由此可以看出孙颖莎（   ） ①对自己有一个全面客观的认识     ②不骄傲自满，具有谦虚的良好品质 ③没有做到自我欣赏，自我接纳     ④能够正确认识到自己的不足之处 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 【答案】D 【详解】本题考查正确认识自己。 ①：孙颖莎既肯定自己的成绩，又指出需要提升的方面，体现了她对自己有一个全面客观的认识，故①说法正确； ②：她未因他人赞扬而自满，体现了她不骄傲自满，具有谦虚的良好品质，故②说法正确； ③：孙颖莎的自我评价是接纳现状并积极改进的表现，故③说法错误； ④：她明确提到“成绩和技术还需进一步提升”，说明她能够正确认识到自己的不足之处，故④说法正确； 故本题选D。 在七年级1 班道德与法治课堂的一场探究与分享活动中，老师在班级听到了以下发言。根据发言内容，请回答下列小题。 学习委员：小琪上课积极回答问题，思维敏捷。 劳动委员：小琪值日不太认真，有些懒惰。 宣传委员：小琪字写得很漂亮，书写课表工工整整。 11．（2025-2026学年·合川区十一校联盟·期中）你认为最符合本次探究与分享的主题是（   ） A．少年有梦 B．认识自己 C．师生关系 D．友谊的真谛 12．面对其他同学对小琪的评价，她应该（   ） A．冷静分析，理性面对他人的评价 B．照他人说的做，让自己少走弯路 C．学会欣赏自己，不必在意他人的评价 D．全部吸取他人的意见，多把尺子量自己 【答案】11．B 12．A 【详解】1．本题考查认识自己的途径。 A：少年有梦强调理想追求，与材料中他人评价无关，故A不符合题意； B：材料中多位同学从不同角度评价小琪，体现通过他人评价认识自己，故B符合题意； C：师生关系涉及师生互动，材料未体现，故C不符合题意； D：友谊的真谛与同学评价无直接关联，故D不符合题意； 故本题选B。 2．本题考查正确对待他人评价的方法。 A：理性分析他人评价是正确态度，故A符合题意； B：盲目照做会失去自我判断，故B说法错误； C：完全忽视他人评价不利于自我完善，故C说法错误； D：全部吸取会失去主见，应选择性接纳，故D说法错误； 故本题选A。 13．（2025-2026学年·双桥中学·期中）阅读小文同学寄给学校心理咨询室的信件摘录，假如你是心理老师，你会开导小文（   ） 数学老师说我思维敏捷，好问、敢于质疑； 同学小宇说我乐观、积极向上、团结同学； 妈妈说我拖沓，学习不主动、不爱劳动； 我认为自己是一个认真学习、热爱劳动的好孩子。我好迷惘，哪个才是真正的“我”? ①我行我素，不必在意②理性对待，客观分析 ③自我完善，发扬优点④悦纳自己，质疑他人 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】C 【详解】本题考查对正确对待他人的评价的认识和理解。 ②③：依据教材知识并分析题干可知，面对他人的评价，我们要理性对待，客观分析，做到进行自我完善，发扬优点，克服缺点，故②③说法正确； ①：我们要正确对待他人的评价，做到有则改之无则加勉，故①说法错误； ④：质疑他人是不能正确对待他人评价的表现，面对他人评价要做到不盲从、不忽视，故④说法错误； 故本题选C。 14．（2025-2026学年·重庆开州·期中）进入初中已经一个多月了，同学们既对自己有了充分的认识，也对其他同学有了一定的认识。为了让同学们认识自我、悦纳自我、完善自我，以后成为勇于担当、大有作为的新时代新青年，某中学七年级（1）班举办了以“认识自我发展自我”为主题的探究性学习活动，请你参与并完成下列任务。 【认识自己】 信息一  数学测试后成绩不理想的小芳通过仔细分析，发现自己在学习上缺乏自制力，课后很少及时复习。在老师的帮助下，她制订了学习计划并严格执行。在之后的测试中，小芳的数学成绩有了明显提高。            信息二  班主任在小明的成长手册寄语中写道：“你是个聪明、睿智、勤奋的孩子。今后若能克服粗心的缺点，你将收获更多的掌声！”从寄语中，小明意识到自己的不足，明确了自己努力的方向。 （1）结合信息二，说说小明是通过哪种方式正确认识自己的。 【做更好的自己】 老子说：“自知者明。”正确认识自己是梦想的基石。你对自己认识多少?在活动中，同学们纷纷介绍自己，如： 小明：我是一个活泼开朗、乐观向上，适应能力强的有梦少年。小红：我是爸爸疼爱的女儿，是班级的语文组长…… （2）结合主题班会的环节内容，运用所学知识，分析上述同学是怎么得出这些认识的。 （3）结合探究性学习活动，该班同学准备向全校同学发出倡议，倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己。请你将以下倡议书补充完整。（要求：紧扣题意，不得出现个人真实信息） 倡议书 亲爱的同学们： 面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，渴望飞得更高、更远，做更好的自己。特此，向大家发出如下倡议： 做更好的自己，我们要① 做更好的自己，我们要② 做更好的自己，我们要③ 做更好的自己，我们要④ 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 让我们积极行动起来，在日后的学习生活中不断成长，超越自我。 倡议人：XXX XX年XX月XX 【答案】（1）他人的评价。 （2）小明:从性格、气质、能力等心理特征来认识自己。 小红:从自己在家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己。 （3）①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 【分析】考点考查：认识自己的途径、做更好的自己的要求 能力考查：提炼观点和识记运用能力 核心素养：健全人格 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用认识自己的有关知识，从体现类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：班主任在小明成长手册的寄语→他人的评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为学生，需要调用认识自己的有关知识，从体现类习题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小明：我是一个活泼开朗、乐观向上,适应能力强的有梦少年→从性格、气质、能力等心理特征来认识自己。 关键词②：小红：我是爸爸疼爱的女儿,是班级的语文组长→从自己在家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查怎样做更好的自己，可以根据教材知识进行回答。 15．（2025-2026学年·潼南区初中学校·期中）老师在给蒙蒙的综合素质评价中写道：“你勤奋好学、善于思考、思维敏捷、热爱运动，但不善交往。”看了老师的评语，蒙蒙经过认真思考后，开始主动和同学交往。蒙蒙是通过哪些方式认识自己的（   ） ①对自己进行全面分析②通过他人的评价 ③在生活实践中认识自己④在认真思考中认识自己 A．①③ B．①② C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己的方法、自我评价的方法、正确对待他人评价。 ①②：“老师对蒙蒙的评价”是通过他人的评价来认识自己的；“蒙蒙经过认真思考后，开始主动和同学交往”是通过对自我的全面分析来认识自己，故①②符合题意； ③：材料主要体现通过自我全面分析和他人评价认识自己，并未体现“生活实践中认识自己”，故③不符合题意； ④：“经过认真思考后做出决定”体现蒙蒙能正确对待他人的评价，并不是“在认真思考中认识自己”，故④说法错误； 故本题选B。 16．（2025-2026学年·南开中学教共体学校·期中）心情便笺，宛若心湖拾贝，以墨香轻抚岁月的纹理，珍藏每一瞬间情感的微光与絮语。以下是某初一学生的两段心情便笺，请你阅读，并回答问题。 【心情便笺01】 2025年9月24日阴我最讨厌有些同学议论评价我了。同桌小颜，还有另外几个“死党”都还不错，评价我的话我都爱听。今早无意中听到副班长说我“娇气”“有虚荣心”,这话谁受得了。 （1）请结合“心情便笺01”,谈谈这位初一学生应该怎样对待同学的评价，为什么? 【心情便笺02】 2025年10月4日有雨妈妈的唠叨真让人受不了。今早冲我一顿吼!说她工作忙，说我长这么大了，假期在家整天衣来伸手、饭来张口，不为家庭分忧!可是我的学习也很紧张啊!凭什么无视我的感受呢!我气不过，于是回怼了她几句，她就气得不行!唉，别人家的亲子关系怎么就那么和谐…… （2）请结合“心情便笺02”,运用“幸福和睦的家庭”相关知识，从孩子角度为该初一学生家庭缓解亲子关系支招。 【答案】（1）这位学生应该正确对待他人的评价。 ①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 ②正确对待他人的评价是走向成熟的表现。要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 ③我们要用心聆听，注重沟通，勇于面对，理性应对等。 （2）①对父母长辈，我们要孝顺、敬重。以彼此尊重为前提进行沟通和交流。 ②学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。 ③提高自我管理能力，增强家庭责任意识，做力所能及的家务，为父母分忧，为家庭建设作出贡献。 【分析】考点考查：正确对待他人的评价、建设美好家庭。 能力考查：分析材料的能力、运用教材知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确对待他人的评价的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：最讨厌有些同学议论我、评价我了→可链接他人评价的意义。 关键词②：几个“死党”都还不错，评价我的话我都爱听。今早无意中听到副班长说我“娇气”“有虚荣心”，这话谁受得了→可链接正确对待他人评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用建设美好家庭的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：妈妈的唠叨真让人受不了→可链接对父母长辈，我们要孝顺、敬重；以彼此尊重为前提进行沟通和交流。 关键词②：可是我的学习也很紧张啊！凭什么无视我的感受呢?我气不过，于是回怼她几句，她就气得不行→可链接学会换位思考；提高自我管理能力，增强家庭责任意识。 第三步：整合信息，组织答案。 17．（2025-2026学年·重庆K12教育联盟·期中）世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人。我们要正确认识自己、正确对待他人的评价。下列说法正确的有（   ） ①小刚：知人者智，自知者明，人贵自知 ②小江：天生我材必有用，无须努力也成功 ③小丽：正确认识自己，就要学会欣赏自己，唯我独尊 ④小睿：以人为镜，可以明得失，要理性对待他人的评价 A．①② B．①④ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己和正确对待他人的评价。 ①：“知人者智，自知者明”强调自我认知的重要性，故①符合题意； ②：“无须努力也成功”否定努力的作用，故②说法错误； ③：“唯我独尊”体现自大，不符合正确认识自己的要求，故③说法错误； ④：“以人为镜，理性对待他人评价”符合正确对待他人评价的原则，故④符合题意； 故本题选B。 18．（2025-2026学年·双桥中学·期中）心情便签，宛若心湖拾贝，以墨香轻抚岁月的纹理，珍藏每一瞬情感的微光与絮语。以下是某初一学生的2段心情便签，请你阅读，并回答问题。 心情便签01 2024年9月24日  阴 最讨厌有些同学议论我、评价我了！同桌小颜，还有另外几个“死党”都还不错，评价我的话我都爱听。今早无意中听到副班长说我“娇气”“有虚荣心”，这话谁受得了? （1）请结合“心情便签01”，运用正确认识自我相关知识，给该初一学生几点提醒。 心情便签02 2024年10月4日  有雨 妈妈的唠叨真让人受不了！今早冲我一顿吼！说她工作忙，说我长这么大了，假期在家整天衣来伸手、饭来张口，不为家庭分忧！可是我的学习也很紧张啊！凭什么无视我的感受呢?我气不过，于是回怼她几句，她就气得不行！唉，别人家的亲子关系怎么就那么和谐…… （2）请结合“心情便签02”，运用幸福和睦的家庭相关知识，从孩子角度为该初一学生家庭缓解亲子关系支招。 【答案】（1）他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。正确对待他人的评价是走向成熟的表现。要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。我们要用心聆听，注重沟通，勇于面对，理性应对等。 （2）对父母长辈，我们要孝顺、敬重。以彼此尊重为前提进行沟通和交流。学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。提高自我管理能力，增强家庭责任意识，做力所能及的家务，为父母分忧，为家庭建设作出贡献。 【分析】考点考查：正确认识自己、建设美好家庭。 能力考查：分析材料的能力、运用教材知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：最讨厌有些同学议论我、评价我了→可链接他人评价的意义。 关键词②：几个“死党”都还不错，评价我的话我都爱听。今早无意中听到副班长说我“娇气”“有虚荣心”，这话谁受得了→可链接正确对待他人评价。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用建设美好家庭的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：妈妈的唠叨真让人受不了→可链接对父母长辈，我们要孝顺、敬重；以彼此尊重为前提进行沟通和交流。 关键词②：可是我的学习也很紧张啊！凭什么无视我的感受呢?我气不过，于是回怼她几句，她就气得不行→可链接学会换位思考；提高自我管理能力，增强家庭责任意识。 第三步：整合信息，组织答案。 19．（2025-2026学年·合川中学·期中）观察下图漫画《自拍与本人》。漫画启示我们要（   ） A．学会正确认识自己，对自己有一个恰当的评价 B．勇于主动排除自身的不完美 C．以自我为中心，忽视他人的态度与评价 D．以人为镜，只需欣赏独特之处 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己。 A：漫画《自拍与本人》反映了自拍中的形象与真实本人存在差异，启示我们应全面、客观地看待自己，避免对自己的认识出现偏差，学会正确认识自己并形成恰当评价，故A符合题意； B：人无完人，我们应接纳自己的不完美而非“排除”，不完美是客观存在的，故B说法错误； C：“以自我为中心，忽视他人评价”是错误的，正确认识自己需要重视他人的态度与评价，以帮助我们更全面地认识自己，故C说法错误； D：“只需欣赏独特之处”过于绝对，以人为镜不仅要欣赏自身独特性，还应看到自身的不足，全面认识自己，故D说法错误； 故本题选A。 20．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）“我是怎样的一个人？”“我将来要成为怎样的人？”正确认识自己是成长的起点，也是通往更好自己的必经之路。在以下的认识中，你觉得最可取的是（   ） A．小陈在当选班委后时常包庇自己的几个好朋友，但他从不在乎其他同学的不满 B．小刘在一次比赛失利后，认真复盘了评委的建议，并制定了针对性的练习计划 C．小吴性格腼腆，她非常羡慕同桌的活泼开朗，下定决心要彻底改变自己的性格 D．小郑发现自己很有创意但缺乏耐心，但他总认为人无完人，有没有耐心不重要 【答案】B 【详解】本题考查正确认识自己的方法。 A：小陈包庇朋友且忽视他人不满，说明他未能公正履行职责，未正确认识自身责任，故A说法错误； B：小刘通过反思失败并制定计划改进，体现了正确认识不足并积极完善自我，故B符合题意； C：小吴试图彻底改变性格，忽视了性格的独特性，正确认识自我应接纳并适度调整而非全盘否定，故C说法错误； D：小郑忽视自身缺点，未体现主动改进的态度，正确认识自我需正视不足，故D说法错误； 故本题选B。 21．（2025-2026学年·重庆梁山·期中）“您对本次服务是否满意？”“请对我们的服务作出评价！”如今，无论是政务服务窗口，还是公共服务领域，随处可见这样的“温馨提示”。对漫画《要善于从“差评”中解题》解读正确的是（   ） ①他人的评价有助于我们形成更为客观、完整、清晰的认识 ②只要听取他人评价，我们就会对自己有更全面的认识 ③有利于正视工作中存在的问题，及时改进工作 ④要重视他人的评价，也要客观冷静分析，不盲从也不忽视 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】C 【详解】本题考查正确对待他人评价。 ①：他人的评价能从不同角度反映问题，有助于形成客观、完整的认识，符合漫画中“正视己身”从差评中认识问题的主旨，故①符合题意； ②：“只要听取他人评价，就会更全面认识”说法绝对，听取评价后还需客观分析，不能盲目接受，故②说法错误； ③：正视差评有利于发现工作中的不足，从而及时改进，符合“从差评中解题”的意义，故③符合题意； ④：对待差评需重视但理性分析，不盲从也不忽视，体现“善于”处理评价的正确态度，故④符合题意； 故本题选C。 22．（2025-2026学年·重庆开州·期中）张老师看了小明的总结后，准备在班上举办一次活动引导学生们正确认识。以下活动的部分要求及其可能产生的影响推导完全正确的是（   ） 要求 甲：同学们查找资料，了解古希腊神庙中“认识你自己”的箴言及来历和内涵 乙：组织同学们分组，在组内让每位同学轮流说出其他组员的优点 丙：每位同学都用简短的日记写下自己对自己的一些新认识 丁：请每位同学列出自己的技能，包括学习技能、生活技能（如烹饪）等 影响 ①同学们意识到认识自己很重要 ②同学身上的优点都被发掘，清除了身上的缺点 ③有利于同学们更加全面地分析自己 ④同学们的烹饪技能都得到了提高 A．甲→① 丁→③ B．乙→① 丙→④ C．丙→② 乙→③ D．甲→① 丁→② 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自我的方法及意义。 ①：甲活动通过了解“认识你自己”的箴言，强调自我认知的重要性，故甲→①正确； ②：乙活动通过他人评价发现优点，但“清除缺点”表述绝对化，夸大了活动的作用，故乙→②错误； ③：丁活动列出技能有助于全面分析自我，故丁→③正确； ④：丙活动写日记促进自我反思，但无法直接提高技能，故丙→④错误； 故本题选A。 23．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）进入初中阶段，小好觉得外表靓丽是获得大家认可的关键，于是购买了不少名牌化妆品和鞋袜首饰。（ ） 【答案】错误 【详解】本题考查对青春期的认识。我们既要关注外在美，也要重视内在美，购买不少名牌化妆品和鞋袜首饰是盲目攀比，过度重视外在美的表现，故题文说法错误。 24．（2026·重庆渝北区六校联盟·期中）为了更好地认识自我，某校七年级 （2）班同学开展了“我眼中的同桌”主题班会活动，诚恳、真切的交流让大家感悟良多。同学们的以下感悟中，与这活动主旨最契合的是（   ） A．知之为知之，不知为不知 B．走自己的路，让别人说去吧 C．想了解自己，最好问问别人 D．从善如登，从恶如崩 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自我的途径。 A：“知之为知之，不知为不知”强调对待知识要诚实，与通过他人评价认识自我无关，故A不符合题意； B：“走自己的路，让别人说去吧”强调坚持自我，忽视他人评价，与题干中通过他人反馈认识自我的活动主旨相悖，故B不符合题意； C：“想了解自己，最好问问别人”直接点明通过他人评价认识自我，与班会活动“通过同桌视角认识自我”的主旨完全契合，故C符合题意； D：“从善如登，从恶如崩”强调道德选择的重要性，与认识自我的方法无关，故D不符合题意； 故本题选C。 25．（2025-2026学年·长寿中学校·期中）阅读材料，回答问题。 认识自己是初中阶段的成长课题，也是一个漫长的过程，需要我们不断地探索。为了更好地认识自己，小沂翻开了自己的成长手册，看到了以下评价内容。 父母小沂聪明懂事，自己的事情自己做，但粗心大意，经常丢三落四。 老师小沂同学，很有绘画天赋，热爱劳动，有较强的集体荣誉感。 同学小沂热情善良，乐于助人，但个性冲动，爱发脾气。 小沂我运动能力强，身体强壮，但是性格急躁，做事马虎。 （1）依据材料，分析小沂认识自己的途径有哪些。 （2）分析材料中的评价内容，为小沂成为更好的自己出谋划策。 【答案】（1）通过对自我的全面分析来认识自己；通过他人评价来认识自己。 （2）①父母评价：小沂粗心大意，经常丢三落四，他应当改正缺点，不断完善自己。 ②老师评价：小沂同学很有绘画天赋，他应当扬长避短，不断发掘自己的潜能；小沂热爱劳动，有较强的集体荣誉感，他应该继续发扬优点，在为他人、为社会服务中做更好的自己。 ③同学评价：小沂个性冲动，爱发脾气，他应当重视他人的评价，学会调控自己的情绪和行为，更好地理解、宽容和善待他人。 ④自我评价：小沂运动能力强，但是性格急躁，做事马虎，他应当正确认识自己，学会接纳自己、欣赏自己、不断完善自己。 【分析】考点考查： 认识自己的途径、做更好的自己、正确对待他人评价。 能力考查：调动和运用所学知识分析问题的能力。 核心素养：健全人格、责任意识。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用认识自己的途径的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：父母、老师和同学对小沂的评价→通过他人评价来认识自己。 关键词②：小沂对自己的评价→通过对自我的全面分析来认识自己。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本题的设问主体是中学生，需要运用做更好的自己、正确对待他人评价的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：粗心大意，经常丢三落四→改正缺点，不断完善自己。 关键词②：很有绘画天赋；热爱劳动，有较强的集体荣誉感→扬长避短，不断发掘自己的潜能；为他人、为社会服务中做更好的自己。 关键词③：热情善良，乐于助人，但个性冲动，爱发脾气→重视他人的评价，学会调控自己的情绪和行为，更好地理解、宽容和善待他人。 关键词④：我运动能力强，身体强壮，但是性格急躁，做事马虎→正确认识自己，学会接纳自己、欣赏自己、不断完善自己。 第三步：整合信息，组织答案。 26．（2025-2026学年·合川中学·期中）“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”本学期已过半，小龙回忆起中学生活的一些难忘经历，编写出以下材料，请你阅读并运用所学知识回答问题。 【经历一：成长】 认识自己是中学时代的成长课题，也是一个漫长的过程，需要我们不断地探索。为了更好地认识自己，小龙翻开了自己的成长手册，看到了以下评价内容，请你和小龙一起分析。 （1）小龙想要更好的成长，请你运用“正确认识自己”的相关知识，为他出谋划策。 【经历二：梦想】 为在班级合唱比赛中精彩演绎《我和我的祖国》，小龙主动学习歌曲的创作背景与精神内涵，并养成随时记录、整理资料的好习惯。通过这次扎实学习，他不仅增强了对音乐的理解力，更被词曲作者报国为民的赤子之心深深打动，提升了思想境界。更令他欣喜的是，这次学习激发了他对音乐的浓厚兴趣，坚定了未来从事相关工作的梦想。他感慨道：“是学习赋予了我力量。我深知，梦想的实现，离不开当下踏实的学习。” （2）结合材料，运用“学习成就梦想”相关知识，分析小龙的经历与感悟。 【经历三：亲情】 小龙：也不知为什么，最近我和妈妈总是爆发“家庭战争”。每次争吵后，我都很后悔。谁有与父母沟通的高招，来帮帮我改善亲子关系。 （3）请运用“幸福和睦的家庭”相关知识为小龙支招。 【答案】（1）①正确认识自己，学会接纳自己、欣赏自己。②主动改正缺点，不断完善自己。③扬长避短，不断激发潜能。④做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。⑤我们要重视他人的评价。 （2）①学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧。②学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。③学习并不局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。④学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 （3）①建设美好家庭，需要用心体会亲情之爱。 ②建设美好家庭，需要相互关爱、彼此尊重。 ③建设美好家庭，需要传承中华民族传统家庭美德。 ④建设美好家庭，是家庭成员的共同责任。 【分析】考点考查：做更好的自己、学习成就梦想、构建和谐家庭。 能力考查：分析和描述能力。 核心素养：健全人格、责任意识。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为公民，需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：小龙聪明懂事，但粗心大意，经常丢三落四→可链接主动改正缺点。 关键词②：小龙很有写作天赋，热爱劳动，有较高的集体荣誉感→可链接不断激发自己的潜能。做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 关键词③：热情善良，但不够成熟→可链接重视他人的评价，正确认识自己，学会接纳自己。 关键词④：运动能力强，身体强壮，但性格急躁，做事马虎→可链接扬长避短。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为公民，需要运用学习成就梦想的有关知识，从做法类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：通过这次扎实学习，他不仅增强了对音乐的理解力，更被词曲作者报国为民的赤子之心深深打动，提升了思想境界→可链接学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧。 关键词②：这次学习激发了他对音乐的浓厚兴趣，坚定了本来从事相关工作的梦想→可链接学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。 关键词③：小龙主动学习歌曲的创作背景与精神内涵，并养成随时记录、整理资料的好习惯→可链接学习并不局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体，作答范围及作答角度。 本问的设问主体为公民，需要运用构建和谐家庭的有关知识，从做法类问题的角度分析作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：最近我和妈妈总是爆发“家庭战争”。每次争吵后，我都很后悔→可链接如何构建幸福和谐的家庭。 第三步：整合信息，组织答案。 27．（2025-2026学年·长寿中学校·期中）以人为镜，可以明得失。从客观认识自我的角度，下列名言与其寓意一致的是（   ） A．当局者迷，旁观者清 B．知彼知己，百战不殆 C．功崇惟志，业广惟勤 D．士别三日，当刮目相待 【答案】A 【详解】本题考查正确认识自己的途径。 A：“以人为镜，可以明得失”体现的是通过他人了解自己，当局者迷，旁观者清，体现的是通过他人了解自己，故A说法正确； B：知己知彼，方能百战百胜，体现的是通过自我评价了解自己，故B不符合题意； C：功崇惟志，业广惟勤，意思是取得伟大的功业，是由于有伟大的志向；完成伟大的功业，在于辛勤不懈地工作，故C不符合题意； D：士别三日，当刮目相待，比喻即使多日不见，别人已有进步，即不能再用老眼光去看人，故D不符合题意； 故本题选A。 28．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）“要想了解自己，最好问问别人”，这句话告诉我们要通过自我评价来认识自己。（ ） 【答案】错误 【详解】本题考查认识自己的方法。“要想了解自己，最好问问别人”，这体现了通过他人评价来认识自己。故题文说法错误。 考点02 做更好的自己 1．（2025-2026学年·长寿区川维中学校·期中）2025年“新时代青年先锋”刘起是一位桥吊司机，他用17年光阴苦练桥吊操作技能，将“不可能”变成“新常态”——3次打破集装箱装卸世界纪录，成长为“振超团队”青年领军人。刘起的事迹启示我们，做更好的自己需要（   ） A．不断发掘自己的潜能 B．扬长避短 C．主动改正自己的缺点 D．向书本学习 【答案】A 【详解】本题考查对做更好的自己的认识和理解。 A：依据教材知识并分析题干可知，刘起用17年苦练打破世界纪录，这启示我们做更好的自己需要不断发掘自己的潜能，故A说法正确； BCD：此三项说法正确，但均与题干主旨不符，故BCD说法不符合题意； 故本题选A。 2．（2025-2026学年·垫江中学校·期中）初一（1）班的王晓同学在新学期遇到了一些困惑，他通过绘制一幅“成长宝典图”来激励自己。 成长宝典 请运用正确认识自我的相关知识，谈谈王晓的“成长宝典”对我们中学生更好成长带来的启示。 【答案】①要学会接纳自己，接纳自己的优点和不完美，既欣赏努力的自己，也理解怯懦的自己，实现自我接纳与认同。 ②要学会欣赏自己，发现自身独特价值，认识到每个人都有自己的“光”，增强自信心。 ③要以发展的眼光看待自己，知道未来有多种可能，主动探索适合自己的成长道路，在成长中不断完善自我。 【分析】考点考查：做更好的自己的要求。 能力考查：分析和解决问题的能力、理解和应用信息的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为中学生，需要运用做更好的自己的要求的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词①：我有我自己的独特，这就是我的光→可链接学会欣赏自己； 关键词②：欣赏努力的自己，也理解怯懦的自己→可链接学会接纳自己； 关键词③：每天发现一个优点，在成长中闪耀→可链接以发展的眼光看待自己，不断完善自我； 第三步：整合信息，组织答案。 3．（2025-2026学年·綦江区未来学校·期中）在道德与法治课堂上，同学们开展了讨论活动。 甲同学说：“我唱歌五音不全，但是我的肢体协调能力很强。” 乙同学说：“我对数字天生不敏感，但是我觉得自己心灵手巧，适合做手工。” 丙同学说：“我之前记不住外语单词，最近尝试了一些小窍门，记单词不犯愁了！” 同学们的讨论告诉我们（   ） ①学会欣赏自己，要欣赏自己的优点和努力 ②欣赏自己的同时，也要欣赏他人 ③接纳自己的优点，也接纳自己的不足 ④注重和他人合作，做更好的自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查欣赏自己、接纳自己的相关知识。 ①：甲、乙同学都提到自己的不足，但强调自身优点，丙同学通过努力克服困难，体现了欣赏自己的优点和努力，故①符合题意； ③：三位同学均承认自身不足，同时接纳并发挥优点，说明接纳自己的优点和不足，故③符合题意； ②：材料中未涉及“欣赏他人”的内容，故②不符合题意； ④：丙同学通过个人方法改进而非合作，故④不符合题意； 故本题选B。 4．（2025-2026学年·彭水县思源实验学校·期中）观察下面漫画，回答问题。 结合漫画，说说我们怎样才能做更好的自己。 【答案】①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 【分析】考点考查：做更好自己的要求。 能力考查：调动和运用知识，分析和阐述问题。 核心素养：健全人格。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用做更好自己的要求的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣→可链接学会欣赏自己；学会接纳自己。 关键词②：我现在这么差，还能改变吗→可链接不断完善自己；不断发掘自己的潜能。 第三步：整合信息，组织答案。 5．（2025-2026学年·潼南区初中学校·期中）“金无足赤，人无完人。”这告诉我们要学会：（   ） A．欣赏自己 B．接纳自己 C．完善自己 D．发掘潜能 【答案】B 【详解】本题考查对接纳自己的认识和理解。 B：依据教材知识并分析题干可知，“金无足赤，人无完人”强调每个人都有缺点，核心是要学会“接纳自己”，这告诉我们要学会接纳自己，要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美，既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌，既接纳自己的现在，也接纳自己的过去，故B符合题意； ACD：“欣赏自己”侧重关注自身优势；“完善自己”侧重改进不足；“发掘潜能”侧重激发未展现的能力，因而，此三项均与题干主旨不符，故ACD不符合题意； 故本题选B。 6．（2025-2026学年·綦江区未来学校·期中）下列选项与漫画寓意相同的是（   ） A．实现梦想，承担责任 B．规划人生，树立目标 C．发掘潜能，突破自我 D．明辨是非，正确交往 【答案】C 【详解】本题考查发掘潜能。 A：漫画未涉及“实现梦想”和“承担责任”的内容，故A不符合题意； B：“规划人生，树立目标”强调的是制定人生计划和目标，而漫画核心是“尝试能力之外的事情以成长”，与规划目标无关，故B不符合题意； C：漫画中“如果你不尝试去做一些能力之外的事情，就永远无法成长”，说明只有勇于挑战超出当前能力的事，才能发掘自身潜能、实现自我突破，故C符合题意； D：“明辨是非，正确交往”涉及的是辨别是非和人际交往，与漫画寓意无关，故D不符合题意； 故本题选C。 7．（2025-2026学年·双桥中学·期中）在道德与法治课上，同学们围绕“成长的时空”这一话题进行了交流和探讨。 【做更好的自己】在活动中，同学们出示了以下对话镜头，请同学们讨论。 小强 小丽，你的意见都不对，只有我的意见才是正确的 小丽 小强，我认真分析了你的意见后，认为我自己的意见是正确的，我坚持自己的看法 （1）你认同他们的观点吗？请你选取其中一名同学的观点进行辨析。 【尊师爱师】 好老师没有统一的模式，可以各有千秋、各显身手，但有一些共同的、必不可少的特质 要在全党全社会大力弘扬尊师重教的社会风尚，推动形成优秀人才竞相从教、广大教师尽展其才，好老师不断涌现的良好局面 针对上述材料，有同学提出以下疑惑，请你为他解答。 （2）“好老师没有统一的模式”说明了什么？为什么要在全党全社会弘扬尊师重教的社会风尚？ 【和美家庭】 在国际家庭日来临之际，全国妇联揭晓2023年全国最美家庭，1000户家庭获选。在发布仪式中共有10户最美家庭优秀代表到现场，其中有我们熟悉的航天员王亚平家庭。家是一个人不断成长进步的向阳沃土。追梦路上王亚平离不开家人的支持。王亚平说：“我也是非常幸运地能够拥有这样一个美满幸福的家庭，因为这么多年，我的父母、爱人、孩子，他们都是全心全意地在支持我的飞行事业，我很感谢他们对这个家庭的奉献。” （3）结合材料，谈谈你对“家是一个人不断成长进步的向阳沃土”的理解。 【答案】（1）小丽的观点正确；小强的观点错误。 示例一：选小丽。小丽能客观冷静地对待他人的意见；坚持自己的看法,善于接纳自己；善于与他人合作。 示例二：选小强。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大；小强要善于向他人学习；要善于与他人合作。 （2）①老师的风格不尽相同；②教师对人类数千年文明的延续发挥着重要作用；老师在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用。 （3）家是生命的居所，是心灵的港湾；家是我们的第一所学校,是我们的修身之所；家是代代传承、血脉相连的生活共同体。 【分析】考点考查：正确对待他人评价、做更好的自己、接纳不同风格的老师、教师的作用、家的意义。 能力考查：理解和运用所学知识的能力。 核心素养：道德修养、健全人格。 【详解】（1）第一步：读题，提炼辩题。 观点①：你的意见都不对，只有我的意见才是正确的。 观点②：我认真分析了你的意见后，认为我自己的意见是正确的，我坚持自己的看法。 第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点①正误。 正误判断：错误。 论据①：欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大； 论据②：小强要善于向他人学习；要善于与他人合作。 第三步：根据所学知识和材料信息，判断观点②正误。 正误判断：正确。 论据①：小丽能客观冷静地对待他人的意见； 论据②：坚持自己的看法，善于接纳自己；善于与他人合作。 第四步：整合信息，组织答案。 （2）小问1：第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用接纳不同风格的老师的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：好老师没有统一的模式，可以各有千秋、各显身手→可链接老师的风格不尽相同。 第三步：整合信息，组织答案。 小问2：第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用老师的作用的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：要在全党全社会大力弘扬尊师重教的社会风尚，推动形成优秀人才竞相从教、广大教师尽展其才，好老师不断涌现的良好局面→可链接老师的作用。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用家的意义的有关知识，从理解类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：家是一个人不断成长进步的向阳沃土→可链接家的意义。 第三步：整合信息，组织答案。 8．（2026·重庆渝北区六校联盟·期中）进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。对此，下列建议最合适的是（   ） A．学会接纳自己、欣赏自己 B．不再追求形体、仪表等外在美 C．不和同学比外表，只和同学比学习成绩 D．借助医学美容改变自己的外在形象 【答案】A 【详解】本题考查接纳自己。 A：进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌，为此，我们要学会欣赏自己，要学会悦纳自己，A说法正确； B：我们要追求外在美与内在美儿统一，B说法错误； C：我们要学会欣赏自己，只和同学比学习成绩的说法太绝对，C说法错误； D：借助医学美容改变自己的外在形象是不能接纳自己的表现，不利于身心健康，D说法错误； 故本题选A。 9．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）成长的时空里有欢乐，也有烦恼。为帮助同学们顺利度过成长的困惑期，汲取前行的力量，某校开设了“情绪树洞”栏目，收到了许多同学的来信。作为栏目负责人，请你完成下列任务。 树洞：你好，我是小南。升入初中后我感觉自己变得敏感了。当我看到最好的朋友和其他同学玩得很开心时，我总有点不是滋味。妈妈越唠叨，我越不想跟她说话！想躲进树洞里不被人找到，又希望有人能告诉我究竟该怎么办。 树洞：你好，我是小志。刚刚结束的武术操比赛令我收获满满。我从来都不知道，原来自己还挺有打大鼓的天分的！在一次次的排练中，我不仅改掉了急躁好动的毛病，还更自信、更合群了。相信未来的自己一定会越来越好！ 请你结合材料，运用所学相关知识，完成下列任务（二选一）。 任务一：根据小南的来信，结合“成长的时空”相关知识，为她写一封“树洞回信”。（要求：以回信的口吻，先表达你的理解，再提出具体可行的建议。） 任务二：根据小志的来信，结合“正确认识自我”相关知识，写一封回信为他的成长“点赞”。（要求：以回信的口吻，简述他的收获，再说说对我们今后成长的启示。） 【答案】任务一： 小南： 你好！我是树洞。能得到你的信任很高兴，也很理解你现在的心情。建设美好的家庭，需要用心体味亲情之爱。每个家庭的亲情表现不尽相同。家庭成员之间相互关爱是家庭幸福美满的重要条件。在生活中，家庭成员之间的矛盾有时难以避免。我们要学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。 交友需要真诚和热情。人与人之间不会自然而然地产生友谊，友谊是用心培育的结果。敞开心扉，主动表达，热情待人，朋友才不会彼此错过。我们只有抱着真诚和热情的态度与他人交往，才会获得真挚的友谊。 希望我的建议能帮你解决烦恼。 树洞 任务二： 小志： 你好！祝贺你在武术操表演赛中取得了好的成绩！在集体生活中改掉了自己的急躁好动的毛病，不断地完善自己提升了自己的能力！我们也要向你一样正确的认识自我，学会接纳自己，不断完善自己，不断发掘自己的潜能，做更好的自己，为集体做出自己的努力！ 树洞 【分析】考点考查：建设和谐家庭的要求；交友的智慧；正确认识自己；做更好的自己的方法 能力考查：运用所学知识分析问题和解决问题的能力 核心素养：道德修养、健全人格 【详解】任务一： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用建设和谐家庭的要求；交友的智慧的有关知识，从建议类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：当我看到最好的朋友和其他同学玩的很开心时，我总有点不是滋味→可链接交友需要真诚和热情；我们只有抱着真诚和热情的态度与他人交往，才会获得真挚的友谊； 关键词②：妈妈越唠叨，我就越不想跟她说话→可链接需要用心体味亲情之爱；我们要学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。 第三步：整合信息，组织答案。 任务二： 第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为学生，需要运用正确认识自己、做更好的自己的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我自己很有大打鼓的天分→可链接正确的认识自己； 关键词②：我不仅改掉了急躁好动的毛病，还更自信、更合群了→可链接需要用心体味亲情之爱；我们要学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。 第三步：整合信息，组织答案。 10．（2025-2026学年·开州中学·期中）冬奥冠军苏翊鸣面对如潮水般涌来的关注和称赞，表现出超出年龄的谦逊和从容，“我会针对自己的短板加强训练，我喜欢不断挑战、尝试新鲜事物，未来我将一如既往地付出全部努力，要让国歌在更多比赛中奏响，希望在下一个赛场遇见更好的自己”。对此理解有误的是（   ） A．学会理性对待他人评价 B．要学会接纳自己的优点和不足 C．要扬长避短，忽略缺点 D．正确认识自己能促进自我发展 【答案】C 【详解】本题考查正确认识自己、做更好的自己相关知识。 A：苏翊鸣面对如潮水般涌来的关注和称赞，能够做出理性的回复，说明他能够理性对待他人评价，故A说法正确； B：针对短板加强训练，说明要正视自己的不足；喜欢不断挑战、尝试新鲜事物，说明要接纳自己的优点，故B说法正确； C：我们不能忽略缺点，应该改正缺点，故C说法错误； D：正确认识自己，有助于增强自信，更好地发展自己的能力，促进自我发展，故D说法正确； 本题为逆向选择题，故本题选C。 11．（2025-2026学年·江津区实验中学&白沙中学·期中）2025年“最美巾帼奋斗者”杨淑亭，在面对高位截瘫时，以“没有翅膀也要迎着狂风勇敢翱翔”激励自己；随后杨淑亭开始自主创业，从月入7.7元到担任外贸出口总额6000万元的公司总经理，从一个人身残志坚的打拼到累计带领67名残疾人、380多户1300余人就业增收……她还多次参加公益活动、抗洪救灾等，累计捐赠慈善金额87万余元。她的事迹启示我们（   ） ①要学会接纳自己，努力向更好的方向发展 ②要发掘自我潜能，寻求适合自身发展空间 ③要忽略自身不足，多看自己身上的闪光点 ④要做更好的自己，为他人和社会带来福祉 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】B 【详解】本题考查做更好的自己。 ①：杨淑亭面对高位截瘫仍积极接纳自身条件，并通过努力创业实现自我发展，故①符合题意； ②：她通过创业发掘自身潜能，带领他人就业，体现了寻找适合自身的发展空间，故②符合题意； ④：她通过公益捐赠和带动就业为社会作贡献，体现了为他人和社会带来福祉，故④符合题意； ③：“忽略自身不足”表述错误，正确态度是接纳不足而非忽略，且材料中她并未回避残疾问题，故③说法错误； 故本题选B。 12．（2025-2026学年·重庆K12教育联盟·期中）【完善自我飞得更高】 某校七年级（3）班举行成长交流大会，同学们回想自己成长路上的点点滴滴，努力发现自己身上的每一个可贵之处。 小壮：我喜欢航天，经过反复摸索和练习，在学校科技节上我成功发射了自制火箭。我相信，只要我继续努力，一定能考上“国防七子”，航天工程师的梦想一定能实现！ 小江：我身高腿长，跑得飞快，在校运会中勇夺女子组4×100米接力赛冠军。 小美：校运会期间，我主动加入了学校的志愿者服务队，为运动会的顺利举行做力所能及的服务。 小山：以前上自习课我总忍不住讲小话，进入中学后我向同桌看齐，能安静地学习了。 根据上述同学的发言，结合所学知识，说说我们应该怎样做更好的自己？ 【答案】①小壮通过反复练习成功发射自制火箭，并立志成为航天工程师，这启示我们：做更好的自己，不断发掘自己的潜能；②小江发挥身高腿长的优势，在接力赛中夺冠，这启示我们：做更好的自己，要善于发挥自己的优点和长处；③小山从自习课爱讲小话到主动向同学学习、安静学习，启示我们：做更好的自己，要主动改正自己的缺点，弥补自己的不足；④小美主动加入志愿者服务队为校运会服务，启示我们：做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的 【分析】考点考查：做更好的自己的要求。 能力考查：调动和运用知识，描述和阐述事物。 核心素养：健全人格。 【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用做更好的自己的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：我喜欢航天，经过反复摸索和练习，在学校科技节上我成功发射了自制火箭→可链接做更好的自己，不断发掘自己的潜能。 关键词②：身高腿长，跑得飞快，在校运会中勇夺女子组4×100米接力赛冠军→可链接做更好的自己，要善于发挥自己的优点和长处。 关键词③：主动加入了学校的志愿者服务队，为运动会的顺利举行做力所能及的服务→可链接做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 关键词④：进入中学后我向同桌看齐，能安静地学习了→可链接做更好的自己，要主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 第三步：整合信息，组织答案。 13．（2025-2026学年·重庆复旦中学·期中）给下图中同学最恰当的建议是（   ） A．恰当地自我评价易产生自卑心理 B．他人评价是认识自己的一面镜子 C．学会欣赏自己和接纳自己 D．不断发现自己就能成为更好的自己 【答案】C 【详解】本题考查学会接纳和欣赏自己。 A：漫画中的同学只看到自己的缺点，没有看到自己的优点，没有全面认识自己，对自己的评价不恰当，容易产生自卑心理，故A说法错误； B：他人评价在漫画中没有体现，故B不符合题意； C：漫画中男孩没有认识到自己的优点和长处，只看到自己的不足，是不能接纳和欣赏自己的表现，应该学会欣赏和接纳自己，故C符合题意； D：不断发现自己有利于成为更好的自己，故D说法错误； 故本题选C。 14．（2025-2026学年·綦江区未来学校·期中）下面是李同学的自述，这启示我们（   ） 我是个足球迷，但有的同学说我 “小心眼儿、爱生气”，踢足球不带我玩儿，我很伤心。后来，我冷静分析原因，不断调整自己，同学们慢慢接纳了我。现在的我已经是班里足球队的主力队员了。 ①要重视他人评价，并客观冷静地分析 ②只有成为完美的人才能融入集体生活 ③在集体生活中要控制自己不产生负面情绪 ④在与人交往中要不断认识自己、完善自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 【答案】B 【详解】本题考查正确对待他人评价与自我完善的相关知识。 ①：李同学听取同学意见并冷静分析，体现了重视他人评价并客观分析，故①符合题意； ②：“完美的人才能融入集体”说法错误，集体接纳的是不断改进的人而非完美者，故②错误； ③：负面情绪是正常现象，题干中李同学“伤心”但未强调控制不产生情绪，故③错误； ④：李同学通过调整自己融入集体，体现了在交往中认识并完善自我，故④符合题意； 故本题选B。 15．（2025-2026学年·重庆K12教育联盟·期中）观察漫画《我好笨》，如果我们要做更好的自己，应该做到（   ） A．学会欣赏自己，学会接纳自己 B．善于发现优点，刻意隐藏缺点 C．学会完善自己，必须与众不同 D．只接纳自己的优点，拒绝他人评价 【答案】A 【详解】本题考查做更好的自己。 A：漫画中“我好笨”体现了小鸡只看到自己的缺点，未正确认识自己。做更好的自己需要学会接纳与欣赏自己，接纳自己的全部（包括优点和不完美），欣赏自己的独特与努力，A符合题意； B：“刻意隐藏缺点”错误，做更好的自己应主动改正缺点而非隐藏，故B说法错误； C：“必须与众不同”说法绝对，完善自己的目标是成为更好的自己，而非必须与众不同，故C说法错误； D：“只接纳优点”错误，接纳自己需接纳全部（包括缺点）；“拒绝他人评价”错误，应理性对待他人评价以促进自我认知，故D说法错误； 故本题选A。 16．（2026·重庆凤鸣山中学·期中）2025年8月19日，中央精神文明建设办公室、教育部等单位在浙江宁波联合举办2025年全国“新时代好少年”先进事迹发布仪式，向社会推出了50名（组）优秀少年。为了深入学习这些先进事迹，你所在的班级计划开展主题为“学习2025新时代好少年，汲取青春成长力量”的宣教活动，请你运用“少年有梦”的相关知识参与完成下列任务。 展板一  先进事迹 李忆诺，河南省栾川县特殊教育学校学生。她患有先天性智力障碍，但在学校的关爱和个性化教育中重拾信心，并在体能训练中展现出过人天赋。为挖掘潜能，她投身冰雪项目训练，每日清晨绑沙袋练习“雪蛙跳”，在零下的严寒环境中反复摔打，磨破脚踝、冻僵双手也从不放弃。凭借坚毅的性格和刻苦的努力，她入选了国家队，并于2025年3月在意大利都灵举行的世界特奥会上，勇夺越野滑雪金牌，让五星红旗飘扬在国际赛场。 （1）结合李忆诺的经历，你获得了哪些关于“做更好的自己”的启示？ 展板二  时代榜样 在2025年的发布仪式上，主办承办方邀请了“时代楷模”钱海军、陈立群和“全国道德模范”崔译文等嘉宾到场，与好少年们面对面交流。他们勉励少年们要树立远大理想，努力成长成才，长大后对国家、对社会做贡献。 （2）结合嘉宾的勉励启发，请你向同学们发出“立志成才，报效祖国”的倡议。（写出两点倡议要点） 展板三  我的行动计划 “新时代好少年”的先进事迹告诉我们，梦想需要靠行动去实现。 （3）请借鉴李忆诺等好少年的精神，结合自身实际，完成你的“新时代好少年”行动计划书。 行动计划书 长远目标 短期目标 面临的现实条件 具体行动计划 【答案】（1）①她在学校的关爱和个性化教育中重拾信心，启示我要学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。②她为挖掘潜能，在恶劣的环境中坚持训练，启示我们要学会不断发掘自己的潜能。③她凭借努力进入国家队，启示我们要善于发挥自己的优点和长处，利用一切机会丰富和发展自己，不断完善自己。④她在患有先天智力障碍的前提下，能够取得成功，启发我们需要有乐观、勇气和智慧来面对现实，学会接纳自己。 （2）①他们勉励少年们要树立远大理想，启发我们需要从小树立远大的梦想，早立志，立长志，立大志。②他们勉励少年们长大后对国家、对社会做贡献启发我们要紧扣时代的脉搏，为中华民族伟大复兴做出自己的努力。③他们勉励少年们努力成长成才，启发我们要努力学习，学习能成就梦想，学习是保国为民的重要基础。 （3）长远目标：成为环保领域研究者 短期目标：提升科学实验能力 面临的现实条件 优势：生物成绩优异；不足：动手能力较弱 具体行动计划：每周参加校科技社团实验活动、每月阅读1本环境科学书籍 【分析】考点考查：规划初中生活的方法、做有梦想的少年的要求、做更好自己的要求 能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力 核心素养：道德修养、责任意识 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为公民，需要运用做更好的自己的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词①：在学校的关爱和个性化教育中重拾信心→可联系要学会欣赏自己作答。 关键词②：为挖掘潜能，在恶劣的环境中坚持训练→可联系要学会不断发掘自己的潜能作答。 关键词③：凭借努力进入国家队→可联系要善于发挥自己的优点和长处作答。 关键词④：在患有先天智力障碍的前提下，能够取得成功→可联系需要有乐观、勇气和智慧来面对现实，学会接纳自己作答。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为中学生，需要运用做有梦想的少年的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：勉励少年们要树立远大理想，努力成长成才，长大后对国家、对社会做贡献→可联系从小树立远大的梦想，早立志，立长志，立大志；我们要紧扣时代的脉搏，为中华民族伟大复兴做出自己的努力作答。 第三步：整合信息，组织答案。 （3）本题考查“新时代好少年”行动计划书，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 17．（2025-2026学年·长寿中学校·期中）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。以下同学的做法有利于激发潜能的是（   ） ①小善特别喜欢唱歌，坚持每天科学练声，唱得越来越好 ②小童积极参加学校组织的校运会，锻炼自己 ③小敏与其他同学合作参与青少年创新大赛 ④小荣对他人提供的意见视而不见，忽视自己的缺点 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】本题考查激发自己的潜能。 ①：小善特别喜欢唱歌，坚持每天科学练声，唱得越来越好，这是通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域，有利于激发潜能，故①正确； ②：小童积极参加学校组织的校运会，锻炼自己，这是通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要，有利于激发潜能，故②正确； ③：小敏与其他同学合作参与青少年创新大赛，这是通过与他人合作，做更好的自己，有利于激发潜能，故③正确； ④：小荣对他人提供的意见视而不见，忽视自己的缺点，这是不能正确认识自己的表现，不利于激发潜能，故④错误； 故本题选A。 18．（2025-2026学年·开州中学·期中）世界上没有两片完全相同的树叶，也没有性格完全相同的人。这句话告诉我们（   ） A．每个人都是完美无缺的 B．应安于现状，接纳自己 C．人与人只有性格差异 D．要尊重和接受个体差异 【答案】D 【详解】本题考查接纳自己。 D：材料表明了人的生命具有独特性，因此，我们要尊重和接受个体的差异，故D说法正确； A：我们不可能完美，故A说法错误； B：我们要勇于改正自己的缺点，不能安于现状，故B说法错误； C：人与人之间的差异，不只是性格差异，故C说法错误； 故本题选D。 19．（2025-2026学年·双桥中学·期中）下图漫画给我们的启示是（   ） A．要在他人评价中认识自我 B．要学会接纳和欣赏自己 C．个人生命是脆弱、短暂的 D．战胜挫折需他人的帮助 【答案】B 【详解】本题考查接纳和欣赏自己。 B：漫画中绿色的果实看到红色的果实被摘走，感慨自己长得慢，只看到自己的短处，没有看到自己的长处，启示我们要学会接纳和欣赏自己，故B符合题意； ACD：漫画表达的是要学会接纳和欣赏自己，未体现他人评价、生命的脆弱和短暂、战胜挫折需要他人的帮助；故ACD不符合题意； 故本题选B。 20．（2026·重庆十八中两江实验中学校·期中）欣赏自己，就是在无人为我们鼓掌的时候，给自己一个鼓励，给自己一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自己一片空间，一份自信。欣赏自己（   ） ①就要激励自己，奋勇前进 ②不是骄傲自大和孤芳自赏 ③要欣赏自己的长处和优势 ④就要回避自己的缺点不足 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 【答案】A 【详解】①：欣赏自己能够激励自己在成长的道路上不断奋勇前进，故①说法正确； ②：欣赏自己不是骄傲自大和孤芳自赏，而是欣赏自己的独特和努力，故②说法正确； ③：欣赏自己要欣赏自己的长处和优势，肯定自己的价值，故③说法正确； ④：欣赏自己并不意味着回避缺点，而是要主动改正缺点，故④说法错误； 21．（2025-2026学年·重庆梁山·期中）“经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，你都得弹起自己的琴弦。”这句话启示我们（   ） A．每个人的生理状况都是由遗传决定的 B．学会接纳自己，并努力做更好的自己 C．欣赏自己的长处和优势就能成就自我 D．要尊重和接受个体的差异，改正缺点 【答案】B 【详解】本题考查接纳自己、做更好的自己。 B：题干既肯定个体差异的必然性，又强调主动作为，启示我们要学会接纳自己，并努力做更好的自己，故B符合题意； A：题干明确提到“经验、环境和遗传”共同作用，而“生理状况”不仅受遗传影响，也与环境密切相关，此选项片面夸大遗传的作用，故A说法错误； C：“就能”表述绝对化，欣赏自己的长处和优势有助于成就自我，故C说法错误； D：题干更侧重自我接纳与自我发展”，而不是 “尊重他人差异” 或“改正缺点”，故D不符合题意； 故本题选B。 22．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）小川在演讲比赛前自信满满，但上台后因紧张而发挥失常。赛后他非常懊恼，因为他之前从未意识到自己在压力下会如此慌张，但同组的小伙伴们却看出他准备得并不充分，练习时也总是回避模拟真实场景。运用下图的模型进行分析，小川的这一问题属于（   ）区域，他可以通过（   ）来改进。 A．隐私    我：将这次失败深藏心底，下次独自加倍练习即可 B．公开    我：向大家宣布自己不适合演讲，以避免再次失败 C．潜在    我：减少公开演讲，专注于自己更有把握的书面学习 D．背脊    我：主动请教老师和同学，诚恳听取他们的合理建议 【答案】D 【详解】本题考查不断发掘自己潜能的途径知识。 D：乔哈里视窗分为四个区域：公开我（自己知道、别人知道）、隐私我（自己知道、别人不知道）、背脊我（自己不知道、别人知道）、潜在我（自己不知道、别人也不知道）。小川“从未意识到自己在压力下会如此慌张”（自己不知道），但“同组小伙伴看出他准备不充分、回避模拟真实场景”（别人知道），符合“自己不知道、别人知道”的背脊我特征，故第一空排除“隐私”“公开”“潜在”，确定为“背脊”。改进方法需针对“背脊我”（自己不知道、别人知道）的特点，即通过他人反馈了解自身盲区，故D符合题意； A：“深藏心底、独自练习”是封闭自我，未利用他人反馈，故A错误； B：“宣布不适合演讲”是逃避问题，故B错误； C：“减少公开演讲”是消极回避，未解决根本问题，故C错误； 故本题选D。 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题02 正确认识自我 2大高频考点概览 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）老师说我学习很勤奋认真，家人说我有些小懒惰，同学们说我活泼又沉稳，他们的话都有助于我更好地了解自己。（ ） 2．（2025-2026学年·南开中学教共体学校·期中）在道德与法治课堂上，李老师组织同学们绘制“自我印象拼图”,将能代表自己特点的元素拼在一起。在展示环节，大家发现每个人的拼图都各具特色。李老师这样做的目的是（   ） ①让同学们明白班级力量大于个人力量 ②引导同学们通过自我评价深入剖析自己 ③激励同学们只发展自己的独特优势 ④帮助同学意识到个体的独特性 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 3．（2025-2026学年·云阳县第二初级中学·期中）【认识自己，完善自我】 材料一  成长的过程中，我们总能听到周边的人对我们的评价。下面是学生小单身边的人对他的一些评价。 爸爸：学习成绩还算可以，就是特别娇气，动不动就生气…… 妈妈：性格内向，胆子小，但心地善良…… 数学老师：思维敏捷，头脑灵活，接受能力强，就是不够专心…… 英语老师：发音好，不太用功…… 小军：篮球水平特别高，为人也热情，是我们的好队长…… 小云：性格外向，集体荣誉感很强，关心同学…… （1）据此，有人认为：“要正确认识自己，只要重视他人的态度与评价就行了。”请你对此观点进行辨析。 材料二  奥运冠军全红婵尽管家庭并不富裕，但她自小展现出了对跳水的浓厚兴趣。2014年，年仅7岁的她被选入湛江市体校，正式开启了她的跳水生涯。在体校的日子里，全红婵以惊人的毅力和天赋迅速脱颖而出。她是同伴中第一个登上3米板、5米跳台、7米跳台，并最终站在10米跳台上的小将。面对高空的恐惧和训练的艰辛，她从未退缩，始终保持着对跳水的热爱和坚持，这份坚持和努力，为她日后的辉煌奠定了坚实的基础。 （2）结合全红婵的故事和所学知识谈谈我们应该怎样做更好的自己？ 4．（2025-2026学年·开州中学·期中）在下列名言中，不属于正确认识自我的是（   ） A．富兰克林：你爱惜生命吗?如果爱惜，那就别浪费时间，因为生命是时间构成的 B．车尔尼雪夫斯基：不研究自身，就决不能深刻了解别人 C．莎士比亚：要清楚地知道一个人，要先了解他自己 D．歌德：谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶 5．（2025-2026学年·重庆梁山·期中）阅读材料，完成下列任务。 以下是某校七年级学生小颖的日记片段。 进入初中后，我发现班级的同学都很优秀。小学时名列前茅的我，在初中的班级显得非常不起眼，我感到很难过。在一堂语文课上，语文老师夸赞我的朗诵有感染力，并推荐我代表班级去参加学校的诗歌朗诵比赛，我很忐忑，但老师一直鼓励我。课后我也抓住一切时间练习，最终在校园朗诵比赛中得了优异的成绩。因为这次经历，我更加自信了，我坚信通过努力我也可以很优秀。 （1）请你结合材料，分析说明小颖是通过哪些途径认识自己的？ （2）小颖的经历启示我们，该如何做更好的自己？请给出三点建议。 6．（2025-2026学年·开州中学·期中）阅读材料，完成下列要求。 “忠言逆耳利于行”常用来劝诫我们应该正确地对待别人的意见和批评，当然也包括他人对我们的评价。就如何理性对待他人的评价，甲、乙两位同学发表了自己的看法。 你是否赞同上面两名同学的观点？请说明理由。 7．（2025-2026学年·垫江中学校·期中）乔哈里窗模型理论是用于描述一个人自我认知和他人认知的模型，主要划分为四个区域（如图）。对此，下列说法恰当的是（   ） ①忽略“公开区”，我行我素，拒绝改变     ②缩小“盲目区”，虚心听取他人的意见 ③保护“秘密区”，掩藏缺点，避免伤害     ④挖掘“未知区”，激发潜能，做更好的自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 在七年级1班道德与法治课堂的一场探究与分享活动中，老师在班级听到了以下发言。请根据发言内容，回答下面小题。 学习委员：小云上课积极回答问题，思维敏捷。 劳动委员：小云值日不太认真，有些懒惰。 宣传委员：小云字写得很漂亮，书写课表工工整整。 8．（2025-2026学年·彭水县思源实验学校·期中）你认为最符合本次探究与分享的主题是（   ） A．中学时代 B．认识自己 C．师生关系 D．少年有梦 9．面对其他同学对小云的评价，小云应该（   ） A．冷静分析，理性面对他人的评价 B．照他人说的做，让自己少走弯路 C．学会欣赏自己，不必在意他人的评价 D．全部吸取他人的意见，多把尺子量自己 10．（2025-2026学年·云阳县第二初级中学·期中）很多“莎粉”认为，孙颖莎在2021年的比赛中表现很完美，但她却坦言：我给自己打85分，因为无论是在成绩还是技术方面还需进一步提升，剩下的15分，我会努力拿回来的。由此可以看出孙颖莎（   ） ①对自己有一个全面客观的认识     ②不骄傲自满，具有谦虚的良好品质 ③没有做到自我欣赏，自我接纳     ④能够正确认识到自己的不足之处 A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④ 在七年级1 班道德与法治课堂的一场探究与分享活动中，老师在班级听到了以下发言。根据发言内容，请回答下列小题。 学习委员：小琪上课积极回答问题，思维敏捷。 劳动委员：小琪值日不太认真，有些懒惰。 宣传委员：小琪字写得很漂亮，书写课表工工整整。 11．（2025-2026学年·合川区十一校联盟·期中）你认为最符合本次探究与分享的主题是（   ） A．少年有梦 B．认识自己 C．师生关系 D．友谊的真谛 12．面对其他同学对小琪的评价，她应该（   ） A．冷静分析，理性面对他人的评价 B．照他人说的做，让自己少走弯路 C．学会欣赏自己，不必在意他人的评价 D．全部吸取他人的意见，多把尺子量自己 13．（2025-2026学年·双桥中学·期中）阅读小文同学寄给学校心理咨询室的信件摘录，假如你是心理老师，你会开导小文（   ） 数学老师说我思维敏捷，好问、敢于质疑； 同学小宇说我乐观、积极向上、团结同学； 妈妈说我拖沓，学习不主动、不爱劳动； 我认为自己是一个认真学习、热爱劳动的好孩子。我好迷惘，哪个才是真正的“我”? ①我行我素，不必在意②理性对待，客观分析 ③自我完善，发扬优点④悦纳自己，质疑他人 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 14．（2025-2026学年·重庆开州·期中）进入初中已经一个多月了，同学们既对自己有了充分的认识，也对其他同学有了一定的认识。为了让同学们认识自我、悦纳自我、完善自我，以后成为勇于担当、大有作为的新时代新青年，某中学七年级（1）班举办了以“认识自我发展自我”为主题的探究性学习活动，请你参与并完成下列任务。 【认识自己】 信息一  数学测试后成绩不理想的小芳通过仔细分析，发现自己在学习上缺乏自制力，课后很少及时复习。在老师的帮助下，她制订了学习计划并严格执行。在之后的测试中，小芳的数学成绩有了明显提高。            信息二  班主任在小明的成长手册寄语中写道：“你是个聪明、睿智、勤奋的孩子。今后若能克服粗心的缺点，你将收获更多的掌声！”从寄语中，小明意识到自己的不足，明确了自己努力的方向。 （1）结合信息二，说说小明是通过哪种方式正确认识自己的。 【做更好的自己】 老子说：“自知者明。”正确认识自己是梦想的基石。你对自己认识多少?在活动中，同学们纷纷介绍自己，如： 小明：我是一个活泼开朗、乐观向上，适应能力强的有梦少年。小红：我是爸爸疼爱的女儿，是班级的语文组长…… （2）结合主题班会的环节内容，运用所学知识，分析上述同学是怎么得出这些认识的。 （3）结合探究性学习活动，该班同学准备向全校同学发出倡议，倡导大家在寻找自己、发现自己的路上做更好的自己。请你将以下倡议书补充完整。（要求：紧扣题意，不得出现个人真实信息） 倡议书 亲爱的同学们： 面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，渴望飞得更高、更远，做更好的自己。特此，向大家发出如下倡议： 做更好的自己，我们要① 做更好的自己，我们要② 做更好的自己，我们要③ 做更好的自己，我们要④ 做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 让我们积极行动起来，在日后的学习生活中不断成长，超越自我。 倡议人：XXX XX年XX月XX 15．（2025-2026学年·潼南区初中学校·期中）老师在给蒙蒙的综合素质评价中写道：“你勤奋好学、善于思考、思维敏捷、热爱运动，但不善交往。”看了老师的评语，蒙蒙经过认真思考后，开始主动和同学交往。蒙蒙是通过哪些方式认识自己的（   ） ①对自己进行全面分析②通过他人的评价 ③在生活实践中认识自己④在认真思考中认识自己 A．①③ B．①② C．②③ D．③④ 16．（2025-2026学年·南开中学教共体学校·期中）心情便笺，宛若心湖拾贝，以墨香轻抚岁月的纹理，珍藏每一瞬间情感的微光与絮语。以下是某初一学生的两段心情便笺，请你阅读，并回答问题。 【心情便笺01】 2025年9月24日阴我最讨厌有些同学议论评价我了。同桌小颜，还有另外几个“死党”都还不错，评价我的话我都爱听。今早无意中听到副班长说我“娇气”“有虚荣心”,这话谁受得了。 （1）请结合“心情便笺01”,谈谈这位初一学生应该怎样对待同学的评价，为什么? 【心情便笺02】 2025年10月4日有雨妈妈的唠叨真让人受不了。今早冲我一顿吼!说她工作忙，说我长这么大了，假期在家整天衣来伸手、饭来张口，不为家庭分忧!可是我的学习也很紧张啊!凭什么无视我的感受呢!我气不过，于是回怼了她几句，她就气得不行!唉，别人家的亲子关系怎么就那么和谐…… （2）请结合“心情便笺02”,运用“幸福和睦的家庭”相关知识，从孩子角度为该初一学生家庭缓解亲子关系支招。 17．（2025-2026学年·重庆K12教育联盟·期中）世界上没有两片完全相同的树叶，也没有完全相同的两个人。我们要正确认识自己、正确对待他人的评价。下列说法正确的有（   ） ①小刚：知人者智，自知者明，人贵自知 ②小江：天生我材必有用，无须努力也成功 ③小丽：正确认识自己，就要学会欣赏自己，唯我独尊 ④小睿：以人为镜，可以明得失，要理性对待他人的评价 A．①② B．①④ C．②④ D．③④ 18．（2025-2026学年·双桥中学·期中）心情便签，宛若心湖拾贝，以墨香轻抚岁月的纹理，珍藏每一瞬情感的微光与絮语。以下是某初一学生的2段心情便签，请你阅读，并回答问题。 心情便签01 2024年9月24日  阴 最讨厌有些同学议论我、评价我了！同桌小颜，还有另外几个“死党”都还不错，评价我的话我都爱听。今早无意中听到副班长说我“娇气”“有虚荣心”，这话谁受得了? （1）请结合“心情便签01”，运用正确认识自我相关知识，给该初一学生几点提醒。 心情便签02 2024年10月4日  有雨 妈妈的唠叨真让人受不了！今早冲我一顿吼！说她工作忙，说我长这么大了，假期在家整天衣来伸手、饭来张口，不为家庭分忧！可是我的学习也很紧张啊！凭什么无视我的感受呢?我气不过，于是回怼她几句，她就气得不行！唉，别人家的亲子关系怎么就那么和谐…… （2）请结合“心情便签02”，运用幸福和睦的家庭相关知识，从孩子角度为该初一学生家庭缓解亲子关系支招。 19．（2025-2026学年·合川中学·期中）观察下图漫画《自拍与本人》。漫画启示我们要（   ） A．学会正确认识自己，对自己有一个恰当的评价 B．勇于主动排除自身的不完美 C．以自我为中心，忽视他人的态度与评价 D．以人为镜，只需欣赏独特之处 20．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）“我是怎样的一个人？”“我将来要成为怎样的人？”正确认识自己是成长的起点，也是通往更好自己的必经之路。在以下的认识中，你觉得最可取的是（   ） A．小陈在当选班委后时常包庇自己的几个好朋友，但他从不在乎其他同学的不满 B．小刘在一次比赛失利后，认真复盘了评委的建议，并制定了针对性的练习计划 C．小吴性格腼腆，她非常羡慕同桌的活泼开朗，下定决心要彻底改变自己的性格 D．小郑发现自己很有创意但缺乏耐心，但他总认为人无完人，有没有耐心不重要 21．（2025-2026学年·重庆梁山·期中）“您对本次服务是否满意？”“请对我们的服务作出评价！”如今，无论是政务服务窗口，还是公共服务领域，随处可见这样的“温馨提示”。对漫画《要善于从“差评”中解题》解读正确的是（   ） ①他人的评价有助于我们形成更为客观、完整、清晰的认识 ②只要听取他人评价，我们就会对自己有更全面的认识 ③有利于正视工作中存在的问题，及时改进工作 ④要重视他人的评价，也要客观冷静分析，不盲从也不忽视 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 22．（2025-2026学年·重庆开州·期中）张老师看了小明的总结后，准备在班上举办一次活动引导学生们正确认识。以下活动的部分要求及其可能产生的影响推导完全正确的是（   ） 要求 甲：同学们查找资料，了解古希腊神庙中“认识你自己”的箴言及来历和内涵 乙：组织同学们分组，在组内让每位同学轮流说出其他组员的优点 丙：每位同学都用简短的日记写下自己对自己的一些新认识 丁：请每位同学列出自己的技能，包括学习技能、生活技能（如烹饪）等 影响 ①同学们意识到认识自己很重要 ②同学身上的优点都被发掘，清除了身上的缺点 ③有利于同学们更加全面地分析自己 ④同学们的烹饪技能都得到了提高 A．甲→① 丁→③ B．乙→① 丙→④ C．丙→② 乙→③ D．甲→① 丁→② 23．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）进入初中阶段，小好觉得外表靓丽是获得大家认可的关键，于是购买了不少名牌化妆品和鞋袜首饰。（ ） 24．（2026·重庆渝北区六校联盟·期中）为了更好地认识自我，某校七年级 （2）班同学开展了“我眼中的同桌”主题班会活动，诚恳、真切的交流让大家感悟良多。同学们的以下感悟中，与这活动主旨最契合的是（   ） A．知之为知之，不知为不知 B．走自己的路，让别人说去吧 C．想了解自己，最好问问别人 D．从善如登，从恶如崩 25．（2025-2026学年·长寿中学校·期中）阅读材料，回答问题。 认识自己是初中阶段的成长课题，也是一个漫长的过程，需要我们不断地探索。为了更好地认识自己，小沂翻开了自己的成长手册，看到了以下评价内容。 父母小沂聪明懂事，自己的事情自己做，但粗心大意，经常丢三落四。 老师小沂同学，很有绘画天赋，热爱劳动，有较强的集体荣誉感。 同学小沂热情善良，乐于助人，但个性冲动，爱发脾气。 小沂我运动能力强，身体强壮，但是性格急躁，做事马虎。 （1）依据材料，分析小沂认识自己的途径有哪些。 （2）分析材料中的评价内容，为小沂成为更好的自己出谋划策。 26．（2025-2026学年·合川中学·期中）“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”本学期已过半，小龙回忆起中学生活的一些难忘经历，编写出以下材料，请你阅读并运用所学知识回答问题。 【经历一：成长】 认识自己是中学时代的成长课题，也是一个漫长的过程，需要我们不断地探索。为了更好地认识自己，小龙翻开了自己的成长手册，看到了以下评价内容，请你和小龙一起分析。 （1）小龙想要更好的成长，请你运用“正确认识自己”的相关知识，为他出谋划策。 【经历二：梦想】 为在班级合唱比赛中精彩演绎《我和我的祖国》，小龙主动学习歌曲的创作背景与精神内涵，并养成随时记录、整理资料的好习惯。通过这次扎实学习，他不仅增强了对音乐的理解力，更被词曲作者报国为民的赤子之心深深打动，提升了思想境界。更令他欣喜的是，这次学习激发了他对音乐的浓厚兴趣，坚定了未来从事相关工作的梦想。他感慨道：“是学习赋予了我力量。我深知，梦想的实现，离不开当下踏实的学习。” （2）结合材料，运用“学习成就梦想”相关知识，分析小龙的经历与感悟。 【经历三：亲情】 小龙：也不知为什么，最近我和妈妈总是爆发“家庭战争”。每次争吵后，我都很后悔。谁有与父母沟通的高招，来帮帮我改善亲子关系。 （3）请运用“幸福和睦的家庭”相关知识为小龙支招。 27．（2025-2026学年·长寿中学校·期中）以人为镜，可以明得失。从客观认识自我的角度，下列名言与其寓意一致的是（   ） A．当局者迷，旁观者清 B．知彼知己，百战不殆 C．功崇惟志，业广惟勤 D．士别三日，当刮目相待 28．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）“要想了解自己，最好问问别人”，这句话告诉我们要通过自我评价来认识自己。（ ） 考点02 做更好的自己 1．（2025-2026学年·长寿区川维中学校·期中）2025年“新时代青年先锋”刘起是一位桥吊司机，他用17年光阴苦练桥吊操作技能，将“不可能”变成“新常态”——3次打破集装箱装卸世界纪录，成长为“振超团队”青年领军人。刘起的事迹启示我们，做更好的自己需要（   ） A．不断发掘自己的潜能 B．扬长避短 C．主动改正自己的缺点 D．向书本学习 2．（2025-2026学年·垫江中学校·期中）初一（1）班的王晓同学在新学期遇到了一些困惑，他通过绘制一幅“成长宝典图”来激励自己。 成长宝典 请运用正确认识自我的相关知识，谈谈王晓的“成长宝典”对我们中学生更好成长带来的启示。 3．（2025-2026学年·綦江区未来学校·期中）在道德与法治课堂上，同学们开展了讨论活动。 甲同学说：“我唱歌五音不全，但是我的肢体协调能力很强。” 乙同学说：“我对数字天生不敏感，但是我觉得自己心灵手巧，适合做手工。” 丙同学说：“我之前记不住外语单词，最近尝试了一些小窍门，记单词不犯愁了！” 同学们的讨论告诉我们（   ） ①学会欣赏自己，要欣赏自己的优点和努力 ②欣赏自己的同时，也要欣赏他人 ③接纳自己的优点，也接纳自己的不足 ④注重和他人合作，做更好的自己 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 4．（2025-2026学年·彭水县思源实验学校·期中）观察下面漫画，回答问题。 结合漫画，说说我们怎样才能做更好的自己。 5．（2025-2026学年·潼南区初中学校·期中）“金无足赤，人无完人。”这告诉我们要学会：（   ） A．欣赏自己 B．接纳自己 C．完善自己 D．发掘潜能 6．（2025-2026学年·綦江区未来学校·期中）下列选项与漫画寓意相同的是（   ） A．实现梦想，承担责任 B．规划人生，树立目标 C．发掘潜能，突破自我 D．明辨是非，正确交往 7．（2025-2026学年·双桥中学·期中）在道德与法治课上，同学们围绕“成长的时空”这一话题进行了交流和探讨。 【做更好的自己】在活动中，同学们出示了以下对话镜头，请同学们讨论。 小强 小丽，你的意见都不对，只有我的意见才是正确的 小丽 小强，我认真分析了你的意见后，认为我自己的意见是正确的，我坚持自己的看法 （1）你认同他们的观点吗？请你选取其中一名同学的观点进行辨析。 【尊师爱师】 好老师没有统一的模式，可以各有千秋、各显身手，但有一些共同的、必不可少的特质 要在全党全社会大力弘扬尊师重教的社会风尚，推动形成优秀人才竞相从教、广大教师尽展其才，好老师不断涌现的良好局面 针对上述材料，有同学提出以下疑惑，请你为他解答。 （2）“好老师没有统一的模式”说明了什么？为什么要在全党全社会弘扬尊师重教的社会风尚？ 【和美家庭】 在国际家庭日来临之际，全国妇联揭晓2023年全国最美家庭，1000户家庭获选。在发布仪式中共有10户最美家庭优秀代表到现场，其中有我们熟悉的航天员王亚平家庭。家是一个人不断成长进步的向阳沃土。追梦路上王亚平离不开家人的支持。王亚平说：“我也是非常幸运地能够拥有这样一个美满幸福的家庭，因为这么多年，我的父母、爱人、孩子，他们都是全心全意地在支持我的飞行事业，我很感谢他们对这个家庭的奉献。” （3）结合材料，谈谈你对“家是一个人不断成长进步的向阳沃土”的理解。 8．（2026·重庆渝北区六校联盟·期中）进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。对此，下列建议最合适的是（   ） A．学会接纳自己、欣赏自己 B．不再追求形体、仪表等外在美 C．不和同学比外表，只和同学比学习成绩 D．借助医学美容改变自己的外在形象 9．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）成长的时空里有欢乐，也有烦恼。为帮助同学们顺利度过成长的困惑期，汲取前行的力量，某校开设了“情绪树洞”栏目，收到了许多同学的来信。作为栏目负责人，请你完成下列任务。 树洞：你好，我是小南。升入初中后我感觉自己变得敏感了。当我看到最好的朋友和其他同学玩得很开心时，我总有点不是滋味。妈妈越唠叨，我越不想跟她说话！想躲进树洞里不被人找到，又希望有人能告诉我究竟该怎么办。 树洞：你好，我是小志。刚刚结束的武术操比赛令我收获满满。我从来都不知道，原来自己还挺有打大鼓的天分的！在一次次的排练中，我不仅改掉了急躁好动的毛病，还更自信、更合群了。相信未来的自己一定会越来越好！ 请你结合材料，运用所学相关知识，完成下列任务（二选一）。 任务一：根据小南的来信，结合“成长的时空”相关知识，为她写一封“树洞回信”。（要求：以回信的口吻，先表达你的理解，再提出具体可行的建议。） 任务二：根据小志的来信，结合“正确认识自我”相关知识，写一封回信为他的成长“点赞”。（要求：以回信的口吻，简述他的收获，再说说对我们今后成长的启示。） 10．（2025-2026学年·开州中学·期中）冬奥冠军苏翊鸣面对如潮水般涌来的关注和称赞，表现出超出年龄的谦逊和从容，“我会针对自己的短板加强训练，我喜欢不断挑战、尝试新鲜事物，未来我将一如既往地付出全部努力，要让国歌在更多比赛中奏响，希望在下一个赛场遇见更好的自己”。对此理解有误的是（   ） A．学会理性对待他人评价 B．要学会接纳自己的优点和不足 C．要扬长避短，忽略缺点 D．正确认识自己能促进自我发展 11．（2025-2026学年·江津区实验中学&白沙中学·期中）2025年“最美巾帼奋斗者”杨淑亭，在面对高位截瘫时，以“没有翅膀也要迎着狂风勇敢翱翔”激励自己；随后杨淑亭开始自主创业，从月入7.7元到担任外贸出口总额6000万元的公司总经理，从一个人身残志坚的打拼到累计带领67名残疾人、380多户1300余人就业增收……她还多次参加公益活动、抗洪救灾等，累计捐赠慈善金额87万余元。她的事迹启示我们（   ） ①要学会接纳自己，努力向更好的方向发展 ②要发掘自我潜能，寻求适合自身发展空间 ③要忽略自身不足，多看自己身上的闪光点 ④要做更好的自己，为他人和社会带来福祉 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 12．（2025-2026学年·重庆K12教育联盟·期中）【完善自我飞得更高】 某校七年级（3）班举行成长交流大会，同学们回想自己成长路上的点点滴滴，努力发现自己身上的每一个可贵之处。 小壮：我喜欢航天，经过反复摸索和练习，在学校科技节上我成功发射了自制火箭。我相信，只要我继续努力，一定能考上“国防七子”，航天工程师的梦想一定能实现！ 小江：我身高腿长，跑得飞快，在校运会中勇夺女子组4×100米接力赛冠军。 小美：校运会期间，我主动加入了学校的志愿者服务队，为运动会的顺利举行做力所能及的服务。 小山：以前上自习课我总忍不住讲小话，进入中学后我向同桌看齐，能安静地学习了。 根据上述同学的发言，结合所学知识，说说我们应该怎样做更好的自己？ 13．（2025-2026学年·重庆复旦中学·期中）给下图中同学最恰当的建议是（   ） A．恰当地自我评价易产生自卑心理 B．他人评价是认识自己的一面镜子 C．学会欣赏自己和接纳自己 D．不断发现自己就能成为更好的自己 14．（2025-2026学年·綦江区未来学校·期中）下面是李同学的自述，这启示我们（   ） 我是个足球迷，但有的同学说我 “小心眼儿、爱生气”，踢足球不带我玩儿，我很伤心。后来，我冷静分析原因，不断调整自己，同学们慢慢接纳了我。现在的我已经是班里足球队的主力队员了。 ①要重视他人评价，并客观冷静地分析 ②只有成为完美的人才能融入集体生活 ③在集体生活中要控制自己不产生负面情绪 ④在与人交往中要不断认识自己、完善自己 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 15．（2025-2026学年·重庆K12教育联盟·期中）观察漫画《我好笨》，如果我们要做更好的自己，应该做到（   ） A．学会欣赏自己，学会接纳自己 B．善于发现优点，刻意隐藏缺点 C．学会完善自己，必须与众不同 D．只接纳自己的优点，拒绝他人评价 16．（2026·重庆凤鸣山中学·期中）2025年8月19日，中央精神文明建设办公室、教育部等单位在浙江宁波联合举办2025年全国“新时代好少年”先进事迹发布仪式，向社会推出了50名（组）优秀少年。为了深入学习这些先进事迹，你所在的班级计划开展主题为“学习2025新时代好少年，汲取青春成长力量”的宣教活动，请你运用“少年有梦”的相关知识参与完成下列任务。 展板一  先进事迹 李忆诺，河南省栾川县特殊教育学校学生。她患有先天性智力障碍，但在学校的关爱和个性化教育中重拾信心，并在体能训练中展现出过人天赋。为挖掘潜能，她投身冰雪项目训练，每日清晨绑沙袋练习“雪蛙跳”，在零下的严寒环境中反复摔打，磨破脚踝、冻僵双手也从不放弃。凭借坚毅的性格和刻苦的努力，她入选了国家队，并于2025年3月在意大利都灵举行的世界特奥会上，勇夺越野滑雪金牌，让五星红旗飘扬在国际赛场。 （1）结合李忆诺的经历，你获得了哪些关于“做更好的自己”的启示？ 展板二  时代榜样 在2025年的发布仪式上，主办承办方邀请了“时代楷模”钱海军、陈立群和“全国道德模范”崔译文等嘉宾到场，与好少年们面对面交流。他们勉励少年们要树立远大理想，努力成长成才，长大后对国家、对社会做贡献。 （2）结合嘉宾的勉励启发，请你向同学们发出“立志成才，报效祖国”的倡议。（写出两点倡议要点） 展板三  我的行动计划 “新时代好少年”的先进事迹告诉我们，梦想需要靠行动去实现。 （3）请借鉴李忆诺等好少年的精神，结合自身实际，完成你的“新时代好少年”行动计划书。 行动计划书 长远目标 短期目标 面临的现实条件 具体行动计划 17．（2025-2026学年·长寿中学校·期中）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。以下同学的做法有利于激发潜能的是（   ） ①小善特别喜欢唱歌，坚持每天科学练声，唱得越来越好 ②小童积极参加学校组织的校运会，锻炼自己 ③小敏与其他同学合作参与青少年创新大赛 ④小荣对他人提供的意见视而不见，忽视自己的缺点 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 18．（2025-2026学年·开州中学·期中）世界上没有两片完全相同的树叶，也没有性格完全相同的人。这句话告诉我们（   ） A．每个人都是完美无缺的 B．应安于现状，接纳自己 C．人与人只有性格差异 D．要尊重和接受个体差异 19．（2025-2026学年·双桥中学·期中）下图漫画给我们的启示是（   ） A．要在他人评价中认识自我 B．要学会接纳和欣赏自己 C．个人生命是脆弱、短暂的 D．战胜挫折需他人的帮助 20．（2026·重庆十八中两江实验中学校·期中）欣赏自己，就是在无人为我们鼓掌的时候，给自己一个鼓励，给自己一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自己一片空间，一份自信。欣赏自己（   ） ①就要激励自己，奋勇前进 ②不是骄傲自大和孤芳自赏 ③要欣赏自己的长处和优势 ④就要回避自己的缺点不足 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 21．（2025-2026学年·重庆梁山·期中）“经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，你都得弹起自己的琴弦。”这句话启示我们（   ） A．每个人的生理状况都是由遗传决定的 B．学会接纳自己，并努力做更好的自己 C．欣赏自己的长处和优势就能成就自我 D．要尊重和接受个体的差异，改正缺点 22．（2025-2026学年·重庆合川区第八中学校·期中）小川在演讲比赛前自信满满，但上台后因紧张而发挥失常。赛后他非常懊恼，因为他之前从未意识到自己在压力下会如此慌张，但同组的小伙伴们却看出他准备得并不充分，练习时也总是回避模拟真实场景。运用下图的模型进行分析，小川的这一问题属于（   ）区域，他可以通过（   ）来改进。 A．隐私    我：将这次失败深藏心底，下次独自加倍练习即可 B．公开    我：向大家宣布自己不适合演讲，以避免再次失败 C．潜在    我：减少公开演讲，专注于自己更有把握的书面学习 D．背脊    我：主动请教老师和同学，诚恳听取他们的合理建议 试卷第1页，共3页 / 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题02 正确认识自我 考点01 认识自己 考点02 做更好的自己 考点01 认识自己 1．【答案】正确 2．【答案】C 3．【答案】（1）这种观点是错误的。正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往。重视他人的态度与评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。除了重视他人的态度与评价外，我们还可以通过自我评价来认识自己。因此，正确认识自己，要处理好他人评价与自我评价的关系，要做到用多把尺子量自己，用全面的、发展的眼光看待自己，客观地认识自己。 （2）做更好的自己，要扬长避短，要主动改正缺点，要不断激发自己的潜能，要为他人、社会带来福祉。 4．【答案】A 5．【答案】（1）①通过自我评价认识自己，小颖在小学时觉得自己名列前茅，进入初中发现自己不起眼，这是她对自己的评价。②通过他人评价认识自己，语文老师夸赞她朗诵有感染力并推荐她参加比赛，让她对自己有了新的认识。 （2）①要正确认识自己，接纳自己。②学会欣赏自己。③要扬长避短。④要不断激发自己的潜能。 6．【答案】不赞同，两名同学的观点都错误。示例：理由：①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。②正确对待他人的评价是走向成熟的表现。我们要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 7．【答案】C 【答案】8．B 9．A 10．【答案】D 【答案】11．B 12．A 13．【答案】C 14．【答案】（1）他人的评价。 （2）小明:从性格、气质、能力等心理特征来认识自己。 小红:从自己在家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己。 （3）①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 15．【答案】B 16．【答案】（1）这位学生应该正确对待他人的评价。 ①他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 ②正确对待他人的评价是走向成熟的表现。要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。 ③我们要用心聆听，注重沟通，勇于面对，理性应对等。 （2）①对父母长辈，我们要孝顺、敬重。以彼此尊重为前提进行沟通和交流。 ②学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。 ③提高自我管理能力，增强家庭责任意识，做力所能及的家务，为父母分忧，为家庭建设作出贡献。 17．【答案】B 18．【答案】（1）他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。正确对待他人的评价是走向成熟的表现。要客观冷静地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。我们要用心聆听，注重沟通，勇于面对，理性应对等。 （2）对父母长辈，我们要孝顺、敬重。以彼此尊重为前提进行沟通和交流。学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。提高自我管理能力，增强家庭责任意识，做力所能及的家务，为父母分忧，为家庭建设作出贡献。 19．【答案】A 20．【答案】B 21．【答案】C 22．【答案】A 23．【答案】错误 24．【答案】C 25．【答案】（1）通过对自我的全面分析来认识自己；通过他人评价来认识自己。 （2）①父母评价：小沂粗心大意，经常丢三落四，他应当改正缺点，不断完善自己。 ②老师评价：小沂同学很有绘画天赋，他应当扬长避短，不断发掘自己的潜能；小沂热爱劳动，有较强的集体荣誉感，他应该继续发扬优点，在为他人、为社会服务中做更好的自己。 ③同学评价：小沂个性冲动，爱发脾气，他应当重视他人的评价，学会调控自己的情绪和行为，更好地理解、宽容和善待他人。 ④自我评价：小沂运动能力强，但是性格急躁，做事马虎，他应当正确认识自己，学会接纳自己、欣赏自己、不断完善自己。 26．【答案】（1）①正确认识自己，学会接纳自己、欣赏自己。②主动改正缺点，不断完善自己。③扬长避短，不断激发潜能。④做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。⑤我们要重视他人的评价。 （2）①学习可以提升我们的思想品德和精神境界，增强能力，增长智慧。②学习不仅关乎个人的前途和命运，更关乎民族的未来和发展。③学习并不局限在学校，我们生活中的所看、所听、所尝、所触、所做，都可以是学习。④学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。 （3）①建设美好家庭，需要用心体会亲情之爱。 ②建设美好家庭，需要相互关爱、彼此尊重。 ③建设美好家庭，需要传承中华民族传统家庭美德。 ④建设美好家庭，是家庭成员的共同责任。 27．【答案】A 28．【答案】错误 考点02 做更好的自己 1．【答案】A 2．【答案】①要学会接纳自己，接纳自己的优点和不完美，既欣赏努力的自己，也理解怯懦的自己，实现自我接纳与认同。 ②要学会欣赏自己，发现自身独特价值，认识到每个人都有自己的“光”，增强自信心。 ③要以发展的眼光看待自己，知道未来有多种可能，主动探索适合自己的成长道路，在成长中不断完善自我。 3．【答案】B 4．【答案】①学会欣赏自己。②学会接纳自己。③不断完善自己。④不断发掘自己的潜能。⑤做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。 5．【答案】B 6．【答案】C 7．【答案】（1）小丽的观点正确；小强的观点错误。 示例一：选小丽。小丽能客观冷静地对待他人的意见；坚持自己的看法,善于接纳自己；善于与他人合作。 示例二：选小强。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大；小强要善于向他人学习；要善于与他人合作。 （2）①老师的风格不尽相同；②教师对人类数千年文明的延续发挥着重要作用；老师在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用。 （3）家是生命的居所，是心灵的港湾；家是我们的第一所学校,是我们的修身之所；家是代代传承、血脉相连的生活共同体。 8．【答案】A 9．【答案】任务一： 小南： 你好！我是树洞。能得到你的信任很高兴，也很理解你现在的心情。建设美好的家庭，需要用心体味亲情之爱。每个家庭的亲情表现不尽相同。家庭成员之间相互关爱是家庭幸福美满的重要条件。在生活中，家庭成员之间的矛盾有时难以避免。我们要学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。 交友需要真诚和热情。人与人之间不会自然而然地产生友谊，友谊是用心培育的结果。敞开心扉，主动表达，热情待人，朋友才不会彼此错过。我们只有抱着真诚和热情的态度与他人交往，才会获得真挚的友谊。 希望我的建议能帮你解决烦恼。 树洞 任务二： 小志： 你好！祝贺你在武术操表演赛中取得了好的成绩！在集体生活中改掉了自己的急躁好动的毛病，不断地完善自己提升了自己的能力！我们也要向你一样正确的认识自我，学会接纳自己，不断完善自己，不断发掘自己的潜能，做更好的自己，为集体做出自己的努力！ 树洞 10．【答案】C 11．【答案】B 12．【答案】①小壮通过反复练习成功发射自制火箭，并立志成为航天工程师，这启示我们：做更好的自己，不断发掘自己的潜能；②小江发挥身高腿长的优势，在接力赛中夺冠，这启示我们：做更好的自己，要善于发挥自己的优点和长处；③小山从自习课爱讲小话到主动向同学学习、安静学习，启示我们：做更好的自己，要主动改正自己的缺点，弥补自己的不足；④小美主动加入志愿者服务队为校运会服务，启示我们：做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的 13．【答案】C 14．【答案】B 15．【答案】A 16．【答案】（1）①她在学校的关爱和个性化教育中重拾信心，启示我要学会欣赏自己，欣赏自己的长处和优势。②她为挖掘潜能，在恶劣的环境中坚持训练，启示我们要学会不断发掘自己的潜能。③她凭借努力进入国家队，启示我们要善于发挥自己的优点和长处，利用一切机会丰富和发展自己，不断完善自己。④她在患有先天智力障碍的前提下，能够取得成功，启发我们需要有乐观、勇气和智慧来面对现实，学会接纳自己。 （2）①他们勉励少年们要树立远大理想，启发我们需要从小树立远大的梦想，早立志，立长志，立大志。②他们勉励少年们长大后对国家、对社会做贡献启发我们要紧扣时代的脉搏，为中华民族伟大复兴做出自己的努力。③他们勉励少年们努力成长成才，启发我们要努力学习，学习能成就梦想，学习是保国为民的重要基础。 （3）长远目标：成为环保领域研究者 短期目标：提升科学实验能力 面临的现实条件 优势：生物成绩优异；不足：动手能力较弱 具体行动计划：每周参加校科技社团实验活动、每月阅读1本环境科学书籍 17．【答案】A 18．【答案】D 19．【答案】B 20．【答案】A 21．【答案】B 22．【答案】D 试卷第1页，共3页 / 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