10.2 第2框 滋养心灵（作业课件）-【优翼·学练优】2026-2027学年七年级道德与法治上册同步备课（统编版·新教材）

该初中道德与法治课件聚焦“滋养心灵”核心内容，涵盖心理健康的重要性、滋养心灵的原因与做法及心理健康表现。课堂通过“身体和灵魂总有一个在路上”等情境问题导入，衔接自主学习中“健康心理是幸福支柱”“丰富知识拓展阅历”等要点，构建从问题到知识的学习支架。 其亮点在于情境演练结合生活实例，如小明心理困扰调节、马克思直面挫折等案例，培养学生健全人格（自我调节、坚韧意志）和责任意识（积极寻求帮助）。采用情境教学法，学生能提升心理调适能力，教师可依托结构化资源高效开展教学。

优翼 优翼 《学练优》·七年级道德与法治上 RJ 优翼 第2框 滋养心灵 1自主学习·新知探索10 良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的① 原因 拥有健康、和谐的内心世界，是我们② 的重要支柱 滋养心灵 主动学习③ 知识 掌握自我调节的方法 保持心理健康 必要时积极寻求专业帮助 做法 增强生命韧性 学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力 丰富⑤ 在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界 [释疑解惑]心理健康的表现。 心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态 是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。 优翼 A情境演练 1.“身体和灵魂，总有一个要在路上，个人的精神 风貌反映着一个人的生命状态。”我们除了要 关注生理需要和身体健康，还要滋养心灵。这 是因为 优翼 ) ①良好的生命状态需要健康的心理和丰富的 精神( ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们 幸福生活的重要支柱( ③滋养心灵，就不会生 病 ④滋养心灵可以远离实践活动，成就梦想 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 优 2.最近，中学生小明和好友频繁争吵，他整日焦 虑失眠，担心友谊会因此破裂。受到这种心情 的影响，小明的学习成绩也开始下滑。假如你 是小明的朋友，你会建议他 优翼 ①向家人、老师倾诉，获得心理支持 ②随意 发泄情绪，排解困扰 ③学习心理健康知识， 进行自我调节 ④积极寻求专业帮助，改善心 理状况 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 3.近年来，江苏省各地中小学积极扎实开展“润 心行动”，加强学生关于调适心境、舒缓压力、 积极情绪、抗逆能力以及生命意义的教育与引 导，为学生的健康成长保驾护航。开展“润心 行动”有助于青少年 A.增强生命的韧性 B.消除心理问题 C.追求完美的自己 D.化解成长中的一切烦恼 优餐 4.马克思为革命颠沛流离40年，先后四次遭到 驱逐，他在最困难的时候曾因外衣进了当铺而 不能出门。即便道路如此坎坷，他仍然在为崇 高的目标而不懈奋斗，并在恩格斯的帮助下完 成了《资本论》的创作。马克思的人生之路启 迪我们应 优篷 ①直面挫折，勇往直前 ②保持顽强的毅力和 斗志③ 完全依靠朋友的帮助 ④制定正确 的人生目标 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 优 5.从回荡在大山深处的琅琅读书声，到繁华都市地 铁上的读书人；从打开一本书细细品读，到“一屏 万卷”畅游书海；从期冀“读书改变命运”，到去追 寻“诗和远方”…全民阅读，正改变你我；氤氲 书香，已飘满中国。阅读有助于 ①保持学生身体健康②滋养心灵，丰富精神 世界 ③学生德智体美劳全面发展 ④扩展 生活阅历，提升人生境界 A.①③ B.①④ C. ② D 【点拨】分析题干材料，阅读可以滋养心灵，丰富精 神世界，扩展生活阅历，提升人生境界，②④符合 题意；阅读和学生的身体健康没有直接关系，①错 误；阅读和学生的体劳方面的发展没有直接关系 ③错误。故选D。 6.国庆假期期间，许多同学在家长的陪伴下外出 旅游，欣赏美景，感受江南细雨、大漠孤烟、黄 河九曲、长江奔流，体验各地的风土人情，也结 识五湖四海的游客，分享旅途趣闻。由此可 见，同学们通过旅游 A.可以尽早走上工作岗位 B.能学知识、长见识、练胆识 C.对书本知识进行消化吸收 D.避免受到外界不良诱惑 优翼 B 素养提升 7.下列活动中，有利于滋养学生心灵的是（ 云游故官 定期体检 ①“云游”故宫 ②定期体检 优翼 ③分享读书心得 ④开设健康饮食课程 （) A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 8.教材素材改编 (12分)阅读材料，回答下列问题。 材料一：小学时，小俊学习成绩很好，上初 中后，成绩却不太理想。他逐渐失去了自信， 学习状态很差。在发现自己的问题后，小俊主 动到学校心理咨询室寻求老师的专业帮助。 经过老师的疏导，小俊的状态越来越好，上课 注意力集中了，成绩也慢慢提高了。 优罩 (1)根据所学知识，请你分析小俊主动到学校 心理咨询室寻求老师的专业帮助的原因。 (4分) 优堂 (2)结合自身实际，请你与同学们分享几条调 节自己状态的好办法。（4分) 材料二：最是书香能致远。在学校阅读活 动的启动仪式上，老师分享了一则有关阅读的 调查报告。 根据调查，3.3%的人认为自己阅读数量 很多，11.2%的人认为自己阅读数量比较多 55%的人认为自己阅读数量一般，还有30.5% 的人认为自己阅读数量很少或比较少。 优翼 (3)结合所学知识，说说老师分享这一调查报 告的目的是什么。（4分) 优翼 声明 本文件著作权为创作公司所有，仅限于教师教 学及其他非商业性和非盈利性用途。如发现盗用、 转卖、网络传播等侵权行为，本公司将依法追究其 相应法律责任。 部分素材选自网络，如有争议，请联系删改。