内容正文:
做幸福老班
中学班主任工作经验交流会
—— 与同仁们共话带班的苦与乐 ——
分享人:班老师 | 2026年9月
01 / 24
写在前面
今天,想和大家聊一个"不讲方法、先讲心情"的话题
为什么聊"幸福"?
"起得比鸡早,睡得比狗晚,干得比牛多。"
班主任的苦,在座各位都懂:
手机24小时不敢静音,班级群消息秒回,
学生的成绩、情绪、矛盾,样样挂心。
但今天我不想吐槽,只想聊一个问题:
这行干久了,支撑我们每天早上
爬起来的,到底是什么?
我的答案是两个字——幸福。
被需要
50多个孩子的成长里,每天都有"非你不可"的时刻。
被治愈
成年人的世界里,只有他们还肯给你最纯粹的爱。
被成就
你点亮他们的青春,他们也悄悄治愈了你的疲惫。
02 / 24
交流提纲
今天和大家分享三个篇章
壹
幸福在哪里
重新发现班主任工作里的"小确幸"——那些被需要、被惦记、被成就的瞬间。
贰
治班有什么术
我的"五心"工作法:爱心、细心、耐心、公心、慧心,附真实教育案例。
叁
向光怎么走
先照亮自己,再照亮学生:自我关怀与给青年班主任的六条建议。
03 / 24
先共鸣一下
老班的一天:从晨光熹微到灯火阑珊
6:20
起床
闹钟一响,脑子里已经过了一遍今天要谈话的三个学生。
6:50
到校
先到教室后门"探"一眼,人齐没、状态对不对。
7:30
早餐
饭扒两口,叫上学生边吃边聊,最放松的谈心时刻。
12:40
午间
值班"断案":谁碰掉了谁的水杯,谁又欠了谁五毛钱。
18:00
放学后
家长电话响起:"老师,孩子最近在学校状态咋样?"
22:30
查寝
挨个宿舍看过去,确认50多个孩子都躺下了才放心。
23:00
到家
手机不敢静音——怕半夜接到宿管的电话。
这就是班主任的日常——琐碎、忙碌,却又无比真实。
04 / 24
再共鸣一下
老班的"隐藏身份":一个人,就是一支队伍
包青天·断案官
"老师,是他先骂我的!""胡说,明明是他先动的手!"
福尔摩斯·侦探
班费少了十块钱、作业是谁抄的谁、走廊的碎玻璃……
居委会·调解员
同桌矛盾、宿舍摩擦、闺蜜冷战,老班一出手就平息。
全天候·主播
班级群"@全体成员":通知收到请回复,接龙不要停!
万能·后勤部长
灯坏了、扫帚断了、降温了提醒大家穿秋裤。
持证·心理按摩师
考砸了要疏导,早恋了要谈心,情绪稳了再谈学习。
05 / 24
01
篇 章 壹
幸福,在哪里?
班主任的幸福,从不在惊天动地里,而在那些"被记住"的小事中
06 / 24
幸福瞬间 · 一
被惦记:你对学生的好,他们都记着
凌晨的消息
毕业三年的学生突然发来消息:"老师,我拿到保研名额了!这么晚了就想第一个告诉您。"
—— 原来我一直被记得
桌上的润喉糖
教师节那天,办公桌上多了一盒润喉糖,纸条上写着:"老师课讲太多了,嗓子要保护好!"
—— 原来我一直被记得
超市里的一声喊
正在买菜,背后突然有人大喊一声"老班!"——一个大小伙子跑过来,是我第一届的学生。
—— 原来我一直被记得
07 / 24
幸福瞬间 · 二
看见改变:教育的回报,写在那些"没想到"里
入学成绩年级倒数,家长会上他妈妈红着眼说"这孩子没指望了"
高考放榜那天,他打来电话,哭着说:"老师,我上本科线了!"
刚入学时上课不敢抬头,点名回答问题声音小得像蚊子
高三主题班会上,他主动站上讲台,主持了整整一节课。
浑身是刺的"问题少年",处分通知拿过一张又一张
大学暑假他回校:"老师,我想回咱们班实习,跟您学当老师。"
这份回报从不写在工资条上,却写在每个孩子的人生转折里。
08 / 24
幸福瞬间 · 三
彼此成就:教学相长,他们也在教会我成长
学生教会我的三件事
1
教我耐心
一道题讲了八遍他还没烦,我凭什么先烦?
2
教我柔软
那些"故意犯错"的孩子,其实只是想被看见。
3
教我好奇
他们的世界里,有我不认识的新歌、新词、新天地。
我陪他们走过三年,
他们陪我,
重新年轻了一回。
—— 一位老班的日记
09 / 24
“
教育的本质,是一棵树摇动另一棵树,
一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。
—— 雅斯贝尔斯
10 / 24
02
篇 章 贰
治班,有术
幸福不全靠运气——我的"五心"工作法,和一个真实的教育故事
11 / 24
五心工作法
管好一个班,靠的不是嗓门,是五颗"心"
爱
爱心打底
关系先于教育,亲其师才信其道
细
细心观察
小本本不离身,问题止于未然
耐
耐心等待
成长允许反复,教育是慢功夫
公
公心持正
班规人人平等,不偏心不偏袒
慧
慧心巧干
制度+仪式感,巧干胜过蛮干
12 / 24
五心 · 其一
爱心打底:亲其师,信其道
学生信任你,你的教育才真正开始——而信任的前提,是让他确信:"这个老师,真心对我好。"
1
谈心制度
每周至少3次"非正式聊天":不谈成绩,只聊生活、聊烦恼、聊他在意的事。
2
记住细节
每个孩子的生日、爱好、软肋,都在心里有一本账——被记住,是最深的在乎。
3
先情后事
批评前先停三秒问自己:他为什么会这样?先处理情绪,再处理事情。
学生未必因为你教得好而喜欢你,但一定会因为你喜欢他,而喜欢上你的课。
13 / 24
五心 · 其二其三
细心与耐心:教育是慢的艺术
细心 · 小本本不离身
· 谁最近上课总走神,谁和谁闹了别扭,
谁家里可能出了事——全部记下来。
· 好记性不如烂笔头,
问题发现得越早,解决起来越轻松。
· 一次谈话、一次家访、一次调座,
都可能掐灭一个"大麻烦"的火苗。
耐心 · 允许反复
· 转化一个学生,不是一次谈话,
可能是整整一学期、一学年。
· 这周改了下周又犯?太正常了。
成长本来就是螺旋式上升。
· 不翻旧账、不急着贴标签,
给孩子的"反复"留足时间和空间。
教育是农业,不是工业——庄稼有自己的节气,孩子也是。
14 / 24
五心 · 其四
公心持正:学生不怕老师严,就怕老师偏心
班规怎么来?—— 全班讨论、举手表决、人人签字,"我的班规我遵守"
全班讨论:每条规矩都让学生提意见
举手表决:过半数才写进班级公约
人人签字:贴在教室墙上,也贴在心里
座位不看成绩
按身高视力定期轮换,谁都没有"特权座"。
干部没有豁免
班干部违纪与普通同学同罚,规矩面前无例外。
评价一个标准
好生后进生"一把尺子",但允许起点不同、进步有先后。
公平,是班主任最值钱的公信力。
15 / 24
五心 · 其五
慧心巧干:管理不是"管住人",是唤醒主人翁
人人有事做
班干部轮换制,岗位设到"灯长""花长"
让每个孩子都有一个"非我不可"的岗位
责任感,是在被需要中长出来的
小组积分PK
学习、纪律、卫生全部量化上墙
周评小结、月评大奖,组荣我荣
把"要我学",变成"我要为组争光"
仪式感拉满
生日墙、进步颁奖、班级日志接力
成人礼、百日誓师,一个都不能少
给平凡的日子,留几个高光时刻
好的管理,是让班主任"越来越闲",学生"越来越行"。
16 / 24
真实案例
一个"刺头"的转变:教育没有剧本,但有开关
初见
· 迟到旷课是家常便饭
· 顶撞老师不眨眼
· 成绩年级倒数,处分拿了一张又一张
走近
· 家访才知道:父母常年在外打工
· 他跟奶奶生活,家里没人管也没人听
· "闯祸",不过是想被人看见、被人管
转变
· 让他当体育委员——他有号召力
· 约定:每周找一个"进步点",当众夸
· 犯错私下谈,进步公开说
结果:一学期后没再顶撞老师,运动会拿下4×100第一名;期末成绩冲进班级中游。
没有所谓的坏孩子,只有还没被找到"开关"的孩子。
17 / 24
家校同心
家长不是"对手",是并肩的"同盟军"
1
先报喜,再报忧
每次沟通先说一个孩子的优点——家长听得进去,后面的建议才有用。
2
给方法,不甩锅
不说"您管管孩子",而是说"我们一起试试这样做"——家校是动词。
3
分场合沟通
小事发微信、急事打电话、重要的事见面谈;群里表扬,私下批评。
4
先共情,后商量
家长也焦虑。先接住情绪:"换作是我,我也着急"——再谈怎么办。
你尊重家长,家长才会信任你;家校拧成一股绳,孩子才最受益。
18 / 24
“
请记住:你教室里的每一个孩子,
都是一个家庭的整个世界。
—— 献给每一位在平凡岗位上坚守的班主任
19 / 24
03
篇 章 叁
向光,而行
想照亮学生,先保证自己这盏灯里,还有油
20 / 24
老班也要爱自己
把自己照顾好,才是对学生最长情的负责
留一个出口
运动、下厨、追剧、发呆……下了班,请先做回你自己,而不是谁的"老班"。
学会课题分离
尽力而为,然后接受:老师只能引路,学生的人生,终究要他们自己走。
找一群战友
班主任的苦,只有班主任懂。同事之间多吐槽、多搭把手,互相充电。
把麻烦变素材
写写教育叙事和班级日记——今天让你崩溃的事,明天就是最好的案例。
别燃尽自己——会休息的老师,才带得出会发光的学生。
21 / 24
与君共勉
给青年班主任的六句话
六句心里话
写给刚上岗的你,
也写给
一直在岗的我们。
1
先处理情绪,再处理事情
2
第一次见面:立好规矩,记住名字
3
规则少而硬,执行稳而暖
4
批评"行为",不批评"人格"
5
别想拯救所有人,托住底线就是功劳
6
写教育日记——写下来,才算经历过
22 / 24
箴言墙
前辈们的话,贴在办公桌上,也记在心里
“捧着一颗心来,不带半根草去。”
—— 陶行知
“教育技巧的全部奥秘,在于如何爱护学生。”
—— 苏霍姆林斯基
“教是为了不教。”
—— 叶圣陶
“一辈子做教师,一辈子学做教师。”
—— 于漪
“用明天的眼光,看今天的学生。”
—— 李镇西
23 / 24
愿你我,都做幸福老班
在琐碎中看见意义,在疲惫中收获幸福。
谢谢聆听!
$