新学期新征程 安全永相随 开 学 第 一 课 安 全 教 育 主 题 班 会

新学期新征程 安全永相随 开 学 第 一 课 · 安 全 教 育 主 题 班 会 安全是成长的第一责任 开学第一课，为什么先上安全课？ 安全是“1”，学习、生活、梦想都是后面的“0”——没有了1，再多0也没有意义 开学第一课 · 安全教育主题班会 02 / 25 1 高发时段 开学季校园周边车流人流骤增，经过长假学生安全意识易松懈，是各类意外的易发期。 据应急管理部开学安全提示 2 实景演练 2026年9月1日，上海徐汇区开学第一课开展实景演练：地震疏散、车辆盲区体验、校车浓烟逃生、破窗训练，270余名学生现场学避险。 据上观新闻 2026-09-01 3 年年必讲 教育部、应急管理部、中国消防每年秋季开学前都发布安全提示，覆盖消防、交通、防溺水、食品、防诈骗、心理等重点领域。 据教育部/中国消防发布 安全无小事，防患于未然。 多一分防范，少十分危险；学会保护自己，是新学期最重要的一课。 开学第一课 · 安全教育主题班会 02 / 25 五大篇章 · 安全导航 今天的班会，我们一起覆盖校园生活的五条安全战线 开学第一课 · 安全教育主题班会 03 / 25 01 校园安全记心间 课间活动 · 实验室 · 宿舍 · 食品 · 防欺凌 02 出行与防溺水 步行骑行乘车 · 车辆盲区 · 防溺水“六不准” 03 网络与 AI 安全 开学季诈骗 · AI换脸陷阱 · 防沉迷 · 信息保护 04 身心与交往安全 开学心理调适 · 防欺凌 · 拒绝不良诱惑 05 应急自救我能行 火灾逃生 · 地震避险 · 急救常识 · 报警电话 开学第一课 · 安全教育主题班会 03 / 25 01 校园安全记心间 CAMPUS SAFETY 校园是成长的港湾，安全是快乐学习的前提 课间活动：文明休息，不追跑打闹 实验室 / 消防：守规矩才是最好的保护 宿舍 / 食品：人走断电，入口小心 防欺凌：友善相处，遇事敢求助 课间活动：三做到 · 三注意 · 三远离 课间10分钟是休息时间，文明活动才能避免意外伤害 开学第一课 · 安全教育主题班会 05 / 25 走廊楼梯“三做到” 1 轻声慢步靠右行，不在走廊追逐打闹、推搡拥挤 2 上下楼梯不跳台阶、不滑扶手、不并排并行 3 转角处减速慢行，避免与对面同学碰撞 操场活动“三注意” 1 运动前做热身，检查鞋带、衣物是否便于活动 2 使用体育器材需老师在场，不攀爬篮球架、足球门 3 身体不适立即停止运动并报告，高温注意补水 危险区域“三远离” 1 不攀爬围墙、栏杆、窗台，不在高处探身下望 2 远离施工区域、配电箱、开水房等危险场所 3 发现安全隐患及时报告老师，不自行处理 防踩踏要点：食堂、礼堂等人多场所不拥挤、不起哄；万一拥挤，两手十指交叉扣住护后脑和颈部，两肘向前护太阳穴，顺人流而行；不慎倒地要双手扣颈、双膝前屈蜷成球状，护住胸腹部。 开学第一课 · 安全教育主题班会 05 / 25 实验室与消防安全：守规矩，会逃生 实验课按步骤来，火情来了按要领走 开学第一课 · 安全教育主题班会 06 / 25 🔬 实验室安全三环节 1. 课前准备 · 认真预习，了解药品和仪器的危险性 · 穿实验服、戴护目镜，长发扎起 · 检查仪器完好，破损立即报告老师 2. 操作规范 · 严格按步骤操作，不私自混合药品 · 规范使用明火和加热设备，人走火灭 · 不把实验器材、试剂带出实验室 3. 事故处置 · 出现异常立即报告老师，不隐瞒 · 熟悉灭火器、洗眼器、淋洗装置位置 · 听从老师指挥疏散，不围观不慌乱 消防安全：会预防，会逃生，会灭火 不携带火种、易燃易爆物品进校园 不私拉乱接电线，不用违规大功率电器 充电器、充电宝认准 CCC 标志，不彻夜充电 爱护灭火器、疏散指示标志等消防设施 熟悉宿舍、教室的疏散通道和逃生路线 灭火器使用四步法：（对准火焰根部喷射） 提 → 拔 → 握 → 压 开学第一课 · 安全教育主题班会 06 / 25 宿舍与食品安全：管好电，管住嘴 宿舍安全无小事，病从口入要当心 开学第一课 · 安全教育主题班会 07 / 25 宿舍安全“五要” 1 人走断电、关窗、锁门，不留安全空当 2 不私拉电线，不用“热得快”等大功率电器 3 不吸烟，不存放酒精、打火机等易燃易爆物 4 不堵塞消防通道，不留宿校外人员、不夜不归宿 5 手机、钱包等贵重物品妥善保管，室友互相提醒 饮食健康“四不吃 + 三注意” 不吃无厂名、无厂址、无生产日期的“三无”食品 不吃过期、变质和未清洗干净的食物 不采食野生蘑菇、野菜、野果，不喝生水 少吃生冷、高糖、油炸、麻辣刺激食品 三注意： ① 规律三餐，多吃新鲜蔬果、多喝白开水； ② 勤洗手、常通风，换季防流感等传染病； ③ 保证睡眠：高中生每天不少于 8 小时。 开学第一课 · 安全教育主题班会 07 / 25 02 出行与防溺水 TRAFFIC & WATER SAFETY 路上多一分防备，回家少十分风险 步行骑行乘车：规则就是生命线 车辆有盲区：远离大车，不贴车身 恶劣天气：关注预警，不冒险涉水 防溺水“六不准”：会游泳也不能大意 交通安全：走好路，骑对车，识盲区 据教育部、应急管理部开学安全提示整理 开学第一课 · 安全教育主题班会 09 / 25 12 周岁 未满12周岁 不骑自行车上路 16 周岁 未满16周岁 不骑电动自行车 车辆盲区 = 看不见的危险 不在车头车尾、车身两侧逗留玩耍；不靠近转弯中的大车；不在停车场、小区出入口追逐；与车辆抢道永远是自己吃亏。 🚶 步行“四不” 不闯红灯，过马路走斑马线、天桥或地下通道 不翻越护栏，不突然横穿马路 不在马路上、车辆周围玩耍、追逐打闹 走路不看手机、不听音乐，注意观察路况 🚴 骑行“三必守” 1 骑电动车必须规范佩戴安全头盔（乘车人也要戴） 2 不逆行、不闯红灯、不并排追逐、不违规载人 3 在非机动车道骑行，不驶入机动车道 4 雨天穿亮色雨衣，减速慢行，不急刹猛拐 开学第一课 · 安全教育主题班会 09 / 25 乘车安全与恶劣天气出行 校车、公交、网约车各有规矩；台风暴雨天更要多个心眼 开学第一课 · 安全教育主题班会 10 / 25 🚌 乘车安全清单 1 乘坐校车、私家车全程系好安全带 2 有序上下车，不将头、手伸出窗外 3 不乘坐三轮车、农用车等无客运资质车辆 4 不顺搭陌生人的车辆，不坐“黑车” 5 上下车从右侧门，开门前先看后方来车 6 到校及时进校门，不在校门口扎堆逗留 台风暴雨天气怎么办 密切关注气象预警，台风暴雨天尽量减少外出 情况不明不冒险涉水，绕开积水路段和井盖 远离临时搭建物、广告牌、危旧墙体、电线杆 避开山区沟谷、河滩，警惕山洪、滑坡、泥石流 雷雨时不在树下、空旷高地停留，不接打金属杆雨伞下的电话 提示：2026年秋季台风、暴雨过程频繁，预警发布后学校会调整安排，请以通知为准。 开学第一课 · 安全教育主题班会 10 / 25 防溺水“六不准”：生命只有一次 据教育部防溺水安全提示：会游泳 ≠ 不会溺水 开学第一课 · 安全教育主题班会 11 / 25 第一不准 不私自下水游泳 第二不准 不擅自与他人结伴游泳 第三不准 不在无家长或教师带领时游泳 第四不准 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳 第五不准 不到江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳 第六不准 不熟悉水性的同学不擅自下水施救 同伴落水，正确做法是“智慧救援”，不是跳下去救！ ① 立即大声呼救，拨打 110 / 119，说清位置 ② 找竹竿、绳索、救生圈、空矿泉水瓶等抛给落水者 ③ 跑去喊附近的成年人来帮忙，不手拉下水救人 ④ 不盲目下水、不慌张拉扯，避免更多人遇险 开学第一课 · 安全教育主题班会 11 / 25 03 网络与 AI 安全 CYBER & AI SAFETY 屏幕那头不一定是真人，AI 也会造假 开学季四类诈骗：教育部 9 月 1 日最新预警 AI 换脸、拟声诈骗：眼见不再为实 手机防沉迷：算法在争夺你的时间 个人信息保护：身份证号、验证码绝不外泄 开学季防诈骗：四类新骗局要当心 教育部全国教育辟谣平台 2026-09-01 发布 开学第一课 · 安全教育主题班会 13 / 25 “内部指标 / 补录名额” 骗子自称有高校招生“内部指标”“补录名额”，索要高额“操作费”。已有犯罪嫌疑人伪造录取通知书、冒充高校老师，骗取多名家长1000余万元。 防骗要点：正规招生严格按志愿和分数线录取，没有“花钱买名额”这回事。 AI 伪造录取通知书 张某某利用AI伪造入学推荐信、录取通知书、“优培计划”等全套材料，以报名费、手续费、住宿费为由，骗取考生家长10万余元。 防骗要点：录取信息一律从省级招生考试机构官方渠道查询；学费只走学校统一对公账户。 假“学长学姐”拉群 未经授权的自媒体账号冒充“学长学姐”组建非官方新生群，收集身份证号、银行卡号，再推“校园卡代办”“交注册费”“刷单”“校园贷”。 防骗要点：官方新生群只通过录取通知书、学校官网公布；群里让扫码转账到个人账户的都是诈骗。 兼职刷单 / 校园贷 “动动手指日赚百元”的刷单、“零门槛低利息”的校园贷，先用小额返利取得信任，再以“任务未完成”“账号冻结”为由不断逼你转钱。 防骗要点：凡是先垫钱、先转账、先交保证金的兼职，一律不做；有困难找学校和家长。 防骗口诀：要钱不给、给钱不要；不明链接不点击、陌生二维码不扫描；转账前先给家长老师打电话核实。被骗后立即报警 96110 / 110。 开学第一课 · 安全教育主题班会 13 / 25 警惕 AI 的另一面：四类隐形陷阱 来源：上海《公共安全教育开学第一课》第十八季 · 2026-08-31 开学第一课 · 安全教育主题班会 14 / 25 AI AI 换脸 用AI伪造熟人面孔打视频电话借钱，画面里的“亲人”“老师”可能是合成的，几分钟就能转走钱财。 破解：视频借钱一律先挂断，用已保存的号码回拨核实。 AI AI 拟声诈骗 只需要一小段录音，AI就能克隆声音打电话，“孩子出车祸要急救费”的哭声可能完全是假的。 破解：涉及转账、见面，多找第二个人核实。 AI AI 树洞情绪内耗 过度依赖AI倾诉、沉溺虚拟陪伴，越聊越不想和真人交往，反而放大孤独和焦虑。 破解：AI不能代替家人朋友，情绪出口要留给真实的人。 AI 算法“种草” 短视频、购物软件靠算法猜你喜欢，不停推送让你停不下来、忍不住下单。 破解：分清“我需要”和“它让我想要”，设好使用时限。 用AI三条底线：①不泄露姓名、学校、家庭住址、家长账号；②不盲信AI生成内容；③不用AI代写作业，思考能力是自己的。 开学第一课 · 安全教育主题班会 14 / 25 手机防沉迷与个人信息保护 管好手机、护好信息，数字时代的必修课 开学第一课 · 安全教育主题班会 15 / 25 防沉迷：和手机“约法三章” 1 学习时、就寝前手机放到另一个房间，做物理隔离 2 和家长一起制定手机使用公约，设定每日使用时长 3 写作业时关闭短视频、游戏推送通知 4 警惕“再看五分钟”——算法的目的就是让你停不下来 5 用运动、阅读、社团活动替代刷屏的空闲时间 个人信息“六个不” 不在陌生网站填写身份证号、家庭住址 不向任何人透露短信验证码、支付密码 不扫来源不明的二维码、不点陌生链接 不连接无密码的公共 Wi-Fi 进行支付 不随意上传学生证、录取通知书等照片 不把银行卡、电话卡借给他人使用 开学第一课 · 安全教育主题班会 15 / 25 04 身心与交往安全 BODY & MIND SAFETY 身体要平安，心理也要有力量 开学适应期：给情绪一个出口 防欺凌：不做施暴者，不做沉默者 拒绝烟酒、打架、不良“朋友圈” 有困惑主动求助，这不是软弱而是智慧 心理安全：开学适应与情绪管理 新学期有点焦虑、想家、压力大，都是正常的 开学第一课 · 安全教育主题班会 17 / 25 😶‍🌫️ 开学季这些感觉很常见 作息调不回来，上课犯困走神 想念老朋友，新班级里感到孤单 担心成绩跟不上、考试排名压力大 和室友、同学相处有些拘谨摩擦 🌱 四步自我调适 1. 调作息 提前调整生物钟，早睡早起，按时三餐 2. 动起来 每天运动 30 分钟，出汗是最好的情绪释放 3. 说出来 和家长、老师、朋友聊一聊，别把心事憋成结 4. 定小目标 把大压力拆成每天能完成的小任务，积累成就感 求助是勇敢者的选择，不是软弱的表现 班主任 · 心理老师 · 学校心理辅导室 —— 随时可以敲门； 全国统一心理援助热线：12356；出现危险念头，请第一时间告诉身边的成年人。 开学第一课 · 安全教育主题班会 17 / 25 防欺凌与交往安全：友善相处，守住底线 同学之间没有“开玩笑”的暴力，更没有“够义气”的违纪 开学第一课 · 安全教育主题班会 18 / 25 🚫 面对校园欺凌 起侮辱性绰号、孤立排挤、打骂威胁、抢夺财物、拍视频传播，都是欺凌 不做施暴者：一时冲动可能面临校纪处分甚至法律责任 不做沉默者：围观起哄、拍视频转发，等于在帮欺凌者 被欺凌了：保留证据，立刻告诉老师和家长，不要独自承受 看到同学被欺负：及时报告老师，或陪伴他一起求助 🤝 交往安全与拒绝诱惑 1 拒绝烟酒：未成年人吸烟、饮酒既伤身体又违纪违法 2 远离打架斗殴：“帮朋友出头”可能换来处分和案底 3 不去网吧、酒吧、歌舞厅、游戏厅等不适宜场所 4 谨慎交友：不透露家庭信息，不接受陌生人的礼物、搭车 5 女生注意出行安全：夜间结伴而行，行踪告知家人 6 遇到纠缠、威胁：明确拒绝并第一时间报告老师、家长或报警 开学第一课 · 安全教育主题班会 18 / 25 05 应急自救我能行 EMERGENCY & FIRST AID 意外不打招呼，本领关键时刻能救命 火灾逃生：低姿捂鼻，不乘电梯 地震避险：伏地遮挡手抓牢，撤离有序 急救常识：止血、包扎、海姆立克 记牢电话：110 / 119 / 120 / 96110 火灾逃生：八句救命口诀 平时多走一遍疏散路线，慌时才能跑对方向 开学第一课 · 安全教育主题班会 20 / 25 1 熟悉路线 开学后先找到教室、宿舍的两个安全出口和疏散通道 2 低姿撤离 烟雾向上走，弯腰压低身体，用湿毛巾捂住口鼻 3 不乘电梯 火灾中电梯可能断电困人，一律走疏散楼梯 4 不贪财物 生命第一，不返回火场拿东西，不围观拍照 5 关门隔烟 被困时关闭迎火门窗，用湿毛巾、布条堵住门缝 6 湿巾呼救 在窗口挥动鲜艳衣物或用手电筒、手机光发出求救信号 7 就地打滚 身上着火不要跑，就地打滚或用厚衣物压灭火苗 8 服从指挥 听从老师和消防员指挥，有序疏散不拥挤、不逆行 特别提醒：发现火情先呼救报警（119，说清地址、火势、被困人数），再在确保安全的前提下用灭火器扑救初起小火。 开学第一课 · 安全教育主题班会 20 / 25 地震避险与急救常识 演练不是演戏——2026年上海开学第一课实景演练全流程：报警→避险→处置→疏散→清点 开学第一课 · 安全教育主题班会 21 / 25 🏚️ 地震避险“伏地 · 遮挡 · 手抓牢” 1 伏地：迅速蹲下或趴下，降低重心，避免摔倒 2 遮挡：躲在坚固课桌下，双手护头护颈，远离窗户和高大家具 3 抓牢：抓住桌腿等固定物，随它一起移动 4 撤离：震动停止后，抱头弯腰沿疏散通道快速有序撤离 5 清点：到操场等空旷地带集合，各班清点人数逐级汇报 常用急救常识 外伤出血：伤口加压包扎止血；骨折不要随意搬动，就地固定等待医护 烧烫伤：立即用流动凉水冲洗 15 分钟以上，不挑水泡、不涂牙膏酱油 异物卡喉：海姆立克法：站其身后，拳头顶住肚脐上方向上冲击 中暑：移到阴凉处、解开衣领、补充淡盐水，严重者立即送医 晕倒：不随意搬动、不喂水喂药，保持气道通畅，立刻拨打120 开学第一课 · 安全教育主题班会 21 / 25 把这几个号码存进手机，更记在心里 紧急情况下，说清“地点 + 发生了什么 + 有没有人受伤” 开学第一课 · 安全教育主题班会 22 / 25 ☎ 110 公安报警 遇到违法犯罪、人身安全受到威胁、走失被困时拨打 ☎ 119 火警 / 救援 火灾、地震、洪水等灾害事故的抢险救援都可以打 ☎ 120 医疗急救 有人重伤、突发疾病、昏迷不醒，第一时间拨打 ☎ 122 交通事故 发生道路交通事故、交通拥堵、道路设施损坏时拨打 ☎ 96110 反诈预警劝阻 接到这个电话一定要接——说明你或家人正在遭遇诈骗 ☎ 12356 心理援助热线 全国统一心理援助热线，24小时免费倾听与帮助 注意：报警时保持冷静，说清详细地址（xx路xx学校）、发生事件、受伤人数；在安全地带等待救援，不要反复拨打占线。 开学第一课 · 安全教育主题班会 22 / 25 互动环节：找一找，这些画面哪里不安全？ 小组讨论：每个场景至少找出 2 处隐患，说说正确做法 开学第一课 · 安全教育主题班会 23 / 25 场景一 · 课间走廊 两名同学在楼梯口追逐打闹，一个人顺着扶手往下滑，转角处还有同学并排走看手机。 ?1 追跑推搡、滑扶手 ?2 并排行走挡通道 ?3 走路看手机不看路 场景二 · 放学路上 骑电动车的同学没戴头盔、带着同学闯红灯；另一名同学从两辆停着的大车中间横穿马路。 ?1 不戴头盔、违规载人 ?2 闯红灯 ?3 穿越大车盲区 场景三 · 宿舍晚上 充电器整夜插在插座上，人离开没断电；床上堆着酒精棉片和打火机，疏散通道放了纸箱。 ?1 电器彻夜充电 ?2 存放易燃物 ?3 堵塞消防通道 场景四 · 手机屏幕 “学长”在新生群里发链接让填身份证号领助学金，又有人私信说帮忙刷单先垫200元。 ?1 非官方群收集信息 ?2 点击陌生链接 ?3 刷单垫钱转账 开学第一课 · 安全教育主题班会 23 / 25 班级安全公约：我们一起承诺 安全不是老师一个人的事，是我们每个人的约定 开学第一课 · 安全教育主题班会 24 / 25 第1条 文明课间，走廊楼梯靠右慢行，不追跑打闹 第2条 实验操作严守规程，明火、电器使用规范 第3条 遵守交规，步行骑行乘车都系好“安全带” 第4条 远离危险水域，牢记防溺水“六不准” 第5条 陌生链接不点、可疑转账不做、个人信息不露 第6条 科学用手机、理性用AI，不沉迷不依赖 第7条 友善待人，拒绝欺凌，遇事及时求助报告 第8条 学会逃生与急救，积极参加每一次演练 班主任签字：____________ 班长签字：____________ 全体同学承诺： 从我做起，从今天做起！ 日期：____年__月__日 开学第一课 · 安全教育主题班会 24 / 25 平安开学，安全第一 愿同学们在新的学期里，眼里有光、脚下有路、身边有平安。 把安全记在心上，把规则落在行动——让优秀从平安开始。 安全无小事 · 防患于未然 · 生命不重来 高一（X）班 · 2026 年秋季学期 $