3.11 西汉建立和“文景之治” 讲义 2026-2027学年历史统编版七年级上册

本讲义聚焦西汉建立和“文景之治”核心知识点，系统梳理楚汉之争与西汉建立的过程，汉高祖休养生息政策的背景、措施及作用，以及“文景之治”的形成脉络，构建“战乱—建立—恢复—治世”的学习支架。 该资料以史料实证为支撑，引用《汉书·食货志》等文献解析汉初政策，通过唯物史观对比秦末暴政与汉初仁政，培养家国情怀。新课导入用汉阳陵陶俑创设情境，课堂检测与课后活动巩固知识，知识拓展马王堆汉墓增强直观性，课中辅助教师授课，课后助力学生查漏补缺。

第11课 西汉建立和“文景之治” （七年级上册 第三单元 秦汉时期：统一多民族封建国家的建立和巩固） 学习目标 目标导航 方法指导 了解楚汉之争及其过程；了解西汉建立；掌握汉高祖休养生息政策与“文景之治”的措施及表现。 按"楚汉之争与西汉建立 → 休养生息政策 → 文景之治"三板块梳理，把握"暴政失民、仁政治国"主线。 通过分析秦亡前后刘邦、项羽战争性质的变化，理解休养生息政策的原因、内容及作用（史料实证、历史解释）。 结合《汉书·食货志》材料与陆贾《新语》，理解汉初"清静无为、与民休息"的治国转变。 认识“实行仁政”的重要性，理解“文景之治”局面出现的原因（唯物史观、家国情怀）。 对比汉初休养生息与秦末暴政，理解"得民心者得天下、兴由勤俭败由奢"的道理。 课标要求：通过了解楚汉之争、休养生息政策、“文景之治”，知道西汉从建立之初的社会残破到国力逐步增强的变化及原因。 新课导入 陕西西安北郊的汉阳陵（汉景帝刘启的陵寝），出土了各式人物陶俑、陶塑动物、生活器具、车马兵器等大量文物。最引人注目的是那些面带微笑的陶俑——这一抹笑意，折射出“文景之治”那个太平盛世里人们的“幸福感”。然而，这一繁盛并非凭空而来：百年前，秦末暴政与连年战乱曾让天下残破、人相食啖；是汉初几代帝王“与民休息”的仁政，才换来这般治世。本课将沿着“楚汉之争—休养生息—文景之治”的线索，看懂西汉由残破到强盛的转折。 一、楚汉之争与西汉建立 1. 楚汉之争——性质的变化 秦朝灭亡以后，拥有重兵的项羽分封诸侯，自封为西楚霸王，封刘邦为汉王。双方为争夺国家统治权（帝位）展开争战，史称“楚汉之争”。项羽虽势力强大，却刚愎自用、一味依赖武力；刘邦则注重收揽民心、善用人才，力量逐渐由弱变强。最终双方在垓下（今安徽灵璧东南）决战，楚军战败。楚汉战争历时四年，刘邦取得最终胜利。 楚汉之争 ≠ 秦末农民起义：楚汉之争的性质，与反秦的农民起义已不相同：陈胜、吴广及反秦斗争是反抗暴政的农民起义；而秦朝灭亡后项羽、刘邦的楚汉之争，是争夺帝位的封建统治阶级内部争斗。判断关键在“对象”——反秦是阶级矛盾，楚汉是统治集团内斗。 2. 西汉的建立 公元前202年，刘邦建立汉朝，后定都长安（今陕西西安），史称西汉。刘邦就是汉高祖（公元前256—前195）。刘邦曾对为何能战胜项羽作出总结：“运筹帷幄，我不如张良；治理国家，我不如萧何；统军作战，我不如韩信。这三人都是杰出的人才，我重用他们，这就是我得胜的原因。”汉初“汉并天下”“与天久长”瓦当，正是这一统一与长治久安寓意的写照。 汉 刘邦得民心的缩影：约法三章：刘邦率军进抵咸阳后，与关中父老“约法三章”：杀人者死，伤人及盗抵罪，其余秦法一概废除。秦人大喜、民心安定。这与项羽进入咸阳后纵兵烧杀、掠取财宝形成鲜明对照——得民心者得天下，在楚汉之争中再次应验。 二、汉高祖的休养生息政策 1. 汉初的社会形势 由于秦朝的残暴统治和秦末的战乱，社会生产遭到严重破坏。西汉建立之初，到处是残破荒凉的景象：百姓流离失所，人口锐减，大片田地荒芜；当时连皇帝也配不齐毛色相同的四匹马，有些将相出行只能乘坐牛车，民众得不到温饱。《汉书·食货志》载：“民失作业而大饥馑……人相食，死者过半……自天子不能具醇驷（同色四马），而将相或乘牛车。”如何恢复和发展社会生产、巩固新的王朝，成为汉初统治者面临的首要问题。 2. “休养生息”政策 “休养”即休息调养，“生息”即繁衍人口；休养生息政策，是指国家在大动乱或大变革以后，减轻人民负担、恢复社会经济、稳定统治的政策。汉高祖吸取秦朝因暴政速亡的教训，主张“清静无为”，采取休养生息政策。大臣陆贾在汉高祖面前常谈《诗》《书》治国之道，汉高祖起初反感说“乃公居马上而得之，安事《诗》《书》”；陆贾反问：“居马上得之，宁可以马上治之乎？”汉高祖认为有理，令其著书总结秦亡汉兴教训。 汉高祖休养生息的具体措施：（1）让部分士兵还乡务农（解甲归田）；（2）将因战乱、饥荒沦为奴婢的人释放为平民（释奴为民）；（3）鼓励民众致力农业生产（鼓励农桑）；（4）减轻赋税，田租定为十五税一，并减免徭役及兵役（轻徭薄赋）；（5）对匈奴采取和亲政策，缓和关系、营造和平环境。作用：西汉经济从战乱中逐步恢复，国家局势稳定下来；和亲也为社会经济的恢复发展争取了和平的外部条件。 汉高祖为何“和亲”匈奴：汉初匈奴不断袭扰边郡；鉴于经济凋敝、百废待兴，汉高祖无力大规模北击，遂以宗室女嫁匈奴单于（如公元前200年高祖宗女嫁冒顿单于），以缓和关系。这不是“屈辱退让”，而是国力不足时的务实选择，为休养生息争取了和平环境——到汉武帝时国力强盛，方转为反击。 三、“文景之治” 1. 文帝、景帝继续休养生息 汉高祖死后，继任的统治者继续实行休养生息政策。汉文帝（前202—前157）登基后注重农业生产，提倡以农为本；汉景帝（前188—前141）即位后准许缺少耕地的农户迁到耕地有余、水利条件好的地方。他们在高祖基础上进一步推行以下措施： （1）注重农业生产，提倡以农为本：文帝诏“农，天下之本也，其开藉田，朕亲率耕”；景帝称“农，天下之本也。黄金珠玉，饥不可食，寒不可衣”。（2）进一步减轻赋税和徭役：文帝、景帝把田租降到三十税一，有的年份还下令免去田租；并每逢灾荒开放皇家山林池泽、赈济灾民。（3）积极赈灾济民：将缺地农户迁往地广水利处，灾年开仓赈济。（4）“以德化民”，废除严刑峻法：文帝废除连坐、废除肉刑，景帝改革笞刑（减少笞数、规定刑具与受刑部位）。（5）提倡勤俭治国、反对奢侈浮华：文帝在位20多年生活简朴，宫室、园林以至车骑都没有增加。有人献千里马，他拒绝接受，还下诏表明不接受献礼。对修建他的陵墓，汉文帝要求不许用金、银、铜等装饰，只可用瓦器薄葬。 汉文帝（前202—前157）与汉景帝（前188—前141）像：继续休养生息、与民休息 2. 社会经济的恢复和发展 这一时期，纺织、漆器等手工业有较大发展：丝织品有锦、绣、绢、纱等，种类繁多；漆器造型美观、广泛使用；一些商人经营煮盐、冶铁获利颇丰，成为富商大贾。经过几十年营建，长安城初具规模、布局规整、车马行人熙攘繁华；汉景帝时西汉与匈奴开通边境贸易，各族往来更加频繁。 文景时期手工业与商业发展：丝织漆器、煮盐冶铁富商大贾、长安城繁华、与匈奴边贸 3. “文景之治”的局面 到汉武帝即位之初的七十年间，“国家亡事，非遇水旱，则民人给家足，都鄙廪庾尽满，而府库余财。京师之钱累百巨万，贯朽而不可校；太仓之粟陈陈相因，充溢露积于外，腐败不可食”（《汉书·食货志》）。文景时期，政治清明、经济发展、人口增长、人民生活安定。这一治世，历史上称为“文景之治”。 文景之治：政治清明、经济发展、人口增长、人民安定（汉景帝阳陵陪葬陶仓，储粮写照） “文景之治”的历史地位：“文景之治”是中国封建社会第一个公认的治世，它承接汉初休养生息、奠定汉武帝大一统的物质基础；其核心经验是“与民休息、以农为本、勤俭治国、轻徭薄赋”，与秦的暴政形成鲜明对照。 从对比中得到的认识：对比汉初休养生息与秦末暴政可知：①得民心者得天下，要重视民生、关爱百姓；②兴由勤俭、败由奢；③以农为本、发展生产是国家安定之本。这也印证了“实行仁政”的重要性——治国需顺应民心与生产力发展规律。 课堂检测 练习1 汉文帝和汉景帝时期，减轻赋税徭役，重视“以德化民”，提倡勤俭治国。这一时期，政治清明，经济发展，人民生活安定。历史上称之为（ ） A．文景之治 B．光武中兴 C．贞观之治 D．开元盛世 答案：A。文景之治指汉文帝、汉景帝时期的治世；光武中兴属东汉刘秀、贞观属唐太宗、开元属唐玄宗。 练习2 西汉经过七十多年的治理才出现“京师之钱累巨万……太仓之粟……腐败不可食”的景象；而隋建立十二年时就已“库藏皆满”。西汉和隋朝财富积累所用时间差异巨大的主要原因是（ ） A．治国理念不同 B．政治体制不同 C．发展基础不同 D．疆域大小不同 答案：A。汉初统治者吸取秦亡教训，奉行黄老“清静无为、与民休息”的治国理念，轻徭薄赋、长期积累方致府库充盈；而隋朝建国后聚财节奏与方式不同，故二者财富积累快慢差异主要源于治国理念的不同。 练习3 汉景帝在法律上实行轻刑慎罚的政策：继续减轻刑罚，对文帝废肉刑改革中一些不当之处加以修正；强调用法谨慎，增强司法过程中的公平性；对特殊罪犯给予某些照顾。这些措施旨在（ ） A．稳定秩序和保障生产 B．进一步加强中央集权 C．改变文帝的残暴政策 D．减轻农民赋税和徭役 答案：A。文景“以德化民”、减轻刑罚，目的是稳定社会秩序、保障生产，与秦严刑形成对照。 练习4 示意图勾勒史事关系：西汉建立→汉高祖休养生息→文帝景帝继续休养生息→①。①处应为（ ） A．轻徭薄赋 B．文景之治 C．独尊儒术 D．光武中兴 答案：B。文帝景帝继续休养生息，带来“政治清明、经济发展、人民安定”的局面，即“文景之治”。 练习5 汉初统治者面临的首要问题是（ ） A．平定诸侯叛乱 B．恢复发展生产、巩固新王朝 C．反击匈奴 D．独尊儒术 答案：B。据《汉书》与课本：汉初残破、人相食、天子无同色四马，首要问题是“如何恢复和发展社会生产，巩固新的王朝”。 练习6（解答题） 简述汉高祖休养生息政策的内容与作用，并说明“文景之治”局面出现的原因。 答案：汉高祖休养生息内容：①士兵还乡务农（解甲归田）；②释奴为平民（释放因战乱饥荒沦为奴婢者）；③鼓励农桑；④轻徭薄赋（田租十五税一，减免徭役兵役）；⑤对匈奴和亲，营造和平环境。作用：经济从战乱中逐步恢复，国家局势稳定；为后世恢复发展奠基。文景之治出现的原因：文帝景帝继续休养生息——以农为本（亲耕藉田）、三十税一（甚至免田租）、赈灾济民、废连坐肉刑（以德化民）、勤俭治国（文帝拒千里马、薄葬瓦器）；加之汉初几十年和平积累，终成“政治清明、经济发展、人口增长、人民安定”的治世，史称“文景之治”。 课本课后活动 活动1 大臣贾谊上书“驱民而归之农，皆著于本”，晁错提出“务民于农桑，薄赋敛”，文帝采纳建议、提倡以农为本。实行以农为本政策的原因：①农业是主要生产部门、国家主要财源；②汉初大量土地荒芜、人民饥荒、国库亏空；为保障基本生存与社会安定，必须“以农为本”。 活动2 与秦朝横征暴敛相比，汉初休养生息政策的好处：减轻农民赋税徭役，使农民能安心从事农业生产，有利于恢复社会生产；释放奴婢、安置流民，增加农业劳动力；和亲缓和边患，营造和平环境；社会由残破走向稳定繁荣，为“文景之治”和汉武帝大一统奠定物质基础。这印证了“暴政失民、仁政治国”的历史规律。 知识拓展：马王堆汉墓 马王堆汉墓位于今湖南长沙，是西汉长沙国丞相轪侯利苍、夫人辛追及儿子的墓，出土3000多件文物。其中700多件工艺繁复的精美漆器纹饰华美、亮丽如新，反映西汉漆器制作水平；500多件丝织衣物中，薄如蝉翼的素纱单衣重量不到50克，是稀世珍宝；50多篇简帛文献涉及先秦至西汉初年的政治、军事、思想、文化和科技等内容。更令人称奇的是，辛追夫人的遗体保存2000多年而不腐，外形完整、头发眼睫毛尚存，堪称世界防腐史上的奇迹——这些实物见证了文景至汉武帝时期社会经济的高度繁荣。 知识拓展：马王堆汉墓（长沙、轪侯利苍家族墓，素纱单衣<50克、漆器、辛追遗体不腐） 本课小结 西汉建立和“文景之治”：①楚汉之争与西汉建立——秦亡后项羽自封西楚霸王、封刘邦汉王，双方争帝位（楚汉之争，性质由反秦农民起义转为统治阶级内部争斗）；垓下（今安徽灵璧东南）决战楚败，历时四年；前202年刘邦建汉、定都长安，史称西汉，刘邦即汉高祖（前256—前195）；约法三章得民心。②汉高祖休养生息——原因：秦暴政+秦末战乱致社会残破（人相食、天子无同色四马、将相乘牛车），首要问题=恢复生产巩固王朝；措施：解甲归田、释奴为民、鼓励农桑、轻徭薄赋（十五税一）、和亲匈奴；作用：经济恢复、局势稳定。③文景之治——文帝（前202—前157）景帝（前188—前141）继续休养生息：以农为本（亲耕藉田）、三十税一（免田租）、赈灾济民、废连坐肉刑（以德化民）、勤俭治国（拒千里马、薄葬瓦器）；经济恢复发展（丝织漆器、煮盐冶铁、长安繁华、与匈奴边贸）；局面：政治清明、经济发展、人口增长、人民安定，史称“文景之治”。认识：得民心者得天下、兴由勤俭败由奢、以农为本发展生产；马王堆汉墓实物见证其繁荣。 学科网（北京）股份有限公司 $