1.2 规划初中生活 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦“规划初中生活”核心知识点，涵盖规划的含义、意义及途径。通过视频导入引发思考，承接第1课时对初中生活的整体感知，从感性认知过渡到理性行动，构建从“认识”到“规划”的学习支架。 该资料以徐可事迹为情境案例，运用问题驱动与案例分析法，突出道德修养（培养自律精神）和健全人格（自主管理能力）的核心素养培养。实践作业如“初中三年个人成长规划书”促进知行合一，教师可直接使用素材提升教学效率，助力学生形成积极生活态度。

课时教案 课题 1.2规划初中生活 备课时间 第 周 月 日 执行时间 第 周 月 日 分课时 第 1 课时 总课时 总序第 3 课时 教材分析 本课是统编版《道德与法治》七年级上册第一单元"少年有梦"第一课"开启初中生活"的第2课时。第一单元以"少年有梦"为主题，旨在引导刚步入初中的学生认识新阶段、适应新生活、树立新目标。 本课"规划初中生活"承接第1课时"初中序曲"对初中新生活的整体感知，进一步引导学生从"认识初中"走向"规划初中"，是从感性认知到理性行动的关键过渡。教材围绕三个核心问题展开：什么是规划（含义）→为什么要规划（意义）→如何规划（途径），逻辑清晰、层层递进。教材通过"相关链接"引入时间管理四象限法则，帮助学生掌握科学规划的方法与技能，体现了道德与法治课程"知行合一"的育人导向。 学情分析 （一）认知特点：七年级学生刚从小学生身份转变为初中生，处于从儿童向青少年过渡的关键期。他们的抽象思维能力尚在发展中，对"规划"这一概念的理解较为模糊，多数学生停留在"计划就是列个时间表"的浅层认知，缺乏对规划的系统性、层次性理解。 （二）生活经验：大部分学生在小学阶段的学习和生活主要由家长和老师安排，自主规划意识薄弱。进入初中后，学科增多、节奏加快、自主时间增加，学生面临"不知如何安排"的困惑，亟需方法指导。 （三）心理特征：七年级新生对新阶段充满期待与好奇，具有较强的可塑性和模仿意愿，但同时也存在目标感不强、意志力薄弱等问题。 （四）已有基础：学生在第1课时"初中序曲"中已初步感受了初中生活的新变化，具备一定的情感铺垫，但尚未形成具体的行动策略。 教学目标 1. 道德修养：在规划初中生活的过程中，学会对自己负责、对时间负责，培养"凡事预则立，不预则废"的自律精神，涵养持之以恒、脚踏实地的道德品格。 2. 法治观念：理解有规划、守规则是个人成长和社会运行的基本准则，为后续法治学习奠定认知基础。 3. 责任意识：通过制定切实可行的学习计划和作息安排，学会合理分配时间，明确自己在初中阶段的角色与责任，增强自我管理的责任担当意识。 4. 健全人格：培养自主管理、自律自强的健全人格品质；知道确立合理目标和行动方案的重要性，形成积极向上的生活态度。 教学重难点 教学重点：规划初中生活的意义（为什么需要规划） 教学难点： 规划好初中生活的途径（如何规划） 教学方法 情境教学法、问题驱动法、案例分析法、启发式讲授法 课前准备 教师准备：①制作多媒体课件；②搜集整理徐可相关素材及比利时《老人》杂志调查数据；③设计"初中三年个人成长规划书"模板； 学生准备：①预习课本P6—P8，初步了解规划的含义；②思考"我的初中生活想要怎样度过"。 教学过程 二次备课 一：视频导入 教师活动：过渡语： "同学们，在正式开启今天的课堂之前，老师想先请大家看一段短视频，看完之后告诉老师，你从中悟出了什么道理。" 播放导入视频,提问："通过视频中的谈话，你悟出了什么道理？学生自由发言后，教师总结引出课题。 过渡语： "同学们说得很好，人生需要规划，凡事预则立，不预则废。那么，刚刚步入初中的我们，又该如何规划自己的初中生活呢？今天，就让我们一起走进——《规划初中生活》。" 板书课题：1.2 规划初中生活 二、新课讲授 【环节一】自主学习，整体感知（约3分钟） 过渡语： "带着对'规划'的初步思考，请同学们打开课本，用3分钟时间进行自主学习，圈画关键信息，为接下来的深度探究做好准备。" 教师活动：出示自主学习任务：请同学们认真阅读课本P6—P8页内容，思考下列问题，并在课本上做好标记： ① 什么是规划（含义）？ ② 规划初中生活有什么意义？ ③ 如何规划初中生活？ 巡视指导，关注学生阅读习惯和标注情况。 【环节二】新课讲授——探究一：什么是规划？ 过渡语： "同学们已经完成了自主学习，对规划有了初步印象。接下来，老师要给大家介绍一位特别的少年，让我们通过他的故事，真正理解什么是规划。" 教师活动：1. 呈现情境材料：展示2026年全国唯一高考数学满分少年——徐可的事迹： 徐可，高中就读于乐清市知临中学。2026年初顺利通过清华大学"丘成桐数学英才班"预录取选拔后，又在2026年高考斩获数学满分（150分），成为新高考Ⅰ卷覆盖11省份、720余万考生中唯一的数学满分获得者。 高考结束后的暑假，很多同学选择彻底放松，徐可却早早安排好了假期任务：打算利用假期自学高等数学，提前储备知识，适应大学的学习节奏。 2. 设问引导： 问题1： "高考结束后，不少同学选择休息玩乐，徐可却提前安排暑假学习，准备大学生活。想一想：徐可的做法反映出他具备什么样的意识？" 预设回答：规划意识。 问题2： "谈一谈你对'规划'的理解？" 3. 归纳总结： 过渡语： "同学们的理解非常到位。让我们一起来看看课本上是如何定义'规划'的。" 板书/课件呈现：规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。 补充名言："凡事预则立，不预则废。"——做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。 【环节三】新课讲授——探究二：为什么要规划？ 过渡语： "我们知道了什么是规划，那么，人生为何要规划？没有规划的人生会怎样？让我们通过两组对比来寻找答案。" 教师活动：1. 正反案例对比：展示两组初中生的不同状态： 有规划的人： 初中三年确立目标为之努力，考上高中，随后高中努力，考上好大学。 无规划的人： 初中三年没有目标，浑浑噩噩过完三年，最后迷茫自己该何去何从…… 提问："你属于哪部分人群呢？或者你想成为哪部分人？" 2. 数据佐证：展示比利时《老人》杂志对60岁以上老人"你最后悔什么"的专题调查数据： 72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无成； 67%的老人后悔年轻时错误选择了职业； 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当； 58%的老人后悔锻炼身体不够； 提问："看完这些数据，你有什么感受？" 3. 归纳总结：过渡语： "数据不会说谎，人生没有彩排。通过刚才的对比和分析，我们可以得出规划的意义——" 板书/课件呈现：规划的意义： ① 生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 ② 合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 补充点题："人生有规划，便活得从容，活得无悔。" 【环节五】新课讲授——探究三：如何规划初中生活？ 过渡语： "既然规划如此重要，那我们究竟该如何规划自己的初中生活呢？让我们继续跟随徐可的脚步，一起'解码'规划的三个关键步骤。" 教师活动：第一步：确定个人发展目标 1. 呈现材料： 徐可自幼热爱数学，踏入高中之初，他就根据自身兴趣、学习能力，设立了如下目标： 短期目标： 吃透高中课内全部数理基础知识，养成错题复盘习惯，夯实学科根基； 中期目标： 系统钻研高中数学竞赛内容，冲击省级数学竞赛一等奖； 长期目标： 深耕数学专业方向，冲刺清华大学丘成桐数学英才班，全力备战高考。 2. 设问引导：问题1： 徐可开启三年规划的首要步骤是什么？ 预设回答：确定个人发展目标。 问题2： "结合徐可设定目标的经历，说说制定成长目标要注意什么？" 预设回答：立足自身兴趣与真实能力，分短期、中期、长期设立，不能好高骛远、脱离自身实际。 过渡语： "很好！确定目标是规划的第一步，也是最关键的一步。但光有目标还不够，还需要具体的行动方案来支撑。让我们看看徐可是怎么做的。" 第二步：制定切实可行的行动方案 1. 呈现材料：展示徐可日常学习生活规划方案： 时间分配： 70%精力巩固课本基础知识点，30%时间钻研竞赛拔高题目，拒绝盲目海量刷难题； 每日固定安排： 晚自习梳理当日错题，区分粗心失误错题、知识盲区错题分类整理； 周末规划： 半天复盘一周知识漏洞，半天自主拓展数学思维读物； 弹性调整： 某一学科薄弱时，适度增加复习时长，计划可灵活微调。 2. 设问引导：问题1： "徐可确定个人目标之后，规划的第二步需要完成什么？" 预设回答：制订切实可行的行动方案。 问题2： "徐可的行动方案有哪些可以借鉴的地方？" 引导学生归纳：贴合日常作息、任务拆分细小、难度适中、留有调整空间、符合实际、利于执行。 3. 拓展延伸——时间管理四象限法则： 过渡语： "制定行动方案时，有一个非常重要的工具可以帮助我们——那就是'时间管理四象限法则'。" 展示相关链接内容：制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。 短时间内：按照"重要且紧急→不重要但紧急→重要但不紧急→不重要也不紧急"的次序做事。 长远来看：高效的人把50%—60%的时间放在"重要但不紧急"的事情上；低效的人把多半时间用在"不重要但紧急"的事情上。 第三步：持之以恒，将"努力"落实在每一天的行动中 1. 呈现材料：2025年全国数学联赛，徐可斩获浙江赛区一等奖，却以微弱差距无缘国家集训队，没能拿到竞赛保送资格，内心十分遗憾、短暂失落。但他没有就此打乱自己三年既定规划，没有半途而废，迅速调整心态，依旧日复一日按照每日计划刷题、复盘、夯实基础，三年从未松懈懈怠。 2. 设问引导：“结合徐可的经历，谈一谈拥有目标和行动方案，就一定能实现规划吗？” 预设回答：不一定，还需要坚持不懈、持之以恒。 过渡语： "说得非常好！规划不是一纸空文，它需要我们日复一日的坚持。那么，在'努力'的过程中，有没有什么好方法可以帮助我们呢？" 3. 方法与技能——"努力"有方法： 课件展示：分清主次，合理规划和管理时间 劳逸结合，学会科学用脑 不积跬步无以至千里，每天进步一点点 学而不思则罔，思而不学则殆，学思并进 珍视团队合作 4. 归纳总结——如何规划初中生活： 过渡语： "通过徐可的故事，我们完整'解码'了规划的三个步骤，现在让我们一起来总结一下。" 板书/课件呈现：如何做好初中生活规划？ ① 做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。 ② 做好初中生活规划，还应当制定切实可行的行动方案。 ③ 我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将"努力"落实在每一天的具体行动中。 三、课堂小结 过渡语： "同学们，通过今天的学习，我们对'规划初中生活'有了全面而深入的认识。现在，让我们一起回顾本课的知识脉络。" 教师活动：以思维导图形式呈现课堂小结 4、 课堂练习 过渡语： "学以致用方能知行合一。接下来，让我们通过几道练习题来检验一下今天的学习成果。" 1. 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。下面做法不符合规划我们的未来，实现我们的美好规划的是（ ） A. 把握初中生活节奏，笑迎新生活 B. 努力学习，树立终身学习观念 C. 培养创新精神和社会责任感 D. 两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书 2. 规划好初中生活每一步，向着自己发展目标前进，我们现在的主要任务是（ ） ①学习科学文化知识提高实践能力 ②了解社会对各种职业需求，找到时髦又赚钱的职业 ③培养创新精神和社会责任感 ④增强法治观念，养成良好品德 A. ①③④ B. ①②③ C. ①② D. ②③④ 3. 每学期开学，各个学校都会开展各式各样的活动，旨在引导中学生扣好人生"第一粒扣子"。作为初一新生，面临全新的机遇与挑战，下列做法符合上述要求的是（ ） ①制定一份适合自己的初中三年规划 ②顺其自然，让新的环境慢慢适应自己 ③勇敢地抓住新环境带来的多种机会 ④培养独立意识，凡事只要自己做主 A. ①② B. ①③ C. ①④ D. ②④ 学生活动： 认真观看视频，捕捉关键信息。 举手发言，分享自己的感悟。 在课本上标注课题。 学生活动： 自主阅读课本，圈画关键词句。 在课本空白处简要批注自己的初步理解。 标记疑难问题，准备在后续环节中重点听讲。 学生活动： 阅读材料，提取关键信息。 思考并回答问题1、问题2。 在笔记本上记录规划的含义。 联系自身实际，反思自己是否具备规划意识。 学生活动： 对比思考，举手回答"你想成为哪部分人"。 阅读调查数据，小组内交流感受（2分钟）。 代表发言，分享小组讨论成果。 在笔记本上记录规划的意义。 学生活动： 分析徐可的目标设定，归纳制定目标的注意事项。 讨论徐可行动方案的可借鉴之处，小组交流（2分钟）。 学习"时间管理四象限法则"，对照反思自己的时间分配。 思考"有规划就一定能成功吗"，自由发言。 记录"努力有方法"的五条建议。 在笔记本上整理"如何规划初中生活"的三点总结 学生活动： 跟随教师回顾，查漏补缺。 在课本上完善思维导图。 学生活动： 独立思考，举手回答。 说明选择理由，辨析易错选项。 订正笔记。 作 业 布 置 基础作业：完成"初中三年个人成长规划书"（从品德、学习、体育、人际、劳动五个方面撰写，不少于200字） 拓展性作业：制定一份"我的一周时间管理表"，运用四象限法则安排每日学习与生活，下周一交回分享。 实践性作业：将"给三年后自己的一封信"认真书写完毕。 板 书 设 计 规划初中生活 1.规划的含义：对未来事情作出事先的设计与安排 2.规划的意义：①没有规划容易陷入盲目和无序 ②合理规划帮助更好度过初中阶段 3.如何规划初中生活： ①确定个人发展目标 ②制定切实可行的行动方案 ③持之以恒，将"努力"落实在每天行动中 教 学 反 思 第 1 页 共 3 页 学科网（北京）股份有限公司 $