高三，你好！课件-2025-2026学年高三上学期9月第一周主题班会

I don't wanna be left behind was a friend of my catching with of life. I've spent most writing with playing a good Price title, boxing me other hard. Catch . lover, let另一。Can hold me back. I got up. Heavy heart now away, less cloud, making time for the ones they cut. I'll spend rest my time. I hope for. 开始rap了。另一。The . beauty in everything. my, I turn the show. Now. this is my life. I won't be. So what pose . right? You. you love. 究竟是怎样的一场比赛，能让几百万中国人在工作日熬到凌晨两点半？中国男篮一直低迷了十年的弱旅，而我们的对手却是在亚洲杯范围内未尝一败的澳大利亚队，比赛开始前，所有人都把少输当赢当做了比赛信条，难道我们真的做不到吗？比赛开始后，赵睿就被干了两个，有点发懵。对方在我们头上投进三分完成扣篮，但我们没想着放弃，赵睿的单手不看人传球，王俊杰的超级后仰大跳投，澳大利亚也没见过这样的中国球员，不是吗？最多的时候我们领先了15分，之前状态不好的胡明轩找回手感，神仙球一个接一个，直到最后一刻，上天都还在帮我们。3.9秒，我们有一个逆天改命的机会。胡明轩接球险些滑倒，然后出手弹框而出，中场红灯刺眼亮起，分开定格澳洲球迷的欢呼声。浪瞬间爆发，刺耳的淹没了阿阿卜杜拉国王体育灰姑娘的魔法失效在黎明到来之前。但是，当镜头缓慢扫过中国男篮队员的脸，他们却带着笑意，这不是梦想成真的一刻，但是这是使命达成的一刻，这是我们真正与中国男篮共情的一刻。掌声献给不屈的斗士中国男篮，我们等你下一次昂首归来。 到底有多远。只凭想象如何丈量。我曾在雾中迷惘，海上流浪，没有撞撞试过坦坦荡荡，用一身伤炼一枚勋章。前方曾你遮不住我锐利的锋芒。 高三，你好！ 圆梦倒计时 278 天 【视频】带你感受39所985院校的魅力（3.5min） 01 反思暑假 3 你的暑假为你助力了吗？ 刷手机 你的暑假计划？计划实施效果？ 分数高低不是重点，关键在于能否重启系统，重新投入高三学习。低分可能意味着假期虚度，高分则需保持状态，为高三做好准备。 请给你暑假打分（1-10分） 打游戏 睡懒觉 刷手机 打游戏 睡懒觉 写作业 刷手机 打游戏 睡懒觉 写作业 刷手机 打游戏 睡懒觉 刷手机 打游戏 睡懒觉 写作业 打游戏 刷手机 刷手机 刷手机 刷手机 刷手机 4 下一年，你想感受这种喜悦吗？ 02 开学伊始 梦想起航 6 案例一：庞众望——“把苦难写成诗” 2025年8月16日 “2024年感动中国人物评选” 7 庞众望的奋斗轨迹 出生于河北省沧州市吴桥县庞庄村，父亲瘫痪，父亲患有严重的精神分裂症。2017年裸分684分，获农村专项加分60分，总计744分，成为河北省沧州市理科状元，开启清华之旅 。 9 庞众望的奋斗轨迹 大学期间成绩优异，成绩优异，勤工俭学，2021年顺利毕业，直博精密仪器，实验室里专注身影是他成长的见证。2022年被评选为“中国大学生自强之星”，2025年当选“感动中国2024年度人物” 10 庞众望的奋斗轨迹 从破旧土屋到清华录取通知书，再到实验室专注侧影，每一步都是汗水的结晶。博士研究生期间，庞众望除了发表SCI（科学引文索引），还获得了国家发明专利三项，并立志科研报国。 11 反思自我 是否在遇到困难时轻易放弃？是否积极面对学习生活？ 刻苦努力 庞众望每天凌晨4:30起床，先帮妈妈扫街，再骑10km自行车到县一中，这样的作息他坚持多年 艰难的起点 庞众望出生在一个极度贫困的家庭，父亲瘫痪，母亲智障，生活条件极其艰苦。然而，他并没有被困境打倒，而是将苦难化作前进的动力。 庞众望：把苦难写成诗 12 案例二：中国男篮——“输到最后一刻也在跑” 2025年8月17日 男篮亚洲杯 13 直面强敌不退缩 14 直面强敌不退缩 在国际赛事中，中国男篮常常面对实力强劲的对手，如美国队、西班牙队等。但他们从不畏惧，每一场比赛都全力以赴。 劣势之下顽强坚持 在比赛过程中，中国男篮可能会处于比分落后的劣势。但他们没有放弃，通过积极的防守和顽强的进攻，一次次缩小分差。 高三备考拼到最后一秒 中国男篮的这种拼搏精神就像高三备考的同学们，即使面对难题和压力，也不能轻易放弃，要坚持到最后一刻，相信自己一定能取得好成绩。 中国男篮，输在最后一刻也在跑 案例三：阅兵场——让汗水洒满训练场 16 1.高强度体能与技能训练：受阅官兵训练时长普遍超过10个小时，部分方队需要完成日均30公里行军、2万部正步等任务。 2.严苛环境适应性训练：8月北京高温天气多，官兵需在高温环境中保持动作标准 3.心理与意志锤炼：通过淘汰制竞争机制激发斗志 4.科技辅助提升效率：运用AI分析排面偏差、模拟实战场景等手段优化训练效果 阅兵的训练强度 19 1.纪念抗日战争胜利暨世界反法西斯胜利80周年 2.铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来 3.彰显民族精神和和平决心 4.展示国防实力 5.厚植爱国情怀 阅兵的意义 20 1.铭记落后就要挨打。人类最大的问题就是永远无法从历史中吸取经验 2.以“持久战”的精神培养自律与抗压能力 3.团结协作，增强班级凝聚力 4.励志科技报国 5.形成维护世界和平、保卫祖国的责任担当意识 高考——让汗水洒满一中校园 强国梦——从一中出发、以高考为起点 21 03 高三的模样 22 高三长什么样？ 高三究竟是什么样子的？ 是否有我们想象中那样可怕？ 是否我们的担心都是多余的！ 高三，应该怎么过？ 高三的样子：奋笔疾书，埋头苦学 高三的样子：学会坚强，坚定不移 高三这一年，注定是乏味的，劳累的，甚至是痛苦的。到了高三才能真正体会到什么叫夜以继日，什么叫收效甚微，什么是屡战屡败，什么是屡败屡战。 面对挫折，选择放弃还是坚定不移地继续前行，取决于你对成功的向往与渴望，更取决于你的执着与顽强。 分享一点老师的tips 1.明确目标 2.周密计划、合理安排 3.勤奋刻苦 4.学会自律，远离浮躁 5.直面压力与挫折，积极阳光的心态 6.适时的情绪排解（例如：运动就是一个不错的选择） 7.自信且强大的心理 8.正确理解考试 9.学会利用边角的零碎时间 26 高考反馈给你的，不仅仅是奋斗和改变命运，独立和选择地位、财富，更有走过那段异常艰苦岁月后受益一生的专注。以及一个人为了某项艰巨的任务，把体力和智力都发挥到极致，会在极度掌控感中获得深度成就感，这种沉浸热望，积极行动的品质和能力，才是多年回头看时，这段岁月的最大意义。希望大家在积少成多中享受进步的美好！ 高考的意义 27 高考的意义（人民日报如是说）： 高考固然重要，但比成绩更重要的，是它教会了你成长。 成长并不是更漂亮的分数，而是更开阔的视野、更坚韧的人格。在你往后的每一步，不管遇到什么难题，只要想起高考时的自己，你就总能鼓起勇气，奋力一搏。 你会发现，高中三年努力的习惯，会贯穿你的一生。它教会你坚持，也教会你勇敢。这些精神会融化进你的骨血之中，伴随你走过未来的每一个阶段，让你沉淀出更好的自己。 高考的意义（人民日报如是说）： 高考决定着接下来三四年甚至更长的时间里，你要去往什么地方生活，会遇到什么样的人。 高考真正的意义，更多的在于这场人生的历练。那些做过的卷子、写过的习题、背过的单词，淬炼了你的精神；那些熬过的夜、流过的泪、洒过的汗，磨炼了你的意志。你会永远记得，为了高考废寝忘食的日子，为了梦想一往无前的勇气。 同学们的每一次努力，每一次进步，都在为梦想的实现添砖加瓦。让我们以饱满的热情迎接高三，开启这段意义非凡的旅程。 2027年高考， 你准备好了吗？ 30 让我们一起出发！ 31 Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 vid:v0d00fg10000d2mih9fog65hknpcpoe0 Lavf58.20.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $如果一个孩子出生在困难家庭，如果一个孩子的父母是残疾人，如果一个孩子患有先天性心脏病，如果这么多的如果都叠加在同一个孩子身上，他会有怎样的人生？在清华校园旁，仲旺常常会被邀请合影。这位精密仪器系的在读博士生，是很多孩子心中的榜样。加油。加油。庞众望出生在一个贫困家庭，他的父亲因病无法与人交流，母亲下肢残障行动不便。从小就要边学习边照顾家庭的庞众望在2017年高分考入清华大学，他的故事从此为人所知。从小我妈妈。把我教育的是个挺乐观的人，她就说过你面对什么你就要去解决什么，因为就是你总是要走下去的。我有的时候甚至1到10学期，我能从早晨做到晚上，其实那种东西很锻炼思维的。用功读书之余，捡废品补贴家用，烧水做饭、照顾母亲。别人眼中的负重前行，在庞众望看来却有一抹温暖的色彩。我就是出生在这样一个家庭的，而且我妈妈对我特别好，其实我感觉我比有的孩子还要幸运，因为他们的妈妈不能常陪在他们身边，而我的妈妈，我想电脑随时都可以进到。直到初二那年，母亲的一次重病，让这个脸上总是挂着微笑的少年有了紧迫感，他开始深思自己的处和未来。按照我大夫说。其实我妈妈的受人家比其他人会，所以我想能越快让他过上更好的生活，尽快让他过上。想到这里，其实根本就是笑不来了。考入清华大学，是庞众望给妈妈和家人的第一个惊喜。这孩子是我最大的希望，我，我自己一辈子没读过书，我可羡慕读书的了，就想让他能读，尽量就是读好书。三年后，母亲又收到了儿子的好消息，唐忠旺获得了直博的资格，选择继续在清华大学攻读博士研究生。只是那时，庞志芹已经走到了生命的尽头。我母亲过世的前一天，她是感觉是自己是有感知到的，一直在说放心不下我，我觉得她是一个非常坚强的人。她说在他小时候，大夫说他活不过20岁，但他觉得自己能翻个倍。我就很希望有一天我也能有这样的勇气在面对别人对我的一个评价，是能非常勇敢的去说我想。翻个倍。成长路上，每当感到压力和迷茫，妈妈的话都会给庞众望以力量。其实进入大学后相当长的时间里，他都在寻找内心的平衡。在刚进入大学的时候，我其实很在意别人的目光，觉得我需要在学校里比他们成长的更加快，更加优秀。我很害怕会有负众望。后来，庞众望在科研中找到了自己的奋斗方向，内心也回归平静。然而两年多时间里，科研攻关的一次次失败又让他压力倍增。那个时候真的是不断的在推导出来，就是很大的一个心理压力。但是我觉得那种但是当时我能一直在跌倒爬起来的那种韧性，其实就是从小家庭带给我，他成是我人生的一种底色。这种底色我觉得无论我以后走了多远，它都是。不会褪色的。是我还是他走好自己的路，搞好自己的学习，将来能给国家国家做贡献吧，能帮助更多的人。在生活和求学的路上，社会各界的关心和帮助一直是庞众望的底气所在。政府的低保持续为这个家庭兜底。从高中母校到清华大学，学校发放的助学金和自己获得的奖学金，也让他不必为生活费用分析。八年前母亲送给庞众望的期许，如今已成为他清晰而坚定的理想。科研报国。总体来讲，提起精密仪器，可能其实我们大众，包括很多人首先想到的可能会是德国，然后美国，还有日本。但我觉得就正因为如此，我们作为一个经纪人，自己是有责任和义务去在自己的专业领域上去不断的追赶，实现超越了。有请庞众望。现在众望这个名字会不会也变成一种压力了？好像大家都在看着你。其实一开始肯定是有的，我觉得现在我已经很放得下了。我在清华学到的最重要的一点就是每一个人的能力都是有边界的，一定是在自己的能力边界之内去不断的做的更好。当时我给自己定下了一个目标，说我未来有一天离开这所学校的时候，我只问自己一个问题，我在这里我学到东西了吗？你曾经说过说，人的不同的年龄段的时候，有的时候想法是不一样的。现在我。现在就是想努力的去把科研做好，去向所有人去展现咱们中华儿女骨子里的那种韧性还有奋进。不管遇到什么样的困难，我要坚定地走下去。时间有时候过得特别快，妈妈一转眼都离开五年了。临走之前跟你说的话，为国家多做点贡献，妈妈其实还有后半句。帮助更多的人都记住了。我以前。其实不知道我能鼓舞到很多的人。去年的时候遇到了一个小姑娘，那个小姑娘她跟我说她在大学的时候选择了一个自己非常不喜欢的专业。那段时间他的人生就是处于一个低谷，但是他看到了我的故事，是我的故事帮着他走出了那段低谷，最后从事了自己喜欢的工作。他跟我说这段话的时候，他其实几乎是要凸出来。所以我在未来我也会继续的去努力的做好，不辜负我妈妈对我的期待。我就觉得好多年前采访你的话是一个孝心少年，然后这几年采访你的话是一个特励志的青年。但是我特别期待未来的众望，是一个人生路越走越宽，越来越舒适开心并且不断前进的众望。谢谢白老师，加油。下面我来宣读感动中国组委会给予庞众望的颁奖词，背影留给坎坷，笑容交给阳光。名字里写着责任，顾虑中充满力量。磨砺过的剑，破茧后的叠。你一直向前，一直向上，不辜负妈妈的目光，不辜负时代的期望。感动中国2024年度人物庞众望。 高考只是人生路上的一座山丘，这是一条没有退路。的战斗。如果不是经历过高3，我都不知道原来一天就能写完一根笔芯，原来上课时困意忽然来袭，能靠肌肉记忆写完笔记做过的试卷是可以堆成小山的，课间十分钟是可以一秒入睡。的这一年的你有多厉害？求得了数列，谈得了马哲，外可说英语，内可修古文，上知天体运行原理，夏农有机无机反应，遨游过最多的书山和题海，怀揣着最多的热爱和梦想，看过最漂亮的晚霞，经历着最美的青春。这段闪闪发光的奋斗史，也必将成为你们人生的骄傲。也会成功找到了重大。梦想不抛弃，不言弃，人多。高考在即，再用学过的知识点给自己加个油。阅读写作，仔细审题，找对方向，努力就有意义。奇变偶不变，符号看象限，找准规律，提高效率。牢记日积月累的过去式，保持奋笔疾书的进行时期。待合并预测城市，以史为鉴。可知兴替。模拟卷上的错题再看一遍，考试时可别再犯。量变积累产生质变，再多复习一个知识点，冲刺时的每一步都可能。改变命运。流水沉积能带来肥沃的土地，高中三年苦读沉淀，高考一定能够梦圆。能量是守恒的，你现在的努力会在考试卷上有所体现。平凡的碳原子却能组成千变万化有机物。相信自己有无限可能。你相信你岁月不顾吗？相信只要努力，只要坚持，肯定能行。想想，给我打起精神来。你们是毕业班，你们现在应该在玩命的冲刺这些个今天只知道报应而没有任何实际行动的，其实是最没用的。尽管走下去，不必逗留着采鲜花来保存，因为在这一路上花自然会继续开从。明天开始，我也不用看完前门，看后门和谁在睡觉，是没听课的，可能不像一般的，你今天就要。换这个号了。祝我亲爱的同学们，陪伴我三年的宝贝们，在以后的日子里你们越来越好。祝愿我们所有的付出都会。被辜负的步伐。月间你努力，你期待的来正在赶来。梦想中的学校，结局一定是你。2023高考加油。等你的好消息。 要滚。要滚。要滚。已经你保存。下天空多美，还给我们送了点小鱼。民族屈辱内鬼加上。对了，这就是我们为什么要阅兵。铭记历史，缅怀先烈，更是为了传承伟大的抗战精神。在我们这个电影就有十名同志，来自英雄的流老少年对这个连在淡定连队的时候，拿起刺刀冲向敌人，最后82人全部壮烈牺牲。60年的战友们，先烈的精神。我们方队里还有很多同志，来，请依次报上你的单位。象征名的雁门关、伏击山、九连山。一个班子和舞台战斗伙伴团不军师距离的。战交到了我们手中，保卫祖国的落在了我们的肩上，我们应该怎么办？我为祖国见面。保卫祖国。向右看。抖音。