第一课新学期"心"动力教案-2026-2027学年二年级上册心理健康人教版（2023）

新学期"心"动力 教学设计 教学基本信息 课题 新学期"心"动力 年级 二年级（上学期） 课型 心理健康活动课 课时 1课时（40分钟） 教学目标 以心理健康核心素养为导向，结合二年级学生刚升入中低年级的心理特点设定三维目标： 1. 情感态度：帮助学生感受新学期开学的积极氛围，缓解对新学期的紧张焦虑情绪，建立对新学期学习生活的愉悦感与期待感。 2. 能力培养：引导学生学会梳理新学期的小目标，掌握1-2个快速适应校园学习节奏的小方法，提升环境适应能力与自我规划能力。 3. 认知发展：让学生理解"新学期新动力"的意义，知道适应新学期变化是正常的成长过程，初步建立"我能行"的成长自信心。 教学重难点 教学重点：引导学生分享假期收获与开学感受，梳理新学期的小目标，激发内在的学习动力。 教学难点：帮助有开学焦虑情绪的学生缓解紧张，学会用积极的心理暗示面对新学期的挑战。 教学过程 一、暖场导入：魔法抱抱拍拍操（5分钟） 1. 教师活动：播放欢快的儿童音乐，带领全体学生做"新学期拍拍操"，动作设计贴合校园场景："一二拍拍手，三四点点头，五六抱一抱，七八笑哈哈，九十坐端正，新学期来啦！"带领学生重复2遍后，提问引导："刚刚和身边同学抱一抱的时候，你是什么感觉呀？开学回到学校，见到好朋友和老师，你的心里是什么心情呢？" 2. 学生活动：跟随老师做律动，主动举手分享自己开学第一天的真实感受。 3. 设计意图：用符合二年级学生年龄特点的律动游戏快速拉近距离，活跃课堂氛围，自然引出本节课"新学期心情"的主题。 二、新授探究：心情百宝箱分享会（12分钟） 1. 教师活动：提前准备不透明的"心情百宝箱"，箱子里提前放入不同颜色的心情卡片（红色代表开心兴奋，蓝色代表平静自在，灰色代表紧张担心），邀请学生随机抽取一张卡片，说出和卡片颜色对应，自己开学后的心情故事。 教师在分享后小结："老师发现呀，很多小朋友开学都很开心，能见到好朋友真高兴！也有一些小朋友有点紧张，担心作业写不完、功课变难，其实这些感受都是非常正常的，就像我们天气有时候晴天有时候阴天，每个人开学都会有不一样的心情。今天我们就一起来找到属于自己的新学期'心'动力，把坏心情变成好心情。" 2. 学生活动：自愿参与抽卡分享，认真倾听同学的分享，发现很多人和自己有一样的感受，缓解孤单焦虑的情绪。 3. 核心知识点1：认识开学后的不同情绪，接纳自己的真实感受，知道焦虑是正常的成长现象。 三、主题活动：我的新学期能量树（15分钟） 1. 教师活动： 第一步：提问引导："我们要怎么给心情充电，找到新学期的动力呢？先请大家想一想，上个学期你学会了什么厉害的本领？这个假期你又有什么新收获呀？"请3-4名学生分享后，教师总结：原来我们每个人都已经攒了很多本领，这些都是我们面对新学期的能量呀。 第二步：分发提前打印好的"能量树"空白画纸（树干已经画好，留出树叶位置让学生填写），提出任务要求：请小朋友们在树叶上写下（或画出来）两个内容：一个是你新学期想养成的一个小好习惯，另一个是你新学期想学会的一个小本领。比如"我想养成每天整理书包的好习惯""我想学会跳绳连跳10个"。 第三步：邀请学生上台展示自己的能量树，教师及时给予正向鼓励："你的小目标特别棒，只要每天坚持一点点，一定能做到！"引导全班一起给展示的同学鼓掌说："你真棒，加油呀！" 2. 学生活动：先同桌之间互相说一说自己的收获和目标，再动手完成自己的能量树，自愿上台展示分享。 3. 设计意图：用绘画结合书写的活动方式符合二年级学生的动手能力，降低目标设计的难度，让每个孩子都能参与，在分享中获得同伴的鼓励，激发内在动力。 4. 核心知识点2：学会从过去的收获中获得自信，能制定适合自己的、力所能及的新学期小目标。 四、巩固拓展：动力魔法口诀（5分钟） 1. 教师活动：带领学生一起创编新学期动力口诀，一起拍手朗读："新学期，新气象，我的目标我知道，一点点，坚持做，我的动力满满哒！"，告诉学生如果开学感到紧张的时候，就可以偷偷在心里念一遍这个口诀，给自己加油。 2. 学生活动：跟随老师一起拍手朗读口诀，记住给自己加油的方法。 3. 核心知识点3：掌握一个缓解开学焦虑的小方法，学会用积极心理暗示鼓励自己。 五、课堂小结（2分钟） 教师总结：今天我们一起分享了开学的心情，找到了自己的新学期小目标，还学会了给自己加油的小魔法，希望每个小朋友都能带着满满的"心"动力，度过一个开心又有收获的新学期！ 六、布置作业（1分钟） 分层作业设计： 1. 基础作业：把自己的"能量树"带回家，贴在书桌前，每天看一看自己的小目标。 2. 拓展作业：和爸爸妈妈说一说你的新学期小目标，请爸爸妈妈和你一起做一个"坚持打卡表"，每天完成了就给自己画一个小星星。 板书设计 新学期"心"动力 我的心情 → 接纳感受 我的能量 → 收获本领 我的目标 → 动力满满 教学设计说明 本课贴合二年级学生年龄特点，以活动游戏贯穿整节课，避免说教式教学，符合心理健康教育"体验式、生成性"的要求。通过分享、绘画、游戏等多元活动，让学生在体验中梳理情绪，激发动力，课堂容量适中，师生活动比例合理，能够有效达成教学目标。 1 学科网（北京）股份有限公司 $