内容正文:
行为习惯主题班会
(校园安全——九月——行为习惯月)
班级:高一10班 班主任:XXX
名人名言
习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生,因此,人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。
—— 培根
“习惯支配着那些不善于思考的人们,好习惯可以保证他们不成为坏人。”—— 华兹华斯“习惯实际上已成为天性的一部分。”
—— 亚里士多德
什么是习惯
习惯就是把一件简单的事情坚持了很久,久而久之就成了习惯。
好习惯如此,坏习惯亦如此。
习
惯
一张白纸上的高中印记
刚刚进入高中,每个人都像一张白纸,你的所有行为习惯都是初中留下的印记,进入高中,是一重新的身份,新的角色。你想给你的高中生活留下怎样的印记?
考理想大学、度过充实的高中生活——这些目标都藏在每天重复的小事里
这些不起眼的小事,就是习惯
进入高中之前
进入高中之后
班会的目的与意义
本次班会不是给大家定一堆条条框框,而是帮助每位同学打牢高中三年的地基
个人成长
好习惯帮你平稳度过三年备考,考上理想大学。
班级共行
统一规则让班级管理更顺畅,减少矛盾与麻烦。
终身财富
好的习惯,更是一辈子受用的竞争力。
四类核心习惯
守规则、养精力、提效率、择良友
行为、生活、学习、交友,四类习惯逐层拆解。
这些行为你见过吗?你还遇见过哪些行为让你不舒服?
行为习惯的第一张名片——教室内外行为养成
行为习惯是班级有序的基础,更是你给人的第一张名片
正面名片
课间不追逐打闹
遇到老师主动问好
公共物品用完归位
垃圾分类投放
反面警示
上课随意接话、自习随意起身
上周案例:课间跑跳撞倒课代表
作业撒地
人员擦伤
耽误收发
承担医药费
旧习惯未纠正,新环境酿后果
教室内外行为习惯的具体要求
教室内外行为规范
课前提前2分钟进教室备好课本,不在课桌椅、墙壁上乱涂乱画
课间不在走廊、楼梯间追逐打闹,上下楼梯靠右行;实验室、图书馆等公共场所遵守专项规则
待人接物礼仪
遇到老师、长辈主动问好,接受帮助说"谢谢",妨碍他人主动道歉
和同学沟通不使用粗俗语言,不随意翻动他人物品;借东西及时归还,信守承诺
人人遵守规则,班级才能稳定
这些行为你见过吗?你还遇见过哪些行为让你不舒服?
这些行为你见过吗?你还遇见过哪些行为让你不舒服?
行为习惯的第一张名片——作息与日常卫生管理
规律作息与整洁环境,是高一保持精力的基础
作息习惯
晚上 11点前 休息,早上 7点前 起床
保证课堂不犯困
很多高三成绩下滑,根源就是高一作息混乱、落下知识点
卫生习惯
每天整理课桌抽屉
每周整理宿舍柜子
食物残渣不留存
抽屉堆满垃圾、课本乱塞,既浪费时间找作业,又易滋生细菌
消费习惯
不攀比名牌文具、球鞋
把生活费花在买资料、看书上
合理规划开支,让每一分花费都有价值
行为习惯的第一张名片——身心的双重自我呵护
身体呵护:动起来,吃好饭
每天抽10分钟做拉伸、跑步等运动
拒绝久坐刷题
主动喝水少喝碳酸饮料
三餐按时吃,不为赶早自习不吃早餐
心理呵护:说出来,别闷着
考差、闹矛盾时主动沟通
找班主任、心理老师或父母,合理宣泄情绪
真实警示
去年一名新生考差后独自闷着,半学期出现严重焦虑被迫休学调整——缺少主动沟通的习惯代价沉重
行为习惯的第一张名片——学习习惯
高中知识容量是初中的3倍,靠习惯才能跟住节奏,才能不掉队
课前预习
每节课前 5分钟 浏览新课,标出不懂之处
带问题听课,效率提升 3倍
课堂笔记
抓老师补充的解题方法和自己不懂的点
下课 10分钟 及时整理
整理错题
标注错因(知识点/计算/审题)
每周 1小时 复习本周错题
错题本用得好,提分自然高
会记笔记,记好笔记
提前熟悉,先人一步
行为习惯的第一张名片——择善而从的交友习惯
正面示例
和同宿舍爱运动、爱学习的同学一起,每天早上一同起床背书、晚自修一起讨论题目,互相督促、共同进步
反面警示
不和社会闲散人员交往,不拉帮结派搞小团体;不因朋友喊你逃课就不好意思拒绝
近朱者赤
真实案例
前年两个新生玩到一起,每天上课传纸条、下课逃课去网吧,半个学期成绩从班级前10掉到倒数,最后被家长领回家反省
靠近能够一起进步的朋友,远离拉你下水的朋友,是一生的话题
四类习惯的终身价值
每天坚持的小事,十年后会改变你的人生
行为·生活·学习·交友
四个习惯,看似都是日常小事,实则是你一辈子需要去做的事情,而且会受益一辈子。
高考只是起点
现在养成好习惯,不只为了高考,更为大学与职场奠基,从小事做起,从自己做起,然后带动身边人。
终身价值
好习惯会陪伴你一辈子,帮你走得更远更好。
我的习惯清单
把时间花在哪里,收获就在哪里
写下已有好习惯,立下新习惯目标。
我的习惯清单互动反思
书写承诺
领取便签纸,写下两项内容:
我已经有的一个好习惯
我高中要养成的第一个新习惯
分享交流
写完后自愿上台
与全班分享
约定复盘
若共同选择"每天整理错题"等目标
约定一个月后再次班会
检验坚持成果
把时间花在哪里,收获就在哪里
从第一件小事开始做起
今天明确了行为、生活、学习、交友四方面的习惯要求,希望大家从明天的第一件小事做起,慢慢养成属于自己的好习惯。
高中三年,拼的不只是天赋,更是习惯。你把时间花在哪里,收获就在哪里。
基础作业
整理课桌与床铺
本周内整理一次自己的课桌和宿舍床铺,拍照发给宿舍长检查
拓展作业
21天习惯打卡计划
根据自己写下的"要养成的新习惯",制定一个21天习惯打卡计划,每天睡前打勾,坚持一个月后和同桌分享打卡成果
好习惯
必然会成就非凡的人生
行为习惯主题班会
(校园安全——九月——行为习惯月)
班级:高一10班 班主任:XXX
$