自习的静成长的劲 安静主题班会

自习的「静」， 成长的「劲」 安静主题班会 · 把教室，调成静音模式 八线教师大潘 · 班会系列 本次班会，三步走 01 测一测 你离「静」，有多远 02 懂一懂 「静」，为什么值钱 03 做一做 「静」，怎么落进每一天 静 静能生慧 静能致远 安静小调查 开班会前，先做个小测试——下面 6 件事， 心里默默答「能」或「不能」： 1 上课铃一响，你能立刻收声吗？ 2 老师讲课时，你能一直跟住不走神吗？ 3 同学回答问题，你能忍住不插嘴吗？ 4 课间在教学区，你能不高声打闹吗？ 5 在图书馆，你能从头到尾保持安静吗？ 6 上下楼梯，你能安静排队、靠右慢行吗？ ？ 6 道自测题 默默回答 · 不用举手 01 测一测 6 道题答完， 大概两类结果 全「能」的同学 —— 恭喜，你已经赢过一半人。 有「不能」的同学 —— 更要恭喜——今天这节班会， 就是为你准备的。 【视频】什么是安静？ 看完想一想——「安静」，到底是什么？ 想一想：差距在哪里？ 同样上自修， 为什么有人越学越顺，有人越坐越烦？ 差的不是智商，是两个词——专注，和安静。 越学越顺 VS 越坐越烦 古人论静 诸葛亮《诫子书》 非淡泊无以明志，非宁静无以致远。 《昭德新编》 水静极则形象明，心静极则智慧生。 《周易》 寂然不动，感而遂通天下之故。 《道德经》 致虚极，守静笃。 苏　轼 静故了群动，空故纳万境。 道理，古人两千年就讲完了——缺的，从来不是道理，是做。 【视频】南京大学图书馆自修现状 看看最顶尖的大学，自习室是什么样—— 02 懂一懂 为什么非要安静？ 「非学无以广才，非志无以成学。」 ——诸葛亮《诫子书》 想长才干，靠学；想学进去，先有静的心志。 一个人把杂念排出去、把心收拢了， 智慧和灵感才肯出来。 静，不是憋着不说话—— 静，是让大脑真正开机。 静下来，才学得进； 学得进，才有成长。 【视频】观看后思考：具体怎么入静？ 视频播放区 · 班会现场插入 带着问题看——他是怎么让自己静下来的？ 环境，是真的会「吃」人的 一个人的嗓门 → 全班人的课堂 教室里只要有一个人放开嗓门， 整间教室就会被噪音填满—— 老师讲的，听不见了； 该想的，被打断了； 想学的，也学不成了。 你不安静，赔上的不只是自己的形象，是全班的课堂。 课堂上，「安静」长这样 听 耳到 · 心到 认真听，是第一礼貌 1 老师讲，你就认真听 耳朵跟着思路走 2 嘴管住 零食和闲话，不带进课堂 3 手管住 小动作，是对全场的打断 4 更别笑话答错题的同学 那不是幽默，是没礼貌 安静，是分寸，不是闭嘴 言 该出声时 · 大大方方 不该出声时 · 安安静静 有人问 保持安静，那朗读、唱歌、回答问题怎么办？ 记住一句话：该出声时大大方方， 不该出声时安安静静。 1 2 3 老师讲课，不聊小话； 同学发言，不插嘴； 课间休息，不追跑打闹—— 安静，是分寸，不是闭嘴。 什么时候该静？ 八 个 字 进门，把声音关在门外； 坐下，把心思放进书里。 静，是修养 「静」这件小事，往小了说，是礼貌； 往大了说，是修养。 一个人管不住自己的音量， 就谈不上尊重别人的空间。 不让自己的声音，变成别人耳边的噪音—— 这是一个人文明程度，最诚实的体现。 学习入静的逻辑链 《礼记·大学》：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。 知止 有定 静 安 虑 得 两千年前，古人就把「专注」的原理讲透了。 上课怎么「入静」？ 1 课前： 资料备齐，提前两分钟坐定，先把心放进教室； 2 课中： 笔不离手——记的不是板书，是思路； 3 主动回应： 老师提问敢于接——用回应，拽住自己的注意力； 4 课后： 花三分钟复盘：这节课，我抓到了什么。 自修怎么「入静」？ 1 搭环境 ——桌面清空， 只留这一节 要用的东西； 2 定方位 ——知道自己 哪科最弱， 今天补哪一块； 3 下目标 ——给这节自修 定一件「下课 必须完成」的事 ——做完，才离开。 互动：找一找教室噪音源 现在，全班一起「破案」：我们教室的噪音，都从哪来？ 进门拍门框 课间尖叫 拖桌子 敲笔 隔空喊话 铃响后还在讲话 把答案写在黑板上——写下来的每一条，就是我们要治理的每一条。 班级「静」公约 刚才黑板上的每一条，现在变成规矩： 1 上课铃响，人归位、口归静； 2 课间活动，离开教学区； 3 交流，压低音量、三句话说完； 4 自习课，零讨论、零走动、零借物； 5 特殊情况，写纸条，举手示意。 公约全班举手通过——通过之后，谁也不好意思先破坏。 执行：静音监督员 每周两名「静音监督员」，轮岗； 职责只有一条：如实记录，不当场批评； 被记录的，不是挨骂——是课后聊一次； 一周零记录的监督员， 下周优先评「每周之星」。 （让学生管学生，老师只当裁判——你的精力，就这么省下来。） 监 静音监督员 每周轮岗 · 如实记录 40 分钟的差距 A 班 前 5 分钟静下来，快速进入状态 5 分钟收心 35 分钟高效 40 分钟 = 一节正课 B 班 前 15 分钟吵闹，收心又用 25 分钟 15 分钟吵闹 25 分钟才收心 40 分钟 = 半节课 一学期下来，差距 = 几十节课。 静，不是牺牲了热闹，是把时间还给了自己。 03 做一做 「静」的价值链 最后，把「静」的价值，串成一条线： 静下来 养得出习惯 学习有获得感 兴趣长得住 长期目标锚得稳 ——而这一切合起来，就是四个字： 学习内驱力 金句收尾 安静的尽头，不是沉默，是自驱。 自习的「静」，终会长成成长的「劲」。 —— 与 诸 君 共 勉 —— 感谢每一位同学 你们安静的样子， 就是班级最好看的样子。 Lavf61.7.106 Bilibili VXCode Swarm Transcoder v1.3.42 $