七上 第4单元生命的思考-【一战成名新中考】2026安徽道德与法治教材核心知识点速

【怎么做】 ★4.如何孝亲敬长？ 尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应 该用行动表达孝敬之心。 (1)尊敬：尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。 (2)聆听：聆听他们的心声，经常和他们保持联系。 (3)感恩：知恩、感恩，用行动表达感恩之情。 5.如何有效化解亲子冲突？ (1)需要双方通过良好的互动沟通来解决。 (2)选择不伤害双方感情和关系的做法。 (3)可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。 (4)用他们能接受的方式表达爱。 (5)掌握和父母沟通的技巧。 6.如何为构建和谐家庭出力？（如何做家庭的好成员？） (1)家庭成员之间互相信任、体谅和包容，相互关爱，彼此尊重。 核心知识速查 (2)积极参与家务劳动，增强家庭责任意识。（共同分担，相互协作) (3)以良好的心态面对家庭中所发生的变化 (4)传承中华民族传统家庭美德。培育和弘扬社会主义核心价值观，发扬光大尊老爱幼、勤俭持 家、知书达理、遵纪守法等中华民族传统家庭美德。七上新教材表述 (5)用心体味亲情之爱。七上新教材表述 七上第四单元生命的思考 ☑课标链接+++++ 安全与健康教育 1.正确认识顺境和逆境的关系，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力。 2.树立正确的人生观和价值观，尊重和敬畏生命，热爱生活，追求生命高度，成就幸福人生。 十一十一十十十一十十 十十十十一十州中十一 认识生命 ★1.生命的特点：①生命来之不易：②生命是独特的：③生命是不可逆的：④生命是短暂的：⑤生命是 不可预知的：⑥生命有接续（是代代接续的）。 2,为什么要敬畏生命？（如何理解“生命至上”？)】 (1)生命是脆弱的、艰难的：是坚强的、有力量的：是崇高的、神圣的。 (2)生命是宝贵的，生命价值高于一切。 (3)生命是人类享有一切权利的基础，是创造人生意义的前提。 ★3.如何儆畏生命？七上新教材补充 223 (1)尊重并遵循生命存在和发展的规律。珍惜自己的生命。 (2)关爱他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关怀和善待身边的每一个人。 (3)坚持人民至上生命至上。当人民的生命遭遇天灾人祸的威胁时，竭尽全力挽救和保护最广 大人民的生命。 巅峰速查·安徽道德与法治 223 守护生命 【怎么做】 ★1.守护生命的要求。 (1)爱护身体。①关心身体的状况，养成健康的生活方式；②关注自己的内在感受，学会爱惜自己 的身体；③增强安全意识（规则意识、风险意识）、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自 救自护方法；④积极、主动科学地锻炼身体，强健体魄。④为七上新教材表述 (2)养护精神。①守住自己的心灵，坚持真、善、美；②守护精神家园，传承优秀的民族文化，弘扬 民族精神 2.提高防护能力的做法。七上新教材补充 (1)提高危险预判能力。(2)提高避险和逃生能力。(3)学习防护和急救的知识与技能。 3.如何滋养心灵？七上新教材补充 良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 核 (1)保持心理健康。（主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，寻求专业帮助，磨炼意志等） 知 (2)不断丰富自己的精神世界。（学知识、长见识、练胆识；在生活实践中扩展生活阅历等） 4.常见状况下的自救自护方法。 查 具体情况 方法和措施 遭遇火灾 关闭水电煤气，及时拨打119火警电话；用湿毛巾捂住口鼻，匍匐前进，从安全通道逃生等。 麦 保持冷静，迅速远离门窗和外墙，躲到空间小、不易塌落的地方，以手臂护头；若不慎被埋，用 发生地震 砖块敲击出声呼救等。 踩踏事故 走在人群边缘；上下楼梯握住扶手；若摔倒应及时站起来或将双臂交叉环形护住头和胸腔等 生 校园欺凌 保持镇静，不要硬碰硬；想办法逃离现场；告知老师、家长或报警，依法维权；上下学结伴而行等。 全 大声呼救；注意寻找身边可以抓住的东西；立即屏住呼吸，踢掉鞋子，放松肢体，等待浮出水 不慎溺水 面：发现他人溺水时，不贸然下水营救，可采取喊人、借助工具、抛漂浮物等方式施救。 康教育 遭遇洪水 向高处转移；若被冲走要抓紧沿岸树枝、藤蔓，等待救援 求救电话号码：报警电话110，火警电话119，急救电话120，交通事故报警122。 增强生命的韧性（挫折） 【是什么】 ★1.正确认识挫折。 (1)生活难免有挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 (2)人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为反应。 2.正确认识顺境和逆境的关系。七上新教材补充 (1)顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇。 (2)无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是以何种态度对待人生的境遇。 224 (3)顺境和逆境在一定条件下可以相互转化。自满自足，意志衰退，顺境就有可能转化为逆境：受 磨难而奋进，不悲观、不言败，逆境就有可能转化为顺境。 【为什么】 3.挫折的影响。（挫折的两面性。)】 (1)积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获 得更加丰富的生活经验。 224 巅峰速查·安徽道德与法治 (2)消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面 情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 【怎么做】 ★4.面对挫折，如何发掘生命力量？（战胜挫折的方法。) (1)及时调整自己，正确对待挫折。 (2)增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。 (3)逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 (4)向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 (5)掌握增强生命韧性的方法。 (6)养成自尊自信的人生态度。0课标答题句 5.如何正确对待顺境和逆境？七上新教材补充 (1)顺境不骄。①身处顺境时，我们应珍惜美好时光，抓住机遇，顺势而为；②要有忧患意识，警惕 优越条件滋生的骄傲、懈怠等不良心态，时刻保持谦虚谨慎的态度。 (2)逆境不馁。在逆境中前行，需要鼓足勇气，迎难而上。 心知 (3)无论身处何种境地，只要我们正确对待成败得失，处优而不养尊，受挫而不短志，顺境和逆境 速 都可以成为人生成长的阶梯。 生命的意义 ★1.怎样过有意义的人生？ (1)对自己：能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值。 (2)对他人：当别人需要帮助时，付出自己的爱心，自愿承担责任。 (3)对社会：将个人理想与国家发展，民族复兴和人类命运结合起来。 2,如何活出生命的精彩？ (1)拒绝贫乏，充盈生命。(2)拒绝冷漠，关切他人。(3)在平凡中创造伟大。 生命安全与健康教育 ★3.如何看待生命的平凡与伟大？ (1)每个人的生命都有自己独特的使命。(2)伟大在于创造和贡献。 (3)平凡的生命也有自己的价值。 (4)生命虽然平凡但也能创造伟大。 ★4.如何在平凡中创造伟大？ (1)树立正确的人生观和价值观，热爱生活。0课标答题句 (2)运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。 (3)用认真勤劳、善良坚持、责任勇敢书写自己的生命价值。 (4)将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起 (5)在劳动中创造人生价值，在奉献中成就精彩人生。七上新教材表述 (6)把自己的小我融入时代，融入祖国和人民的大我之中。七上新教材表述 225 5.【综合】我们应该如何正确对待生命？ (1)敬畏生命：坚持生命至上，与周围的生命休戚与共。 (2)守护生命：爱护身体，养护精神，形成健康、文明的生活方式。 (3)增强生命的韧性：正确对待挫折，培养面对困难的勇气和坚强的意志，发掘生命的力量。 (4)活出生命的精彩：①拒绝贫乏，充盈生命；②拒绝冷漠，关切生命；③在平凡中创造伟大。 巅峰速查·安徽道德与法治 225