4.1生活离不开反思（核心素养教学课件）道德与法治新教材统编版五四学制六年级上册

该初中道德与法治课件核心围绕“生活离不开反思”，通过苏炳添奥运突破案例导入，从遇瓶颈困惑到反思更换起跑脚再到圆梦东京，引出反思定义，结合课本内容与《论语》名言，构建从案例到理论再到实践的学习支架。 其亮点是以情境探究法融合健全人格与道德修养培养，用苏炳添故事具象化反思价值，引用“吾日三省吾身”传承文化智慧，练习题引导主动践行。助学生形成反思习惯提升自我完善能力，也为教师提供生动素材与清晰活动设计思路。

null不一定是那种成功的瞬间才是是最值得自己去纪念的对，其实我反而是觉得那种让自己挫折这种挫折让自己变强的，我反而觉得是对自己的体育生涯当中突破产生巨大的变化影响。2013年其实这个可能你自己运气，包括自己的这个经验不够。因为当时其实并不是我想要去抢跑，是旁边的人晃了我一下，本人的反应就抢跑了。走的时候我是狠狠的自己扇了一下自己的脚踝，错失了一次很好的机会。我讲我就需要一个平台让自己去发挥一下，可是我没做到。然后我计划回去之后，我就开始想想怎么样才自己变得让自己跑得更快。其实从那时候开始就想换脚抖音。 春秋几度才行。比赛发枪，苏炳添起跑加速不错，苏炳添领先顶住，苏炳添加速有啦，苏炳添加速保持住，苏炳添冲刺，苏炳添创造了历史，他跑出了新的亚洲纪录。9秒83。 义务教育教科书（五 · 四学制） 道德与法治 六年级上册 第四课 第一框 1.7.2013 今天的课就到这里。希望苏炳添的故事能给大家带来启发，也希望同学们能学会反思，在反思中不断认识自己，完善自己，最终像苏炳添一样，冲向属于自己的辉煌终点！谢谢大家！ ‹#› 健全人格 一、核心素养目标 道德修养 二、学习重难点 重点 难点 目标导航 理解反思的深刻内涵与人生成长的重要价值 在日常中主动践行反思 形成自我反思习惯，增强情绪调节和问题解决能力 明辨反思是提升道德的重要途径，在生活中时刻规范言行，涵养高尚的品德。 1.7.2013 ‹#› 2020东京奥运会 9秒83！这是一个让全世界记住的数字，更是中国田径史上的里程碑时刻。在2020东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添以打破亚洲纪录的惊人成绩，成为首位闯入奥运男子百米决赛的中国运动员，书写了黄种人的速度传奇。 “他像一道红色的闪电，不仅打破了纪录，更让世界看到了中国速度的无限可能！”——人民日报评论 天生禀赋是起跑线？ 刻苦训练是保障？ 科学方法是引擎？ 强大意志是支撑？ 这些都不可或缺！但今天，我们要从一个更核心的角度探索成功秘诀那就是—— 反 思 第一幕：初露锋芒，却遇“天花板” 时间： 2015年，北京世锦赛 苏炳添成为亚洲第一位跑进10秒大关的选手（9秒99），举国沸腾。但鲜花掌声背后，他却陷入了深深的困惑——此后多次比赛，成绩始终在9秒99到10秒10之间徘徊，无法再进一步。 教练说“你已经是亚洲最快了”，但苏炳添内心有一个声音：“我觉得自己还有余力，但不知道力气该往哪里使” 💡 打破瓶颈的第一步：是看清瓶颈的本质，而非盲目重复。 思考：如果你是苏炳添，你会选择继续埋头苦练，还是先停下来想一想？ “思考过去的事情，进行分析和总结时，就是在反思。” —— 课本 P19 交流讨论：自上学以来，我们经历了很多事情。和大家分享一件你印象深刻的事，并说说你的收获。 时间： 2016-2017年，冬训期 故事： 通过反复分析录像和数据，苏炳添发现了一个“可怕”的真相：他的起跑技术已经到了极致，但起跑脚（先出右脚）限制了他在途中跑阶段的步幅展开。要突破9秒99，必须更换起跑脚——这相当于让一个右撇子强行改用左手写字。 第二幕：痛苦抉择——推翻重来 一“黄”战七“黑” 时间背景： 2021年，东京奥运会 故事情境： 32岁的苏炳添，在东京奥运会百米半决赛中跑出9秒83，震惊世界，成为电子计时时代第一位闯入奥运会百米决赛的亚洲人。 “我一直一直相信，只要把细节做好，把每一个为什么想清楚，就还有进步的可能。” 苏炳添的故事告诉我们——反思不是终点，而是通往更好自己的起点。他每一次突破，都不是靠蛮力，而是靠“停下来，想清楚”的智慧。 第三幕：圆梦东京——反思的力量 请同学们阅读教材P19-20，想一想反思具有何种力量？ 笔记整理 反思的内涵与重要性 P19-P20（本课核心） ①生活离不开反思。反思是促进一个人自我完善的重要方式。 ②能够帮助我们总结学习和生活中的经验或教训。 ③反思既可以让我们发现自己做得好的地方，也可以让我们找到自己的不足，激励我们继续努力、做得更好。 ④反思也可以让我们学习到他人的优点，更好地完善自己。 1.7.2013 好了，同学们，让我们一起来整理一下本节课的核心知识点。首先，什么是反思？简单来说，就是思考过去，分析总结。其次，反思为什么重要？它有四个主要作用：第一，促进自我完善；第二，帮助我们总结经验教训；第三，让我们发现自己的优缺点；第四，让我们从经历中成长。请大家把这几点记在笔记本上，这是我们本节课需要掌握的核心内容。 ‹#› “见贤思齐焉，见不贤而内自省也。” ——《论语》 “吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？” ——《论语》 课堂总结 生活离不开反思 内涵 意义 ②分析和总结 ①过去的事情 ①自我完善的重要方式 ②总结经验或教训 ③发现优点，找到不足 ④学习到他人的优点 1.7.2013 好了，同学们，今天的课就接近尾声了。让我们一起回顾一下本节课的内容。我们通过苏炳添的故事，明白了什么是反思，以及反思为什么如此重要。反思，就是对过去的思考和总结。它能帮助我们促进自我完善、总结经验教训、发现优缺点，并最终从经历中成长。希望大家能把反思的精神运用到自己的学习和生活中，学会反思，善于反思。 ‹#› 从自我完善到自我革命 “必须不断进行自我革命，同一切影响党的先进性、弱化党的纯洁性的问题作坚决斗争，实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高。” “知不足，然后能自反也。”自我完善，就是要正视短板、修复肌体。唯有常思己身之不足，以“知不足”的清醒检视自身，以“补不足”的执着提升自我，才能在自省中找差距，在磨砺中求上进，让自我革新成为成长的内在驱动力。 1．子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”反思是中国传统文化中的重要内容，我们都进行过反思，也都有一定的反思能力。下列说法中，对于反思的理解正确的是（     ） A．品德高尚的人不需要进行反思 B．自省是在反思，是自我完善的一种方式 C．反思是不自信的表现，自信有助于成功 D．古人的反思能力都强于现代人，我们要向他们学习 任何人都需要通过反思来不断完善自我 B 反思是理性认识自己的过程，有助于成长 该说法过于绝对 2．在学习中坚持反思，能找出知识短板、总结学习经验、改正不良习惯，提高学习效率与成绩。数学考试失利后，小明的哪种反思最有意义（     ） A．反复想“我真笨，永远学不好数学” B．重点分析应用题失分的知识漏洞 C．把错题全部罚抄20遍加强记忆 D．立刻做10套新试卷证明自己能力 B 重点分析失分的知识漏洞，有利于找准问题所在，针对性改正，提高学习效率 3．下列行为不属于反思的是（   ） A．小明思考落选班长的原因 B．小红回忆夏令营经历，发现自己不会做事 C．小雪的父母不商量就帮她报兴趣班 D．小昆总结演讲比赛的经验 C 小雪的父母不商量就帮她报兴趣班，是父母的行为且缺乏沟通，不属于小雪自身的反思行为。 4．时刻反省自己，是一个人不可多得的教养，只有善于反思自己才会改掉错处，有所进步，少摔跟头，少走弯路，这是因为通过反思可以（   ） ①更好地理解和思考自己的生活 ②将我们的过去、现在、未来联系起来 ③改变自己发生的事情 ④让我们做得更好 A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④ B 反思可以改变我们的态度和未来行动，但不能改变已经发生的事情 $